ВЗАИМОСВЯЗЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАДАНИЙ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФУТБОЛИСТОВ Анджей Шварц Академия Физического Воспитания и Спорта в Гданьске Аннотация. Исследована эффективность тренировки относительно игровых требований высоко квалифицированных футболистов. Результаты показали различия в частоте и эффективности использования ключевых технико-тактических элементов во время тренировочных занятий и матчей у игроков разных игровых позиций. Ключевые слава: футбол, наблюдение, эффективность тренировки и игры. Анотацiя. Анджей Шварц. Взаемозв'язок змагальноi дiяльностi i тренувальних завдань висококвалiфiкованих футболiстiв. Дослiджено ефективнiсть тренування щодо iгрових вимог високо квалiфiкованих футболiстiв. Результати показали розходження в частотi й ефективностi використання ключових технiко-тактичних елементiв пiд час тренувальних занять i матчiв у гравцiв рiзних iгрових позицiй. Ключовi слава: футбол, спостереження, ефективнiсть тренування i гри. Annotation. Andrzej Szwarc. Correlation of competitive activity and training jobs of the competent football players. The demands of the play and the activity of soccer players during training were studied. The research is based on the video-observation of three main soccer players of the team in five games and five training just before the games. The results present the distinct difference between the frequency and the efficiency of tactical - technical skill and intensity of activity during a game and a training. Key words: soccer, observation, effectiveness of games and trainings. Постановка проблемы. В соответствии с положением современной теории и методики тренировки, тренировочная активность должна отражать содержание соревновательной деятельности. Основное правило процесса подготовки высоко квалифицированных футболистов в период непосредственной подготовки к соревнованиям может быть упрощенно описано как - ,,на тренировке, как в игре'', оно не подвергается сомнениям в среде тренеров по футболу. В какой мере практика подготовки соответствует таким представлениям не вполне ясно. В данной работе, ставилась цель сравнить двигательную активность, а также технико-тактические действия, выполняемые во время тренировочных занятий и в процессе ответственных матчей отдельных игроков футбольной команды и охарактеризовать степень их соответствия. Методы и организация исследований. Исследования выполнены с участием трех основных игроков команды "Арки" Гдыня, с игровым амплуа защитника, полузащитника и нападающего, в течение пяти встреч весеннего тура чемпионата страны 2002/2003 и пяти тренировочных занятий, непосредственно предшествующих участию в указанных играх. Для анализа были взяты технико-тактические тренировочные занятия с самым большим объемом и интенсивностью. Материал для анализа был получен с помощью регистрации игровой и тренировочной деятельности на видеокассетах. Оценка двигательной активности игроков выполнялась с помощью непосредственных наблюдений во время тренировок и матчей, относящихся к трем уровням интенсивности: - низкому - ходьба, бег трусцой - среднему - легкий бег, бег средней интенсивности - высокому - быстрый бег, спринт. Данные записывались на специальном листе. Один из исследователей регистрировал с помощью электронного секундомера с точностью до 1 с активность одного игрока. Частота и вид технико-тактической деятельности, игроков записывались на наблюдательные листы А. Шварца [4], ретроспективно просматривая и анализируя исследованные матчи и тренировочные занятия, снятые на видеопленку. Результаты исследований и их обсуждения. Анализ технико-тактических действий игроков в процессе тренировок показал (табл.1), что удары чаще всего производил нападающий (в среднем 11,2 раза), значительно меньше защитник (3 раза во время одной тренировки). Удары нападающего характеризовались самой высокой эффективностью.
