В настоящее время наблюдается тенденция к снижению показателей физического развития (Н. А. Ананьева, Л. Ф. Бережков, 1993; Н. А. Ананьева, Ю. А. Ямпольская, 1994) и росту хронических заболеваний детей подросткового возраста за время обучения в школе (Т. Ю. Вишневецкая, 1998; Л. М. Кузнецова, 1999). Следствием этого является низкий уровень физической подготовленности подростков: только каждый второй из них выполняет нормативы по физической подготовке (А. Т. Воробьев, 1996; З. И. Покрамович, 1997).

Одной из причин сложившейся ситуации является недостаточная разработанность вопросов формирования положительного ценностного отношения школьников к своему здоровью. Это приводит к тому, что они постепенно, по мере взросления отходят от норм здорового образа жизни (ЗОЖ).

Сохранение и укрепление здоровья, формирование навыков ЗОЖ выступают одними из стратегических задач физического воспитания школьников. Эффективность их решения во многом зависит от субъективных факторов, и прежде всего от уровня развития личностного отношения к своему здоровью и образу жизни. Особо актуально решение этой задачи в подростковом возрасте, в период, когда ценностные отношения подростков к своему здоровью и здоровому поведению начинают складываться в устойчивую систему.

В связи с этим приобретает значение дифференциация содержания физкультурного образования на уроках физической культуры, которая связана с большими, практически непреодолимыми организационными трудностями. Одним из перспективных подходов к решению данной проблемы может быть спортизация физического воспитания школьников, учитывающая индивидуальное своеобразие образовательных потребностей и способностей каждого из них в области физической культуры. Это позволяет создать объективные условия для формирования активной жизненной позиции субъекта собственной физкультурно-спортивной деятельности и сформировать на этой основе положительное ценностное отношение к здоровью и ЗОЖ.

Теоретический анализ исследуемой нами проблемы позволил сформулировать рабочую гипотезу о том, что процесс формирования положительного ценностного отношения подростков к здоровью и ЗОЖ в условиях физического воспитания общеобразовательной школы будет эффективным, если:

- предоставить учащимся свободу выбора вида спорта;

- создать педагогические и организационные условия для систематических занятий школьников избранным видом спорта;

- сформировать ценностные ориентации на достижение успеха в избранном виде спорта;

- сформировать у учащихся понимание значимости здоровья для достижения этого успеха;

- вооружить школьников знаниями, умениями и навыками ЗОЖ.

Проверка данной гипотезы на практике составляет суть нашего исследования.

Научный и практический интерес представляет исследование показателей ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ 13-летних подростков с учетом занятий спортом в начале эксперимента.

Задачей опытно-экспериментальной работы являлось исследование эффективности воздействия разработанной нами методики спортизации физического воспитания на формирование у подростков ценностных отношений к здоровью и ЗОЖ. Для решения этой задачи был проведен 2-летний педагогический эксперимент (с сентября 2004 г. по май 2006 г.) с участием двух групп испытуемых.

В экспериментальной группе (ЭГ) учебные занятия по физической культуре проводились на основе применения разработанной нами методики спортизации физического воспитания. В составе группы было 38 мальчиков и 36 девочек, обучающихся в 7-х классах СОШ № 61 г. Чебоксары.

Возраст испытуемых на момент начала эксперимента в среднем равнялся 13 годам. Контрольную группу (КГ) составили учащиеся 7-х классов СОШ № 48 г. Чебоксары, не занимающиеся спортом. В нее вошли также 38 мальчиков и 36 девочек.

У испытуемых обеих групп в начале и в конце педагогического эксперимента измерялись и оценивались показатели ценностных отношений к здоровью и ЗОЖ. Ценностное отношение подростков к здоровью (терминальные ценности) определялось по 18 показателям, из них 6 ценностей здоровья ("фигура и телосложение", "крепкий организм", "эмоциональная насыщенность жизни", "удовлетворенность жизнью", "двигательные способности", "самочувствие, работоспособность").

