Олимпийский спорт России на пути к Афинам-2004

НАЗАД

СОДЕРЖАНИЕ

ДАЛЕЕ

ЖЕНСКИЙ БАСКЕТБОЛ: ОТ ЧЕМПИОНАТА МИРА ДО ОЛИМПИАДЫ

Профессор Л.В. Костикова
Российская государственная академия физической культуры, Москва

Закончился второй год подготовки женской сборной команды РФ по баскетболу к Олимпийским играм (ОИ) 2004 г. в Греции. В основном решены задания, предусмотренные в Целевой комплексной программе (ЦПК) подготовки к ОИ: команда заняла II место на Чемпионате Европы (ЧЕ) 2001 г., и на Чемпионате мира (ЧМ) 2002 г., уступив лишь сборным командам Франции и США. В оставшиеся 2 года олимпийского цикла целесообразно проанализировать результаты выступлений отечественной и зарубежных команд на крупнейших международных соревнованиях последних лет, определить соотношение сил и внести необходимые коррективы в программу подготовки к ЧЕ 2003 г. и ОИ 2004 г.

Углубленный анализ и специальные наблюдения за процессом подготовки и участия в международных соревнованиях отечественной женской национальной команды, накопление различной информации о соперниках, анализ методических материалов, данных научных обследований игроков и команд, а также обобщенный опыт подготовки национальных зарубежных команд, материалов соревновательной деятельности показал, что отечественный женский баскетбол прошел большой путь развития. Выступив впервые в 1950 г. в официальном международном турнире - Чемпионате Европы, женская сборная за это время участвовала в шести Олимпиадах, из них трижды - в 1976 ,1980 и в 1992 г. - завоевывала золотые награды. Из 28 чемпионатов Европы отечественные баскетболистки 21 раз занимали первые места, в 14 чемпионатах мира 6 раз становились чемпионами. Многие баскетболистки (Г. Воронина, О. Барель, Т. Овечкина, Н. Ферябникова, Е. Баранова, Н. Засульская, Э. Шакирова, Е. Худашева и др) имеют мировую славу и известность. В музее баскетбольной славы в США представлены имена российских баскетболисток Е. Барановой, О. Сухарновой и самого титулованного тренера женской сборной команды - Л.В. Алексеевой.

К сожалению, за последние 10 лет выступления женской сборной команды России нестабильны. После победы на Олимпийских играх в 1992 г. в составе сборной команды стран СНГ в Барселоне сборная России, впервые выступавшая самостоятельной командой, заняла лишь 7-е место в 1993 г. на Чемпионате Европы, из-за чего не попала на Чемпионат мира в 1994 г., с трудом вошла в тройку призеров на Чемпионате Европы 1995 г. и на Олимпиаде 1996 г. заняла лишь 5-е место.

Инновационная деятельность Российской Федерации баскетбола внутри страны, слияние любительского и профессионального баскетбола, происходящее в середине 90-х гг., дали новый толчок развитию женского баскетбола. Успешными можно считать выступления женской сборной команды на Чемпионатах мира 1998 и 2002 гг. (2-е места), на Чемпионатах Европы 1999 г. (3-е место) и 2001 г. (2-е место).

Однако на Олимпийских играх 2000 г. женская сборная команда России выступила слабо - заняла лишь 6-е место.

Сравнивая результаты выступлений отечественной сборной команда с зарубежными (табл. 1), следует отметить, что сборная США ни разу в течение последних 10 лет не оставалась за чертой призеров: дважды побеждала на Олимпийских играх (1996 и 2000 гг.), 2 раза - на чемпионатах континента и чемпионатах мира. Лишь в 1994 г. ее результат хуже - бронзовые награды Чемпионата мира. Это позволяет сделать вывод о том, что в настоящее время сборная команда США явный лидер в мировом женском баскетболе и можно отметить превосходство этой команды над другими. Среди команд, также представляющих серьезную конкуренцию, следует назвать команду Австралии (2-е место на ОИ 2000 г., дважды 3-е место на ЧМ 1998 и 2002 гг.), команду Кореи (4-е место на ОИ 2000 г. и на ЧМ 2002 г.)

Команды Испании, Бразилии, Франции, Литвы и особенно Китая незначительно уступают лидерам мирового баскетбола - США, России и Австралии, но представляют серьезную конкуренцию и, как правило, дают бой любому сопернику.

