О СТРАТЕГИИ ПОДГОТОВКИ ОЛИМПИЙЦЕВ-"ВЕТЕРАНОВ" К ОЧЕРЕДНЫМ ИГРАМ

За последние 50 лет программа Игр летних олимпиад расширилась со 149 до 300 видов соревнований. И если до 90-х годов число стран, завоевавших золотые и другие медали, варьировало в очень небольших пределах, соответственно 23-31 и 42-55, то на последних трех Олимпиадах наблюдался значительный и прогрессивный рост этих показателей: до 53 стран, завоевавших золотые медали, и 80 стран, завоевавших медали любого достоинства. Несмотря на увеличение олимпийской программы, количество и процентная доля золотых медалей (от общего их числа), завоеванных страной- победительницей, непрерывно снижалась (1952 г. - 27,2; 1972 г. - 25,6; 1992 г. - 17,5; 1996 г. - 16,2; 2000 г. - 13,3 %).

Эти факты связаны со стратегией подготовки различных стран к олимпиадам. Государства, обладающие большим народонаселением, экономически развитые и имеющие хорошую инфраструктуру спорта, продолжали активно развивать большинство видов олимпийской программы. Государства с небольшим народонаселением и ограниченными экономическими возможностями делали акцент на развитие отдельных видов спорта, спортивных дисциплин или даже отдельных видов соревнований.

В условиях профессионализации и коммерциализации спорта высших достижений наметилась тенденция повышения возраста олимпийских чемпионов и призеров, что связано с достаточно высоким материальным обеспечением спортсменов.

На Олимпиаде в Сиднее мы стали свидетелями, когда выдающиеся спортсмены, многолетние лидеры в своих видах спорта и дисциплинах успешно выступали на второй или третьей Олимпиадах, завоевывая очередные золотые медали (М.Джонсон, Я.Железны, Р.Корженевский, Х.Гебрисиласси в легкой атлетике, А.Немов в гимнастике, В.Якимов в велоспорте, О.Саитов, Ф.Савон в боксе и другие), и когда олимпийские чемпионы, многолетние лидеры, несмотря на прогнозы специалистов, не смогли победить в своих видах: А.Карелин (греко-римская борьба), А.Попов (плавание), А.Чимеркин (штанга), Г.Диверс, М.Тарасов, С.Бубка, Л.Ридель, Х.Сотомайер (легкая атлетика) и другие, а на зимней Олимпиаде 1998 г. Е.Вяльбе (лыжные гонки).

Спортсмены- "ветераны", способные на протяжении 2-3-4-х олимпийских циклов показывать высочайшие спортивные результаты, являются достоянием своего народа и всего международного олимпийского движения. Поэтому к каждому из них должен быть и определенный индивидуальный подход. За последние 10 лет, в связи с коммерциализацией многих видов спорта, физическая и психическая напряженность индивидуального спортивного календаря (в условных баллах) в годичном цикле увеличилась в 2-3 раза, по отношению к календарю 70-80-х годов. В связи с этим ряд спортсменов изменили стратегию соревновательной практики в четырехлетних циклах.

Нами был проанализирован индивидуальный спортивный календарь и успехи в главных соревнованиях ведущих легкоатлетов- "ветеранов", принявших участие в двух и более Олимпиадах, которые были разделены на 2 группы: первая - атлеты, завоевавшие золотые медали на 2-4-х Олимпиадах и вторая - олимпийские чемпионы прежних лет, бывшие лидерами большинства сезонов, но не сумевшие победить на Олимпиадах в Барселоне, Атланте или Сиднее.

В первой группе четко выделились годичные циклы, в которых спортсмены не выступали или специально не готовились к главным соревнованиям года, давая себе разгрузку в виде относительного отдыха. Причины такой разгрузки были различными - как целенаправленными стратегическими, так и спонтанными (травмы, болезни). Чаще всего такая разгрузка наблюдалась в 3 или 2 годы олимпийского цикла. В тех случаях, когда разгрузка не была отмечена, спортсмены значительно сокращали количественные показатели своего индивидуального календаря. Во второй группе четко проявилась тенденция сохранения высоких достижений и успешного выступления в чемпионатах мира, Европы, Гран-При на протяжении олимпийского цикла и особенно в предолимпийский год. Спортсмены- "ветераны" этой группы не планировали разгрузку в различных сезонах, что, по-видимому, не позволило подвести их к последней олимпиаде в оптимальном психическом или физическом состоянии или вело к травматизму.

Общий анализ показывает, что такие закономерности проявляются и в других видах спорта.

Относительные "неудачники" олимпиад: А. Карелин (борьба) на протяжении 1988-2000 гг. не давал себе разгрузки (он был первым на всех чемпионатах мира и Европы); А.Попов (плавание) на протяжении 10 лет побеждал на всех чемпионатах мира и Европы; Е.Вяльбе (лыжные гонки) на протяжении 9 лет побеждала на всех чемпионатах мира.

В то же время олимпийские чемпионы предыдущих лет В.Екимов (велоспорт), О.Саитов (бокс), А.Немов (гимнастика) не имели по разным причинам таких непрерывных побед на чемпионатах мира и Европы, что, по-видимому, позволило им подойти к последней Олимпиаде в оптимальном состоянии. Олимпийские игры требуют самого высокого уровня подготовленности и оперативного состояния спортсмена на дни соревнований. Поэтому для "ветеранов" не пригодна стратегия, применяемая молодыми спортсменами, идущими к своей первой Олимпиаде, когда непрерывно прогрессирующие из года в год спортивные достижения и тренировочные нагрузки приводят впервые к завоеванию золотых олимпийских медалей.

Каждая страна хочет сохранить успехи своих выдающихся спортсменов на последующих Олимпийских играх. Однако для этого необходимо учитывать выявленные закономерности индивидуальной системы соревнований, а, следовательно, и подготовки для "ветеранов", и в отдельные годы беречь их, планируя физическую и психическую разгрузку.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Суслов, Ф.П. О стратегии подготовки олимпийцев-"ветеранов" к очередным играм // Материалы совмест. науч.-практ. конф. РГАФК, МГАФК и ВНИИФК. - М., 2001. - С. 101-103.