Легенда На главную

Библиографическая карточка Результат запроса (Все разделы)
показано 326501-326600 из 337282
Полная запись
326501. Школа яхтенного рулевого / [Н. В. Григорьев и др. ; Под общ. ред. Е. П. Леонтьева]. - М.: ФиС, 1987. - 253 с.: ил. 73849
326502. Школа яхтенного рулевого / [под ред. Е.П. Леонтьева]. - М.: ФиС, 1974. - 223 с.: ил. 73850
326503. Школа, В.В. Спортивная одежда - стиль современной жизни // Проблемы совершенствования физ. культуры, спорта и олимпизма : материалы Всерос. науч.-практ. конф. молодых учен., аспирантов, соискателей и студентов / Федер. агентство по физ. культуре и спорту, Сиб. гос. ун-т физ. культуры и спорта, Сиб. Олимп. акад. - Омск, 2007. - С. 30-33. 282193
326504. Школа, лицей, клуб - олимпийские уроки // Спорт для всех. - 1997. - № 1. - С. 32-33.
URL : HTTP://sportlib.info/Press/SFA/1997N1/p32-33.htm
96351
URL
326505. Школам - площадки // Физ. культура в шк. - 1967. - № 12. - С. 21-22. 221029
326506. Школе четверть века // Спортив. жизнь России. - 1961. - № 9. - С. 12. 238084
326507. Школенок, А. Упражнения на перекладине / Школенок А., Укран Михаил Львович. - М.: ФиС, 1953. - 116 с.: ил. 73851
326508. Школоведение / Под ред. А. Н. Волковского и М. П. Малышева. - М.: Учпедгиз, 1955. - 518 с.: ил. 73852
326509. Школы "РОСС" : "Шк. штыкового боя"; "Шк. обновл. самбо и дзюдо в системе подгот. "РОСС"; Шк. повышения квалификации охраны и телохранителей; Шк. повышения квалификации в силовых игровых видах спорта (хоккей, амер. футбол, регби); Шк. "Здоровья" // РОСС: Рус. Боевое Искусство. - 1998. - Вып.1. - С. 136-141. 96132
326510. Школы молодого коммуниста / Сост. М. И. Халдеев [и др.]. - М.: Правда, 1982. - 128 с. 73855
326511. Школы молодого коммуниста : Учеб. пл. и прогр. - М.: Политиздат, 1982. - 31 с. 73854
326512. Школы молодых коммунистов - важное средство воспитания партийного пополнения / Ин-т марксизма-ленинизма при ЦК КПСС. - М.: Политиздат, 1985. - 112 с. 73853
326513. Школы основ марксизма-ленинизма : Система партийн. учебы. Учеб. пл. и прогр. - М.: Изд-во политической литературы, 1982. - 126 с. 73856
326514. Школы-победители всесоюзного смотра-конкурса по строительству школьных спортивных баз // Физ. культура в шк. - 1971. - № 4. - С. 38-39. 222402
326515. Школы-победительницы // Физ. культура в шк. - 1986. - № 8. - С. 6-8. 226886
326516. Школьная гигиена / Под ред. А. Г. Цейтлина. - М.: Изд-во Акад. пед. наук РСФСР, 1959. - 376 с.: ил. 73858
326517. Школьная гигиена / Под ред. проф. С. Е. Советова. - М.: Учпедгиз, 1940. - 335 с.: ил., план. 73862
326518. Школьная гигиена : [Рук. для студентов пед. фак. пед. ин-тов] / Под ред. проф. С. Е. Советова. - М.: Учпедгиз, 1956. - 412 с.: ил. 73859
326519. Школьная гигиена : [учеб. пособие для пед. ин-тов] / Под ред. проф. С. Е. Советова. - М.: Учпедгиз, 1953. - 380 с.: ил. 73860
326520. Школьная гигиена : [Учебн. пособ. для студентов пед. ин-тов] / Под ред. проф. С. Е. Советова. - М.: Учпедгиз, 1950. - 389 с. 73861
326521. Школьная гигиена : Учеб. пособ. для студентов пед. вузов. - М.: Просвещение, 1967. - 256 с.: ил. 73857
326522. Школьная и внешкольная физическая активность детей в сельских районах = School and out-of-school physical activity of children in rural areas / Подставки Роберт [и др.] // Физ. воспитание студентов. - 2014. - № 4. - С. 55-60. 255048
326523. Школьная пора : Сборник / Сост. М. Л. Катаева. - М.: Мол. гвардия, 1989. - 382 с. 73863
Изображения
326524. Школьная страничка // Лег. атлетика. - 1967. - № 11. - С. 27.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1967-№11.pdf
173704
URL
326525. Школьник, Н. Печеночно-болевой синдром : новое в профилактике и лечении / Н. Школьник // Лег. атлетика. - 1987. - № 10. - С. 18.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1987-№10.pdf
180598
URL