Ценностное отношение подростков к ЗОЖ (инструментальные ценности) определялось по 18 показателям, из них 6 ценностей ЗОЖ ("закаливать и укреплять организм", "заниматься физическими упражнениями для удовольствия", "заниматься физическими упражнениями для улучшения телосложения", "принимать участие в соревнованиях, конкурсах", "заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей", "соблюдать режим дня, рационально питаться").

Уровень развития ценностного отношения подростков к здоровью и ЗОЖ определялся на основе применения модифицированного варианта методики Рокича, опросника "жизненных ценностей подростков" по следующей формуле:

Индекс = А - Е .
                А+С+Е

где А - высокая оценка (значимые ценности); С - средняя оценка (индифферентные ценности); Е - низкая оценка (отвергаемые ценности).

Значения индекса находились в диапазоне от "-1" до "+1". При качественном анализе результатов анкетного опроса нами использовалась следующая шкала оценивания:

0,34 - 1,00 балла - высокая оценка (значимые ценности);

0,33 - -0,33 балла - средняя оценка (индифферентные ценности);

-0,34 - -1,00 балла - низкая оценка (отвергаемые ценности).

Установлено, что в начале эксперимента мальчики и девочки, занимающиеся спортом (ЭГ), не имели значительных различий в показателях ценностного отношения к здоровью и ЗОЖ по сравнению с их сверстниками, не занимающимися спортом (КГ). Это позволяет сделать заключение об относительной однородности выборок испытуемых по рассматриваемым нами показателям.

Установлено, что практически все изучаемые нами ценности здоровья (терминальные ценности) и ЗОЖ для 13-летних подростков обеих групп являются индифферентными, поскольку их значения находятся в диапазоне от -0,33 до +0,33 балла.

При этом для мальчиков наиболее важна "удовлетворенность жизнью" (0,13 и 0,21 балла), наименее важны - "самочувствие и работоспособность" (-0,26 и - 0,20 балла).

Из ценностей ЗОЖ для мальчиков более важны "занятия физическими упражнениями для укрепления телосложения" (-0,05 и 0,03 балла), наименьшее значение имеют ценности "заниматься физическими упражнениями для удовольствия" (-0,21 и -0,19 балла) и "заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей" (-0,21 и 0,17 балла).

Иерархия ценностей здоровья у девочек 13 лет несколько отличается. Они, так же как и мальчики, больше заинтересованы в "удовлетворенности жизнью" (0,11 и 0,07 балла) и придают меньшее значение "самочувствию и работоспособности" (-0,17 и -0,11 балла). Для них в отличие от мальчиков менее значимы ценности "иметь крепкий организм" (-0,25 и -0,23 балла) и "двигательные способности" (-0,19 и -0,14 балла).

Иерархия ценностей ЗОЖ у девочек отличается от таковой у мальчиков: они в меньшей степени заинтересованы в реализации такого ценностного фактора, как "занятия физическими упражнениями для укрепления телосложения" (0,31 и 0,27 балла). Они большее значение придают ценности "участвовать в конкурсах и соревнованиях" (0,00 и 0,01 балла).

Вместе с этим они точно так же, как и мальчики, не придают большого значения инструментальным ценностям "заниматься физическими упражнениями для удовольствия" (-0,11 и -0,08 балла) и "заниматься физическими упражнениями для развития двигательных способностей" (-0,25 и -0,19 балла).

Обобщая результаты исследования ценности здоровья и ЗОЖ подростков 13 лет, можно констатировать, что они в своем большинстве признаны индифферентными ценностями: не отвергаются подростками, но и не имеют для них решающего значения. Среди терминальных ценностей наиболее важна "удовлетворенность жизнью", среди инструментальных - "занятия физическими упражнениями для улучшения телосложения" (мальчики) и "участвовать в конкурсах и соревнованиях" (девочки). Наименее всего они заинтересованы в таких ценностях, как "самочувствие и работоспособность". Из инструментальных ценностей малозначимы "занятия физическими упражнениями для развития двигательных способностей", "занятия физическими упражнениями для улучшения телосложения" (девочки), "занятия физическими упражнениями для удовольствия" (мальчики).