ДИНАМИКА УРОВНЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА НА ЧЕМПИОНАТАХ ЕВРОПЫ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ СРЕДИ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

ДИНАМИКА УРОВНЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА НА ЧЕМПИОНАТАХ ЕВРОПЫ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ СРЕДИ ЖЕНЩИН И МУЖЧИН

А.С.Медведев, О.В.Черников, Я.Э. Якубенко,
кафедра тяжелой атлетики

Чемпионаты Европы по пауэрлифтингу среди мужчин или, как его обычно называют, - силовому троеборью начали проводиться с 1980 года. В первом чемпионате приняли участие 13 федераций, а в 1996 году их число увеличилось до 27 (более подробно об этих соревнованиях см. журнал "Олимп" 1997 г. N 1).

Медали вручались за троеборье в 11 весовых категориях, которые применялись в тяжелой атлетике до 1992 г., но с небольшой коррекцией. Так, вместо ВК св. 110 кг была введена ВК 125 кг и дополнительно ВК св. 125 кг.

Чемпионаты Европы по силовому троеборью среди женщин начали проводиться с 1983 г. В первых соревнованиях приняли участие 52 спортсменки из 9 стран. В 1996 г. количество стран увеличилось до 16. Медали вручались в 10-ти ВК: 44, 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90 и св. 90 кг.

Исследованиям подверглись лучшие результаты в приседаниях, жиме лежа, тяге и сумме троеборья. Результаты в килограммах (суммарно по всем ВК) были переведены в условные единицы - у.с. по таблице Малоне. Полученные ряды данных для графического изображения выровнены по методу скользящих средних (см. табл. 1 для женщин, табл. 2 для мужчин и рис.).

Динамика спортивных результатов в приседаниях

На первом чемпионате Европы был зафиксирован исходный уровень спортивного мастерства в среднем 126.2 у.е., а в 1996 г. 161.7 у.е. (см. таблицу 1 раздел "Натуральные значения средних). Разрыв между этими показателями за 13 лет составил 35.5 у.е., или 28% от исходного уровня. Это выше, чем у мужчин на аналогичных соревнованиях за 1980-96 гг., т.е. за 16 лет - 20.5 у.е., но с менее эффективной динамикой между годами (см. журнал "Олимп" за 1997 год, N 1).

Спортивные результаты в приседаниях у женщин прогрессировали из года в год, и на графике можно наблюдать фактически линейный прирост показателей.

Динамика результатов в жиме лежа

В этом упражнении исходный УСМ у женщин в 1983 г. составил в среднем 68.3 у. е., а в 1996 году он вырос до 93.6 у.е., прирост составил 25.2 у.е. или 36.9%.

Обращаясь к графическому изображению (рис. 1) можно увидеть стабилизацию достижений в период 1990 и 1991 гг. Но с 1992 г. по 1996 гг. показатели начали прирастать в более высоком темпе, чем это было в 1983-88 гг. (10.3 и 17 у.е. соответственно).

Если сравнивать эти параметры с мужчинами, то здесь выявлено следующее: с 1980 по 1990 гг. (за первые 10 лет) отмечены застойные явления, только в 1991 г. прирост начал увеличиваться, но 1994-96 гг. наступила вновь стабилизация достижений в этом упражнении. Прирост за 16 лет составил 11 у.е., в 2.3 раза меньше, чем у женщин (табл. 2, рис. 2).

Динамика результатов в становой тяге

Становая тяга является тем упражнением, которое на определенном УСМ трудно поддается тренировке. Так как тягу спортсмены выполняют с минимальной скоростью. Режим работы мышц близок к статическому. Но, тем не менее, прирост результатов в тяге у женщин был значительным. В 1983 г. исходный уровень показателей в этом упражнении составил в среднем 135.5 у.е., а в 1996 году - 164.5 у.е. Произошло увеличение уровня спортивных результатов на 28.7 у.е., что составило 21.1% от исходного уровня.

Если смотреть на графическое изображение (рис. 1), то можно видеть различные темпы изменения динамики совершенствования этого упражнения у женщин: так с 1985 г. и до 1989 г. произошло резкое снижение темпов роста достижений, в 1990 и 1991 гг. наступила стабилизация результатов, но с 1992 г. и до 1996 г. отмечается регулярный прирост УСМ в этом упражнении.

У мужчин в этом плане (табл. 2) динамика противоречива и менее эффективна. Так, после старта в 1980 г. (192.8 у.е.) достижения в 1983 г. снизились до 187.4 у.е. Затем до 1988 г. происходил прирост (196.4. у.е.) и опять снижение до 193.3 у.е. (1994 г.), далее происходит незначительное увеличение результатов с дальнейшей их стабилизацией в 1995 и 1996 гг. (194.8 и 194.7 у.е.). Прирост по натуральным значениям составил всего 7.1 у.е., т.е. в 4 раза меньше, чем у женщин (табл. 2, рис. 2).

Динамика результатов в сумме троеборья

Начальный натуральный уровень значения результатов в 1983 году составил 322.2 у. е., а в 1996 году вырос до 412.7 у.е. Прирост составил 90.5 у.е. или 28% от исходного уровня.

Сумма троеборья зависит от вклада каждого упражнения. По нашим исследованиям наибольший вклад в показатели троеборья у женщин внес жим лежа (36.9% прироста), затем идут приседания (28.1% прироста) и становая тяга (21.1%).

Из-за стабилизации показателей в тяге и жиме лежа в период с 1990 г. по 1991 г. несколько снизились и показатели в сумме троеборья. Однако и в первом случае (1983-1989 гг.) и на втором этапе (1992-96 гг.) темпы совершенствования УСМ в сумме силового троеборья у женщин были на довольно высоком уровне (прирост составил 50.8 и 48 у.е. соответственно). Общий прирост составил 90.5 у.е.

Если в этом плане проводить параллель с троеборцами мужчинами, то у них общий прирост за 1980-96 гг. составил только 25.7 у.е., т.е. в 3.5 раза ниже. Да и динамика результатов абсолютно не похожа на женский график.

Так между 1980 г. (486.1 у.е.) и 1991 г. (482.4 у.е.) произошло глубокое падение показателей (самый низкий УСМ - 474.7 у.е. зафиксирован в 1984 г.). Однако, начиная с 1992 и по 1996 гг. происходит постоянный прирост УСМ: 494.5, 496.4, 506.2, 508.3 и 511.8 у.е.

Заключение

1. Наибольший вклад в достижения силового троеборья внесли более динамичные упражнения - жим лежа и приседания.

2. Динамика уровня спортивного мастерства на чемпионатах Европы по пауэрлифтингу говорит о большем потенциале женщин в этом виде спорта, чем это отмечается в настоящее время у мужчин.

Таблица 1

Динамика лучших результатов (в условных единицах) в приседании, жиме лежа становой тяге и сумме троеборья в среднем по весовым категориям на чемпионатах Европы среди женщин.

   

Натуральные значения средних

Выровненные значения средних по методу скользящих средних

Год

П

Присед.

Жим лежа

Стан. тяга

Сумма троеборья

Присед.

Жим лежа

Ст. тяга

Сумма троеборья

1983

10

126,2

68,3

135,8

322,2

125,4

66,1

137,5

322,0

1984

10

126,4

64,8

144,2

331,1

127,5

68,1

141,5

331,3

1985

9

130,1

71,3

144,7

340,6

132,0

69,7

148,0

345,9

1986

8

139,7

73,2

155,1

366,2

134,0

71,6

148,6

351,1

1987

10

133,0

70,4

146,1

346,6

137,4

73,8

151,4

359,7

1988

10

139,6

77,9

153,2

366,5

138,6

75,2

151,1

362,0

1989

10

143,4

77,4

154,1

373,0

142,0

76,4

152,8

367,8

1990

10

143,2

74,1

151,2

364,1

144,1

75,6

151,9

367,2

1991

10

145,8

75,3

150,6

364,7

145,3

75,6

151,9

365,5

1992

10

147,1

77,6

154,0

367,8

147,7

78,5

154,2

371,4

1993

10

150,3

82,6

158,0

381,7

151,1

82,2

157,0

381,0

1994

10

155,9

86,5

159,0

393,5

154,1

85,7

159,5

392,2

1995

10

156,3

88,0

161,7

401,4

157,9

89,3

161,7

402,5

1996

10

161,7

93,5

164,5

412,7

160,6

92,6

164,5

411,9

х

 

142,8

77,3

152,2

366,6

       

 

2,9

2,3

2,3

7,4

       

V%

 

7,3

10,9

5,5

7,2

       

Рис. 1 Динамика лучших результатов (в условных единицах), выровненных по методу скользящих средних в приседании, жиме лежа, тяге и сумме по всем весовым категориям на чемпионатах Европы среди женщин.

Таблиа 2

Динамика лучших результатов (в условных единицах) в приседании, жиме лежа, становой тяге и сумме троеборья в среднем по всем весовым категориям на чемпионатах Европы среди мужчин.

Год

П

Натуральные значения средних

Выровненные значения средних по методу скользящих средних

Присед.

Жим лежа

Стан.

тяга

Сумма троеборья

Присед.

Жим лежа

Стан. тяга

Сумма троеборья

1980

11

187,6

116,7

190,6

486,1

189,3

116,9

192,8

489,6

1981

11

189,9

116,2

194,3

488,6

187,2

116,1

190,9

483,3

1982

11

184,2

115,4

187,8

475,3

188,4

117,4

190,4

486,2

1983

11

191,0

120,5

189,0

494,6

186,1

117,0

187,4

481,5

1984

11

183,1

115,1

185,4

474,7

185,6

117,5

189,0

483,1

1985

11

182,7

116,9

195,5

480,0

183,6

116,6

189,4

477,2

1986

11

185,0

117,8

190,4

477,0

184,3

117,1

192,9

480,9

1987

11

185,2

116,5

196,0

485,8

184,7

116,4

194,8

479,5

1988

11

183,9

114,7

198,1

475,8

185,5

115,4

196,4

481,5

1989

11

187,4

115,1

195,0

482,9

186,6

114,4

195,3

481,4

1990

11

188,5

113,5

192,8

485,4

188,3

116,5

193,0

483,6

1991

11

188,9

120,8

191,3

482,4

192,3

119,4

193,4

487,4

1992

11

199,3

123,9

196,1

494,5

196,2

124,2

192,4

491,1

1993

11

200,4

127,8

189,9

496,4

200,5

127,4

193,7

499,0

1994

11

201,7

130,4

195,0

506,2

201,5

129,7

193,2

503,7

1995

11

202,6

130,9

194,8

508,3

204,1

129,7

194,8

508,8

1996

11

208,1

127,7

197,7

511,8

207,0

128,5

194,7

511,5

х

 

191,2

120,0

192,6

488,6

       

 

1,9

1,4

0,8

2,8

       

V%

 

4,2

4,9

1,8

2,4

       

Рис.2 Динамика лучших результатов (в условных единицах) в приседании, жиме лежа, тяге и сумме в среднем по всем весовым категориям на чемпионатах Европы среди мужчин.


 Home На главную  Forum Обсудить в форуме  Home Translate into english up

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Медведев, А.С. Динамика уровня спортивного мастерства на чемпионатах Европы по пауэрлифтингу среди женщин и мужчин / Медведев А.С., Черников О.В., Якубенко Я.Э. // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М., 1998. - Т. 2. - С. 26-31.