ЛЕЧЕБНОЕ ПЛАВАНИЕ КАК СРЕДСТВО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Баламутова Н.М., Шейко Л.В. , Олейников И. П.

Харьковская государственная академия физической культуры

Харьковский государственный педагогический университет им. Г.С. Сковороды

Одной из проблем лечебной физкультуры детей дошкольного возраста является предупреждение и лечение плоскостопия. Стопа - весьма подвижное приспособление, в котором функции различных отделов тесно переплетены между собой, взаимодействуют, составляют единое целое, способствуя выполнению акта стояния и передвижения.

Наиболее часто встречающаяся форма плоскостопия - статическая. Основным фактором возникновения является нервно-мышечная недостаточность, развивающаяся в связи с общими изменениями в организме на почве различных заболеваний, статических перегрузок, переутомления. Следует особенно подчеркнуть важность борьбы с плоскостопием именно в детском возрасте.

В настоящее время разработаны и внедрены в практику разнообразные профилактические и лечебные комплексы физических упражнений на суше [2, 3, 7].

Цель исследования заключалась в построении комплексной методики восстановления сводчатости стопы и профилактики плоскостопия, основанной на сочетании релаксации мышц с элементами корригирующей гимнастики на суше и в воде и массажа.

Основными задачами исследования были:

1. Изучение литературных данных по вопросам морфофункциональных особенностей детей, методики и организации занятий, направленных на профилактику плоскостопия.

2. Проведение антропоскопического, пальпаторного и антропометрического обследования детей 6-7 летнего возраста.

3. Определение соматотипа, уровня физического развития, варианта осанки и состояния свопов стопы у детей дошкольной группы.

4. Разработка, апробация и внедрение комплексной методики укрепления сводчатости стопы посредством физических упражнений и массажа.

Для решения задач использовались следующие методы:

- Анализ и обобщение литературы по рассматриваемой теме.

- Визуально-пальпаторный метод.

- Антропометрический метод. Для определения физического развития использовался индекс Кетле, индекс Риса-Айзенка.

- Педометрия (высота подъема стопы оценивалась по индексу Фридланда).

- Плантография и плантометрия (индекс Чижина, индекс Штритера).

- Педагогический эксперимент. Заключался в использовании специальных упражнений на суше и в воде (Фонарева М.И., Полеся Г.В.).

- Математический анализ и обработка данных.

Обследование проводилось в начале учебного гона в детском саду. Группа состояла из 18 детей шести-семи лет.

Исследовательская работа состояла из четырех этапов.

На первом этапе было проведено антропоскопическое, пальпаторное и антропометрическое обследование.

Второй этап исследования длился с октября по апрель, включал в себя "непосредственное проведение занятий по физической культуре и плаванию с использованием специальных комплексов упражнений, способствующих укреплению сводчатости стопы. Занятия проводились четыре раза в неделю по 30-40 минут каждое.

На уроках по физической культуры было использовано четыре комплекса, которые менялись каждые три занятия. На занятиях по плаванию мы использовали упражнения для обучения плаванию и специальные корригирующие упражнения в воде для сводов стопы.

Третий этап включал в себя антропоскопическое и антропометрическое обследование, проводимое в конце учебного года с целью сравнения данных до занятий физической культурой и плаванию и после.

Заключительный этап работы выражался в обработке полученных результатов, которые позволили сделать вывод об информативности применяемых методов оценки состояния стопы и эффективности специальных упражнений и массажа.

Изменения показателей сводов стопы после педагогического эксперимента представлены в таблицах 1 и 2.

Таблица 1

Таблица 2

Анализируя данные исследования можно отметить, что результаты улучшились. Так, в начале эксперимента 22 % детей имели "нормальную" стопу, 45 % - уплощенную и 33 % - плоскую. После педэксперимента -33 % - "нормальную" стопу, 56 % - уплощенную и 11 % - плоскую. Таким образом, улучшение наблюдалось у 89 % детей, что позволяет рекомендовать комплексную методику оценки и профилактики плоскостопия у детей дошкольного возраста.

Поступила в редакцию 15.01.2003г.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!