ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ УРОВНЯ МАСТЕРСТВА, ОФП, СФП И АНТРОПОМЕТРИИ У БОКСЕРОВ РАЗНЫХ ВЕСОВЫХ ГРУПП

ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ ПОКАЗАТЕЛЕЙ УРОВНЯ МАСТЕРСТВА, ОФП, СФП И АНТРОПОМЕТРИИ У БОКСЕРОВ РАЗНЫХ ВЕСОВЫХ ГРУПП

Мансур Хамда, Е.В. Калмыков,
кафедра бокса

Ключевые слова: антропометрические характеристики специально-силовые показатели, уровень мастерства, боевой опыт, серийные удары, силовая производительность, нокаутирующий удар

С каждым годом конкуренция на международных боксерских аренах становится все острее и острее, соревновательные поединки проходят в жестких условиях, где побеждает тот боксер, который помимо технико-тактического мастерства обладает сильным нокаутирующим ударом, и может вести бой в высоком, утомительном для своего соперника темпе. Все это повышает требования к общей и специальной физической подготовленности боксеров. В связи с вышеизложенным основной задачей нашего исследования является изучение взаимосвязи уровня мастерства и специально-силовых показателей с характеристиками антропометрии, техники и общей физической подготовленности боксеров разных весовых категорий.

У 52 боксеров /легкой весовой группы с 48 до 60 кг: 9 человек, средней весовой группы с 60 до 71 кг: 23 человек, тяжелой весовой группы свыше 71 кг: 20 человек/. Были зафиксированы: антропометрические характеристики, показатели общей и специальной подготовленности, уровень мастерства и боевой опыт.

В ходе исследования полученные данные были подвергнуты корреляционному анализу.

У боксеров легкой весовой группы (до 60 кг), корреляционный анализ показал, что существует высокая взаимосвязь уровня мастерства с боевым опытом ( r=0,847; Р<0,01 ), с шириной плеч ( r= 0,689; Р<0,01), с длиной рычагов ( r=0,675; Р<0,01 ), с техникой бокового удара ( r=0,656; Р<0,01 ), с максимальной силой, проявленной при повороте туловища влево ( r=0,7676; Р<0,01 ). Отсюда можно сделать обобщение, что спортивное мастерство спортсменов в легкой весовой группе существенным образом зависит от боевого опыта, ширины плеч, длины рычагов, а также от техники бокового удара и силы мышц туловища, принимающих участие в движении.

Максимальная сила прямых, боковых левой и правой руки у боксеров данной весовой группы, тесно связаны с расстоянием ударной части перчатки вертикальной оси вращения ( r=0,729; Р< 0,01 ), с максимальной силой мышц-разгибателей ног, а также максимальной силой мышц участвующих в повороте туловища вправо. Вышеизложенное говорит о большой зависимости максимальной силы, проявленной при прямых и боковых ударах как правой так и левой рукой, от рациональной техники, предусматривающей наибольшее удаление ударной части перчатки от верхней точки оси вращения (В.М. Клевенко, 1968; З.Н.Хусейнов, 1995). Также можно подчеркнуть, что эффективность левого прямого и бокового правого удара существенно зависит как от силы мышц-сгибателей ног, так и от максимальной силы мышц, участвующих в повороте туловища вправо.

Суммарная сила в трехударной серии у боксеров этой весовой группы тесно связана с их боксерским стажем (r= 0,662; Р<0,05), максимальной силой сгибателей ног (r=0,678; Р<0,05) и с максимальной силой мышц, участвующих в повороте вправо (r=0,855; Р< 0,05). Также отмечена высокая взаимосвязь суммарной силы, показанной в пятисекундном тесте (r=0,805; Р<0,01) с шириной расстановки ног при выполнении удара. Это свидетельствует о том, что в серийных ударах важное значение имеют не только силовая производительность, но и способность мышц-разгибателей ног и мышц, участвующих в повороте туловища проявлять максимальное усилие в максимально короткое время. Кроме этого, боевой опыт боксера во многом определяет способность боксера наносить большое количество серий быстрых и акцентированных ударов в поединке.

