ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ

Г.Горская

Кубанская государственная академия физической культуры,
Краснодар, Россия

Характерной чертой развития современной психологии спорта является усиление интереса к особенностям взаимодействия спортсмена со своим окружением как фактору, регулирующему его деятельность. Ее выражением служит оформление области исследований, названной "контекстуальная психология спорта". В центре ее внимания оказывается жизненный мир, в котором действует спортсмен, его основные составляющие и то, как этот мир воспринимается спортсменом, как созданная спортсменом картина жизненного мира влияет на его деятельность. Понимание значимости учета взаимодействия человека с окружающей средой при решении прикладных психологических задач прослеживается не только в психологии спорта, но и в клинической, инженерной, педагогической психологии (А.А. Пископпель, Л.П. Щедровицкий, 1982; П.Н. Шихирев, 1987; Г.А. Ковалев, 1993). При анализе значимых для человека составляющих жизненной среды принимаются во внимание два ее основных компонента: физическое и социальное окружение. В исследованиях, посвященных психологическим аспектам подготовки спортсменов, уделено внимание и тем, и другим.

В качестве неблагоприятно влияющих на спортсменов факторов физической среды рассматриваются: загрязненность воздуха, чрезмерно высокая или низкая температура воздуха, непривычные условия обитания при смене часового пояса и климатических условий, различные внешние помехи, затрудняющие действия спортсменов, особенно, во время соревнований (Е.П. Ильин, 1983; А.В. Ивойлов, 1986; Н.П. Казаченко, 1977; Ю.Я. Киселев, 1965). Вместе с тем влияние внешней cреды рассматривается и как средство активизации интеллектуальной и эмоциольнально-волевой сферы спортсменов. Такую оптимизирующую роль играет специально организованная сенсорная стимуляция (зрительная и слуховая), ориентированная на изменение в определенном направлении психического состояния спортсменов (Е.П. Ильин, 1983; Ю.Г. Коджаспиров, 1987; В.И. Тимофеев, Ю.И. Филимоненко, 1990).

Наиболее разрабатываемым направлением анализа взаимодействия спортсменов с социальной средой является исследование влияния на них присутствия зрителей, общения с тренерами, соперниками, судьями, семьей, представителями средств массовой информации. Влияние на спортсменов внешних условий рассматривается преимущественно при анализе их деятельности в конкретной ситуации, в рамках ограниченного промежутка времени. В меньшей степени исследуется долговременное влияние факторов, обусловленных спецификой спортивной деятельности, спортивного образа жизни, способных изменить реакции спортсменов на ситуативные воздействия.

Возрастающее внимание к соотношению ситуативных и долговременных регуляторов поведения человека прослеживается в исследованиях по проблеме стресса и его преодоления (Л.И. Анциферова, 1994; Г.Т. Береговой, О.И. Жданов, 1992; В.А. Бодров, 1996; Н.Н. Данилова, 1985; Л.Г. Дикая, А.В. Махнач, 1996; Л.А. Китаев-Смык, 1983; О.А. Прохоров, 1994). Это указывает на актуальность данной проблемы для спорта высших достижений. В рамках контекстуального подхода к анализу психологических предпосылок спортивной деятельности было проведено исследование, посвященное установлению наиболее существенных макровременных регуляторов деятельности спортсменов высокой квалификации. В исследовании, проходившем в течение шести лет, участвовала группа высококвалифицированных яхтсменов.

Выявление макровременных регуляторов деятельности, отражающих устойчивые особенности образа жизни высококвалифицированных спортсменов, осуществлялась методом психологического мониторинга: отслеживания в течение длительного времени психологических индикаторов, отражающих влияние на спортсменов значимых особенностей организации и условий спортивной деятельности, степени гармоничности существования в мире спорта. Основными индикаторами, по которым устанавливалось наличие макровременных регуляторов деятельности, были показатели спортивной мотивации и чувствительности к стрессорам. Такой выбор индикаторов психологического мониторинга основывался на предположении, что длительное действие на спортсменов фактора, оказывающего существенное влияние на достижения значимых для них целей, должно приводить к устойчивым изменениям структуры мотивации и уровня психической напряженности, что должно отразиться в избирательном изменении чувствительности к стрессорам определенного типа.

Основные итоги исследования могут быть сформулированы в следующих выводах.

1. Высокий уровень психических нагрузок в спорте высших достижений усиливает влияние их макровременных регуляторов, подразделяемых на внутренние и внешние. Внутренними макровременными регуляторами психических нагрузок являются присущие спортсменам паттерны индивидуально-психологических свойств, от которых зависит избирательная чувствительность к различным источникам психических нагрузок. Значимыми для высококвалифицированных спортсменов внешними макровременными регуляторами психических нагрузок являются: система отбора в элитные команды и на престижные соревнования; система планирования соревновательной деятельности, согласованность целей выступления в соревнованиях в течение сезона; степень стабильности социальной позиции в элитной команде, жесткость взаимоотношений со спортивным социальным окружением.

2. Специфика спорта высших достижений обусловливает усиление роли социально-психологических факторов как регуляторов деятельности элитных спортсменов: закрепление в элитной команде рассматривается высококвалифицированными спортсменами прежде всего как социальная проблема, разрешаемая путем интенсификации социальных контактов, а не работы над повышением мастерства. Это приводит к усилению ориентации на приобретение значимых с точки зрения профессиональной самореализации социальных связей, к возрастании. социально-психологических источников стресса. Возрастает значимость социально-психологических факторов при принятии управленческих решений, касающихся судьбы высококвалифицированных спортсменов, а также прогнозирования их психологических последствий.

3. Установленное в исследовании существенное влияние на спортсменов коммуникативных нагрузок, индивидуальные различия в отношении к межличностному общению на фоне высокой психической напряженности указывает на необходимость контроля и оптимизации межличностного общения в условиях повышенных психических нагрузок, а также включение в программу психологического обеспечения подготовки высококвалифицированных спортсменов работы по повышению их социально-психологической компетентности.

4. Существенным условием профессиональной самореализации высококвалифицированных спортсменов является мониторинг влияния на них установленных в исследовании психологических факторов, влияющих на эффективность их профессиональной деятельности. В отличие от разового или эпизодического психологического контроля психологический мониторинг позволяет контролировать не только микровременные, но и макровременные регуляторы деятельности спортсменов.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Горская, Г. Экологическая психология в спорте высших достижений // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 2. - С. 367-368.