ПОДДЕРЖАНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОДВОДНИКОВ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

ПОДДЕРЖАНИЕ ОПТИМАЛЬНОГО ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОДВОДНИКОВ СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Гудин А.В., Рыбников О.Н., Шалимов П.М.,
Попов С.Н., Потапов М.Г.

Российская государственная академия физической культуры

Труд подводников в длительных походах характеризуется воздействием на человека многочисленных крайне неблагоприятных факторов физической и социальной среды: агрессивных параметров микроклимата, замкнутым пространством, ограниченным социальным окружением, напряженным графиком боевых дежурств и др. Все это предъявляет высочайшие требования к нервно-психической и физической устойчивости плавсостава подводных лодок (Сапов И.А., Солодков В.И., Апанасенко С.А.). Специальные исследования выявили существенное снижение показателей, характеризующих психофизиологическое состояние подводников уже на 10 - 14 день похода, что, в свою очередь, снижает профессиональную надежность операторов, повышая риск возникновения ошибочных действий, развития психосоматических расстройств и заболеваний. Учитывая тот факт, что возможности применения всего арсенала методов психофизиологической реабилитации и коррекции на подводных лодках ограничены, особую значимость приобретают средства физической культуры для обеспечения оптимального функционального состояния плавсостава.

В проведенном исследовании сравнивалась эффективность применения различных реабилитационных средств для поддержания оптимального уровня функционального состояния подводников в ходе длительного похода (78 суток). Для этого было сформировано 4 группы испытуемых (в группах было по 20-25 человек), использовавших различные способы и средства поддержания функционального состояния: две группы использовали физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия и микроленар), третья - применяла фармакологическую коррекцию (рибоксин), четвертая - различные физические упражнения. Пятая группа являлась контрольной. Оценка функционального состояния производилась на основе измерений психофизиологических показателей: простых сенсомоторных реакций на звук и свет, критической частоты слияния мельканий, реакции сердечно-сосудистой системы (ЧСС) на статическую нагрузку, а также функциональных проб Штанге и Генча (оценка времени задержки дыхания на вдохе и выдохе). Динамика основных регистрируемых показателей свидетельствует о серьезных изменениях функционирования физиологических систем, наступающих у подводников в походе (по данным контрольной группы). Использование различных способов и средств реабилитации во время похода позволяет стабилизировать эти показатели. Оптимальными в этом отношении является использование микроленара и занятия физическими упражнениями. У данных групп обследованных в течение всего похода оставались стабильными все регистрируемые параметры (колебания данных не превышали 2-3% от первоначальных). Хотя дыхательные нагрузочные пробы выполнялись лучше при применении физиопроцедуры.

Результаты исследования позволяют заключить, что уже на 7-10 день похода у подводников развиваются признаки нарушенного функционального состояния. Применение различных способов и средств реабилитации позволяет стабилизировать психофизиологические параметры. Наилучшие показатели были зарегистрированы у групп подводников, использовавших физиотерапевтические процедуры (микроленар) и средства физической культуры.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Поддержание оптимального функционального состояния подводников средствами физической культуры / Гудин А.В. [и др.] // Материалы совместной научно-практической конференции РГАФК, МГАФК и ВНИИФК. - М., 2001. - С. 28-30.