БИОЛОГИЯ СПОРТА НА ПОРОГЕ XXI ВЕКА

БИОЛОГИЯ СПОРТА НА ПОРОГЕ XXI ВЕКА

Н. И. Волков.

Последние десятилетия уходящего века ознаменовались бурным развитием биологических исследований и широким внедрением их результатов в спорте. Учеными из разных стран были реализованы углублённые исследовательские программы, направленные на решение ключевых проблем теории и практики спорта (Фарфель В. С. Исследования по физиологии выносливости. (М: ФиС, 1949; Платонов В. Н. Адаптация в спорте. (Киев: Здоров’я, 1988; Яковлев Н. Н. Биохимия спорта. (М.: ФиС, 1974; Яковлев Н. Н., Коробков А. В., Янанис С. В. Физиологические и биохимические основы теории и методики спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1960; Bucci L., Nutrients as ergogenic aids for sports and exercise. (Boca Raton: CRC Press, 1993; Hollman W. Hochst und Dauerleistungsfahigkeit des Sportlers. ( Munchen: J. A. Barth, 1963; Jokl E., Anand P. L., Stoboy H., eds. Advances in exercise physiology. (Basel, S. Karger, 1976; Komi P. V. ed. Strength and power in sport. - Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992; Margaria R., ed. Exercise at altitude. - N. Y.: Excerpta Med., 1967; Pernow B., Saltin B., eds. Muscle metabolism during exercise. - N. Y.: Plenum Press, 1971; Shephard R. J., Astrand P. -O., eds. Endurance in sport. - Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992; Williams M. H., ed. Ergogenic aids in sport. - Champaign: Human Kinetics Publ., 1983).

C применением самых совершенных технологий и сложнейших инструментальных методов исследования были изучены молекулярные механизмы мышечного сокращения (Hochachka P. Muscle as molecular and metabolic machines. - Baca Raton: CRC Press, 1994; Margaria R. Biomechanics and energetics of muscular exercise. - Oxford: Clarendon Press, 1976), биоэнергетические процессы, обеспечивающие различные виды мышечной деятельности (Cerretelli P., Whipp B. J., eds. Exercise bioenergetics and gas exchange. - Amsterdam: Elsevier/North-Holland Biomedical Press, 1980; Keul J., Doll E., Keppler D. Muskelstoffwechsel. - Munchen: J. A. Barth, 1969), особенности нервной и гормональной регуляции функций при мышечной работе (Galbo H. Hormonal and metabolic adaptation to exercise. - Stuttgart: G. Thime Verl., 1983; Viru A. A. Hormones in muscular activity, Vol. 1, Hormonal ensemble in exercise. - Boca Raton: CRC Press, 1985), развитие процессов адаптации в ходе спортивной тренировки (Меерсон Ф. З., Пшенникова М. Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988; Mc Caffertty W. B., Horvath S. M. Specificity of exercise and specificity of training: a subcellular review. - Research Quarterly, 1977, Vol. 48, h. 358-371; Viru A. A. Adaptation in sports training. - Boca Raton; CRC Press, 1995) и проявления утомления в различных формах напряженной мышечной деятельности (Моногаров В. Д. Утомление в спорте. - Киев: Здоров’я, 1986; Simonson E. Physiology of work capacity and fatigue. - Springfield: C. Thomas, 1971).

