Целью исследования было разработать и экспериментально проверить природосообразность здоровьесберегающих технологий в процессе реализации физического воспитания в сельских школах Республики Саха (Якутия).

Организация исследования. Для выявления природосообразности здоровьесберегающих технологий в процессе реализации физического воспитания нами были проанализированы литературные источники по ЗОЖ, физической культуре, ОБЖ, касающиеся здоровьесберегающих технологий в процессе обучения. Комплексное обследование учащихся школы в 2003 г. показало нарушение физического развития в 19,5% случаев. Преобладали сниженная масса тела при его нормальной длине (12,8%), ожирение (3,2%). У 65% детей - отклонения в осанке и у 22,4% - плоскостопие, у 26% патология органов ЛОР, практически здоровыми признаны 5% обследованных. Фактор риска для здоровья детей - низкая двигательная активность: среднесуточная двигательная активность детей, постоянно проживающих в условиях Севера, в зимнее время снижается по сравнению с летним на 50-70% , в то время на юге страны только на 15-30%.

Планирование и построение занятий на природе по принципу "расширяющихся и углубляющихся по спирали" циклов создают благоприятные условия для формирования здоровой среды и являются комплексным средством воспитания и развития. Полученные данные свидетельствуют о том, что регулярные занятия по программе "Школа безопасности" привели к существенному улучшению результатов выполнения тестов региональной программы физической культуры Республики Саха (Якутия). Особенно заметны сдвиги в выносливости и скоростной выносливости. Анализ результатов ЧСС показал, что в среднем пульсовая сумма достигает 2412 ударов при средних данных ЧСС 171 уд/мин.

На основе научно-литературного анализа нами разработана инновационная методика обучения пониманию и смысловому моделированию физической подготовки с учетом индивидуальных особенностей учащихся и использованием элементов национальных видов спорта. При разработке применен принцип осознанного отношения к физическим нагрузкам как здоровьесберегающей технологии. При разработке измеримых целей обучения с помощью данной методики учитывали состояние здоровья, индивидуальные способности, природные задатки и т.д. В соответствии с последними исследованиями здоровьесберегающая технология включает: умение быстро ориентироваться в ситуациях; умение выполнять физические упражнения; умение определять особенности упражнений с элементами национальных видов спорта; умение подражать движениям животных, природным явлениям, умение оценивать важность упражнений для здоровья. Нами подготовлены рекомендации по отбору специальных физических упражнений, разработке системы здоровьесберегающих технологий.

* Значения К представлены в таблице для контрольной группы (в числителе) и экспериментальной (в знаменателе)

В ходе разработки методики исследования и определения ее эффективности был проведен педагогический эксперимент. В нем участвовали учащиеся школ Абыйского (Арктический) и Усть-Алданского (Центральный) улусов Республики Саха (Якутия). В качестве контрольной группы служили параллельные классы, не участвующие в эксперименте (всего 145 человек). Для разработки заданий использовались элементы национальных видов спорта, традиционные национальные игры и специальные упражнения (движения животных и птиц). Для получения объективных данных сформулированы критерии оценки результатов выполнения данных заданий, где четко обозначены цели, средства и способы их реализации. При детальном анализе выполненных учащимися заданий мы использовали метод оценки статистической сложности каждого задания в экспериментальной и контрольной группах (см. таблицу). Для оценки сложности заданий рассчитывался коэффициент статистического значения К по формуле К=1-ппр./побщ., где ппр. - количество правильно выполненных физических упражнений, побщ. - общее количество правильно выполненных упражнений.

Ниже приводятся характеристики отдельных заданий и результаты их выполнения, полученные в ходе проведенного эксперимента. К примеру, задание "Выполнение прыжка "Куобах"" - это прыжок обеими ногами одновременно 7-12, раз направлено на развитие навыков прыжка и скоростных способностей.

Результат выполнения данного задания приведен на рис. 1, где четко прослеживается положительная динамика работы учащихся экспериментальной группы с обоими типами заданий. Успешное выполнение задания требует самостоятельных действий учащихся, высокой степени сформированности перечисленных выше умений и достаточно хорошего физического развития. Постепенное снижение сложности учебных задач свидетельствует о положительной динамике формирования необходимых умений и навыков ведения ЗОЖ.

Рис. 2 демонстрирует различие в сформированности данных физических качеств у учащихся экспериментальной и контрольной групп.

