ОПЫТ КОМПЛЕКСНОЙ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЛЫЖНИКА К ПАРАОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ В НАГАНО

ОПЫТ КОМПЛЕКСНОЙ ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЛЫЖНИКА К ПАРАОЛИМПИЙСКИМ ИГРАМ В НАГАНО

С.Павлов, Б.Поляев, А.Тарабыкин

Российский государственный медицинский университет,
Параолмпийский комитет России,
Москва, Россия

Ведение. Разработанные нами педагогическая и медико-биологическая программы, базировались на понимании человеческого организма, как самоструктурирующейся диссипативной открытой системы, включающей значительное число анатомически и функционально тесно взаимосвязанных систем и поджсистем. Стержнем предложенной нами комплексной программы подготовки спортсменов-инвалидов стало положение о том, что спортсмены-инвалиды являются (1) практически здоровыми людьми, (2) имеющими отдельные физические недостатки.

Методика. Базисом программы явилось понимание необходимости: оптимизации тренировочного процесса при условии знаний и использования в построении тренировки законов адаптации организма к разнонаправленным физическим нагрузкам; комплексного использования педагогических и мекдико-биологических методов контроля за переносимостью тренировочных нагрузок, восстановления после физических нагрузок, повышения физической и спортивной работоспособности.

Эксперимент проводился в условиях предсоревновательного сбора на базе учебно-спортивного комплекса "Планерное" - с 16 февраля по 3 марта 1998 г. и стартов в Параолимпийских играх в г.Нагано (Япония) - с 7 марта по 14 марта 1998 г. В реализации разработанной программы принял участие В.Купчинский (1957 г. рожд.) инвалид по зрению, член параолимпийской сборной программы России. В качестве критерия исходной подготовленности спортсмена были взяты результаты (2 серебряные и 1 золотая медаль), показанные им на четвертом открытом чемпионате России по лыжным гонкам и биатлону среди спортсменов-инвалидов, проходившем в г.Тобольске с 23 по 27 января 1998г.

Наряду с общепринятыми в спортивной медицине методами контроля за функциональным состоянием спортсменов-инвалидов (ЭКГ и ФКГ, нагрузочные тестирования и пр.) нами применялся целый ряд медико-биологических тестов, позволяющих оценить переносимость предлагаемых спортсмену тренировочных нагрузок, объем адаптационных резервов его организма. Среди них - метод оценки функционального состояния спортсменов по показателям системы белой крови (Кузнецова Т.Н., 1989; Кузнецова Т.Н., Павлов С.Е., 1997а), метод определения термосенсетивности биологически активных точек (Павлов С.Е., Кузнецова Т.Н., 1997), метод оценки уровня реактивности центральной нервной системы (Б.А.Поляев, С.Е.Павлов, 1997), метод нейроэргометрии (Шармина С.Л., Павлов С.Е., и др., 1998). Коррекция тренировочной программы проводилась ежедневно в соответствии с данными получаемыми при тестированиях.

Фармакологическая программа подготовки спортсмена включала использование следующих разрешенных медицинской комиссией МОК фармпрепаратов и пищевых добавок: 90% plus protein (Weider Nutrition Group, USA), Infiniti (Cybergenics Corporation, USA), Liquid L-carnitine (Ultimate Nutrition Products, USA), Inosine Energizer (Sort& Fitness-Vertrieb Benno Dahmen GMBH, Germany), Centrum (Lederle Laboratories Division American Cyanamid Company? USA), Beviplex (ICN Galenika, Beograd-Zemun), панангин (Гедеон-Рихтер, Венгрия), апивит ("Парафарм", "Союз-Прогресс", Россия), экстракт элеутерококка (ОФО "Дальхимфарм", Россия).

Для повышения физической и спортивной работоспособности был применен метод лазерной стимуляции (Павлов С.Е. с соавт., 1992; Павлов С.Е., Кузнецова Т.Н., 1997c,d).

Результаты. Результатом проведенного эксперимента по нашему мнению следует считать итоги выступления спортсмена на Параолимпийских играх в Нагано - 4 золотые медали в лыжных гонках на 10 км, 15 км, 20 км и в эстафетной лыжной гонке 4х5 км.

Дискуссия. С нашей точки зрения, опыт комплексной предсоревновательной подготовки В.Купчинского к Параолимпийским играм следует считать убедительной иллюстрацией наличия многочисленных резервов в теории и практике подготовки не только спортсменов-инвалидов. Применение в предложенном комплексе целого ряда методов контроля и позитивного воздействия на физическую и спортивную работоспособность лишний раз на практике доказывает их эффективность и перспективность применения в спорте.

Литература

1. Павлов С.Е., Асеев В.В., и др. Использование низкоэнергетических инфарктных лазеров в спортивной медицине, как средство повышения спортивной работоспособности // В сб.: Современное состояние проблемы применения лазерной медицинской техники в клинической практике. Ч.1. - М., 1992. - С.95.

2. Павлов С.Е., Кузнецова Т.Н. Системная диагностика функциональных состояний спортсменов. - в печати.

3. Шармина С.Л., Павлов С.Е., Городенский Н.Г. Нейроэргометрия - новый метод комплексной оценки уровня здоровья. - в печати.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Павлов, С. Опыт комплексной предсоревновательной подготовки лыжника к Параолимпийским играм в Нагано / Павлов С., Поляев Б., Тарабыкин А. // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 2. - С. 551-552.