ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕКТОРОВ И ФИЗИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ В СПОРТИВНО-ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ПРАКТИКЕ

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИМЕНЕНИЯ БИОКОРРЕКТОРОВ И ФИЗИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ В СПОРТИВНО-ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ПРАКТИКЕ

Полиевский С.А., Ковтун М.В., Кудашова Т.И.,
Осадченко И.В., Хамед Джомаа, Щербина А.Ф.

Российская государственная академия физической культуры

Большая часть страны в сложных экоклиматических условиях, что осложнено напряжённой социальной обстановкой с недостаточным, некачественным и несбалансированным питанием.

У детей территорий экоклиматического неблагополучия отмечается негативная тенденция снижения физических возможностей детского организма, что приводит к истощению образовательного потенциала, к снижению стресс-устойчивости. Во многом снижение физического здоровья детей объясняется не только прямым воздействием вредных загрязнений воздуха на организм, но и радиационно-химической кинезофобией, что и определяет слабую выраженность интереса к занятиям физическими упражнениями, приводящую к гиподинамии.

Сочетание необходимости обеспечения должного уровня двигательной активности в условиях напряжённой экологической обстановки и нерационального питания определяет необходимость применения пищевых биокорректоров.

В первой части работы прослежена эффективность оригинальной формы усиления двигательного режима младших школьников, апробированной в реальных условиях многокомпонентной химической и радиационной нагрузки, наблюдающейся в г. Новомосковске Тульской области в Новомосковском детском оздоровительном комплексе (ДОК) в сочетании с приемом биокорректоров по целому ряду показателей функционального состояния организма и физической подготовленности.

Результаты исследования свидетельствуют о важности сочетания усиления двигательного режима младших школьников (особо перспективно комплексное планирование занятий разного профиля /плавание, бег на свежем воздухе, тренажёрная подготовка/) с приёмов биокорректоров направленного действия - иммуномодулятора "Стимулор" и лиофилизированного свекольного сока (биокорректор "Стимулор" по 3 таблетки 2 раза в день, свекольный сок по 1 чайной ложке на 0,5 стакана воды 2 раза в день и пищевую добавку "Бета-Вета" по 1 таблетке 3 раза в день).

Во второй части работы исследовано воздействие биокорректоров на юных легкоатлетов в социоэкологических условиях Заполярья, которые характеризуются неполноценным и несбалансированным питанием детей и подростков, полярной ночью и электромагнитными возмущениями, высоким радиационным фоном и высокой влажностью при низких температурах воздуха.

В результате применения биокорректоров были выявлены положительные функциональные сдвиги разной выраженности, свидетельствующие о значимом воздействии комплекса на спортивную, физическую и умственную работоспособность, состояние здоровья юных спортсменов- легкоатлетов районов эколого-социального неблагополучия.

Проведенное исследование показало, что применение комплекса новых отечественных биокорректоров "Стимулор" и "Намивит" вызвало спектр изменений в функциональном состоянии юных спортсменов- легкоатлетов стимуляционно-оздоровительного характера, что позволяет переносить высокие учебно-спортивные нагрузки без ущерба для функционального состояния и работоспособности детского организма, повысить спортивные результаты и улучшить состояние их здоровья и психосоматический статус.

На основании исследования с целью обеспечения соответствия функционального состояния организма высоким спортивным нагрузкам в лёгкой атлетике до и после тренировки учащихся ДЮСШ в условиях комплексного социоэкологического неблагополучия и полярной ночи рекомендуются биокорректор "Стимулор" по 3 таблетки 2 раза в день (до и после тренировки) в сочетании с приёмом в эти же сроки по 0,5 г. Намивита.

Таким образом, исследование показало, что простого усиления двигательного режима недостаточно.

Усиление двигательного режима должно сопровождаться стимуляцией работоспособности школьников и юных спортсменов за счёт применения биокорректоров в сочетаниях, определяющихся спецификой экоклиматического воздействия, характером несбалансированности питания и особенностями спортивно - физкультурных нагрузок.