С целью выяснения отношения учащихся к ЗОЖ была разработана анкета. В соответствии с результатами анкетирования 83% учащихся считают, что научились работать над собой, имеют сформированные навыки ведения ЗОЖ и смыслового анализа отрицательного воздействия алкоголя, курения на физическое здоровье человека. В своих оценках учащиеся отмечают, что неординарные физические упражнения интереснее, полезнее как для учебы (74%), так и для ведения ЗОЖ (87%). Анкетирование выявило повышение удовлетворенности учащихся процессом обучения и его результатами, а также возможность самостоятельного решения задач ЗОЖ, отношения к жизни.

Исходя из вышеприведенных данных, можно сделать выводы об эффективности разработанной методики и устойчивом существенном различии показателей обучаемости и их динамике в контрольной и экспериментальной группах. Применение нестандартных физических упражнений и заданий позволяет выявить и проверить способности учащихся. Оценка учащимися данной методики и их отношение к физической культуре в процессе обучения убедительно свидетельствуют о развитии мотивации к ЗОЖ. Четкая постановка целей деятельности и наличие содержательной обратной связи оказали положительное влияние на концентрацию внимания, мобилизовали усилия учащихся, повысили их настойчивость и упорство, побудили к поиску более рациональные стратегии деятельности.

Таким образом, применение данной инновационной методики обучения пониманию и смысловому моделированию здоровьесберегающих технологий с интеграцией национальных видов спорта и традиционных физических упражнений позволяет развить у учащихся мотивацию к ведению ЗОЖ, а следовательно, способствует формированию общих и специальных знаний о ЗОЖ, их систематизации, что важно для формирования потребности в ЗОЖ.

Заключение. Проведенные исследования показали, что за время одного занятия по программе "Школа безопасности" дети получают довольно значительную физическую нагрузку. Правильная организация и умелое методическое обеспечение занятий могут способствовать повышению двигательной активности и физической подготовленности школьников, а использование условий, приближенных к экстремальным, данных о значении упражнений для здоровья человека позволяет повысить мотивацию и формировать у учащихся осознанную потребность в сохранении здоровья. В процессе исследования природосообразности обучения в качестве основного средства занятий по физическому воспитанию и проведения факультативных занятий использовались различные соревнования между классами (группами), соревнования выходного дня и.т.д. В результате удалось добиться достоверного повышения интереса учащихся к занятиям (около 92% посетили все мероприятия), прироста физической подготовленности у всех учащихся школ. Мы уверены, что "Школа безопасности" станет одной из составляющих национальной идеи сильной и здоровой России.

1. Аристова Л.П. Активность учения школьников / Л.П. Аристова. - М., 1968. - С.18-20.

2. Андреев В.И. Педагогика творческого самообразования / В.И. Андреев. - Казань, 2003. - 606 с.

3. Балабан М.А. Школа как парк открытых студий / М.А. Балабан // Перемены. - 2001. - № 1. - С. 147-160.

4. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения / Ю.К. Бабанский. - М., 1982. - С. 62-68.

5. Гольдин А.М. Парадигма свободы и современные образовательные технологии / А.М. Гольдин // Народное образование. - 1997. - № 8. - С. 38-40.

6. Занков Л.В. Системность - качество знаний / Л.В. Занков. - М., 1975. - С. 43-54.

7. Зверев А.О. Школа вне расписания / А.О. Зверев // Новые известия. 1998, 24 апреля.

8. Иванов Ю.В. Организация занятий по туризму в школе и подвижных игр на уроке физкультуры / Ю.В. Иванов, Н.Е. Максимова. - М.: ООО РИЦ и "Офсет". - 2005. - 70 с.

9. Константинов Ю.С. Детско-юношеский туризм / Ю.С. Константинов. - М.: ФЦДЮТ и К. - 2006. - 600 с.

10. Леонтьева О.М. Найти место, где ты кому-то нужен. // Первое сентября. 1996, 28 декабря.

11. Лотоненко А.В. Приоритетные направления в решении проблемы физической культуры студенческой молодежи / А.В. Лотоненко // Теория и практика физ. культуры. - 1998. - № 6. - С. 21-24.

12. Портнягин И.И. Воспитание интеллектуально развитой личности / И.И. Портнягин, Д.А. Данилов. - Якутск, 2002. - 170 с.