326526. Школьник, Н.М. Гемодинамические и функциональные изменения печени при нагрузках у спортсменов // Теория и практика физ. культуры. - 1976. - № 3. - С. 23-25.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZbnBvaEhxZXhROFk
136998
URL
326527. Школьник, Н.М. Особенности кровообращения печени у квалифицированных спортсменов // Теория и практика физ. культуры. - 1985. - № 9. - С. 20-21.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZbjZPelhHMXo2c1k
133099
URL
326528. Школьник, Н.М. Плетизмография в диагностике "венозной болезни" у спортсменов // Теория и практика физ. культуры. - 1989. - № 4. - С. 21-22.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZVVZiTFFCQjJ3dlU
134296
URL
326529. Школьник, Н.М. Реогепатография при исследовании спортсменов с нарушениями кровообращения печени различного генеза // Теория и практика физ. культуры. - 1986. - № 11. - С. 17-18.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZXzVZbFVFU3RUeDA
133493
URL
326530. Школьник, Н.М. Состояние печени и желчных путей у спортсменов с "печеночно-болевым" синдромом // Теория и практика физ. культуры. - 1977. - № 6. - С. 27-29.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZTi10bHEzbVk0RVE
137370
URL
326531. Школьник, Н.М. Тетраполярная грудная реография как метод оценки насосной функции сердца у спортсменов циклических видов спорта // Теория и практика физ. культуры. - 1987. - № 5. - С. 50-51.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZaTRZZGVCcDFFdDA
133682
URL
326532. Школьник, Н.М. Центральная и периферическая гемодинамика в генезе хронического перенапряжения сердца у спортсменов // Теория и практика физ. культуры. - 1988. - № 5. - С. 43-45.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZVUdUUUFXLWQ4Z0U
134010
URL
326533. Школьникам о В. И. Ленине : Из опыта работы шк. [Сб.]. - М.: Просвещение, 1970. - 430 с. 73864
326534. Школьники - знатоки олимпизма // Физ. культура в шк. - 1998. - № 5. - С. 50. 228805
326535. Школьников, Е. Сколько стоит первое место? Был чемпионом, а стал инвалидом // Архитектура тела и развитие силы. - 1998. - № 4-5. - С. 20-21. 106967
326536. Школьников, Л. Профсоюзы - организаторы массового физкультурного движения. - М.: Профиздат, 1938. - 31 с. 73865
Изображения
326537. Школьников, Л.Б. Профсоюзы и физкультура // Теория и практика физ. культуры. - 1940. - Т. VI. - № 7. - С. 18-20.
URL : HTTP://drive.google.com/open?id=0BzF1KVTWzThZVU5MT0lqcVBxa0U
144199
URL
326538. Школьников, Л.С. Рассказы о танцах / [Послесл. лауреата Гос. преми СССР нар. артиста РСФСР проф. Р. Захарова]. - М.: Сов. Россия, 1966. - 128 с.: ил. 73866
326539. Школьников, М.Н. За широкую самодеятельность в работе // Физ. культура в шк. - 1959. - № 10. - С. 5-8. 218547
326540. Школьников, Р. Борьба вольного стиля : Пособие для преподавателей и тренеров физкультуры. - Харьков: Б. и., 1940. - 103 с.: ил. 73867
326541. Школьников, Р.А. Самбо - вольная борьба в одежде : [Сборник] / Р.А. Школьников, Н.М. Галковский, А.А. Харлампиев. - М.: Гранд-фаир, 2006. - 541 с.: ил. 130157
Изображения
326542. Школьникова, И.В. "О, спорт! Ты - мир?" : для бесед с родителями / И.В. Школьникова // Физ. культура в шк. - 2012. - № 1. - С. 61-62. 199756
326543. Школьникова, И.В. Победа за нами! : [о проведении шк. праздника, посвящ. Дню Победы] / И.В. Школьникова // Физ. культура в шк. - 2005. - № 3. - С. 70-72. 229895
326544. Школьникова, И.В. Развитие прыгучести по принципу круговой тренировки / И.В. Школьникова // Физ. культура в шк. - 2007. - № 1. - С. 39-40. 162340
326545. Школьникова, Н. "Самбо-70" - 30 лет! // Спорт в шк. - 2000. - № 43-44. - С. 1,24.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200002201
111451
URL
326546. Школьникова, Н. Время собирать камни // Спорт в шк. - 2003. - № 2. - С. 1-3.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200300201
271009
URL
326547. Школьникова, Н. Иди своим путем // Спорт в шк. - 2002. - № 3. - С. 20-21.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200200309