Спортивные результаты стран - участниц главных международных соревнований за период 1992 - 2002 гг

Условные обозначения ОИ - Олимпийские игры, ЧК - Чемпионат континента (Европы, Америки и др ), ЧМ -  Чемпионат мира

Не стоит сбрасывать со счетов и такие команды, как Польша, располагающая сверхцентровой М. Дидек (рост 216 см), имеющей опыт выступлений в WNБA, и Венгрия, оказавшая достойное сопротивление россиянкам в отборочных матчах к ЧЕ 2003 г.

Оценивая развитие женского баскетбола в мировом масштабе, следует отметить увеличение числа высококвалифицированных команд, которые могут претендовать на ведущие позиции в чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх. Необходимо отметить, что до 2000 г. наблюдался определенный спад спортивных результатов европейских стран : начиная с 1994 г. лишь сборной команде Украины удалось войти в четвертку сильнейших на ОИ 1996 г. и россиянкам на ЧМ 1998 г. В остальных случаях лидерами являлись команды американского и азиатского континентов. В последние 2 года в большинстве европейских команд значительно повысился класс игры, но при общей тенденции к прогрессу в европейском баскетболе выделяются команды России, Испании, Франции и Литвы, способные бороться на предстоящем в 2003 г. Чемпионате Европы за ведущие позиции и получить право участия в ОИ 2004 г.

Многие специалисты отмечали, что в 80-е гг. и до середины 90-х гг. в мировом женском баскетболе можно было выделить три направления, или три школы, ведения игры: европейскую, американскую и азиатскую, которые имели определенные отличия.

Американский баскетбол в исполнении игроков США, Австралии, Бразилии, Кубы характеризует "мужское" восприятие игры. Атлетизм баскетболисток - основа всех действий: высокий уровень техники перемещений, виртуозность владения мячом, отличная взрывная стартовая скорость и прыгучесть, эффективное использование контратак, овладение мячом в борьбе за отскок в условиях силовой борьбы, умение из любого исходного положения высоко выпрыгивать и бросать мяч в прыжке, активно прессинговать по всей площадке, применять точные и острые атакующие передачи, высокоэффективный дриблинг, обострять в случае необходимости атакующие и защитные действия.

Азиатский баскетбол - быстрый, техничный, результативный. Его представительницы - команды КНР, Южной Кореи - демонстрируют безупречное владение мячом на большой скорости. Игроки быстры, очень подвижны и маневренны, широко используют скорострельные 3-очковые броски, умело владеют финтами. В нападении применяют многочисленные взаимодействия за счет четких передач, заслонов, неожиданных входов в зону для получения мяча со слабой стороны, непредвиденных бросков и острых проходов. В защите чередуют применение личной, зонной защиты и прессинга.

Европейская манера игры в основном отличается интересной, содержательной, тактически грамотной схемой игры, рациональным подходом к максимальному использованию всех форм и вариантов защиты и нападения. Наиболее яркими представителями этой школы являлись команды России, Франции, Югославии, Словакии.

Вышесказанное о трех стилях ведения игры в женском баскетболе не означает наличия резких контрастов: эти грани условны. Они постепенно стирались в связи с миграцией игроков и тренеров. Многие команды различных стран в своем составе имеют представительниц всех школ, во многих европейских клубах работают иностранные тренеры. Кроме того, информационный поток проникает во все стороны подготовки баскетболисток; новинки техники, тактики и методики тренировки используются всеми школами независимо от принадлежности.

Анализируя выступления российской и зарубежных команд на Чемпионате мира 2002 г., следует отметить, что большинство команд внесли существенные коррективы в подходы к комплектованию, в технико-тактическую оснащенность игроков, в стиль ведения игры и психологическую настроенность на борьбу. Все команды стремятся играть в более контактный баскетбол, требующий более высокого уровня атлетизма, скоростного и виртуозного владения техникой и оперативного мышления. Значительно повысился класс игры отдельных игроков - ярко одаренных лидеров команд. Как правило, это самые результативные игроки и наиболее активные в борьбе за отскок. Особенно надо отметить эффективное и разностороннее использование выдающихся индивидуальных способностей и атлетических качеств игроков экстра-класса, их волевую стойкость в интересах коллектива команды.

Все команды широко используют активные формы ведения игры: раннее нападение, быстрый прорыв и прессинг, в том числе зонный. Быстрый прорыв, широко применяемая система нападения, приносящая в большинстве случаев положительный результат.

