УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФУТБРЛИСТОВ РАЗЛИЧНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП

УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФУТБРЛИСТОВ РАЗЛИЧНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП

С.Тюленьков

Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры,
Москва, Россия

Согласно регламенту международных соревнований ФИФА сборные команды по футболу выступают в следующих возрастных группах: юношеские команды - 15-16 и 17-18 лет; юниорские и молодежные до 21 года; олимпийские до 23 лет.

Если рассматривать процентное распределение футболистов разного возраста, ведущих национальных сборных команд мира (Табл. 1), то наибольшее количество игроков находятся в возрастном диапазоне 24-30 лет, что позволяет говорить, что именно в этом возрасте спортсмены достигают пика мастерства.

Таблица 1

Процентное соотношение футболистов сборных команд на чемпионате мира 1994 г. по возрастным группам

Возрастная группа

20 - 23 года

24 - 27 лет

28 - 31 год

старше 31 года

Всего

14.5

42,2

31,0

12,3

100

Количество спортсменов

54 чел.

157 чел.

115 чел.

46 чел.

372 чел.

Выше перечисленные факторы послужили основанием для выделения возрастных границ при оценке уровня развития основных двигательных качеств футболистов (Табл.2).

Таблица 2

Показатели физической подготовленности футболистов сборных команд страны разных возрастных групп (Х± )

Тесты	Оцениваемое качество	Сборные команды
		юноши		юниоры молодежная олимпийская	национальная
		15-16 лет	17-18 лет	19-23 года	24-28 лет		старше 28 лет
Бег 10 м..с	Стартовая скорость	1.80± 0.06 4.9± 2.2	1.82± 0.07 4.4± 2.0	1.78± 0.05 5.3± 1.7	1.78± 0.06 5.2± 2.0	1.79± 0.06 5.2± 2.6
Бег 50м.,с	Дистанционная скорость	6.66± 0.16 3.2± 2.0	6.56± 0.13 4.3± 2.0	6.39± 0.15 6.60± 2.2	6.43± 0.14 5.4± 2.0	6.50± 0.14 5.0± 2.6
Вертикальное выпрыгивание см.	Взрывная сила	46.2± 2.7 3.8± 1.7	48.1± 2.8 4.8± 2.0	50.9± 3.2 5.9± 2.0	49.8± 3.2 5.8± 1.8	47.6± 3.0 4.8± 2.6
Челночный бег 7 по 50м.,с	Специальная Выносливость	64.9± 2.0 2.3± 1.7	63.5± 1.6 4.1± 2.4	62.4± 1.3 5.0± 1.7	60.1± 1.3 5.6± 1.8	63.4± 1.3 4.2± 2.1
Интегральная оценка		14.5± 7.3	18.1± 5.4	22.6± 5.6	21.8± 5.5	19.0± 6.1

Примечание - верхняя цифра - результат выполнения теста, нижняя оценка результата в баллах по 10-бальной шкале

Полученные данные позволяют сделать ряд заключений:

- к 19 годам ведущие футболисты достигают уровня физической подготовленности, характерного для взрослых спортсменов;

- уровень физических кондиций сохраняется на протяжении 10 лет, а затем начинается их снижение;

- наиболее выраженное снижение наблюдается по таким физическим качествам, как дистанционная скорость и скоростная выносливость, а уровень стартовой скорости и взрывной силы остается достаточно стабильным с 17 до 28 лет.

Если рассматривать полученные данные с позиций распределения игроков с разным уровнем физической подготовленности (Табл. 3), то можно утверждать, что после 28 лет существенно снижается процент игроков, имеющих высокий уровень развития двигательных качеств.

Таблица 3

Структура интегрального уровня физической подготовленности футболистов сборных команд разных возрастных групп

Сборная команда	Возраст, лет	Уровень подготовленности (%)
Сборная команда	Возраст, лет	Высокий	Выше среднего	Средний	Ниже среднего	Низкий
юноши	15 - 16	10	6.6	13.3	13.4	56.7
юноши	17 - 18	10	16.7	13.3	26.7	33.3
юниоры молодежная олимпийская	19 - 23	20	30	23.3	13.3	13.4
национальная	24 - 28	18.5	18.5	37.0	7.4	18.6
национальная	Старше 28	4.8	19.0	28.6	19.0	28.6

Полученные данные могут служить в качестве ориентиров в системе многолетнего отбора игроков и в качестве критериев при определении уровня подготовленности футболистов в системе комплексного контроля.

В докладе рассматриваются индивидуальные показатели физической подготовленности футболистов на протяжении многолетних выступлений в сборной команде страны.

На главную

Обсудить в форуме

Translate into english

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Тюленьков, С. Уровень физической подготовленности высококвалифицированных футболистов различных возрастных групп // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 1. - С. 275-277.