ДНЕВНАЯ ЧАСТОТА СОКРАЩЕНИЙ СЕРДЦА У ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ В ДЕТСКОМ САДУ

ДНЕВНАЯ ЧАСТОТА СОКРАЩЕНИЙ СЕРДЦА У ДЕТЕЙ 5-6 ЛЕТ В ДЕТСКОМ САДУ

Насонова М.*, Боровых И.Н.**, Алексеев В.М.*

* - Российская государственная академия физической культуры,
** - ДОУ ДС № 2185
г. Москва, Россия

Основной задачей настоящей работы было количественное исследование уровня физиологической напряженности, оцениваемой по частоте сокращений сердца (ЧСС), дневного пребывания детей в детском саду.

Исследуемыми были 8 здоровых детей (4 мальчика и 4 девочки) 5-6 лет.

ЧСС измеряли с помощью портативного (вес 40 г) кардиомонитора "Accurex Plus" (Polar Electro, Финляндия), состоящего из телеметрически передающего сигналы нагрудного пояса-передатчика и наручных часов-приемника, фиксирующего в памяти получаемые данные. Ребенок с регистрирующим ЧСС автономным кардиомонитором выполнял обычный распорядок дня. После окончания измерений ЧСС считывалась из его памяти и обрабатывалась общепринятыми методами математической статистики.

Наблюдения начинались утром и продолжались непрерывно с ежеминутной сплошной регистрацией ЧСС в теченне в среднем 8 часов.

Физиологическую напряженность оценивали по: 1) абсолютной ЧСС и 2) относительному приросту ЧСС сверх уровня в покое (%ЧССрз-р), который рассчитывали по формуле: %ЧССрз-р=(ЧСС-ЧССп)/(ЧССмакс-р -ЧССп) х 100%,

где ЧСС - абсолютная ЧСС (уд/мин), ЧССп - наиболее низкая ЧСС во время сна, ЧССмакс-р - расчетная (по формуле 220 минус возраст в годах) максимальная ЧСС.

Результаты исследования показали, что средняя дневная ЧСС (n=3857) составила 111 уд/мин (с индивидуальными колебаниями в пределах от 105 уд/мин до 115 уд/мин). Средняя ЧСС первой трети дня (до послеобеденного отдыха) составила 122 уд/мин (112-136 уд/мин). ЧСС последней трети дня (бодрствование после сна и прогулка) составила в среднем 116 уд/мин (112-119 уд/мин). Средняя пиковая ЧСС 30 наибольших значений у каждого ребенка, обнаруженных в течение дня, составила 150 уд/мин (с индивидуальными колебаниями от 132 уд/мин до 166 уд/мин). Одноминутные пиковые значения ЧСС были в среднем 180 уд/мин (от 155 уд/мин до 199 уд/мин). ЧСС средней трети дня, составлявшей в основном послеобеденный отдых и сон, была в среднем 94 уд/мин (от 88 уд/мин до 101 уд/мин). Наиболее низкая ЧСС этого периода (среднее 30 наименьших значений у каждого ребенка) составила в среднем 86 уд/мин с индивидуальными колебаниями в пределах от 80 уд/мин до 92 уд/мин. Самые низкие одноминутные значения ЧСС были несколько ниже и составили 82 уд/мин с индивидуальными отклонениями в пределах от 77 уд/мин до 88 уд/мин.

Расчетный пульсовой резерв (разница между ЧССмакс-р и наиболее низкой ЧСС во время сна) составил в среднем 132 уд/мин с индивидуальными значениями от 126 уд/мин до 137 уд/мин. Это практически не отличается от данных, установленных у 20-30 летних спортсменов и неспортсменов.

Проведенное исследование выявило, что определяемый по ЧСС уровень естественной физиологической напряженности организма ребенка во время периода бодрствования в детском саду составляет в среднем 26-30% от пульсового резерва, пиковые значения ЧСС (30 минут высокой активности) во время прогулки составляют 52 %ЧССрз-р (соответствует примерно 50% от МПК), а в отдельные минуты достигают 75 (55-89) %ЧССрз-р (или, соответственно, около 75% от МПК).

Полученные количественные данные могут быть использованы для сравнительного анализа и планирования напряженности двигательного режима ребенка в детском саду.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Насонова, М. Дневная частота сокращений сердца у детей 5-6 лет в детском саду / Насонова М., Боровых И.Н., Алексеев В.М. // Физиология мышечной деятельности : Тез. докл. Междунар. конф. - М., 2000. - С. 101-103.