Как правило, большинство исследователей, обращавшихся к изучению биологических процессов при занятиях спортом, прежде всего пытались удовлетворить свое собственное любопытство как специалиста в определенной области биологии и ответить на вопрос о том, как занятия спортом влияют на ту или иную функцию, полезны ли эти занятия для здоровья человека, способствуют ли они расширению и укреплению его функциональных возможностей. И в наши дни многие из выполняемых изысканий в области биологии спорта всё ещё пытаются утвердить тезис о безусловной полезности занятий спортом. В то же время неуклонно прирастает число ученых-биологов, которые уже сполна удовлетворили свой интерес в понимании феномена спорта и обрели способность воспринимать запросы практиков - тренеров, спортивных врачей на разрешение специфических проблем, связанных с повышением эффективности тренировки и улучшением спортивной работоспособности (Волков Н. И., Карасев А., Хосни М. (Теория и практика интервальной тренировки в спорте. - М.: Военная академия им. Ф. Э. Дзержинского, 1995; Burke E. R., Newsom M. M., Medical and scientific aspects of cycling. - Champaign: Human Kinetics, 1990; Colgan M. Optimum sports nutrition. - N. Y. ; Advanced Research Press, 1993; Costill D. L. Inside running: Basics of sports physiology. - Indianapolis: Benchmark Press, 1986; Costill D. L., Maglischo E. W., Richardson A. B. Swimming. - Oxford: Blackwell Scientific Publications, 1992; Courtay R. Entrainement et performance athletique: Biologie, methodologie, application a la course a pied. - Paris: Ed. Amphora, S. a., 1986; Newsholme E. A., Leech A. R., Duester G. Keep on running: The science of training and performance. - Chichester: J. Wiley, 1994; Reilly T., Lees A., Davids K., Murphy W. J., eds. Science and football. - London: E. & F. N. Spon, 1988; Zatsiorsky V. M. Science and practice of strength training. - Champaign: Human Kinetics, 1995).

Фундаментальные проблемы современного спорта, на решение которых ориентированы прикладные биологические исследования, могут быть сведены к четырем основным вопросам:

  • Что лимитирует уровень достижений в избранном виде спорта (проблема факторной структуры спортивной работоспособности);

  • Какие средства и методы тренировки оказывают наибольшее воздействие на лимитирующие факторы спортивной работоспособности (проблема наиболее эффективных средств и методов тренировки);

  • Как лучше всего построить тренировку, чтобы достичь наибольшего прироста спортивного результата (проблема оптимального построения тренировочного процесса);

  • Как можно корректировать и видоизменить воздействие традиционных тренировочных средств за счет применения дополнительных диетарных, фармакологических, физиотерапевтических и биоклиматических средств (проблема эргогенических средств в спорте).

Для разрешения вышеуказанных проблем со стороны ряда национальных и международных организаций (Международный Олимпийский Комитет (IOC), Международный Совет спортивной науки и физического воспитания (ICSSPE), Европейский колледж спортивной науки (ECSS), Британская Ассоциация спортивных наук, Канадская Ассоциация спортивных наук, Национальный институт спорта и физического воспитания Франции, Американская академия физического воспитания, Американский колледж спортивной медицины (АСSM), Гаторейдовский институт спортивной науки (GSSI), Корпорация Марс и т. д.) предпринимаются активные усилия по координации научных исследований, проводимых в этих направлениях, по сбору и обобщению информации о результатах выполненных исследовательских работ.

Как свидетельствуют результаты недавних историографических изысканий, выполненных на материале наиболее популярных видов спорта (Волков Н. И. Рекорды грядущего. ? Легкая атлетика, 1970, № 6, с. 6; Волков Н. И., Ионов С. В. - Теор. и практ. физ. культ., 1994, № 10, с. 21; Clarke D. H. The limits of human performance. - In: Clarke D. H., Eckert H. M., eds. Limits of Human Performance. - Champaign: Human Kinetics, 1985, p. 4; Astrand P.-O., Borgstrom A. Pourquoi les records sportifs progressentils?- In: Strauss R. H. Medicaments et performances sportives. - Paris: Masson, 1990, p. 147), развитие мировых рекордов в спорте происходит сменяющимися друг друга экспоненциальными скачками, отражающими процесс адаптации к доминирующему на данном этапе методу тренировки. В столетней истории современных олимпийских игр чётко прослеживаются две различающиеся по относительным темпам прироста рекордов эпохи. В период, охватывающий первую половину ХХ века, доминирующими методами спортивной подготовки были методы длительной непрерывной и повторной работы; во второй половине нынешнего века, начиная с 50-х годов, доминирующим методом спортивной подготовки становится метод интервальной тренировки в различных сочетаниях с иными тренировочными средствами и методами.