В группе боксеров средней весовой группы (до 71 кг) обнаружена тесная связь уровня мастерства с боевым опытом (r=0,743; Р< 0,05), расстоянием от ударной части перчатки до вертикальной оси вращения (r=0,521; Р<0,05), максимальной силой мышц-разгибателей ног (r=0,540; Р<0,05), также максимальной силой левого бокового удара (r=0,444; Р<0,05). Приведенные данные свидетельствуют о том, что уровень мастерства этих боксеров зависит, прежде всего, от накопленного опыта в ходе занятий боксом и проведенных за это время боев. Вместе с тем, отметим, что повышение спортивного мастерства во многом зависит от рациональной техники выполнения ударов, максимальной силовой производительности в пятисекундном тесте, мышц- разгибателей рук, ног и максимальной силы мышц, участвующих во вращении туловища.

Далее, у этой группы боксеров, сила прямого правого удара сильно коррелирует с длиной рычагов, с максимальной силой мышц туловища, обеспечивающих поворот вправо, с показателем суммарной силы в трехударной серии, это особенно ярко выражено у боксеров- правшей, так как они делают акцент, в основном, на ударе правой рукой. Совсем иная картина наблюдается с показателем максимальной силы прямого удара, который сильно коррелирует лишь с расстоянием от верхней точки оси вращения до ударной части боксерской перчатки. Это свидетельствует о том, что боксеры данной весовой группы более рационально используют рычаги в ударах и технически правильно используют оси вращения в ударных движениях, что в дальнейшем может обеспечить повышение максимальной силы одиночных ударов.

Суммарная сила в трехударной серии и в пятисекундном тесте коррелирует с максимальной силой мышц туловища, принимающих участие при повороте, как вправо (r=0,460; Р<0,05) так и влево (r= 0,445; Р=0,05). Из этого следует подчеркнуть, что высокий уровень силовых возможностей мышц туловища играет важную роль в формировании сильных и быстрых ударов.

Уровень мастерства у боксеров тяжелой весовой группы (свыше 71 кг) достоверно связан с боевым опытом(r=0,603; Р<0,01), шириной расстановки ног при выполнении удара (r=0,482; Р<0,05), максималь- ной силой мышц разгибателей рук и ног. По-видимому, уровень мастерства у этих боксеров повышается с увеличением их боевого опыта. Вместе с тем, необходимо отметить, что максимальная сила мышц- разгибателей рук и ног играет очень важную роль в повышении спортивного мастерства у боксеров этой весовой группы.

Далее, отмечается высокая корреляционная связь максимальной силы прямых ударов левой и правой рук в голову, бокового левой в голову с боевым опытом (r=0,599; Р<0,01), длиной вертикальной оси вращения, длиной тела (r=0,422; Р<0,05) и длиной рычагов (r=0,441; Р<0,05). Это говорит о том, что технически правильное использование антропометрических особенностей положительно влияет на эффективность одиночных ударов правой и левой рук. В пятисекундном тесте наблюдается большая зависимость суммарной силовой производительности с боевым опытом и количеством ударов, нанесенных за 5 секунд. Это говорит о том, что боевой опыт этих боксеров способствует повышению эффективности серийных ударов в поединках.

По итогам нашего исследования можно сделать следующще выводы:

1) Уровень мастерства боксеров разных весовых групп во многом определяется их спортивной деятельностью (боксерский стаж иликоличество боев и побед). Поэтому при планировании специальной физической подготовки боксеров высокой квалификации на предсоревновательном этапе, необходимо учитывать их боевой опыт.

2) Для повышения максимальной силы одиночных ударов, как прямых, так и боковых, необходимо, прежде всего, обращать внимание на совершенствование техники нанесении ударов и избирательно развивать силу отдельных мышечных групп, несущих основную нагрузку в ударных движениях (мышц-разгибателей рук и ног и мышц, вращающих туловище влево или вправо).

3) Показатель максимальной силовой производительности в трехударной серии и пятисекундном тесте зависит, в первую очередь, от боевого опыта, а также от максимальных силовых способностей боксеров. Поэтому, для повышения уровня мастерства у боксеров различных весовых групп и для повышения суммарной силы в трехударной серии и в пятисекундном тесте, необходимо развивать максимальную силу мышечных групп, принимающих участие в ударном движении.

Литература:

1. Клевенко В.М. Быстрота в боксе.- М.: Физкультура и спорт, 1968.-120 с.

2. Хусейнов 3.Н. Нокаутирующий удар.- М.: Физкультура и спорт, 1995.-110 с.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Мансур, Х. Исследование взаимосвязи показателей уровня мастерства, ОФП, СФП и антропометрии у боксеров разных весовых групп / Мансур Хамда, Калмыков Е.В. // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М., 1997. - Т. 1. - С. 157-160.