Пилипко В.Ф.

Харьковская государственная академия физической культуры

Рассматривая вопрос об оптимальном управлении подготовленностью спортсменов, в частности, гиревом спорте, прежде всего необходимо выявить ведущие факторы, определяющие достижение спортивного результата.

На необходимость выделения факторов, определяющих достижения спортсмена на том или ином этапе спортивного совершенствования и возрастного развития, указывают в последние годы многие авторы (1-5, 8-12). Так, например, Н.И. Волков (цитируем по работе В.Н. Платонова), говоря о физиологических и биохимических основах методики тренировки, выделяет три главных вопроса, от успешного решения которых зависит результативность тренировочного процесса: 1) определение факторов, в наибольшей степени обуславливающих успех в данном виде мышечной деятельности и разработка методики оценки качеств и способностей спортсмена, формирующих тот или иной фактор; 2) обоснование средств и методов, которые в наибольшей мере развивают необходимые факторы; 3) рациональное планирование эффективных средств и методов тренировки в процессе подготовки спортсменов. При этом автор отмечает, что выявление ведущих факторов должно предшествовать решение последующих вопросов.

За последние годы в ряде исследований были сделаны попытки с помощью применения факторного анализа выявить ведущие факторы, определяющие ту или иную сторону подготовки спортсменов - представителей различных видов спорта, квалификации и возраста.

Научные исследования и практика работы специалистов в различных видах спорта подтверждает жизненность методических положений о значении факторов и условий, повышающих возможность улучшить спортивные результаты в избранном виде спорта.

Попробуем разобраться в этом вопросе и обратимся к мнению ряда специалистов, работающих по проблеме спортивной тренировки.

Н.Г. Озолин (11) показал, что к числу основных факторов следует отнести: а) уровень материального благосостояния народа; б) эффективность организации тренировочного процесса; в) наличие спортивных баз. Особое место Н.Г. Озолин отводит педагогическому руководству, планированию тренировки, гигиеническому режиму, врачебному контролю.

Наиболее существенными факторами, влияющими на достижение результатов в большинстве видов спорта, отмечает В.А. Булкин (3), являются: а) возраст и стаж спортсмена; б) внешние морфологические признаки; в) функциональные возможности; г) уровень важнейших сторон его подготовки (физической, технической, тактической, психологической и теоретической); д) способность к восстановлению после больших тренировочных нагрузок (физических и психических); е) состояние здоровья. Определяя их возможности с точки зрения теории управления.

В.А. Булкин (3) условно выделяет три группы факторов; которые в различной степени подвергаются педагогическому воздействию:

1. педагогически хорошо управляемая - функциональное состояние, физическая, психическая и тактическая подготовленность;
2. "промежуточная" или относительно управляемая группа факторов, состояние здоровья, личностные свойства, индивидуально-типологические;
3. педагогически мало или совсем неуправляемая - возраст, стаж, социальная среда, условия соревнований.

По мнению данного автора только первая группа факторов является наиболее значимой для решения проблем управления спортивной подготовкой занимающихся в любом виде спорта. Остальные две группы факторов являются вспомогательными, что дает возможность, по мнению автора, создавать на их относительно стабильном фоне условия для управления варьированием учебно-тренировочных и соревновательных нагрузок для каждого спортсмена индивидуально.

Н.В. Жмарев (5), рассматривая возможности, определяющие рост спортивных результатов в гребле, также выделил три группы факторов:

1. генетическая (врожденная) или индивидуальная одаренность к занятиям греблей;
2. система тренировок;
3. условия жизни и быта.

Раскрывая особенности первой группы факторов, автор предлагает учитывать следующее: а) степень мотивации к занятиям греблей; б) психическую устойчивость; в) способность спортсмена к адаптации; г) показатели физического развития занимающихся; д) ритм и темп биологического созревания спортсмена.

Ко второй группе он относит компоненты влияющие на систему тренировки: а) объем тренировочных нагрузок; б) сочетание нагрузок по направленности - на преимущественное развитие общей (аэробной) или скоростной (анаэробной) выносливости; в) воспитание физических качеств (силы, быстроты, силовой выносливости); г) ориентация на техническую или психологическую подготовку; д) рациональное распределение тренировочных режимов.

В третью группу факторов, связанных с организацией быта и условий жизни, автор включает: а) ресурс свободного времени, необходимого не только для тренировки, но и для отдыха; б) сон, достаточный для восстановления сил; в) правильно организованное и сбалансированное питание.

С точки зрения данного автора все три группы факторов имеют способность к управлению и достаточно легко адаптируются к условиям связанным с организацией учебно-тренировочной деятельности. Автор так же считает, что данное распределение факторов может служить в качестве основной модели характеризующей состояние процесса подготовки спортсменов различной квалификации в гребле.

В.Н. Платонов (12) рассматривая закономерности многолетней подготовки спортсменов считает, что ее продолжительность и структура зависит от следующих факторов:

1. особенности соревновательной деятельности и уровня подготовленности спортсменов, которые способны обеспечивать высокие спортивные результаты;
2. закономерностей становления различных сторон спортивного мастерства и формирования адаптационных процессов в ведущих, для данного вида спорта, функциональных системах;
3. индивидуальных и половых особенностей спортсменов, темпов их биологического созревания и во многом связанных с ними темпов роста спортивного мастерства;
4. возраста, в котором спортсмен начал занятия, а также возраста, когда он приступил к специальной тренировке;
5. содержания тренировочного процесса - состава средств и методов, динамики нагрузок, построения различных структурных образований тренировочного процесса, применения дополнительных факторов (специальное питание, тренажеры, восстановительные и стимулирующие работоспособность средства и т.п.).