За истекшее столетие ученые и практики спорта испробовали при подготовке ведущих спортсменов мира все допустимые сочетания основных эргометрических характеристик нагрузки - вида применяемых упражнений, их интенсивности и продолжительности, числа повторений упражнения, длительности пауз отдыха и характера отдыха после завершения упражнения. Для того, чтобы ускорить развитие процесса адаптации в ходе тренировки и достичь заметного прироста спортивных результатов в ближайшем будущем, следует изыскать новые необычные тренировочные средства, которые могут возбудить необходимые адаптационные перестройки в организме. В качестве таких средств, в достаточной мере апробированных при подготовке высококвалифицированных спортсменов, в настоящее время могут рассматриваться тренировка в горах, применение искусственно вызываемой прерывистой гипоксии, барокамерная тренировка, эргогеническая диететика, использование фармакологических средств и различного рода физиотерапевтических воздействий и т. д.

Анализируя развитие биологических исследований в спорте за последние десятилетия, можно составить следующий прогноз на начало ХХI века:

  • В ближайшие годы можно ожидать создания на базе углубленных и всесторонних исследований процессов биологической адаптации при выполнении физических нагрузок в сочетании с иными эргогеническими средствами специальной теории спорта. Исходные посылки такой теории уже отчетливо просматриваются в отдельных руководствах и монографиях (Волков Н. И., Карасев А. В., Хосни М. Теория и практика интервальной тренировки в спорте. - М.: Военная академия им. Ф. Э. Дзержинского, 1995: Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М.: ФиС, 1985; Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. - М.: ФиС, 1980: Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. - М.: ФиС, 1977; Платонов И. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. - М.: ФиС, 1986; Желязков Ц. Теория и методика на спортната тренировка. - София: Медицина и физкультура, 1981; Astrand P. -O., Rodahl K. Textbook of Work Physiology. - N. Y.: McGrawHill Book Comp., 1977; Choutka M., Dovalil J. Sportovni trenink. - Praha: Olympia, 1987; Haag H., Grupe O., Kirsch A. Sport Science in Germany. - Berlin: Springer Verl., 1992; Harre D. ed. Principles of Sports Training. - Berlin: Sportverlag, 1982; Korner Th., Schwanitz P. Rudern. - Berlin: Sportverlag, 1987; Veineck J. Optimales training. - Perimed, 1983; Wilmore J., Costill D. L. Training for Sport and Activity. - Champaign, Human Kinetics, 1988).

  • Важным разделом специальной теории спорта будет разработка математических моделей развития адаптации в процессе спортивной тренировки и создание автоматизированной системы управления физическим состоянием спортсменов.

  • Широкое развитие получат исследования по изучению новых эргогенических средств и условий их применения в различных видах спорта. Эти исследования будут дифференцированы в зависимости от специфики изучаемых биологических механизмов и направленности физиологического воздействия эргогенических средств на стимуляцию срочного, отставленного и кумулятивного эффектов тренировки.

  • С этим направлением тесно смыкается применение в области спорта современных биотехнологий для разработки как основных, так и дополнительных тренировочных средств. Можно предполагать, что по мере изучения особенностей воздействия и установления адекватных условий применения для отдельных эргогенических средств, они из разряда дополнительных, применяемых от случая к случаю, будут переходить в разряд основных тренировочных средств, систематически употребляемых на соответствующих этапах подготовки. Будут разрабатываться и внедряться в спортивную практику методы дистанционного контроля и управления ключевыми биологическими функциями, определяющими спортивные достижения в избранном виде упражнений.

  • Получат широкое распространение специальные формы организации биологических исследований в спорте, в частности, создание постоянно и временно действующих международных центров, организация совместных экспедиций ученых-биологов для проведения исследований на крупнейших международных соревнованиях, обмен информацией из накопленных банков данных и пересылка инструкций по системе Internet и т. п. Многие из отмеченных выше направлений биологических исследований в спорте уже частично реализованы в наши дни, и они, без сомнения, будут расширены и приобретут масштаб международных научных программ в грядущем ХХI веке.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Волков, Н.И. Биология спорта на пороге XXI века // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М., 1997. - Т. 1. - С. 55-60.