СОСУДИСТАЯ НАГРУЗКА СЕРДЦА ПРИ РАБОТЕ НА ТРЕНАЖЕРЕ МЫШЦ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА

СОСУДИСТАЯ НАГРУЗКА СЕРДЦА ПРИ РАБОТЕ НА ТРЕНАЖЕРЕ МЫШЦ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА

Головина Т., аспирант ПНИЛ, Орел В., с.н.с. ПНИЛ,
Щесюль А., студент 4-го курса, Подгорнов Е., студент 4-го курса

ВВЕДЕНИЕ

Изменения показателей центральной гемодинамики при упражнениях на большинстве силовых тренажеров изучены еще совершенно недостаточно. Особенно это касается эластического (Ea) и периферического (K) сопротивлений артериальной системы [3, 4], при динамическом взаимодействии которых с сердечным выбросом формируется конкретный уровень артериального давления. Именно эти системные сопротивления и являются определяющими для величины сосудистой нагрузки сердца.

Однако способов прямого измерения сосудистых сопротивлений не существует. Для определения периферического и эластического сопротивлений у спортсменов используются [3, 4] специальные биофизические модели, по которым и производятся расчеты, базирующиеся на результатах соответствующих неинвазивных измерений.

МЕТОДИКА

Ниже представлены данные, полученные только при сравнительно малых нагрузках на тренажере мышц плечевого пояса (ТМПП). Было обследовано 25 студентов, магистрантов, аспирантов и сотрудников РГАФК. Нагрузки выполнялись одной рукой, что позволяло на свободной руке измерять артериальное давление. Испытуемый выполнял два вида нагрузок: статическое удержание груза и динамические поднятия того же груза (частота 30 раз в минуту; высота поднятия 12-15 см). Каждая на

грузка длилась 2 минуты, после чего следовал отдых 4-6 минут. Затем груз увеличивали, и испытуемый снова выполнял те же упражнения. Грузы подбирались индивидуально.

Измерялись ударный объем крови (УО), частота сердечных сокращений (ЧСС), длительность периода изгнания, а также аускультативно величины систолического и диастолического артериального давления. Использовался [1] программно-измерительный комплекс РЕОДИН, который регистрирует дифференциальную реограмму центрального пульса. занося величины УО, минутного объема крови (МО), ЧСС в базу данных комплекса. Расчеты сосудистых сопротивлений проводились на ПК по формулам работы [3].

РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ

В таблице представлены средние результаты измерений величин эластического и периферического сопротивлений артериальной системы, а также показателей центральной гемодинамики как при выполнении упражнений на ТМПП, так и в условиях покоя, включая промежутки восстановления после каждого упражнения. В колонках "Покой" таблицы для каждого показателя первое значение отвечает исходным данным покоя перед началом упражнений, остальные величины отвечают измерениям на 4-й минуте интервала отдыха после выполнения соответствующего упражнения на ТМПП.

При выполнении указанного комплекса статических и динамических нагрузок на тренажере эластическое сопротивление (табл.) монотонно возрастало в среднем от 852 в покое до 1735 дин·см-3 - на последней нагрузке. Величины Ea в промежутках отдыха между нагрузками также последовательно возрастали до 1328 дин·см-5 (табл.), что связано с неполным восстановлением в течение пятиминутных интервалов. Происходило непрерывное накопление жесткости стенок аорты и магистральных артерий.

Рост эластического сопротивления артериальной системы сопровождался (табл.) увеличением ЧСС как от нагрузки к нагрузке (93 - 127 уд/мин), так и в последовательных промежутках отдыха (65 - 85 уд/мин).

Величина К. в покое и в конце восстановления после нагрузок колебалась в пределах: 1440-1550 дин·с·см-5 В ходе как статических, так и динамических нагрузок К снижалось в среднем до 1200 дин·с·см-5.

Это совершенно нормальная реакция капиллярного русла на рост минутного кровотока, проявляющаяся в среднем при мощности велоэргометрических нагрузок [4] порядка 150-200 кгм/мин. При этом К после окончания нагрузок возрастало почти до значений в покое (табл.).

Показательны в этих условиях изменения УО крови. При статических нагрузках максимумам ЧСС отвечают минимумы УО - соответственно 72 и 65 мл. Снижение УО с усилением статической нагрузки связано с эффектом натуживания. При упражнениях поднятия груза наблюдается возрастание УО по сравнению с соответствующими статическими удержаниями (табл 1.).

Минутный объем крови при выполнении упражнений на ТМПП локально возрастает: до 7,1 и 8 л/мин при статических и до 8,5 и 9,2 л/мин - при динамических нагрузках. Больший рост МО при подниманиях груза происходит за счет подключения мышечного насоса, увеличивающего венозный возврат. В отличие от малых велоэргометрических нагрузок [2] МО в данном случае растет в основном за счет увеличения ЧСС.

Таблица №1.

Сосудистые сопротивления и показатели центральной гемодиналшки при упражнениях на ТМПП (±)

Показатель Покой Удержа ние груза Поднимай пм груза
15кг 20кг 15кг 20кг
Эластическое сопротивление,
дин·см-5
852±73 1324±88 1537±156 1443±143 1735±179
1070±85
1267±96
1328±95
1373±116
Периферическое сопротивление,
дин·с·см-5
1493±144 1335±87 1172±69 1282±103 1180±114
1440±136
1542±129
1514±139
Частота сердечных сокращений,
уд/мин
65±7 93±8 121±9 114±8 127±9
80±9
86±10
85±9
93±9
Ударный объем крови,
мл
83±6 72±6 65±5 75±6 72±6
76±6
72+6
69±5
68±5
Систолическое давление,
мм рт.ст.
125±9 148±9 169±10 164±12 182±13
133±9
142±10
144±10
150±10
Диастолическое давление, мм
рт.ст.
84±6 93±7 114±10 110±10 116±11
87±7
89±8
92±8
94±9

Систолическое давление по средним данным (табл.) изменяется в пределах от 125 мм рт.ст. в начале упражнений до величин 160 - 180 мм рт.ст. на пиках нагрузок. Диастолическое давление в условиях выполнения нагрузок на тренажере в среднем возрастало до 110 - 120 мм рт.ст. Особенностью динамики изменения давления при выполнении нагрузок на тренажере является синхронный рост систолического и диастолическо-го давлений, что связано с действием эффекта натуживания.

Представленные данные о гемодинамических реакциях при упражнениях на ТМПП, позволяют сопоставить величины эластической составляющей сосудистой нагрузки сердца с данными о Ea при велоэргометрии. Так, по средним данным [4] Ea достигает у спортсменов величины порядка 1400 дин·см-5 при мощности работы на велоэргометре 500 кгм/мин, а 1800 дин·см-5 - при 800 кгм/мин. Однако при этом УО в среднем составляет 115 - 130 мл, а МО - соответственно 12 и 17 л/мин, поскольку отсутствует натуживание, и венозный возврат увеличен. Следовательно, в отличие от работы на велоэргометре (когда при компенсаторно увеличенном Ea нагрузка на сердце имеет в основном инерционный характер [5]), при упражнениях на ТМПП доминирующей является именно эластическая составляющая сосудистой нагрузки.

ВЫВОДЫ

1. Малые статические и динамические нагрузки на ТМПП при МО порядка 7,5 - 9 л/мин сопровождаются выраженным ростом Ea, характерным для велоэргометрических нагрузок с МО порядка 12-17 л/мин.

2. Для малых нагрузок, выполняемых на ТМПП в режиме с пятиминутными интервалами восстановления, характерен кумулятивный эффект накопления жесткости артериальных сосудов, что необходимо учитывать при планировании комплексов силовых упражнений.

Литература:

1. Инструментальные методы исследования в кардиологии (Руководство) /Ред.: Сидоренко Г. И. -Минск, 1994. - 272 с.

2. Карпман В.Л., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. -М.: ФиС, 1982. - 135 с.

3. Карпман В.Л., Орел В.Р. Артериальный импеданс у спортсменов//В сб.: Труды ученых ГЦОЛИФК. 75 лет. Ежегодник. - Москва: ГЦОЛИФК- 1993.- С. 262-271.

4. Карпман В.Л., Орел В.Р., Кочана Н.Г., Никитина С.С., Любина Б.Г. Эластическое сопротивление артериальной системы у спортсменов // В сб.: Клинико-физиологические характеристики сердечно-сосудистой системы у спортсменов. - М.: РГАФК. - 1994. - С. 122-129.

5. Карпман В.Л., Орел В.Р., Богданов В.Н., Лиошенко В.Г. Инерционное сопротивление артериальной системы и постнагрузка левого желудочка сердца у спортсменов // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию Академии. - Т.5 - М.: ФОН., 1998. -С. 179-190.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Сосудистая нагрузка сердца при работе на тренажере мышц плечевого пояса / Головина Т. [и др.] // Сборник трудов ученых РГАФК 1999 г. - С. 18-23. - М., 1999.