БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АСПЕКТ ОРГАНИЗАЦИИ УПРАВЛЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ КАК АЛЬТЕРНАТИВА ТЕОРИЯМ УТОМЛЕНИЯ

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АСПЕКТ ОРГАНИЗАЦИИ УПРАВЛЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМИ ДЕЙСТВИЯМИ КАК АЛЬТЕРНАТИВА ТЕОРИЯМ УТОМЛЕНИЯ

С.Голомазов

Российская государственная академия физической культуры,
Москва, Россия

Вследствие нагрузок, воздействующих на организм человека, в том числе физических, может наблюдаться снижение эффективности двигательных действий. Это явление принято считать наступлением утомления. Попытки объяснить причины этого явления породили множество теорий, связанных, главным образом, с биохимическими, физиологическими изменениями и деятельностью нервной системы (теории "отравления", "закисления", "исчерпания энергоресурсов", "центрального и периферического" утомления и т.д., и т.п.).

Однако характеристики эффективности одних и тех же двигательных заданий в разных случаях могут различаться. Поэтому в зависимости от того, какие выбираются показатели в качестве критериев эффективности при выполнении одних и тех же двигательных заданий, могут быть сделаны выводы как о наличии, так и об отсутствии утомления. Это привело к тому, что при попытках объяснения утомления были выдвинуты предположения о большом количестве его разновидностей (локальное, глобальное, компенсируемое, некомпенсируемое и др.).

Существующие в настоящее время теории утомления не позволяют проникнуть в глубь процессов, происходящих в организме, связанных с изменениями эффективности двигательных действий под влиянием физической нагрузки.

Всестороннее исследование влияния различных физических нагрузок, и главным образом, переноса тренированности при использовании конкретных нагрузок, отличающихся по кинематике, динамике движений, координации работы мышц, требованиям к точности, а также заданий, выполняемых с разным уровнем наличия или исчерпания энергоресурсов, заданий разной функциональной направленности, длительности, интенсивности показало следующее:

отсутствует перенос тренированности в точности двигательных действий при переходе от одних условий, предполагающих определенное функциональное состояние и состояние двигательного аппарата, к другим условиям вне зависимости от "тяжести" выполняемых заданий как с точки зрения координационной сложности, так и с точки зрения состояния движителей (мышц) и состояния человека в целом.

Это позволило разработать теорию двигательной специфики ("SG-теория"), которая объясняет изменения кинематики, динамики и, как следствие, точности движений наличием выработанных в тренировках двигательных программ, в которых заложена информация об функциональном состоянии организма в целом, состоянии движителя (мышцы), состоянии сенсорных систем (в том числе кинестетических) и об организации конкретных двигательных актов. Наблюдаемые улучшения или ухудшения эффективности движений под влиянием конкретных физических нагрузок определяются адекватностью этих программ функциональному состоянию организма и внешним условиям.

Есть основания полагать, что данная теория может объяснить также ряд явлений, связанных с изменениями эффективности деятельности человека и в других областях, в том числе интеллектуальной.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Голомазов, С. Биомеханический аспект организации управления двигательными действиями как альтернатива теориям утомления // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 1. - С. 19-20.