*- верхние величины касаются деятельности игрока во время тренировки, а нижние относятся ко времени матча Он забивал около 5 голов. Эффективность ударов защитника была самой низкой ( 0,8 голов за время одного тренировочного занятия). Анализ исследуемых показателей в процессе игр показал, что в 5 анализируемых матчах полузащитник и нападающий забили по одному голу. Чаще всего бил по воротам нападающий (в среднем два удара в одном матче), полузащитник бил по воротам 1,2 раза с атаки, а защитник ни разу не бил по воротам. Анализируя частоту ударов по воротам, выполненных во время тренировок и матчей, отмечено, что как количество, так и качество ударов были на низком уровне (рис.1). Во время тренировок нападающий выполнял мало ударов, а еще меньше - защитник и полузащитник. Ударами из стандартных положений игры только полузащитник пытался производить удары по воротам противника, как во время тренировок, так и во время ответственных матчей. В течение пяти тренировочных занятий он выполнял 25 ударов (в среднем по 5 ударов за занятия) с 12% эффективностью, а в матчах - только 3 неэффективных удара (в среднем 0,6 удара за матч). Рис. 1. Количество и точность ударов по воротам, выполненных игроками различных игровых позиций во время игры ( Т - тренировка, М - матч) Количественная характеристика, приведенная в таблице 1 и на рис. 2 показывают, что полузащитник подавал мяч чаще всего в простых ситуациях во время тренировок (в среднем 120 раз). Реже всего подавал мяч защитник (около 78 раз). В матчах же это чаще всего делал защитник (в среднем больше 27 раз за время одного матча). Реже всего это делал нападающий (9,6 подач за время одной встречи). Таким образом, обратная зависимость анализируемых показателей использования технико - тактических действий футболистов всех игровых позиций свидетельствует о том, что использование тренировочных средств не соответствует соревновательным условиям. Рис. 2. Количество и эффективность подачи мяча в простых ситуациях (Т - тренировка, М - матч) С данных, приведенных в таблице 1 и рис. 3 следует, что подачу мяча в сложных ситуациях, как во время тренировок, так и во время матчей, чаще всего использовал полузащитник (соответственно 18,8 и 35,6 подач в одном матче). Реже это делал защитник (10,4 и 12,8 подач). Только полузащитники пробовали нетрадиционными сложными подачами прокладывать путь к воротам. При первоначальном анализе видно, что относительно частоты подачи мяча в матчах, число выполняемых во время тренировок подач в тяжелых ситуациях было маленьким. Прежде всего, это касается полузащитника и нападающего. Правильно было бы изменить тренировочный акцент на увеличение числа упражнений, во время которых игрок должен подавать мяч сопернику в прямом контакте. Эти замечания касаются и поединков один на один в атаке (см. рис. 1), несмотря на то, что во время тренировок, как и во время матчей, выигрывал чаще всего нападающий (соответственно - 4,6 и 4,6 раза), а реже всего защитник (2,2 и 1,0). Рис. 3. Частота и
эффективность подачи мяча в сложных ситуациях Показатели, приведенные в таблице 1 и на рис. 4 показывают, что некоторые подачи были главной причиной потери мяча у всех наблюдаемых игроков в тренировочном занятии и матче. Чаще всего во время тренировок и матчей неточно подавал мяч полузащитник (соответственно - 12,0 и 12,8), затем защитник (8,0 и 12,0). Неэффективное ведение мяча наблюдалось в одинаковой степени и у полузащитника и у нападающего. Защитник демонстрировал более эффективное ведение мяча . Анализ общего числа потерянных мячей в соответствии с игровыми позициями игроков подтвердило закономерность командного соперничества. В соответствии с ней, большая часть атакующей игры, а значит и большая частота потерь во время атаки, ложилась на плечи полузащитников и нападающих. Высокая частота потерь мяча из-за защитников во время матчей были одной из наиболее слабых сторон игры. Таким образом частота потерь мяча во время атакующих действий соответствует тенденциям, которые были описаны в литературе [1, 2, 3, 5, 6, 7, 8]. Чаще всего игроки теряли мяч при собственных подачах, в процессе ведения мяча и борьбы. Другие причины, например положение вне игры, были редкостью. С проведенного анализа всех потерянных мячей следует (см.таблица 1), что полузащитник является игроком, который чаще всего совершает технико-тактические ошибки во время атаки. Это связано с наибольшей его "вовлеченностью в игру" (в среднем, на одной тренировке, он отдавал мяч 20 раз, во время матча-18,4 раза). Защитник совершал в среднем 10,8 и 12,8 технико-тактических ошибок во время одной встречи. То есть, в данном случае, имело максимальное приближение содержания игры и тренировочных занятий. В таблице 1 и рис. 5 показаны данные, касающиеся количества отобранных у соперника мячей во время тренировок и матчей. Характеризуются перехваты мяча у противника в игре один на один и обгон. Исследовано также количество проигранных поединков один на один в защите. Из полученных данных следует, что во время тренировочных занятий и матчей чаще всего именно защитник перехватывал мяч в игре один на один (соответственно - 7,8 и 8,4). Реже терял мяч полузащитник (2,4 и 4,0) и нападающий (2,6 и 2,8). Кроме этого защитник в четыре раза чаще других игроков перехватывал мяч и проигрывал больше всего непосредственных единоборств за мяч. В среднем, во время тренировочных занятий он проигрывал 5,6 поединков, а в матчах - 5,2. Рис. 4. Характеристика уровня