Естественно, применение биокорректоров (БК) в спортивно- физкультурной практике не может ограничиваться только районами напряжённой экосоциальной обстановки, но там является крайней необходимостью, на что следует обратить особое внимание региональных руководителей образования, здравоохранения и спорта.

При спортивной тренировке показано комплексирование приёма БК на фоне широкого использования средств восстановления и стимуляции работоспособности, таких как БМ - стимуляция, локальные тепловые воздействия, использование аппликатора Кузнецова, некогерентных лазеров.

Условия Заполярья неблагоприятно влияют на характер вегетативного баланса у легкоатлетов - учащихся ДЮСШ, вызывают повышение индекса напряжения в сравнении с исходным уровнем; для юношей и девочек, занимающихся бегом на средние дистанции, характерен симпатотонический тип реагирования. При этом спортсмены с симпатотоническим типом реагирования в экологических условиях Заполярья составляют группу риска. Среди них чаще встречаются лица с признаками перенапряжения и срыва механизмов регуляции ритма сердца, а также с дистрофией миокарда вследствие хронического физического перенапряжения.

Выявленная динамика физической работоспособности свидетельствует о снижении функциональных резервов и качества их регулирования в период полярной зимы.

В процессе исследования разработан и апробирован комплекс методик по оценке динамики функционального состояния учащихся ДЮСШ - легкоатлетов, проживающих в условиях комплексного экологического неблагополучия. При этом данные исследования показали, что определение антимикробной резистентности организма посредством оценки аутомикрофлоры кожи является надёжным критерием оздоровительной эффективности применения биокорректоров - иммуномодуляторов.

Разработан комплекс средств стимуляции работоспособности детей районов экологического риска, основанный на сочетанном воздействии натуральных биокорректоров "Стимулор" и "Намивит" (Россия), а также методика их использования в течение тренировочного дня при строгом соблюдении методических правил использования стимуляционных средств.

В результате применения биокорректоров были выявлены положительные функциональные сдвиги разной выраженности, свидетельствующие о значимом воздействии комплекса на спортивную, физическую и умственную работоспособность, состояние здоровья юных спортсменов-легкоатлетов районов эколого-социального неблагополучия.

В сочетании с улучшением показателей самочувствия, минимизацией внешних признаков утомления и повышением антимикробной резистентности организма эти различия указывают на эффективность разработанной методики коррекции работоспособности, функционального состояния и здоровья юных спортсменов - легкоатлетов посредством приёма комплекса пищевых биокорректоров, спроецированной на условия текущей социоэкологической обстановки.

Проведенное исследование показало, что применение комплекса новых отечественных биокорректоров "Стимулор" и "Намивит" вызвало спектр изменений в функциональном состоянии юных спортсменов-легкоатлетов стимуляционно-оздоровительного характера, что позволяет переносить высокие учебно-спортивные нагрузки без ущерба для функционального состояния и работоспособности детского организма, повысить спортивные результаты и улучшить состояние их здоровья и психосоматический статус.

На их основании с целью обеспечения соответствия функционального состояния организма высоким спортивным нагрузкам в лёгкой атлетике до и после тренировки учащихся ДЮСШ в условиях комплексного социоэкологического неблагополучия и полярной ночи рекомендуются биокорректор "Стимулор" по 3 таблетки 2 раза в день (до и после тренировки) в сочетании с приёмом в эти же сроки по 0,5 г. Намивита.

Исследованный метод стимуляции работоспособности юных спортсменов- легкоатлетов может быть использован в практической работе детских спортивных школ на территориях экосоциального неблагополучия для повышения работоспособности учащихся, а также спортсменов - студентов вузов и техникумов.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Технология применения биокорректоров и физических средств восстановления в спортивно-физкультурной практике / Полиевский С.А. [и др.] // Материалы совместной научно-практической конференции РГАФК, МГАФК и ВНИИФК. - М., 2001. - С. 245-249.