МОДЕЛИРОВАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ В БОРЬБЕ СУМО Коробко С.В. Национальный фармацевтический университет Рассмотрены и предложены к внедрению в практику работы клубов спортивных единоборств модели технической подготовленности спортсменов. Ключевые слова: сумо, техника, движение, спортсмен, модель. Анотацiя. Коробко С.В. Моделювання технiчноi пiдготовленостi спортсменiв у боротьбi сумо. Розглянуто i запропоновано до впровадження в практику роботи клубiв спортивних единоборств моделi технiчноi пiдготовленостi спортсменiв. Ключовi слова: сумо, технiка, рух, спортсмен, модель. Annotation. Korobko S.V. Simulation of an engineering efficiency of the sportsmen in strife of a sumo. Are surveyed and are offered to implantation in practice of work of clubs sporting единобрств of model of an engineering efficiency of the sportsmen. Keywords: sumo, technique, locomotion, sportsman, model. Постановка проблемы. Анализ последних исследований и публикаций. Характеристики технической подготовленности спортсменов высокой квалификации являются модельными для других спортсменов. Такой подход часто используется в спортивной практике. Анализ международных соревнований показывает, что наряду с другими факторами преимущество сильнейших борцов заключается в успешном и стабильном использовании технико-тактических действий во время поединка и умении навязать сопернику свой стиль ведения схватки. Победители крупнейших международных турниров по спортивной борьбе, как правило, обладают лучшими скоростными качествами, чрезвычайной напористостью и большей агрессивностью при проведении атакующих действий [12]. Очевидно, что стремление спортсменов к достижению подобных характеристик потребует тщательного изучения их индивидуальных возможностей в росте технического мастерства, одним из путей которого является составление моделей. Разработка модельных характеристик должна предусматривать общие закономерности становления тактико-технического мастерства дзюдоистов с учетом возраста и квалификации. Она должна основываться на данных сильнейших дзюдоистов, полученных в условиях ответственных соревнований. Модельные значения дзюдоистов старшего возраста и высокого мастерства могут быть ориентирами для дзюдоистов младшего возраста и более низкого мастерства. Выделено три уровня модельных характеристик соревновательной деятельности дзюдоистов: а) минимально-необходимый: он включает минимальные численные значения показателей деятельности, которые встречаются у группы сильнейших дзюдоистов; б) модельный включает некоторую величину, предполагающую определенный диапазон, в который попадают значения исследуемой группы сильнейших дзюдоистов; в) максимально-достаточный предполагает численно максимальное значение показателя, который встречается у сильнейших дзюдоистов [6]. Проблема рационального планирования учебно-тренировочного процесса в предсоревновательной подготовке высококвалифицированных таэквондистов не может быть успешно разрешена без наличия двух важнейших составных частей: объективного количественного учета параметров тренировочной работы спортсменов и изменения уровня специальной выносливости и основных физических качеств. Разработка стандартизированной процедуры и критерия оценки уровня специальной выносливости высококвалифицированных таэквондистов позволили разработать шкалу нормативных значений количественной оценки уровня специальной выносливости [5]. Моделирование соревновательной деятельности предусматривает прогноз основных сторон мастерства и систем организма спортсмена. Чтобы решить эту задачу, необходимо моделировать соревновательную деятельность спортсмена в условиях тренировок с помощью специально разработанных стендов, которые. Стенд позволяет моделировать соревновательную деятельность и реализовать тренировочные программы. Он управляется посредством компьютера [10]. Отсутствие модели технико-тактической деятельности в спортивной борьбе способствует формированию ограниченных технико-тактических комплексов с низкой степенью надежности, а содержание программного материала не обеспечивает концентрического овладения разнонаправленными техническими арсеналами приемов [20]. Для организации такой системы подготовки и контроля за ее качеством необходимо владеть интегральной моделью борца, состоящей из блоков: - модель технико-тактической деятельности в видах спортивной борьбы; - модель функциональных качеств борца-спортсмена; - модель результирующих показателей в спортивной борьбе [19]. В качестве основного метода совершенствования спортивного мастерства высококвалифицированных борцов в последнее время чаще всего используется моделирование различных сторон единоборства [13]. Педагогических способов имитации противоборства весьма много, поскольку они - основа творчества самих тренеров. Наиболее распространенными из них