Рваться вперед, не оглядываясь назад

 

Американец Анджело Тейлор (29 декабря ему исполнилось 22 года) выиграл Олимпиаду в Сиднее на дистанции 400 м с/б с личным рекордом 47,50, а вторую золотую олимпийскую медаль он получил после того, как команда США победила в эстафете 4х400 м (Анджело бежал за команду в первых двух предварительных кругах). Тейлор стал также абсолютным победителем Гран-при 2000 года и выиграл финал Гран-при в Доха (Катар). По завершении сезона Анджело Тейлор получил награду имени Джесси Оуэнса 2000 года.

Получая приз Оуэнса он сказал: .

А мечта о победе на Олимпиаде стала превращаться в реальность после того, как студент из Моррис Браун выиграл 400 м с/б на отборочных соревнованиях в олимпийскую команду США с личным рекордом 47,62 - самым быстрым временем в сезоне в мире на тот момент. Вот некоторые выдержки из дневника Анджело Тейлора, который он вел в олимпийском сезоне.

 

22 августа 2000 года.

Атланта, Джорджия

Когда в 1996 году Олимпиада пришла в мой родной город Атланту, я хотел быть частью этого события. Но тогда я только закончил школу и у меня не было времени на серьезную подготовку к соревнованиям. Моего результата не хватило для того, чтобы попасть на отборочные соревнования в олимпийскую сборную США.

Поэтому с тех пор все мои надежды были устремлены на Олимпийские игры-2000, и я много тренировался эти четыре года, чтобы улучшить свою форму и результаты. Я поступил в Джорджия Тех, где занимался под руководством Гровера Хинсдейла, и два года назад стал профессионалом. Я много работал над стартом, скоростью, выносливостью и техникой. И мои результаты начали постепенно улучшаться.

На чемпионате мира в 1999 году все ждали от меня победы. Я тоже на это рассчитывал, но совершил нелепую ошибку - в первом круге бежал слишком непринужденно и на финише меня обогнали. И я выбыл из дальнейшей борьбы. Это было огромное разочарование. Но зато я получил хороший урок: надо бежать в полную силу в каждом забеге. Атаковать со старта. Рваться вперед и не оглядываться назад.

Именно такую тактику я решил применить на отборочных соревнованиях в олимпийскую команду США. Приехав в Сакраменто, я твердо знал, что буду бежать быстро и финишировать как можно лучше в каждом забеге. Что я и сделал, пробежав за 47,62, выиграв соревнования и отобравшись на Сиднейскую олимпиаду. Моему результату, конечно, было далеко до мирового рекорда 46,78. Но тогда я не задумывался о рекорде, мне только хотелось хорошо пробежать и выиграть золотую медаль.

Моя мама, Субрена Гленн-Эверетт, ведущий консультант в начальной школе в Атланте, поедет со мной, чтобы посмотреть, как я побегу на Олимпиаде. Моя 12-летняя сестра отправится вместе с ней, но брат, которому 19 лет, останется дома.

Я поеду в Европу, чтобы принять участие в нескольких соревнованиях до Олимпиады, так как мне надо сохранять форму. Затем я вернусь в Атланту прежде чем отправиться в Сан-Диего 8 сентября, а оттуда улететь в Сидней 10 сентября. Как любой спортсмен, я хочу приехать туда немного пораньше, чтобы акклиматизироваться и привыкнуть к смене времени.

Теперь я бегаю очень хорошо и чувствую себя очень сильным. А ощущать, что ты самый быстрый в своем виде в стране, просто здорово. Но ведь так было не всегда. Я был быстрым парнем, часто побеждал на соревнованиях между соседскими ребятами, но тоже не всегда.

А вот когда я в 10-м классе начал бегать за юниорскую команду Университета, вот тогда я стал побеждать регулярно.

Сейчас, когда я бегу 400 метров с барьерами, дистанцию, которую досконально изучили Эдвин Мозес и Кевин Янг, для меня это подобно науке. Я знаю, что до первого барьера 20 шагов, по 13 шагов до каждого из следующих 8 барьеров, и по 14 шагов до последних двух барьеров, а затем на всей скорости по финишной прямой.

Раньше я очень много мечтал о том, чтобы выиграть золотую медаль. Я представлял, как пересекаю финишную черту. Выигрываю, а в голове мысль:

Каждый день ко мне приходили друзья и с уверенностью говорили, что я непременно вернусь с золотой медалью. Все вокруг в этом абсолютно уверены. Иногда я задавался вопросом:

Но я поеду в Сидней и сделаю все, на что способен. На самом деле, если я пробегу так, как умею, то я непременно выиграю. Но не ждите, что я сделаю такую же ошибку, как на чемпионате мира в прошлом году.

Кто мои главные соперники? Все! Я не беру пленных. И со скоростью, которой я обладаю, другим будет трудно меня победить.

 

29 августа 2000 года

Соревнования в Брюсселе прошли для меня нормально. Мне было как-то не по себе до начала вида. Но когда дали старт, я почувствовал себя отлично. Поначалу я бежал как-то небрежно, но потом собрался и вырвался в лидеры.

А затем я совершил ошибку. Я пытался пробежать по 13 шагов последние 9 барьеров (вместо того, чтобы бежать как обычно по 13 шагов восемь барьеров, и по 14 шагов последние два барьера), и не смог этого сделать. Поэтому мне пришлось резко изменить технику и вернуться к 14 шагам, и я нарушил инерцию движения. Тогда-то Ллевеллин Херберт из Южной Африки и обошел меня, а мне пришлось его догонять. Обычно у меня хватает скорости, чтобы обогнать других на финальном гладком отрезке дистанции, но, к сожалению, в этот раз я не смог достать Херберта. Он пробежал с результатом 48,30 и обошел меня на 3 сотые секунды. Но не думайте, я вовсе не собирался зацикливаться на этом. Я точно знал, что сделал неправильно, и пообещал себе исправить ошибку на следующих соревнованиях.

К тому же, подобные соревнования в один забег не идут ни в какое сравнение с Олимпиадой. На Олимпийских играх три забега, а не один. Мне это нравится больше, потому что там я смогу постепенно привыкать к дорожке во время каждого круга и вносить поправки по ходу соревнований. Таким образом, к финалу я буду готов пробежать на все.

Кроме того, на соревнованиях в один забег, которые были в Европе, пробежал дистанцию и все. Ты уже не можешь ничего изменить. Надо выходить на новую дорожку, а это трудновато, так как у каждого места соревнований своя атмосфера, свое строение дорожки, особенности покрытия. Но такие соревнования очень помогают понять, в какой ты форме.

После старта в Брюсселе я ничего не сказал Херберту. Мы с ним вовсе не лучшие друзья. Ведь он мой самый серьезный соперник. Но в Сиднее будет все по-другому. Когда мы приедем туда, я буду готов побеждать в каждом забеге.

Что касается соревнований в Англии, Norwich Union Classic, мне сказали, что там будет забег на 300 м, поэтому я попросил своего агента записать меня на эти соревнования, чтобы я смог проверить свою скорость. Он согласился, но потом вернулся и сообщил, что организаторы заменили 300 м на 400-метровую дистанцию. Не то, на что я рассчитывал, но тоже ничего.

Когда я приехал туда, было холодно, и вдобавок шел дождь. Я не знал, чего ожидать. Это были гладкие 400 метров, не барьеры, поэтому Херберт не бежал. Также не было ныне царствующего олимпийского чемпиона Майкла Джонсона. Я знал, что если обыграю здесь всех, то тренеры сборной США по легкой атлетике увидят, в какой я форме, и тогда у них не будет сомнений в том, чтобы взять меня в эстафетную команду 4х400 м в Сидней. Если я побегу в этой команде, у меня будет прекрасный шанс привезти домой две золотые медали.

Поэтому перед стартом, даже несмотря на то, что британский климат сильно отличается от той жары, к какой я привык в Атланте, я был внутренне готов к дистанции. Я сказал себе, что смогу пробежать быстро даже в таких условиях, потому что уже делал это раньше. Я знал, если удержусь впереди за 100 метров до финиша, у меня будет отличный шанс использовать свою скорость и выиграть. Поэтому, когда грянул выстрел, я хорошо взял старт и бежал без особого труда, когда за 125 метров до финиша два парня рядом со мной ускорились. Тогда я , а остальное уже история.

Я выиграл дистанцию с результатом 45,01 и был очень доволен победой. Этого результата хватило бы на то, чтобы прибежать третьим на дистанции 400 м в Брюсселе, которую Джонсон выиграл за 44,07, а уж условия там были получше.

 

25 сентября 2000 года.

Сидней, Австралия

Вчера вечером я первый раз в жизни бежал на Олимпиаде. Это был первый круг соревнований на 400 метров с барьерами.

Я бы хотел рассказать, каково это - быть Олимпийцем, который впервые ступает на дорожку. Что ты ощущаешь, когда находишься по другую сторону телевизионных камер, выходишь на старт, зная, что все тренировки, все мечты и надежды сосредоточены меньше чем на минуте, за которую ты должен сложить их все воедино.

Жить в Олимпийской деревне - . Окружающая обстановка просто сногсшибательная. Я познакомился с массой новых людей из разных стран и разных видов спорта. Но ждать было трудно, я очень устал от этого и был готов начать борьбу в любую секунду.

С того момента, как я проснулся в воскресенье, до того, как пересек финишную черту, я расскажу, как это было.

Наконец-то день моего вида настал. Я нервничаю, как обычно со мной бывает, но в этот раз я нервничаю немного больше, ведь это Олимпийские игры. Все, о чем я думаю, - мне надо пройти первый круг.

Я иду на тренировочный стадион и хорошенько разогреваюсь и растягиваюсь. Чувствую себя великолепно. Делаю упражнения и тренирую шаг, и, кажется, все идет хорошо. Затем первый звонок.

Теперь мы должны идти в комнату, где проверят наши шиповки и содержимое сумок. Затем нас отводят на стадион. По дороге туда, когда мы проходили через туннель, я сказал себе:

Всевозможные эмоции будоражили меня на этом коротком пути на стадион. Мы прибыли в последнюю комнату, откуда нас вызовут на стадион, она расположена прямо под ним. Я сделал пару больших шагов, чтобы не остыть. Придется еще подождать здесь. Секунды кажутся минутами. Минуты длятся словно вечность. Я думаю, что совершенно готов пройти через все это.

Наконец мы вышли. Я очень старался контролировать свои эмоции. Стадион был заполнен до отказа. Теперь я просто отгораживаюсь от всего и готовлюсь бежать.

Прошел первый забег, затем второй. Объявляют участников третьего забега: моего забега: теперь моя очередь: Я готов. Иду к колодкам, время бежать.

Выстрел. Я хорошо стартовал и чувствовал себя уверенно первые шесть барьеров, а потом ветер сильно ударил меня на седьмом барьере, на втором повороте, поэтому я сократил длину шага, чтобы финишировать быстрее. Пройдя десятый барьер, я оглянулся, чтобы понять где я, и благополучно достиг цели. Вздохнул с облегчением, когда достиг финиша. Я прошел первый круг.

Результаты мы показали не очень-то высокие, все из-за ветра. Но я доволен своими 49,48. Собрал вещи и пошел освежиться. Это потрясающее чувство

 

27 сентября 2000 года

Когда я обнаружил, что получил по жребию первую дорожку в финале, первой моей реакцией было:

Бежать по внутренней дорожке означает, что тебе достаются самые трудные виражи на 400-метровой дистанции. О том, что мне досталась эта дорожка, я узнал ночью после полуфинала.

Победителям трех полуфиналов автоматически доставались средние дорожки. А так как я не выиграл свой полуфинальный забег, то попал под розыгрыш остальных дорожек. Получить номер один было делом случая.

Мне просто не повезло, что мне досталась эта дорожка. Да, мне будет труднее бежать, но ведь раньше мне случалось выигрывать и на первой дорожке.

Проснувшись утром, я больше не переживал из-за дорожки. А просто старался сохранить концентрацию на предстоящем забеге. Я чувствовал себя отдохнувшим, и велел себе сохранять спокойствие, бежать свободно и атаковать на последних трех барьерах.

Помощник тренера сборной США Куртис Фрай дал мне несколько советов перед стартом. Он велел мне не распускаться или что-то вроде того, оставаться собранным над барьером и держать руки согнутыми на поворотах, чтобы сохранить немного энергии до финиша.

Стоя возле колодок перед финалом, я напомнил себе, что необходимо быть раскрепощенным. Поприветствовал зрителей, когда объявили мое имя, и встал в колодки.

Я бежал спокойно и сохранял концентрацию. Когда я прошел второй поворот, все, что мне необходимо было сделать, - это пройти три оставшихся барьера, а затем в игру вступала моя скорость. Я сделал все, что мог, до финиша.

Я знал, что опережаю своего главного соперника Ллевелина Херберта из Южной Африки, но я также видел краем глаза бегуна из Саудовской Аравии Аль-Сомайли. Я чувствовал, что он близко. И на финише не было уверенности, опередил я его или нет.

Тогда я опустился на колени и поднял руки в молитве. Я молился и перед стартом, прося Бога дать мне сил пробежать дистанцию. Я не просил для себя какого-то места.

 

Поэтому после забега, стоя на коленях, я поблагодарил Бога за то, что он помог мне прийти к финишу. И тогда я услышал, как мое имя разносится по стадиону. Я - победитель.

У меня вырвался вздох облегчения. Я был так возбужден и взволнован. Это первый в моей жизни олимпийский финал и я выиграл на первой дорожке.

Вот это настоящее достижение!

Одна из моих коллег по команде в колледже, Линн Хьюстон, была здесь, на Олимпиаде. Мы с ней бегали вместе по дорожке в Джорджия Тех, а сюда она приехала вместе с братом Алланом Хьюстоном, играющим за баскетбольную Dream Team. Линн подарила мне букет, с которым я пробежал первые шаги своего круга почета.

Потом я увидел маму с сестрой и моей подругой. Не помню, что они сказали мне, потому что немного устал. Я продолжал бежать по стадиону и постепенно до меня начало доходить ощущение победы.

С тем же чувством я стоял на пьедестале почета, понимая, что я призер, нет, даже победитель Олимпиады. Самый замечательный момент наступил, когда заиграли гимн США. Я вырос на трансляциях олимпийских игр по телевидению, наблюдая такие моменты, и вот теперь я получил шанс испытать это.

Это просто великолепное чувство. Все огромное напряжение ушло. Я собираюсь хорошенько отдохнуть сегодня вечером. Жду с нетерпением, когда проснусь завтра, и начну впитывать ощущение своей победы.

Этими словами закончился дневник Анджело Тейлора, который он вел до Олимпиады и во время нее. А вот что происходило после того, как он покинул Сидней и прилетел в Доха (Катар) на финал Гран-при.

уже после победы на Олимпиаде. Это был забег за общий джек-пот ($250 000). Когда я приехал туда, я не представлял, чего можно ждать от этих соревнований. После того, как дали старт, я бежал спокойно. За 100 м до финиша подумал, что смогу выиграть. Поднажал и прибежал к финишу с победой, опередив всех на 4 десятые секунды. Не знаю, как я это сделал. Я был так утомлен. Долгий перелет из Сиднея в Доха дал о себе знать. Я по-настоящему счастлив, что смог выиграть титул абсолютного чемпиона.

Я даже не тренировался после последнего забега в эстафете 4х400 м в Сиднее. Я был слишком истощен. Думаю, что если бы стал тренироваться, то утомил бы себя еще больше, и ни за что не выступил бы так хорошо в Катаре.

Моя жизнь превратилась в настоящее безумие. По приезде домой я встретил теплый прием от своих соседей. Они устроили в мою честь вечеринку. Потом я принял участие в нескольких парадах и даже был Главным Маршалом на параде в колледже Моррис Браун (Атланта), в который я недавно поступил (до этого Тейлор учился в Georgia Tech).

Я выступил в нескольких школах, рассказывая о своем жизненном опыте, через что мне пришлось пройти, чтобы добиться таких результатов. Потом посетил парочку банкетов. Сплошные рукопожатия и разговоры. Я пока еще не приступил к тренировкам.

Меня часто спрашивают о моей барьерной технике. Думаю, что нет пределов совершенству. Чем больше я буду бегать, тем больше у меня будет опыта. Но мне не кажется, что моя техника так уж плоха во всем. Я знаю, что снижаю скорость на последней прямой. У меня есть склонность иногда вносить изменения в конце дистанции. А кто так не делает? Пробежав 300 метров, кто не почувствует утомления?

Я планирую больше принимать участия в соревнованиях на гладкой 400-метровке. Хочу улучшить свой личный рекорд 44,89. Думаю, что смогу выбежать из 44 секунд. Мне очень этого хочется. Если не в этом сезоне (2001 года), то, может быть, в следующем. Возможно, я буду уделять немного больше внимания этой дистанции.

О планах на 2001 год. Я не собираюсь участвовать в соревнованиях в помещении. Хочу сконцентрироваться на соревнованиях на открытом воздухе, и надеюсь, что для меня это будет удачный сезон.

 

Перевод Марины Волошиной


 Library В библиотеку