Д. Х. Дорош
Кандидат педагогических наук, профессор В. П. Черемисин

Московская государственная академия физической культуры, Малаховка

В исследовании применена методика диагностики психофизиологического состояния спортсменов по результатам динамики квазистационарного показателя (КСП). Показатели представлены в форме абсолютных: они отражают некоторые закономерности динамики состояния в связи с действующими факторами (В. Л. Марищук и др., 1984; Л. С. Солнцева, К. Р. Ставицкий, 1983).

В табл. 1 и 2 показана динамика психофизиологического состояния гандболистов во 2 м подготовитель ном периоде. Обследование начато в 2002 г. На этой и последующих таблицах показатели приведены в милливольтах (мВ).

Помимо этого, на данном этапе большинство спортсменов в течение всего тренировочного занятия отличаются высоким уровнем активности, выраженно реагируют на нагрузки в процессе выполнения всех упражнений.

После разминки, в меньшей степени после подводящих упражнений, показатели КСП в целом несколько ухудшаются (особенно заметно уменьшение величин КСП начиная с середины соревновательного периода). Скорее всего, это объясняется неблагоприятным течением данного соревновательного сезона, когда из-за многочисленных травм, в том числе лидеров команды, тренерскому составу не удалось реализовать все планы подготовки.

После игровых упражнений динамика КСП выражена незначительно.

По сравнению с подготовительным периодом показатели КСП перед тренировочным занятием существенно возрастают, что характеризует влияние механизмов формирования установки на предстоящую деятельность, что в соревновательном периоде выражено значительно более ярко, чем в подготовительном (Е. Я. Гомельский, 1987).

В табл. 3 показаны результаты диагностики психофизиологической работоспособности гандболистов в 3 м подготовительном периоде. В данном случае только в начале подготовительного периода получены данные КСП, близкие к тем, которые зафиксированы во 2 м подготовительном периоде. В дальнейшем обнаруживаются различия преимущественно в пользу последнего измерения.

Таблица 1. Показатели психофизиологического состояния гандболистов (2-й подготовительный период)

Таблица 2. Показатели психофизиологического состояния гандболистов (2-й соревновательный период)

Таблица 3. Показатели психофизиологического состояния гандболистов (3-й подготовительный период)

Таблица 4. Показатели психофизиологического состояния гандболистов (3-й соревновательный период)

Особый случай представляют показатели психофизиологических реакций гандболистов после выполнения разминки. Впервые мы наблюдаем своего рода "инверсию знака" динамики экспериментальных показателей. На 1 м этапе после разминки показатели КСП снижаются (разность по отношению к "фону", т. е. данным, полученным до разминки, d = -2,2 мВ), что говорит о неблагоприятных реакциях организма на нагрузки в начале подготовительного периода. На 2 м этапе, после выполнения большой тренировочной работы, значения КСП возрастают (разность относительно "фона" d = ±3,2 мВ). Это говорит о том, что по мере роста тренированности в некоторой степени преодолеваются недостатки "перестройки" психических функций в результате разминки и уровень психофизиологической работоспособности игроков становится более адекватным предстоящей деятельности. В дальнейшем показатели КСП закономерно возрастают, достигая 30 мВ после игровых упражнений. Данные табл. 4 показывают, как меняется психофизиологическая работоспособность гандболистов в 3 м соревновательном периоде.

Мы считаем, и объективные данные это подтверждают, что в исследуемом спортивном сезоне состояние команды было оптимальным, что подкрепляется данными социально психологического исследования, а также диагностики общей физической работоспособности спортсменов. В этот период команда не только представляла собой одно целое с точки зрения оценки социально психологического климата, но и реакции игроков на нагрузки стали более однородными, о чем говорит показатель ошибки средней арифметической для данных КСП, полученных на всех этапах соревновательного периода.

Можно констатировать более выраженные установочные реакции на предстоящую тренировочную деятельность. Поэтому значения КСП до тренировки находятся на относительно высоком уровне, что можно оценить как вариант проявлений высокой психической работоспособности.

Вообще при сравнении показателей КСП, полученных после тренировочных занятий в течение двух соревновательных периодов годичного макроцикла, наблюдается "выравнивание" различий между от дельными спортсменами. Это мы уже отмечали выше, когда при анализе показателей КСП их оценивали вне зависимости от условий измерений. Очевидно, это характерно для состояния высокой тренированности. При таком "выравнивании" у большинства спортсменов значения КСП в целом повышаются. Кумуляция реакций отдельных систем на нагрузки приводит к существенному повышению психофизиологического потенциала. Примерно то же можно сказать и о показателях КСП, которые были получены во время тренировочного занятия. Показатели КСП в этот период свидетельствуют о включении механизмов мобилизации психофизиологической энергии у гандболистов.