Бурякин Ф.Г.

Рухлядев В.Н.

Тренировочная и соревновательная деятельность борцов, для которой характерны неопределенность тактических ситуаций при постоянным изменении пространственно-временных взаимодействий противников, информационный, временной и пространственный дефицит, сопровождается развитием утомления. Это приводит к существенному нарушению структуры выполнения технико-тактических действий и снижает результативность соревновательного поединка (С.В.Суряхин, 1974; А.А.Новиков, 1969; М.Г.Мамиашвили, 1998; А.В.Дадаян, 1996, В.В.Шиян, 1996, В.М.Игуменов с соав., 1998). Влияние утомления на успешность соревновательной деятельности борцов обусловлено значительными сдвигами в физиологических и биохимических показателях, в центральной нервной системе и нервно-мышечном аппарате (А.А.Шепилов, В.П.Климин, 1979; В.В.Шиян, 1997, В.С.Бегидов, 1989). Однако требования к надежности и информативности показателей, динамика изменений которых служила основой для определения влияния кумулируемого утомления на моторные и функциональные возможности борцов в ряду исследований, не выдерживались. Примером методологически обоснованного подхода в диагностике утомления могут быть результаты ежедневного тестирования борцов на этапе предсоревновательной подготовки к ответственным соревнованиям. Наблюдения за тренировочными занятиями и измерение моторных возможностей борцов вольного стиля проводились во время учебно-тренировочных сборов, содержащих три недельные микроцикла. Влияние тренировочных нагрузок на динамику физического состояния борцов определялось на основе анализа динамики моторных показателей, измеренных в разное время дня. Время выполнения броска прогибом и его фаз измерялось регистратором временных фаз действия спортсмена в реальном масштабе времени с цифровой индикацией регистрируемых параметров. Точность измерения - миллисекунда. Определялось время фаз "принятие решения", "подход", "отрыв-подбив" и время всего броска. Измерения проводились перед первой и второй тренировками в 11 и 17 часов, а так же после их завершения в 13 и 19 часов. Динамика показателей определялась на основе варьирования их средних величин. В разные часы тренировочного дня варьировали все измеряемые параметры, что и следовало ожидать. Однако известно, что состояние спортсменов должно оценивается на основе информативных показателей, которые определяются несколькими путями. В диагностике текущего и оперативного состояний приемлемым можно считать использование результатов измерения, зафиксированных ранее у одного и того же спортсмена и сравнении текущих значений с теми, которые наблюдались у него до настоящего времени в качестве критерия информативности. Это объясняется тем, что при использовании любого показателя важна не его абсолютная величина, а изменения относительно уровня, типичного для данного спортсмена. Важным требованием к тестам является надежность, которая характеризует степень совпадения результатов измерения при тестировании одних и тех же людей в одинаковых условиях. Дело в том, что при самой строгой стандартизации и точной аппаратуре результаты тестирования всегда несколько варьируют. Эта вариация вызывается, в основном, изменением состояния испытуемых. Поэтому, ориентироваться на динамику изучаемых показателей для отбора надежных критериев состояния спортсменов можно при анализе вариативности этих показателей дисперсионным анализом, который позволяет внутриклассовым коэффициентом корреляции количественно определить влияние внешних воздействий на результаты измерений. Обработка дисперсионным анализом результатов ежедневных измерений моторных показателей борцов в условиях тренировочных занятий показала, что влияние кумулируемого в течение тренировочного дня утомления на время выполнения фаз броска неоднозначно. Так, внутриклассовый - коэффициент корреляции между повторными измерениями времени фазы "подход" равен 0,966 и 93,3% взаимосвязи объясняется влиянием утомления на его динамику. Время выполнения броска характеризуется величиной внутриклассового коэффициента корреляции, равной 0,989 и объясняет 97,8% вариации показателя воздействием утомления. Варьирование времени выполнения фаз "принятие решения" и "отрыв-подбив" только на 40,9% и 27,9% соответственно, объясняется влиянием утомления. Доля воздействия неучтенных факторов на изменчивость времени выполнения этих фаз в течение тренировочного дня составляет более чем 50% и 70%. Таким образом, диагностика утомления борцов в течение тренировочного дня в большей мере характеризуется вариацией времени выполнения фазы "подход" и суммарного времени броска.

В спорте диагностика включает в себя теорию и методы определения состояния и уровня подготовленности спортсмена, а так же принципы определения и построения диагноза. Только в этом случае можно получить максимум полезной информации при минимальных тратах времени, использовании ограниченного парка научной аппаратуры и минимума обслуживающего персонала. А подготовка занимающихся спортом более эффективна, если тренер опирается на данные объективной диагностики, базу достоверной информации, позволяющей сопоставлять состояние спортсменов в разных циклах или этапах подготовки.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Бурякин, Ф.Г. Диагностика утомления борцов по времени выполнения фаз двигательного действия / Бурякин Ф.Г., Рухлядев В.Н. // Материалы совмест. науч.-практ. конф. РГАФК, МГАФК и ВНИИФК. - М., 2001. - С. 18-20.