И.Дворяковский, С.Поляков, В.Доценко, И.Дворяковский

НИИ педиатрии РАМН,
Москва, Россия

Введение. Нарушения осанки (НО), обусловленные главным образом слабостью мышечного корсета, наблюдаются примерно у 90% детей, оказывая отрицательное влияние на развитие организма ребенка. Несмотря на важность проблемы до сих пор практически нет действенных корригирующих мероприятий, направленных на ликвидацию, так называемых, "болезней роста", а также объективных методов оценки их эффективности.

Материал и методы исследования. Под наблюдением находилось 55 детей в возрасте от 10 до 14 лет, имевших НО в сагитальной плоскости в виде кругло-вогнутой спины, а также контрольная группа из 10 детей, имевших те же отклонения. Всем детям основной группы, проводился комплекс упражнений с использованием гимнастических мячей, фирмы "Ледропластик". Вводная часть упражнений выполнялась без использования мячей. Основную часть занятий составляли упражнения на мячах, направленные на укрепление мышц спины и живота. Заключительная часть комплекса состояла из упражнений на восстановление дыхания и деятельности сердца. Продолжительность ежедневных занятий в среднем составляла 45 минут в течение 2-х месяцев с моторной плотностью 80%. Детям контрольной группы проводили традиционный комплекс упражнений без использования мячей. Моторная плотность составляла 60%. Контроль за эффективностью лечебной гимнастики осуществляли с помощью визуальных методов, а также ультразвуковой оценки мышц спины и метода стабилографии, которые проводили в обеих группах до начала цикла лечебной гимнастики и после его окончания.

Результаты. УЗ исследования контралатеральных мышц спины и межреберных мышцу детей до проведения лечебной гимнастики показали их значимую асимметрию в толщине. Разница в их толщине составила 6.7±.0.3мм. Данные стабилографии также выявили достоверные отличия от нормальных показателей в виде смещения центра тяжести значительно кпереди. Оценка состояния детей через 2 месяца после проведения корригирующей гимнастики с использованием мячей продемонстрировала при обычном осмотре выравнивание позвоночника у 89% детей, а после обычной гимнастики - у 67%. Сравнительный анализ данных УЗ исследования показал, что возврат к симметрии мышц спины наступила у 81% и 49%, соответственно. Сходные цифры наблюдались и при сравнении показателей стабилографии.

Обсуждение. Результаты проведенного исследования показали, что использование нового комплекса корригирующей гимнастики с применением специальных мячей оказалось более эффективным в сравнении с традиционными упражнениями. Дети с гораздо большим интересом выполняли все задания с мячами, не смотря на то, что их продолжительность достигала 45 минут. Использование УЗ и стабилографического методов исследования для оценки за эффективностью, проводившейся лечебной гимнастики, позволило объективно оценивать состояние организма ребенка, чего было невозможно при визуальной оценке.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Новый комплекс корригирующей гимнастики для детей с нарушением осанки / Дворяковский И. [и др.] // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 2. - С. 544.