являются следующие [17, 18]: - формальное (ситуативное) моделирование технико-тактических действий (или их отдельных элементов); - игровое противоборство по определенным правилам; - функциональное моделирование эпизодов и ситуаций соревновательного противоборства. Основой для моделирования тренировочных заданий могут служить, во-первых, классификация элементов техники и тактики спортивной борьбы и, во-вторых, результаты анализа соревновательной деятельности сильнейших борцов. Предметом анализа в этом случае являются: - эффективные технико-тактические действия, составляющие арсенал ведущих борцов мира; - тактика ведения поединка; - особенности современной практики судейства на ответственных международных соревнованиях по спортивной борьбе [13]. Анализ крупнейших международных соревнований по вольной борьбе (олимпийские игры, чемпионаты Европы и мира) позволил выделить частоту применения различных технико-тактических действий и выявить алгоритм последовательности реализованных атакующих действий по минутам поединка [13]. Следует разработать и обосновать модельные характеристики тхэквондистов, тесты и нормативы, пригодные для различных этапов отбора. Требуют научного подхода и вопросы, связанные с процессом обучения движениям, формированием базовых навыков [21]. В связи с интенсификацией соревновательной деятельности в спортивной борьбе актуальною становится проблема личностно-типового моделирования [8]. Дальнейшее улучшение качества управления подготовкой спортсменов зависит от разработок модельных характеристик, которые включают в себя параметры тренировочной и соревновательной деятельности [8, 11, 15]. Разработанные модельные характеристики соревновательной деятельности дзюдоистов разных манер ведения поединка позволяют индивидуализировать процесс подготовки квалифицированных борцов. Совершенствования сильных сторон и устранение недостатков должно осуществляться подбором конкретных средств и методов на определенных этапах подготовки с учетом индивидуальных возможностей спортсменов. Знания этих особенностей, позволяет корригировать систему подготовки спортсменов в соответствия со стилем деятельности и реализовывать потенциальные возможности борцов дзюдоистов прежде запланированных сроков [7]. Многообразие факторов, детерминирующих высокий спортивный результат в борьбе предполагает создание разнообразных групповых и индивидуальных моделей, моделей элитных спортсменов, соответствующих дифференцированных шкал оценок уровня их подготовленности по различным системам и методикам в покое, в реакциях на различные физические нагрузки, в восстановительном периоде [14]. Моделирования позволяет определить состояние и оптимальные методы совершенствования разных сторон подготовленности спортсмена, в их взаимосвязи; спрогнозировать спортивный результат на определенный отрезок времени; обнаружить неиспользованные потенциальные возможности спортсмена; объективно проводить контроль и тестирование и тем самым квалифицированно управлять ходом подготовки спортсмена [9]. Модель призера XXVII олимпийских игр в Сиднее (Австралия) включает в себя три компонента [2]: 1. Уровень технического мастерства. Дзюдоист должен иметь в своем репертуаре от 4-х до 6 бросков в стойке, связанных в 2-3 комбинации, покрывающих 4-е тактических квадранта; в среднем 2-е атаки в борьбе лежа и уметь защищаться от основных групп бросков. 2. Уровень физической кондиции должен позволять реализовать свое техническое мастерство на пульсе 160-210 уд/мин на протяжении 5 мин. 3. Дзюдоист (на ментальном уровне) должен владеть внутренней формулой ОБС (оптимального боевого состояния). Работа выполнена в соответствии с планом НИР Харьковской государственной академии физической культуры. Цель работы. Разработать и обосновать модельные характеристики технической подготовки высококвалифицированных спортсменов. Результаты исследования. Оптимальное сочетание различных параметров движений и индивидуальных морофункциональных характеристик спортсменов, достигших значительных успехов в официальных соревнованиях являються ориентиром как для начинающих суматори, так и высококвалифицированных. Результаты исследования позволили выделить и обосновать несколько моделей технической подготовленности спортсменов. Модель 1. В качестве модельных характеристик мы предлагаем применять соотношение роста и веса спортсмена. Следует отметить, что эта модель, более всего, будет подходить для суматори, чей вес выше 115 кг. По результатам классификации 1995 года оптимальное соотношение роста (в см) и веса суматори (в кг) в среднем составляло 1: 0,83. Таблица 1 Росто-весовые характеристики суматори по промежуточной классификации 1995 г.
По состоянию на 27.10.2003 ранг ведущих борцов в мировой классификации имел вид. Таблица 2 Характеристики суматори мировой классификации (по состоянию на 27.10.2003 г.).
Примечание. В профессиональном спорте обычно активно борются около 900 сумоистов, и каждый занимает строго определенное место в сложной системе ранжирования. Возглавляют список борцы пяти высших рангов: йокодзуна (абсолютный чемпион), одзеки (просто чемпион) и далее - сэкивакэ, комисуби и маэгасира. Турниры открываются схватками рикиси (борцов без титулов) и заканчиваются поединками элитарных чемпионов. Таблица 3 Характеристики 68 великих чемпионов
Для суматори (более 115 кг.) по результатам классификации 2003 года оптимальное соотношение роста (в см) и веса суматори (в кг) в среднем составляло 1: 0,84. Если учитывать ранг спортсменов, то подобное соотношение будет несколько иным. Так 1-й номер классификации 2003 года имеет соотношение 1: 0,82. Из таблиц видно, что в течение последних лет соотношение характеристик вес и рост спортсмена остается примерно на одном уровне. Соответственно для 68 великих чемпионов в среднем такое соотношение составляет 1: 0,77, а средний возраст, в котором было завоевано звание великого чемпиона, составляет 29,2± 5,3 года. Таким образом, модельные характеристики спортсмена высокой квалификации будут иметь следующий вид: рост - 181-185 см; вес - 139-155 кг; возраст, в котором достигается максимальный результат - 29 лет; соотношение роста (см) к весу (кг) - 1:(0,77-0,84); количество турниров - 7. Модель 2. В качестве модельных характеристик может выступать показатель - соотношение побед и поражений спортсмена в т.ч. приходящихся на 1 турнир. В этом случае необходимо учитывать и общий стаж выступлений спортсмена в соревнованиях. Лидер мировой классификации 2003 года (Таканохана) имел соотношение побед и поражений как 701-217 (3,2:1), а лидер мировой классификации 2004 года (Асасёрю) занимал в 2003 году 3-ю позицию с соотношением побед и поражений как 174-76 (2,3:1) и превосходил Таканохана по показателю "соотношение количества побед на один турнир": Асасёрю - 25 побед на 1 турнир, а Таканохана - 22 победы на 1 турнир. Таблица 4 Характеристики 3-х лидеров мировой классификации (по состоянию на 27.10.2003 г.).
Модель 3. В качестве модельных также могут быть приняты такие показатели соревновательной деятельности суматори высокой квалификации, как время поединка и общее количество технических действий на дохё в одном поединке. В качестве примера воспользуемся данными 9-го чемпионата Мира по сумо, который проводился 2-3 декабря 2000 года в Сан-Пауло (Бразилия). Рассмотрим финальные поединки в командных и индивидуальных соревнованиях 3-х весовых категорий. Таблица 5 Результаты 9-го чемпионата Мира по сумо
В финале 9-го чемпионата Мира было проведено 7 поединков: продолжительностью 4,04-12,12с.; с применением от 1 до 3-х технических действий. Всего было применено 12 технических приемов. Время одного поединка составило 6,3± 2,8с. с применением 1,7± 0,8 технических действий (p<0,05). Данные показатели финальных поединков спортсменов можно принимать как модельные и использовать в качестве ориентира в технической подготовке. Таблица 6 Показатели финальных поединков 9-го чемпионата Мира по сумо
Модель 4. В качестве модельных может быть принят такой показатель мастерства спортсмена как "коронный прием" [1-4]. Модельные характеристики можно определять и на основе показателей соревновательной деятельности спортсменов. Для этого необходимо получить набор характеристик, таких как показатели технико-тактического мастерства, функциональные, специальные скоростно-силовые и другие [22]. На основе полученных параметров далее разрабатывается таблица критериев. Использование комплекса средств выявления адекватного для спортсменки индивидуального стиля соревновательной деятельности, сильных и слабых сторон и внесение аргументированных изменений в учебно-тренировочные занятия позволяет улучшить управление подготовкой спортсменок, что в конечном итоге ускоряет достижение ими высоких спортивных результатов [16]. Выводы. Определение оптимальных сочетаний различных параметров движений и индивидуальных морофункциональных характеристик спортсменов, достигших значительных успехов в официальных соревнованиях, было использовано в разработке моделей: а) Модельные характеристики спортсмена высокой квалификации имеют следующий вид: рост - 181-185 см; вес - 139-155 кг; возраст, в котором достигается максимальный результат - 29 лет; соотношение роста (см) к весу (кг) - 1:(0,77-0,84); количество турниров - 7. б) В качестве модельных характеристик были рекомендованы следующие показатели соревновательной деятельности суматори: - соотношение побед и поражений спортсмена, приходящихся на 1 турнир - [(2,3-3,2):1], т.е. на 2-3 победы приходится 1 поражение; - количество побед, приходящееся на 1 турнир составляет - 22-25; - продолжительность поединка - 4,04-12,12с., (6,3± 2,8с., p<0,05); - количество технических действий, приведших к победе - 1-3; в) В качестве модельных может быть принят такой показатель мастерства спортсмена как "коронный прием". Дальнейшие исследования необходимо направить на изучение других проблем совершенствования техники сумо. Литература Поступила в редакцию 20.06.2004г. |
При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна! |