Во многих командах играют баскетболистки, привлекаемые к участию в соревнованиях женской профессиональной лиги США (WNBA). Их отличает:

- виртуозное владение дриблингом, обводкой, передачами на больших скоростях и в условиях плотной опеки;

- точные броски в прыжке; 3-очковые броски;

- активные защитные действия на сокращенных дистанциях "ближнего боя";

- умелая маскировка направления, содержания и характера атакующих приемов различными финтами;

- эффективное использование проходов, "хитрых" атак корзины, рассчитанных на персональные ошибки соперников и создание "трехочковой" ситуации;

- жесткая опека соперника без мяча "лицом к лицу" при прессинге с эпизодической потерей зрительного контроля за мячом (в этот момент нападающий с мячом должен плотно опекаться партнерами);

- проведение быстрых прорывов с помощью сильных, быстых передач мяча через всю площадку одной рукой с минимальной амплитудой замаха;

- cвободное, непринужденное управление структурой, темпом и ритмом игровых двигательных навыков.

В определенной мере российские баскетболистки владеют таким арсеналом технико-тактических действий и необходимой для этого физической подготовленностью. Подтверждение этому - возвращение россиянок в элиту мирового женского баскетбола. Серебряные медали Чемпионата Мира 2002 г. - это результат огромной работы тренерского состава и всех без исключения игроков команды, сплоченных единой целью. Сборная России за время подготовки сумела достичь высокого уровня физической готовности, технического мастерства и тактической сыгранности. Умелое сочетание индивидуальных и командных действий россиянок, использование заготовленных комбинаций, преимущество в борьбе за отскок, высокая точность бросков, в том числе 3-очковых, волевой настрой на победу, нестандартные действия центровых в позиции полевых игроков, а защитников и нападающих - в передней линии нападения, смелый выход игроков со скамейки запасных, проявления лидерских качеств различных игроков в зависимости от ситуации, безупречное выполнение всеми игроками точных и своевременных указаний тренера - слагаемые успеха россиянок.

Опыт закончившегося 2-летнего цикла подготовки к очередным Олимпийским играм 2004 г. следует продолжать и развивать. Сегодня первоочередной задачей женской сборной является успешное выступление в Чемпионате Европы 2003 г., а стратегические задачи связаны с подготовкой к участию команды в Олимпийских играх 2004 г.

В оставшиеся до Олимпиады 2 года необходимо усилить состав команды, особенно это касается плеймейкеров и центровых. По комплектованию команды в соответствии с ЦКП в каждом году Олимпийского цикла ставятся конкретные задачи: 1-й год - широкий отбор талантливых баскетболисток; 2-й год - формирование команды как единого целого; 3-й год - корректировка и завершение формирования команды; 4-й год - сыгрывание окончательного состава. При целевом поиске, отборе и комплектовании тренерский состав в соответствии с избранной стратегией и тактикой, со свойственным стилем ведения игры подбирает игроков разного игрового амплуа, отвечающих модельным требованиям ЦКП.

После ОИ 2000 г. к ЧМ 2002 г. в состав команды России было введено 9 новых игроков из 12. При этом соотношение игроков по амплуа: 4 центровых, 4 нападающих и 4 защитницы - осталось неизменным. Главный тренер женской сборной команды В.П Капранов, взявший курс на омоложение состава команды в первом году ОИ, т.е. в 2001 г., продолжает его и в 2003 г. Он считает, что 7-8 игроков, ставших вице-чемпионками Европы (2001 г.) и мира (2002 г.) являются стержнем команды к афинской Олимпиаде. А на оставшиеся места предполагается пригласить как молодых перспективных игроков разного амплуа, так и опытных, проверенных игроков среднего возраста, желающих бороться за честь страны, проявить себя, состояться как профессиональные игроки. Селекционная работа проводится в ходе Чемпионата России, а также на основе анализа матчей клубных команд в Еврокубковых матчах.

Ростовые показатели россиянок по сравнению с таковыми в зарубежных командах стабильно выше. На последнем Чемпионате мира 2002 г. средний рост девушек сборной России - 185,3 см: Австралии - 183,2 см: США - 181,6 см. Интересно отметить ситуацию в китайской команде, в которой в отличие от традиционно малорослых игроков азиатских команд 5 имеют рост больше 190 см. Важно указать и на тот факт, что каждая команда располагает одним или несколькими высокорослыми игроками: в команде США - Л. Лесли (196 см), Австралии - Л. Джексон (195 см), Бразилии - С. Оливейра (200 см), Испании - С. Цебрайн (196 см), Китая - Дж. Динг - 198 см. Самые высокорослые баскетболистки российской сборной - О. Закалюжная (198 см) и М. Степанова (202 см), а в мире - М. Дидек (216 см) из Польши. На фоне общей тенденции в мировом баскетболе к увеличению возраста игроков следует отметить активное омоложение команды Китая на ЧМ 2002 г. (средний возраст - 21,7 года). В 2002 г. почти на 3 года стала моложе сборная России по сравнению с ОИ 2000 г., что в перспективе позволяет готовить эти команды к ОИ 2004 и 2008 гг. Самой великовозрастной командой на ЧМ 2002 г. была команда США (29,4 года), незначительно изменившая свой состав после ОИ 2000 г. Также близки к США по возрасту команды Франции, Кубы, Бразилии. Как считает В.П. Капранов, эти команды "запоздали со сменой поколений", в связи с чем у них возникли проблемы.