различных видов потери мяча Несмотря на относительную близость количества используемых игровых действий в тренировочных занятиях и во время матчей следует подчеркнуть, что "насыщенность тренировки" элементами совершенствования игры один на один в защите была недостаточной. Важность этого элемента для достижения цели игры требует существенно большего внимания к использованию таких технико-тактических действий во время тренировочных занятий. Подводя итоги, необходимо отметить, что результаты исследования показывают разницу в частоте использования и надежности выполнения большинства технико-тактических элементов во время тренировочных занятий и матчей у игроков всех игровых позиций. Особенно это было заметно по ударам по воротам, по подачам мяча в простых ситуациях, а также при ведении и перехватах мяча у противника. Это говорит о несоответствии содержания тренировки задачам, с которыми игроки сталкиваются во время матча. Рис. 5. Количество отобранных
у противника мячей (один на один, перехват) и
проигранных один на один поединков в защите На рис. 6 представлено сравнение уровней времени активности игроков в тренировочных занятиях и матчах по трем уровням интенсивностей. Время активности высокой интенсивности защитника и полузащитника во время тренировки значительно отличалось от того, которое было во время ответственных встреч. Из рисунка видно, что они на тренировках, в среднем, почти в два раза меньше времени двигались с интенсивностью характерной для матча. Это свидетельствует о неправильной подготовке к требованиям матча. В то же время активность нападающего на тренировках была такой же, как во время матчей. Сравнение двигательной активности исследуемых игроков на уровне средней интенсивности показало большую разницу в структуре активности между тренировочными занятиями и матчами у игроков разных игровых позиций. Прежде всего это касалось защитника. Из рис. 6 также видно, что по уровню низкой интенсивности тренировочные занятия не соответствовали матчам у всех обследованных игроков. Отличия были значительными и могут свидетельствовать о том, что объем тренировок (косвенно характеризируемый длительностью тренировочных занятий) не был адекватным по отношению к уровням интенсивности, требующимся во время матчей. Рис. 6. Сравнение времени активности игроков во время тренировочных занятий и матчей в трех уровнях интенсивности ( Т - тренировка, М - матч) Результаты исследования структуры двигательной активности показывают, что в зонах низкой, средней и высокой интенсивности тренировочная деятельность игроков разных игровых позиций (за исключением нападающего в зоне самой высокой интенсивности) характеризовалась слишком маленькой интенсивностью. Она не соответствовала ожиданиям и условиям соперничества в ответственных матчах. Это входит в противоречие с положениями теории и методики тренировки, согласно которым структура двигательной активности должна отображать интенсивность соревновательной деятельности. Особое значение это приобретает, если наблюдаются существенные различия по активности в зонах высокой интенсивности. Заключение. Представленные результаты исследований показали различия в частоте и эффективности использования ключевых технико-тактических элементов во время тренировочных занятий и матчей у игроков разных игровых позиций. Особенно существенные отклонения отмечены по ударам по воротам, подачам мяча в простых ситуациях, а также в ведениях и перехватах мяча у соперника. Это говорит о несоответствии содержания тренировки задачам, которые определяются требованиями соревновательной деятельности. Вместе с тем соответствие структуры двигательной активности тренировки требованиям соревновательной деятельности является основополагающим положением теории спортивной подготовки. У исследованных игроков такое соответствие имело место только у нападающего по уровню активности высокой интенсивности. В связи с этим критерии такого типа должны быть положены в основу коррекции структуры тренировочных нагрузок квалифицированных футболистов. Дальнейшие исследования предполагается направить на изучение других проблем соревновательной деятельности и тренировочных заданий высококвалифицированных футболистов. Литература
Поступила в редакцию 09.02.2004 г. |
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |