ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА К ПРИЕМУ НОРМАТИВОВ НА РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ И СИЛЫ Булейченко Е. В., Евтушок М. В. Национальный педагогический университет им. М.П.Драгоманова Аннотация. В статье предлагается игровая методика приёма нормативов и обучение этим движениям. Обосновываются новые современные подходы к организации физического воспитания в школе. Ключевые слова: младшие и средние школьники, нормативы, вспомогательно-игровой инвентарь. Анотацiя. Булейченко О.В., Евтушок М.В. Обґрунтування методики пiдготовки дiтей молодшого шкiльного вiку до прийому нормативiв на розвиток витривалостi i сили. У статтi пропонуеться iгрова методика прийому нормативiв та навчання цим рухам. Обґрунтовуються новi сучаснi пiдходи органiзацii фiзичного виховання в школi. Ключовi слова: молодшi та середнi школяри, нормативи, допомiжно-iгровий iнвентар. Annotation. Buleychenko O.V., Yevtushok M.V. Justification of a training methodology of children of low school age to reception of the standards on development of persistence and force. In the article the game technique of a method of the standards and training to these motions is offered. The new modern approaches to organization of physical training at school are substantiated. Keywords: the low and mean schoolboys, standards, auxiliary - game stock. Постановка проблемы. Анализ последних исследований и публикаций. Современные технологии и компьютеризация нашего общества влекут за собой гиподинамию, малоподвижный образ жизни, что в свою очередь ведет к развитию множества хронических болезней. Иными словами, прогресс в одной сфере способствует регрессу в другой. Современные, повально модные увлечения детей компьютерами, иностранными языками, риторикой, логикой и т.п., поощрение их в этом родителями, а также возросшая во много раз нагрузка в школе ведет к тому, что уже 79-84% школьников [1] имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. Исследования ряда авторов свидетельствуют, что физические упражнения, активный образ жизни - наиболее действенное и полезное лекарство при всех болезнях. Необходимо привить каждому ребенку интерес и стремление к самостоятельным систематическим занятиям физической культурой и спортом, что является гарантией здоровья и гармоничного развития [2]. Ситуация осложняется тем, что в нашем обществе профессия учителя не является престижной и высокооплачиваемой, из-за чего очень мало выпускников педагогических учебных заведений добровольно идут работать в школы. Как следствие в большинстве общеобразовательных школ штат преподавателей состоит из старых кадров. А профессия учителя физического воспитания в табеле о рангах находится на самых последних позициях. И что говорить о детях и их родителях, когда и сами коллеги учителя с некоторым пренебрежением относятся к данному предмету. Поэтому, готовя молодых специалистов - учителей физического воспитания, необходимо доносить до их сознания, что престижность и значимость предмета зависит не только от их знаний и умений, но и от энтузиазма, творчества, фантазии и в какой-то степени альтруизма. Обидно, когда столь значимый предмет как для улучшения психо-эмоционального состояния, так и для самого главного, что есть у человека - здоровья, столь непочитаем. Престижность предмета физического воспитания во многом зависит от личностных качеств учителя. Ведь даже самые обычные, нелюбимые нормативы можно обыграть и преподнести так, что они будут интересны для ребенка. Предложенные программой по физическому воспитанию для общеобразовательных школ тесты не интересны для школьников, что снижает их мотивацию к занятиям по физическому воспитанию. В связи с этим, предлагается методически разнообразить подход к сдаче нормативов, в которой будет принимать участие вся школа. Это позволит сплотить коллектив учащихся, повысить рейтинг предмета и заинтересованность школьников в участии в соревнованиях, в ходе которых нормативы будут сдаваться активней и с меньшим неудовольствием. Таким образом, разработана и предлагается методика, которая учитывает специфические особенности психо-физического развития детей с отклонениями в умственном развитии, применение которой целесообразно и во вспомогательных школах. Это актуально как для младших, так и для средних классов [3]. Работа выполнена согласно плана НИР Национального педагогического университета им. М.П.