Для реализации задач каждого года олимпийского цикла в женском баскетболе применяется типичный подход к планированию структуры годичного макроцикла, согласно которому подготовка сборной команды включает 2 полуцикла: осенне-зимней и весенне-летний. В осенне-зимнем цикле на 1-м смешанном этапе баскетболистки в составе клубных команд участвуют в Чемпионате России, в розыгрыше Европейских клубов, а в составе сборной команды в кратковременных учебно-тренеровочных сборах и в соревнованиях разного масштаба, как, например, в 2002 г. в отборочных матчах к Чемпионату Европы 2003 г. На втором этапе подготовка осуществляется в составе клубов, участвующих в Чемпионате России и Европейских кубках. Основой построения весенне-летнего полуцикла,3-го централизованного этапа является структуирование нагрузок в ряде тренировочно -соревновательных комплексов (ТСК) различной целевой направленности для подведения игроков к пику спортивной формы к главным соревнования года. Правомерность указанного методического подхода к построению такого макроцикла подтверждается результатами участия женской сборной команды в последние 2 года в Чемпионатах Европы и мира.

В последние годы объемы тренировочных нагрузок в централизованной подготовке имеют тенденцию к снижению. Это обстоятельство требует интенсификации тренировочного процесса и изыскания новых рациональных комплексных средств и методов подготовки. Например, в 2002 г. главной методологической линией тренировочного процесса являлась непрерывная функциональная и атлетическая подготовка на протяжении всего цикла, акцентированные на совершенствовании сильных и подтягивании слабых сторон игроков с учетом и индивидуальных особенностей и игрового амплуа. В зависимости от конкретных условий планирование тренировочных и соревновательных нагрузок допускало различные гибкие перестроения и коррекции. Соревновательные нагрузки, рассматриваемые, с одной стороны, в качестве важнейшего средства подготовки, а с другой - как средство контроля за подготовленностью игроков и команды, как правило увеличиваются. Варьирование нагрузками с различной интенсивностью и напряженностью позволяет целенаправленно воздействовать на конкретные функции организма и обеспечить желаемый тренировочный эффект.

Исходя из анализа соотношения сил на международной арене и тенденций развития баскетбола, следует отметить, что российский женский баскетбол развивается в перспективном направлении. Ценный опыт подготовки и участия в этих соревнованиях следует развивать. Но чтобы обеспечить оптимистичный прогноз выступления российских баскетболистов на Олимпийских играх 2004 г., необходимо устранить лимитирующие факторы достижения высоких международных результатов, среди которых:

а) совершенствование системы подготовки, позволяющей подводить баскетболистов в наилучшей спортивной форме к главным соревнованиям каждого макроцикла олимпийского четырехлетия, что позволит укрепить авторитет российского баскетбола, упрочить соотношение сил в пользу россиян, а также создать психологический запас прочности по отношению к основным соперникам;

б) внедрение в систему централизованной подготовки командного и индивидуального планирования тренировочного, соревновательного и восстановительного режимов подготовки к главным соревнованиям и контроля за ходом выполнения планов;

в) активное внедрение современных средств атлетической подготовки баскетболистов в клубных и сборных командах, в том числе обращая особое внимание на "быстрые и сильные ноги, руки и спину";

г) совершенствование системы средств восстановления спортсменов после больших нагрузок, с учетом индивидуальных реакций на те или иные тренировочные и соревновательные режимы;

д) повышение технико-тактического мастерства и атлетизма отечественных баскетболисток, приближение его к уровню лучших профессиональных игроков мира за счет усиления взаимодействия клубных и сборной команд страны, введения систематического контроля и целевых плановых заданий игрокам сборных команд в период их работы в клубе, в том числе в зарубежных клубах.

е) преимущественное введение в состав команд молодых игроков из молодежных и юниорских составов, имеющих международный опыт участия в соревнованиях, физически, технико-тактически и психологически подготовленных к эффективному и стабильному выполнению функций лидеров нападения и защиты, ситуационных лидеров, способных самостоятельно, творчески, инициативно принимать ответственные решения в экстремальных соревновательных ситуациях, особенно плеймейкеров и центровых.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!