Указанные факторы определяют общую продолжительность многолетней подготовки, а также время, необходимое для достижения высших спортивных результатов. Кроме этого, автор выделяет возрастные зоны, в которых эти результаты обычно показываются.

О значении факторов и тенденциях в развитии спортивных достижений свою точку зрения высказывает Л.П. Матвеев (8, 9).

Он утверждает, что спортивное достижение в любом виде спорта - всегда многофакторное явление в том смысле, что оно обусловлено комплексом факторов. В числе основных факторов и условий, прямо или косвенно влияющих на динамику спортивных достижений следует отметить по мнению автора такие, как:

1. индивидуальная спортивная одаренность и степень подготовленности к достижению;
2. конкретное состояние системы подготовки спортсменов, ее качество, степень отлаженности и обеспечения;
3. размах спортивного движения и коренные социальные условия его развития в обществе.

Кроме этого автор считает, что при организации учебно-тренировочного процесса нельзя забывать о лимитирующих факторах в избранном виде спорта, которые проявляются обособленно и достаточно четко в каждом из них, что накладывает свой отпечаток на эффективность проявления необходимого, как правило высокого, результата во время соревновательной деятельности.

В одной из работ В.Г. Алабина и Т.П. Юшкевича (1) вопрос о лимитирующих факторах рассматривается на примере бега на короткие дистанции. Авторы на большом фактическом материале показывают, что в спринтерском беге лимитирующими факторами могут быть: а) техническое мастерство; б) быстрота реакции на старте; в) способность к ускорению; г) максимальная скорость бега; д) скоростная выносливость спринтера.

В диссертационной работе А.Я. Муллагильдиной (10) показаны основные факторы и условия которые присущи и проявляются при занятиях в акробатическом рок-н-ролле. Так, все факторы автор дифференцирует по следующим направлениям: 1) пропорции в телосложении, осанка, внешние данные; 2) способность к проявлению качества ловкости; 3) способность к проявлению качества гибкости; 4) скоростно-силовые качества; 5) способность к быстрому овладению двигательными действиями; 6) выносливость к специальным упражнениям рок-н-ролла. Данная дифференциация дает возможность автору выявить комплекс объективных характеристик имеющих значение для успешной деятельности и выступлений в акробатическом рок-н-ролле.

На основе анализа работ, направленных на выявление уровня развития физических качеств, функционального состояния, технической подготовленности спортсменов, мы пришли к выводу, что одно из самых главных условий конструктивного подхода к избранной цели - определение факторов которые обуславливают уровень спортивных достижений, разработка модельных характеристик, определяющих спортивный результат у гиревиков различной квалификации.

Во многих видах спорта разработаны достаточно чёткие представления относительно факторов, которые определяют достижение спортивного результата, однако работ, которые касаются факторной структуры спортивных достижений в гиревом спорте высокой квалификации, практически нет.

Цель нашей работы - проведение многомерного статистического анализа и разработка на его основе модельных характеристик гиревиков высокой квалификации, которые определяют достижение спортивного результата, на примере весовой категории до 60 кг.

Для этого были определены 34 показателя, которые были разделены на четыре группы: 1. Показатели, характеризующие функциональные возможности.

2. Показатели, характеризующие морфологическую пригодность.

3. Показатели, характеризующие физические качества спортсменов.

4. Показатели, характеризующие психофизические особенности.

На базе кафедры тяжёлой атлетики и бокса ХДАФК было обследовано 12 гиревиков, спортивная квалификация которых была от 1 разряда до мастеров спорта Украины.

Анализ данных обследования, который проводился с помощью пакета прикладных программ STATISTICA for Windows на ПЕОМ IВМ - 486, показал (рис. 1), что наиболее весомыми оказались показатели по группе функциональных возможностей спортсменов - 41,6%. Приблизительно одинаковыми по значимости показатели, характеризующие физические качества - 14,2%, и показатели, характеризующие морфологическую пригодность - 13,4%. Меньше всего влияют на достижение спортивного результата психофизические качества спортсмена - 9,6%. Чуть больше 21% успеха зависит от факторов, которые нами не учитывались ( режим питания, бытовые и климатические условия, материальное обеспечение и др. ).

Весовая категория до 60 кг. N= 12

Благодаря анализу статистических данных ( 6, 13 ) каждой из четырех групп показателей ( для примера, на рис. 2 изображена гистограмма многомерной взаимокорреляции показателей ) были выявлены 10 наиболее значимых показателей: показатели степ-теста, частота сердечных сокращений ( ЧСС ) перед нагрузкой, восстановление ЧСС после минуты отдыха, максимальный темп движения за 10 секунд, прыжок в длину с места, становая динамометрия, бег на месте с высоким подниманием бедра за 5 секунд, рост спортсмена, жизненная ёмкость лёгких, а также длинна ноги спортсмена.

Проведенные исследования позволили разработать модельные характеристики и стандартные тренировочные задания для спортсменов-гиревиков разной квалификации. Наличие у тренеров и спортсменов таких модельных характеристик и стандартных тренировочных заданий будет способствовать лучшему обоснованию тренировочных заданий разной направленности, облегчит вторичный отбор, перспективное и текущее планирование спортивного результата и объективизирует прогнозирование перехода спортсмена в другую весовую категорию.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Реклама: