МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭЛИТНЫХ ГРЕБЦОВ В КАЧЕСТВЕ КРИТЕРИЕВ ПРИ КОМЛЕКТОВАНИИ КРУПНЫХ ЭКИПАЖЕЙ В УСЛОВИЯХ РАБОТЫ НА ГРЕБНОМ ЭРГОМЕТРИЧЕСКОМ КОМПЛЕКСЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД

МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ЭЛИТНЫХ ГРЕБЦОВ В КАЧЕСТВЕ КРИТЕРИЕВ ПРИ КОМЛЕКТОВАНИИ КРУПНЫХ ЭКИПАЖЕЙ В УСЛОВИЯХ РАБОТЫ НА ГРЕБНОМ ЭРГОМЕТРИЧЕСКОМ КОМПЛЕКСЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД

Чижикова Л.И., РГАФК,
Научно-технологический центр исследовательской практики.

Общие тенденции развития современной спортивной науки, влияние на нее научно-технического прогресса привело к возрастанию роли разнообразных технических средств исследования и контроля в спорте и, в частности, академической гребле.

Благодаря широкому внедрению в систему подготовки гребцов тренажеров на аэродинамическом принципе сопротивления (Concept-2) с информационным блоком на микропроцессоре, позволяющих получать информацию о некоторых кинематических и энергетических параметрах деятельности спортсмена, академическая гребля превратилась в независимый от погодных условий круглогодичный (а не сезонный) вид спорта.

В отличии от Concept-2 и других гребных тренажеров, гребной эргометрический комплекс (ГЭК), созданный не базе механического гребного эргометра инерционного типа, переведенного с фрикционного на электромагнитный принцип торможения раскручиваемого спортсменом маховика, является управляющим диагностическим стендом, позволяющим в ходе тестирования представить срочную информацию в графическом виде и табличной форме на экране компьютерного монитора и в последующей распечатке на принтере значения 30 важнейших биомеханических параметров деятельности гребца (рис.1).

Еще одной и очень важной отличительной особенностью ГЭК является наличие устройства измерения горизонтальной и вертикальной составляющих сил инерции, возникающих при перемещении массы спортсмена в течение рабочего и подготовительного периодов гребкового цикла.

В процессе тестирования сильнейших гребцов-академистов случались парадоксальные ситуации, когда физически мощные, но недостаточно технически подготовленные спортсмены показывали более высокие результаты в тестах на эргометрах, чем действующие олимпийские чемпионы, а на воде, в лодке, по-прежнему не могли с ними конкурировать. Объяснялось это отсутствием в этих тестирующих устройствах блоков учета действия инерционных сил и информации о биомеханических параметрах деятельности, позволяющих судить о техническом мастерстве спортсмена. ГЭК лишен этого недостатка.

Кроме того, количественная оценка вклада инерционных сил в движение условной лодки, вычисляемый по разнице положительного и отрицательного импульсов, при переводе в баллы учитывается с коэффициентом "2", т.е. весовое значение этого частного критерия в общей (интегральной) оценке специально завышается. Это и позволяет исправить нарушения в ранжировании спортсменов в пользу техничных и успешно выступающих гребцов в сравнении с плохо гребущими, но мощными спортсменами из резерва сборных команд.

Но, так как академическая гребля - командный вид спорта, в котором за исключением одиночек выступают двое, четверо или восемь человек, вне анализа остается такой важный момент как слаженность, синхронность действий всех членов экипажа. Для решения этой проблемы был создан комплексный стенд из двух эргометров, подключенных к одному компьютеру, что позволило решать задачу подбора перспективных пар гребцов и синхронизации их действий в течении осенне-зимнего перерыва в гребле на воде.

Тестирование уровня специальной работоспособности и технического мастерства гребцов осуществляют на одном эргометре. С этой целью разработана "батарея специальных тестов".

Процедура оценивания подготовленности и ранжирование гребцов по данным спецтестов в условиях работы на ГЭК осуществляется в два этапа, согласно разработанному алгоритму автоматизированного вычисления параметров гребной локомоции.

Сначала оценивается каждый из 30 отслеживаемых показателей в баллах путем сравнения экспериментальных данных с модельными значениями. Затем осуществляется приведение полученных частных оценок показателей к интегральному критерию подготовленности спортсмена.

Мы придерживались традиционной технологии создания модельных характеристик посредством тестирования группы ведущих спортсменов страны.

Должные значения модельных характеристик выявлялись в процессе сотен и даже тысяч человеко-обследований за последние 5-6 лет. За "модельное" принималось значение параметра, полученное путем вычисления среднего по результатам тестирования победителей и призеров крупнейших соревнований сезона и округления этого значения в сторону незначительного завышения. "Модельное" значение параметра превышает полученное в процессе тестирования среднее для группы элитных гребцов, но достижимо для гребцов более низкой квалификации на отдельных гребках, а за время теста превышается лишь выдающимися спортсменами. Например, модельные значения 11 наиболее информативных параметров гребной локомоции для мужчин следующие:

- средняя скорость условной лодки - 600 см/ сек,

- мощность - 4000 кгм/мин,

- работа за гребок - 100 кгм,

- сила на рукоятке : максимальная - 110 кг, средняя - 70 кг,

- сила на подножке: максимальная - 280 кг, средняя - 160 кг,

- время тяги - 0.8 сек,

- время подготовки - 0.7 сек,

- темп - 40 гребков/мин,

- амплитуда рукоятки - 160 см,

- сумма инерционных импульсов - 0,

- отставание момента силы на рукоятке относительно подножки - 0.35 сек.

Для преобразования в баллы результатов тестирования мы воспользовались пропорциональной шкалой, в которой за одинаковый прирост показателя начисляется равное число баллов.

При соответствии модели оцениваемый показатель всегда получает 15 баллов. Если же показатель меньше или больше модели, то оценка пропорциональна этой разности, деленной на "цену балла". Пределы варьирования биомеханических характеристик, в рамках которых можно получить оценку выше "0" , установлены экспериментально. Наибольшим колебаниям подвержены динамические и энергетические характеристики (в пределах 30% от модели), наименьшим - пространственные (в пределах 20% от модели). Временные характеристики по степени изменчивости занимают промежуточное положение (25% от модельных значений).

По величине частных оценок показателей в баллах тренер может определить наиболее отстающие стороны подготовленности гребца и принять меры к устранению выявленных "лимитирующих" факторов мастерства. Возможность более дифференцированной количественной оценки биомеханических характеристик цикла позволяет выделить более "техничного" из двух и более спортсменов, показавших одинаковую среднюю и максимальную мощность в спецтестах.

В качестве интегрального показателя подготовленности и ранжирования гребцов по данным тестирования на ГЭК использовалось отношение суммы реально набранных спортсменом баллов к "модельной" сумме баллов. Например, для 11 наиболее информативных характеристик имеем:

- сумма баллов по модели = 11х 15 = 165 баллов,

- сумма баллов реальная = 124 балла, соотношение набранных баллов к модели равно 0.75 или 75%.

Интегральный критерий подготовленности позволяет достаточно точно ранжировать спортсменов, судить об их квалификации. Результаты тестирований элитных гребцов в условиях работы на ГЭК показывают, что модельные характеристики соответствуют возможностям элитных гребцов набирать близкое к модельной сумме количество баллов и в редких случаях даже превышать его.

Примером успешного применения методики отбора гребцов и комплектования из них экипажа с использованием возможностей ГЭК и сдвоенного ГЭК явилась подготовка М 8+ к Олимпийским Играм в Атланте.

Протестированному по нашей методике экипажу восьмерки мужской были даны необходимые рекомендации по усилению основного состава за счет запасных, оптимизации рассадки по парам и номерам с точки зрения "биомеханической совместимости". Итог - бронзовая медаль, тогда как по результатам контрольных регат сезона эта команда могла рассчитывать лишь на попадание в финал .

Таким образом, использование ГЭК в системе подготовки гребцов открыло новые методические возможности для решения педагогических задач, в том числе такой как комплектование экипажей в академической гребле.

Рис.1 Копия экрана с графиками основных характеристик гребной локомоции, находящихся в поле зрения спортсмена в процессе тестирования. Сверху вниз: динамограмма силы на рукоятке тренажера, динамограмма силы на упоре для ног, динамограмма горизонтальной силы инерции в системе "спортсмен - эргометр".


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Чижикова, Л.И. Модельные характеристики элитных гребцов в качестве критериев при комлектовании крупных экипажей в условиях работы на гребном эргометрическом комплексе в осенне-зимний период // Сборник трудов ученых РГАФК 1999 г. - С. 152-157. - М., 1999.