270843
URL
326548. Школьникова, Н. Как стать кавалером ордена РММ // Спорт в шк. - 1995. - № 4. - С. 1,6. 110564
326549. Школьникова, Н. Лыжня Завьялова // Спорт в шк. - 1997. - № 11. - С. 1. 111008
326550. Школьникова, Н. На московской стрелке // Спорт в шк. - 1996. - № 16. - С. 2-3. 110725
326551. Школьникова, Н. Недаром назвали его "Победа" // Спорт в шк. - 2001. - № 11. - С. 1, 3.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200101102
270718
URL
326552. Школьникова, Н. Опровергнем пословицу: у семи нянек... // Спорт в шк. - 2002. - № 14. - С. 1.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200201401
270914
URL
326553. Школьникова, Н. Послеолимпийские ветры // Спорт в шк. - 2002. - № 10. - С. 1.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200201001
270885
URL
326554. Школьникова, Н. Самбо-70 - любовь и судьба // Спорт в шк. - 2001. - № 8. - С. 4-6. 270702
326555. Школьникова, Н. Сенсей Филимонов и его ученики // Спорт в шк. - 1995. - № 2. - С. 1,6. 110571
326556. Школьникова, Н. Три лавровых венка Марии Исаковой. Как начинался к ним путь? // Спорт в шк. - 1996. - № 29. - С. 3. 110846
326557. Школьникова, Н. Три лавровых венка Марии Исаковой. Как начинался к ним путь? // Спорт в шк. - 1996. - № 30. - С. 3. 110838
326558. Школьникова, Н. У рабочей окраины : Нижегор. страницы / Школьникова Н., Тарасова М. // Спорт в шк. - 2000. - № 15-16. - С. 18-19.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200000802
111353
URL
326559. Школьникова, Н. Штат Юта. 19 зимняя Олимпиада // Спорт в шк. - 2002. - № 10. - С. 4-5.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200201003
270887
URL
326560. Школьникова, Н. Штат Юта. 19 зимняя Олимпиада // Спорт в шк. - 2002. - № 8. - С. 4-6.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200200803
270868
URL
326561. Школьникова, Н. Штат Юта. 19 зимняя Олимпиада // Спорт в шк. - 2002. - № 9. - С. 4-6.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200200904
270874
URL
326562. Школьникова, Н. Штат Юта. 19-я зимняя Олимпиада // Спорт в шк. - 2002. - № 7. - С. 1, 4-5.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200200701
270856
URL
326563. Школьникова, Н.В. Быть ли уроку и учителю? / Н.В. Школьникова // Физ. культура в шк. - 2005. - № 2. - С. 48-49. 229880
326564. Школьникова, Н.В. Живая вода : Очерки о воспитании в спортив. коллективе. - М.: ФиС, 1977. - 108 с.: ил. 73868
326565. Школьникова, Н.В. Радость спорта - каждому ребенку. - М.: Знание, 1980. - 63 с. 73869
326566. Школьникова, Н.В. Республика "Самбо-70" : Очерки о воспитании в спорт. коллективе / Школьникова Нина Владимировна. - М.: ФиС, 1978. - 134 с.: ил. 73870
326567. Школьникова, Т. Высшее профессиональное образование специалистов физической культуры в Литве: проблемы и решения // Олимп. спорт и спорт для всех : 5 междунар. науч. конгр., 5-7 июня 2001 : [тезисы]. - Минск, 2001. - С. 329. 274061
326568. Школьнику о здоровье : Для школьников 6 - 8 кл. / Составитель Н. Б. Коростелев. - М.: Медицина, 1965. - 181 с.: ил. 73871
326569. Школьное многоборье // Спорт в шк. - 2000. - № 13-14. - С. 6-8.
URL : HTTP://spo.1september.ru/article.php?ID=200000702
111344
URL
326570. Школьное оборудование-73 // Физ. культура в шк. - 1973. - № 8. - С. 48. 223144
326571. Школьному спорту большую дорогу // Лег. атлетика. - 1957. - № 4. - С. 2-3.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2019/11/ЛА-1957-№04.pdf
170663
URL
326572. Школьные годы чудесные : Сцен. шк. праздников, викторины, игры для учащихся 10 - 11-х кл. / авт.-сост. Сгибнев Е.П., Солдатов Т.Б. - 2-е изд. - Ростов н/Д.: Феникс, 2002. - 319 с.: ил. 21094
326573. Школьные годы чудесные : Сцен. шк. праздников, викторины, игры для учащихся 10 - 11-х кл. / авт.-сост. Сгибнев Е.П., Солдатов Т.Б. - Ростов н/Д.: Феникс, 2001. - 319 с.: ил. 115103
326574. Школьные каникулы // Спортив. игры. - 1957. - № 6. - С. 1.