Драгоманова. Цель исследования - предложить методику, которая позволит разнообразить и усовершенствовать построение занятия по физическому воспитанию у младших школьников на основании повышения интереса у занимающихся (внедрение игрового элемента в сдачу нормативных требований по физическому воспитанию). Игра - исторически сложившееся общественное явление, самостоятельный вид деятельности свойственный человеку. Игра может быть средством самопознания, развлечения, отдыха, средством физического и общего социального воспитания и обучения, средством спорта [4]. В программе для общеобразовательных школ и государственных нормативных тестах имеют место нормативы, определяющие уровень общей выносливости и силы - бег 1000 м, как с учетом времени, так и без, бег от 600 м до 1200 м без учета времени, но без остановок, а также сгибание - разгибание рук в упоре лежа. Для школьников младших классов очень неинтересно, но необходимо выполнять эти нормативы. Для того, чтобы их заинтересовать предлагается следующая методика сдачи этих нормативов. Перед началом урока на беговой дистанции, на виражах устанавливаются столики, на которые выкладывают разноцветные кубики, изготовленные из пенопласта или поролона. Количество цветов зависит от количества участников. Пробегая дистанцию по кругу, каждый участник берет кубик, который отвечает цвету дорожки по которой стартовал ребенок. Кубики изготавливают сами же младшие школьники на уроках труда. В конце дистанции участники забега складывают кубики в мешочки такого же цвета. Мешочки шьют школьники средних классов в мастерских. Маленькие столики - подставки изготавливают мальчики на уроках труда. Это позволит сдружить школьный коллектив. У школьников появляется интерес и мотивация к сдаче нормативов по физическому воспитанию. В сдаче нормативов присутствует элемент игры, что вызывает заинтересованность у детей. Можно привлекать к занятию и временно не здоровых учеников во время бега эти ученики могут выдавать кубики нужной маркировки бегунам. Развивать такое качество, как сила, а также принимать нормативы можно с помощью такого упражнения, как сгибание - разгибание рук в упоре лежа на гимнастической скамейке и простого приспособления изготовленного самими же школьниками. Это обычная старая игрушка с пищалкой, которая есть в каждой семье, где есть младший школьник. Для нее изготавливается чехол из поролона в виде квадрата или прямоугольника и выкрашивается в любой яркий цвет. Игрушка располагается под грудью на скамейке. Правильно выполненным считается норматив, когда ребенок коснулся грудью скамейки, то есть этой игрушки в чехле. Основными ошибками в выполнении этого норматива упражнения считается или высоко поднятый таз или, наоборот, сильный прогиб в пояснице. Используя поролоновый квадрат - игрушку, можно добиться правильного выполнения упражнения - игрушка должна обязательно запищать при касании ее грудью с одной стороны и скамейкой с другой. Это позволит удерживать корпус над скамейкой. Таким образом можно осуществлять и контроль. Сколько раз запищала игрушка, столько "правильных" раз и выполнил ученик. Немаловажным, а, пожалуй, и самым важным является обучение правильному дыханию при выполнении этого упражнения. Основная ошибка - задержка дыхания. Освоение новых физических упражнений, новых трудовых действий, любые сложные задания и ситуации приводят к нарушению дыхания: дыхательные движения затормаживаются, возникает дискоординация грудного и брюшного типов дыхания, оно становится поверхностным, неритмичным. Это снижает экономичность дыхания, вызывает кислородную недостаточность и приближает наступление утомления [5]. Для обучения правильному дыханию во время отжимания можно использовать поролоновые или пенопластовые кубики, которые применялись при приеме норматива по легкой атлетике. Кубики выкладываются на дальний от ученика край скамейки, и при сгибании рук в упоре лежа делается выдох, при котором кубик должен быть обязательно сдут. Во время разгибания рук ученик рефлекторно сделает вдох, что бы сдуть следующий кубик. Используя предлагаемую методику можно научиться правильно дышать с помощью игры. Методы исследования. Обзор литературных источников, педагогический эксперимент, игровой метод, метод математической статистики. Результаты исследований и их обсуждение. Апробацию методика проходила в разных учебных заведениях, таких как школа-сад, общеобразовательная школа и школа - лицей для детей одного возраста, но с разной подготовкой в плане учебной работы, с разной физической подготовкой, с разным материальным положением и соответствующим отношением к жизни, с разными требованиями, предъявляемыми учителями к данному предмету (физической культуре), с различным уровнем подготовки учителей (специалисты и не специалисты). Ни в одной из школ результат не был отрицательным - он либо оставался на прежнем уровне, либо наблюдалось улучшение показателей. Тесты у детей принимали один раз, как обычно, через урок, используя предлагаемую методику. Нормативы принимали специалисты с дипломами институтов физической культуры, университета Драгоманова, а также учителя без специального физкультурного образования. Все педагоги разные по возрасту. Несмотря на столь различный исходный материал, результаты апробации методики получились практически одинаковыми во всех учебных заведениях. Полученные результаты приведены в таблице 1. Таблица 1. Сравнительные данные сдачи норматива по бегу на 1000м с учетом времени.
Выводы.
Направление дальнейших исследований: В дальнейшем планируется внедрить всю предлагаемую методику для оценки уровня выносливости и силы в работу учителей младших классов общеобразовательных школ и младших и средних классов специальных школ для детей с отклонением в умственном развитии. Литература
Поступила в редакцию 13.02.2004 г. |
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |