Заслуженный тренер России Лариса Дмитриевна Преображенская продолжает занятия с юными (и не очень) теннисистами и их тренерами на страницах нашего журнала. Начало см. №№1, 7/98, 2, 5, 6, 10/99. Этим материалом завершается рассмотрение техники ударов слева.

Этот удар особенно важен для тех, кто играет слева двумя руками, так как расширяет радиус их действия на площадке и добавляет разнообразия в игре.
Когда вы убедились, что мяч послан вам под левую руку, и вы решили произвести резаный удар, нужно выполнить замах в той же последовательности, что и при выполнении крученого удара слева. Исходное положение – ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, вес тела находится на подушечках ступней (но ни в коем случае не на пятках!), взгляд устремлен на мяч, а ракетка находится в нейтральном положении перед корпусом, руки легко согнуты в локтях, левая рука (для правши) поддерживает ракетку за шейку.
Когда соперник посылает мяч под левую руку, быстро поверните плечи, но не ноги(!) перпендикулярно сетке, оставляя вес тела на левой ноге. Увлекая за собой ракетку, вы становитесь в позицию замаха. В этот момент нужно переменить хватку ракетки, что сделать не трудно, так как вам помогает левая рука, все еще держащая ракетку за шейку. Хватка для резаного удара слева похожа на ту, которой пользуются при крученом ударе, но не совсем: угол между большим и указательным пальцами располагается на левой боковой острой (а не плоской!) верхней грани ручки, пальцы распределены вдоль рукоятки (ни в коем случае не сжаты в кулак!), ладонь плотно лежит на верхней широкой грани.
При замахе головка ракетки сразу поднимается выше уровня мяча, плоскость ракетки открыта приблизительно под 45 градусов. Вы смотрите на мяч через правое плечо.
Когда мяч оказывается перед вами и сбоку, вы переносите вес тела с левой ноги на правую, и рука с ракеткой, имеющей открытую плоскость, "врезается" в него сверху-вперед-вниз мимо правого плеча, полностью вытягиваясь в проводку. Когда вы делаете длинное движение" до упора" вперед, ваше сопровождение дает возможность сильно подрезать мяч и послать его длинно и очень низко.
При окончании удара ладонь правой руки повернута вниз параллельно земле. Левая рука остается сзади довольно далеко от корпуса, не давая ему развернуться до конца удара.
Интересно, что после резаного удара очень выгодно выходить к сетке для дальнейшей игры с лета. С большим успехом это делала Мартина Навратилова, а сейчас демонстрирует Яна Новотна.

Фото Андрея Голованова и Сергея Киврина

Яна Новотна выполняет резаный удар слева на бегу. Мяч в самом углу корта и для того, чтобы достать его Яне пришлось очень быстро передвигаться. Это видно по широкому шагу правой ноги и очень динамичному движению. Мяч находится чуть впереди и для того, чтобы его сыграть, Яна будет сильно подрезать его, но направить мяч глубоко в корт соперника она вряд ли сможет. Теннисистка очень сосредоточена и полна решимости выйти из этого трудного положения.

Для того, чтобы произвести резаный удар слева, Маливиа Вашингтон сделал замах выше уровня мяча. Ракетка открыта, правая нога впереди, но вес тела на двух ногах, т. к. мяч очень глубокий, теннисист не успел "войти в удар". Надо отметить очень хорошее равновесие и согнутые "мягкие" ноги. Мяч только немного впереди тела, и потому удар не будет атакующим.