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/Images2.idc?DocID=205725
205725
Изображения
326575. Школьные спортивные площадки. - Красноярск: Б. и., 1944. - 7 с.: черт. 73872
326576. Школьные экскурсии и туристские походы по родному краю : Метод. пособие в помощь организаторам и рук. школ. экскурсий по Ряз. обл. - Рязань: Б. и., 1963. - 41 с. 73873
326577. Школьный спорт в Дании // Физ. культура в шк. - 1994. - № 3. - С. 70-73. 89134
326578. Школьный спорт в Дании // Физ. культура в шк. - 1995. - № 1. - С. 72-75. 89777
326579. Школьный спорт Дании : Школ. спортив. значки // Физ. культура в шк. - 1994. - № 4. - С. 70-73. 89209
326580. Шконда, Е.А. Влияние событийного туризма на развитие туристско-курортной индустрии в Ставропольском крае / Шконда Е.А. // Туризм: право и экономика. - 2012. - № 2. - С. 11-13. 218357
326581. Шкондин, М.В. Газетно-журнальная типология в условиях становления коммуникативной системы ниформационного общества // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 10, Журналистика. - 2003. - № 2. - С. 12-32. 115986
326582. Шкор, Н.В. Некоторые данные по топографии подкожного жира и жировому компоненту у учащихся / Шкор Н.В., Броновицкая Г.М. // Соврем. олимп. спорт и спорт для всех : Материалы 11 Междунар. науч. конгр., 10 - 12 окт. 2007 г., Минск. - Минск, 2007. - Ч. 3. - С. 329-331. 267207
326583. Шкордова, Е.В. Программа физической реабилитации спортсменов после артроскопической аутопластики передней крестообразной связки коленного сустава : дис. ... магистра физ. культуры 034400.68 / Шкордова Евгения Владимировна; Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. проф. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - М., 2013. - 91 с.: ил. + ЭОД. 255021
326584. Шкоров, А.А. Освоение тактико-технических структур, включающих выполнение броска подхватом изнутри высококвалифицированными дзюдоистами [Электронный ресурс] : вып. квалификац. работа : Специальность 032101.65 / Шкоров Алексей Александрович; М-во спорта РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. проф. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - М., 2015. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM).
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/GradWorks/DOC/252501.doc
252501
URL
326585. Шкоров, В.А. Обучение дзюдоистов 12 - 14 лет комбинациям маневрирования для выполнения бросков подхватом [Электронный ресурс] : вып. квалификац. работа : направление подгот. 49.03.01 / Шкоров Василий Александрович; М-во спорта РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - М., 2015. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM).
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/GradWorks/DOC/257522.doc
257522
URL
326586. Шкотов, С.В. Использование элементов Киокусинкай каратэ на уроке физической культуре для развития двигательных способностей детей младшего подросткового возраста [Электронный ресурс] : вып. квалификац. работа : направление подгот. 49.03.01 / Шкотов Сергей Вячеславович; М-во спорта РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - М., 2017. - 1 электрон. опт. диск (CD-ROM).
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/GradWorks/DOC/264863.doc
264863
URL
326587. Шкрабкова, Е.А. Преемственность физического воспитания в дошкольном учреждении и семье / Шкрабкова Е.А., Шкрабков А.Г. // Соврем. проблемы физ. воспитания учащейся молодежи (студен.) : Тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. (Минск, 21-22 мая 1997 г.). - Минск, 1997. - С. 89-90. 151872
326588. Шкреба, В.А. Методика этапного планирования подготовки в соревновательном периоде высококвалифицированных футболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Шкреба В.А.; ЦНИИспорта. - М., 1993. - 23 с.: табл. 87071
326589. Шкребко А.Н, Особенности мозговой гемодинамики у спортсменов при велоэргометрическом тестировании / Шкребко А.Н., Павлова Е.Е. // Медицина и физ. культура на рубеже тысячелетий : сб. тез., 14-15-16 июня [продолж.] / Ассоц. специалистов кинезитерапии и спорт. медицины. - М., 2000. - С. 42-44. 128621
326590. Шкребко, А. Кибернетический анализ ритма сердца в определении напряженности иммунной системы организма спортсменов / Шкребко А., Павлова Е. // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 1. - С. 140-141.
