Основой спортивного совершенствования в беге на короткие дистанции является улучшение цикличности временных параметров бегового шага. В условиях тренировочного процесса осуществлять контроль и лидирование отдельных фаз бегового цикла достаточно сложно. Выделение в качестве объекта воздействия заданных производных скорости бега (опора, перенос) весьма эффективно в совершенствовании координационных механизмов. Временная организация двигательных действий в повторяющихся движениях выполняет функцию многоцикловой программы, определяющей соотношение : сила-быстрота в перемещении бегуна по дистанции.

Для осуществления данной задачи совместно с лабораторией спортивной электроники ЛЭТИ было разработано и изготовлено устройство, позволяющее измерять в цикле бегового шага время опоры, переноса, опора-перенос. Устройство включает в себя блок тренера и блок спортсмена. Блок тренера позволяет считывать информацию при контроле и программировать параметры лидирования и задержки лидирования блока спортсмена. Контроль и программирование временных параметров бегового цикла выполнено в двоичной системе. Блок спортсмена включает в себя пульт управления весом 50г, закрепленный на поясе и совмещенные с ним контактные стельки. Подобная компоновка устройства позволяет тренеру считывать и задавать тренировочные программы нескольким спортсменам одновременно.

Используя устройство для контроля возможно получение данных о времени опоры или полета с точностью до 0,001с. При лидировании в условиях тренировки нарушение заданных параметров по нижнему порогу отмечается звуковым сигналом.

Применение предложенного устройства повышает эффективность тренировочного процесса легкоатлетов-спринтеров.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Соколов, В.Г. Устройство контроля и лидирования временных параметров бегового шага // Моделирование спортив. деятельности в искусственно созд. среде (стенды, тренажеры, имитаторы) : (материалы конф.). - М., 1999. - С. 99-100.