|
РЕГУЛЯЦИЯ МАССЫ ТЕЛА И СТИМУЛЯЦИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ С ПОМОЩЬЮ ПИЩЕВЫХ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ДОБАВОК Доктор медицинских наук,
профессор С.А. Полиевский , Российская государственная
академия физической культуры, Москва Задачей исследований явилось изучение влияния программ регуляции массы тела с помощью биологически активных добавок (БАД) на работоспособность, функциональное состояние и антиинфекционную резистентность организма спортсменов и других контингентов населения. Проведены исследования по регуляции массы тела спортсменов-единоборцев (студентов РГАФК), баскетболистов сборной команды России и достаточно сложной категории трудящихся - женщин второго зрелого возраста в щадящем режиме с помощью БАД. Во всех экспериментах в разных сочетаниях использовались отечественные БАД - Стимулор, Нутрисорбасан, таблетки сублимированной крапивы и свёклы. При анализе материалов исследований обнаружено много общего как в методических подходах и средствах регуляции массы тела, так и в результатах ее экспериментальной регуляции. Исследование стимуляции работоспособности баскетболистов сборной команды России выявило воздействие методики приема БАД на стабилизацию массы тела в процессе высоких тренировочных нагрузок на учебно-тренировочном сборе, рост специальной работоспособности спортсменов. Показано, что при использовании БАД направленного действия мышечно-жировое соотношение улучшается при явно снижающейся доле жира в массе тела в процессе интенсивных тренировок скоростно-силовой направленности в большей степени, чем без их применения (С. Ерёмин, В. Авраменко, С. Полиевский, 2000). В результате оптимизации процесса обучения студентов -единоборцев благодаря применению БАД были выявлены положительные функциональные сдвиги разной выраженности, свидетельствующие о значимом воздействии препаратов на физиологические функции, определяющие их общую, спортивную и умственную работоспособность, состояние здоровья. У студентов повысилась работоспособность ведущих анализаторных функций, улучшилось состояние антимикробной резистентности организма. Другая серия экспериментов проведена для обеспечения высокого уровня работоспособности женщин зрелого возраста на протяжении рабочего дня в процессе регулирования массы тела в условиях интенсивных инволюционных изменений после 45-летнего возраста. В результате оптимизации состояния организма женщин применением БАД были выявлены положительные функциональные сдвиги разной выраженности, свидетельствующие о значимом воздействии препаратов на массу тела, физиологические функции, определяющие их общую и умственную работоспособность, состояние здоровья. Разработаны практические рекомендации по применению пищевых БАД направленного действия второго женщинами зрелого возраста при регуляции массы тела и методика выдачи заданий врачами поликлинического приема. В заключение необходимо подчеркнуть, что одним из путей решения проблемы регуляции массы тела, стимуляции работоспособности на должном уровне представляется использование БАД. При регуляции массы тела любых контингентов населения прием БАД должен предусматривать не только ограничение рациона питания с обеспечением ложного чувства сытости, но и стимуляцию работоспособности, усиление защитных сил организма. На главную В библиотеку Обсудить в форуме При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! |