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/Texts.idc?DocID=98724
98724
Текст
326591. Шкребко, А.Н. Динамика функционального состояния студенток, начавших заниматься шейпингом / Шкребко А.Н., Лукичева Н.В. // Вестн. спортив. медицины России. - 1997. - № 2 (15). - С. 64. 96753
326592. Шкребко, А.Н. Индивидуализация белкового компонента питания - как средство профилактики заболеваний спортсменов // Вестн. спортив. медицины России. - 1993. - № 2-3 (4). - С. 71. 98197
326593. Шкребко, А.Н. Мозговая гемодинамика у спортсменов при велоэргометрическом тестировании / Шкребко А.Н., Павлова Е.Е. // Спортивно-мед. наука и практика на пороге 21 в. : сб. тез. первого Моск. междунар. форума, 24-25-26 окт. 2000 г. / Моск. Федерация спортив. медицины. - М., 2000. - С. 183-184. 128340
326594. Шкребко, А.Н. Особенности мозговой гемодинамики у спортсменов при велоэргометрическом тестировании / Шкребко А.Н., Павлова Е.Е. // Медицина и физ. культура на рубеже тысячелетий : сб. тез., 14-15-16 июня / Ассоц. специалистов кинезитерапии и спорт. медицины. - М., 2000. - С. 37-39. 128434
326595. Шкребко, А.Н. Роль снижения массы тела и физических упражнений в лечении гонартроза / Шкребко А.Н., Глушаков А.Н. // Спортив. медицина: наука и практика. - 2018. - № 4. - С. 71-79.
URL : HTTP://rusathletics.info/wp-content/uploads/2020/03/"sportivnaya-mediczina-nauka-i-praktika"-2018-4.pdf
307669
URL
326596. Шкребтий, Ю. Внетренировочные и внесоревновательные факторы в системе подготовки пловцов = Outside training and competitive the factors in a system of training of the swimmers / Юрий Шкребтий // Физ. воспитание студентов твор. специальностей / М-во образования и науки Украины, Харьков. гос. акад. дизайна и искусств (Харьков. худож.-пром. ин-т). - Харьков, 2005. - № 1. - С. 48-67.
URL : HTTP://sportlib.info/Books/XXPI/2005N1/p48-67.htm
124393
URL
326597. Шкребтий, Ю. Система подготовки кадров для сферы физической культуры и спорта на Украине / Шкребтий Ю., Лахманюк Т. // Олимп. спорт и спорт для всех : 5 междунар. науч. конгр., 5-7 июня 2001 : [тезисы]. - Минск, 2001. - С. 330. 274062
326598. Шкребтий, Ю. Состояние и направления совершенствования системы подготовки кадров для отрасли физического воспитания и спорта в Украине // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 2. - С. 492-493.
URL : HTTP://lib.sportedu.ru/Texts.idc?DocID=99087
99087
Текст
326599. Шкребтий, Ю.М. Адаптационные реакции спортсменов при реализации программ микроциклов // Соврем. олимп. спорт и спорт для всех : материалы 8 междунар. науч. конгр., 3-6 июня 2004 г. / М-во образования и науки респ. Казахстан, Казах. акад. спорта и туризма. - Алматы, 2004. - Т. 2. - С. 262-264. 275652
326600. Шкребтий, Ю.М. Большие тренировочные нагрузки при совершенствовании физической подготовленности спортсменов высокого класса // Науч.-метод. основы подгот. спортсменов высок. кл. : тез. докл. науч.-метод. конф., 17 - 19 дек. 1980 г. / Ком. по физ. культуре и спорту при Совете Министров УССР. - Киев, 1980. - С. 83-85. 290197
<< Предыдущие  326001-326100  326101-326200  326201-326300  326301-326400  326401-326500  326501-326600  326601-326700  326701-326800  326801-326900  326901-327000  Следующие >> 

По разделам каталога:
Авторефераты (5732)
Выпускные квалификационные работы (5104)
Диссертации (2664)
Книги (100025)
Обществознание (3719)
Периодические издания (673)
Статьи (218950)
Электронные издания (415)

   


[Поиск через рубрикатор ГРНТИ][Поиск через классификатор УДК]
[Генеральный алфавитный каталог][Последние 20 запросов]
[Статистика][Подсказка]

По вопросу условий электронной доставки документов из фондов библиотеки
обратитесь по адресу:
sportlib@umail.ru

Если у вас возникли вопросы вы можете задать их
по электронной почте  или обсудить в форуме Forum.