Актуальность исследования Достижение победы в соревнованиях любого уровня в значительной степени обусловленно умением квалифицированно выполнять болевые приемы. В процессе соревновательной и тренировочной деятельности целенаправленно совершенствуется техника и тактика выполнения болевых приемов. Специалисты находятся в творческом поиске новых, более совершенных технических действий, однако практический опыт обобщается недостаточно эффективно. Прежде всего, это относится к средствам и методам выполнения спортсменами болевых приемов, а также методике их совершенствования.

В данной работе сделана попытка исследовать механизмы возникновения боли при выполнении болевых приемов в САМБО с использованием ЧСС как индикатора боли.

Гипотеза исследования заключалась в том, что при возникновении болевых ощущений по афферентным нервам идет поток импульсов в ЦНС, в результате должно происходить возбуждение симпатической нервной системы, что должно приводить к росту ЧСС, а повышению концентрации адреналина и норадреналина во время боли должно приводить к увеличению ЧСС в покое ( в ходе восстановления).

Цель исследования Найти взаимосвязь между ЧСС и болевой реакцией спортсмена при проведении болевых приемов.

Цель конкретизировалась в следующих задачах:

1. Изучить реакцию организма по ЧСС на растяжение.

2. Изучить реакцию организма по ЧСС на растяжение с сопротивлением.

3. Изучить реакцию организма по ЧСС на ущемление.

Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:

1. Психофизическая оценка болевых ощущений.

2. Методы пульсометрии.

3. Методы математической статистики.

Организация. Было обследовано два спортсмена. При проведении болевых приемов испытуемого просили оценивать величину болевых ощущений в 100 % шкале. В экспериментах ЧСС измерялась с помощью "спорт-тестера"(Polar Electro). Регистрировались интервалы, все они передавались в память ЭВМ через специальный интерфейс "Vantage". Испытуемые подвергались различным болевым воздействиям и проводилось наблюдение за реакцией изменения ЧСС. Экспериментатор выполнял растягивание мышц сгибателей плечевого сустава при расслаблении мышц и с напряжением мышц, Выполнялось также ущемление ахилова сухожилия, икроножной мышцыи двуглавой мышцы плеча.

Результаты исследования.

Пульс в состоянии покоя в среднем составил 74±2 удара в минуту.

При выполнении ущемления двуглавой мышцы плеча ЧСС возрастала до 100 уд/мин и эта величина оставалась неизменной при болевых ощущениях в 30 и 50 % от МАХ. После прекращения действия болевого приема ЧСС снижалась за 1 минуту до уровня покоя. На рис. 1 представлены данные изменения ЧСС при проведении болевого приема "Ущемление двуглавой мышцы плеча". Видно, что от уровня покоя ЧСС начинает увеличиваться по ходу проведения приема. Видимо, болевое воздействие приводит к суммации эффекта. Непрерывное возбуждение болевых рецепторов должно приводить к повышению концентрации медиаторов в клетках "посредниках", находящихся в ганглиях спинного мозга. В результате такой суммации эффекта боли должна возбуждаться симпатическая нервная система, должна расти ЧСС.

На рис. 2 представлено изменение ЧСС при растяжении мышц сгибателей плечевого сустава. Видно, что болевое воздействие ведет к росту ЧСС до 98 уд/мин. После прекращения действия боли ЧСС быстро возвращается к норме.

На рис. 3 представлены данные изменения ЧСС при выполнении болевого приема "Рычаг плеча" (растяжение с сопротивлением). Видно, что с ростом болевого ощущения растет ЧСС.

Аналогичные изменения были обнаружены и у 2-го испытуемого.

Наиболее выраженные болевые реакции были при выполнении ущемления ахилового сухожилия и икроножной мышцы. В этих случаях не только увеличивалась ЧСС во время проведения приема, но относительно повышения ЧСС (на 5-7 уд/мин) оставалась на протяжении более 5 минут восстановления.

Длительные следовые процессы могли быть вызваны как ростом концентрации катахоломинов в крови, так и активностью болевых рецепторов в результате механического воздействия на ткани. Испытуемые ощущали длительное время некоторое отклонение в состоянии мышц после проведения ущемления.

1. Проведение болевых приемов типа "ущемление" и"растяжение" приводят к росту ЧСС на 20-30 уд/мин.

2. После проведения приемов типа "ущемление" икроножной мышцы или ахилового сухожилия ЧСС длительное время (более 5 минут) удерживается в состоянии покоя на 5-7 уд/мин выше нормы.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Конаков, А.В. Исследование механизмов возникновения боли при выполнении болевых приемов в самбо / Конаков А.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. // Материалы конф. молодых учен. и студентов РГАФК. - М., 1999. - С. 47-50.