ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОВ

Abstract

HEALTH OF STUDENTS FROM POSITION OF PROFESSIONALISM

A.O. Egorychev, Ph.D., lecturer

B.N. Pentsik, Ph. D., lecturer,

K.A. Bondarenko, Magistrate

J.A. Smirnova

Russian state I.M. Gubkin's university of oil and gas

Key words: health, safe level of health, physical education, students, professional health.

The faculty of the physical culture of the Russian state I.M. Gubkin's university of oil and gas was carrying out the monitoring of the level of the health during several years. They had investigated the influence of the various means and methods of the physical education on the "somatic health" of students. For the gathering of the information the automated complex of the pre-medical control were used. The methodical basis of the research was made with the approach in which the power model of an organism was used.

The monitoring with the use of the automated complex of the pre-medical control objectively allows to estimate the big data files to correct means and methods during educational occupations, to carry out individual consultations. The increase of the quantity of health of the future experts is the important direction of the work of faculties of physical education.

ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ С ПОЗИЦИИ ПРОФЕССИОНАЛИЗМА

Кандидат педагогических наук, доцент А.О. Егорычев, 
кандидат педагогических наук, доцент Б.Н. Пенцик, 
магистрант К.А. Бондаренко, Ю.А. Смирнова

Российский государственный университет нефти и газа им. И.М. Губкина, Москва

Ключевые слова: здоровье, безопасный уровень здоровья, физическое воспитание, студенты, профессиональное здоровье.

Здоровье - величайшая социальная ценность. Хорошее здоровье - основное условие для выполнения человеком его биологических и социальных функций, фундамент самореализации личности [4]. Понятие "здоровье" сформулировано достаточно давно. Согласно определению ВОЗ принято считать, что здоровье это отсутствие болезней в сочетании с состоянием полного физического, психического и социального благополучия. За прошедшие годы понятие "здоровье" неоднократно дополнялось и уточнялось, по мнению ряда авторов, несмотря на существование более 300 различных вариантов, с методологической позиции приведенное выше считается лучшим на сегодняшний момент [18]. Многие авторы связывают здоровье со способностью к адаптации организма в изменяющихся условиях среды. При этом условно выделяют три группы факторов, влияющих на человека: а) социальные, б) гигиенические, в) психологические [13]. Уровень здоровья определяется способностью организма адаптироваться к ним. Тогда, по В.П. Казначееву [12], "здоровье" - процесс сохранения и развития физиологических, биологических и психических функций, оптимальной трудовой и социальной активности, максимальной продолжительности активной творческой жизни. Такой подход позволяет учесть влияние двух видов факторов: усиливающих естественный отбор и противодействующих ему. В результате каждая из популяций приобретает свою характерную структуру здоровья, определяемую степенью её адаптации к условиям среды [13].

Основным критерием здоровья человека считается работоспособность кардиореспираторной системы. На протяжении длительного времени при определении резервов здоровья приоритетным считался "функциональный" подход, основанный на определении МПК. Широкое использование такого подхода, особенно в массовом тестировании, затруднено. Поэтому особую актуальность количественная оценка здоровья при массовых обследованиях населения приобрела в последние 20 - 30 лет, когда ученые начали использовать математические зависимости отдельных быстро измеряемых показателей и общего состояния здоровья. Академик Н.М. Амосов [2] сформулировал, что понятие "количество здоровья" можно определить как сумму "резервных мощностей" основных функциональных систем. В свою очередь, эти резервные мощности следует выразить через "коэффициент резерва", как максимальное количество функции, соотнесенное к её нормальному уровню покоя.

В ряде публикаций [3, 6, 9, 23 и др.] предлагается рассчитывать "индексы физического состояния", "уровни здоровья", "соматическое здоровье", которые позволяют оценивать состояние здоровья человека в целом. По Р.М. Баевскому [6], все болезни человека происходят из-за состояния организма, находящегося между нормой и патологией. Отмечается, что в этом угрожающем состоянии находятся сейчас от 50 до 80% работающих и служащих, что не позволяет им эффективно трудиться. Состояние предболезни или нездоровья, по образному выражению В.П. Петленко, Д.Н. Давиденко [22], характеризуется тем, что - "я еще не болен, но уже не здоров".

Одним из важнейших результатов научных исследований явилось обоснование "безопасного уровня здоровья ", который связывают с диагностической моделью энергопотенциала биосистемы [4, 5]. Установлено, что при пятибалльной оценке уровню "выше среднего" соответствует 3,65% лиц, имеющих хронические заболевания, а "высокому" уровню практически полное отсутствие болезней [8].

По мнению Э.М. Козина, при рассмотрении будущей профессиональной деятельности человека обязательно необходимо учитывать его состояние здоровья. Коэффициент полезного действия использования здоровья в США (имеется в виду социальная деятельность) составляет примерно 20%. В России сегодня такая достаточность здоровья соответствует работающим в 3 - 5% случаев [14]. При этом отмечается, что речь в данном случае должна идти не просто о достаточности здоровья с точки зрения долгожительства и больничных листов, а о его эффективности, когда врожденные качества индивида (гуманитарные, математические и др.) соответствуют тому предложению, которое позволяет существенно или полностью восстановить трату физического, биологического, психологического здоровья, использованного для выполнения трудовой или социальной деятельности.

Первые шаги к будущему профессионализму работника начинаются с его обучения профессии. Подчеркивая связь здоровья и будущей профессиональной деятельности, Б.Г. Акчурин [1] отмечает, что физическое здоровье отражает такую степень физического развития студента, его двигательных навыков и умений, которая позволяет наиболее полно реализовывать свои творческие возможности. Физическое здоровье является не просто желательным качеством будущего специалиста, а необходимым элементом его личностной структуры, необходимым условием построения и развития общественных отношений. Классическое и достаточно емкое определение здоровья как физического, психического и социального благополучия нуждается в коррекции, когда речь заходит о здоровье профессиональном [15]. На первый план в трактовке здоровья в этом случае выходят показатели (элементы) психофизического сопряжения, обеспечивающие взаимодействие биологической составляющей и социально-технической среды. При этом одни авторы обращают внимание на то, что здоровье является "наиболее важным" из аспектов профессионализма [27], другие, что оно отражается в "психофизической готовности специалиста" и состоит из следующих компонентов: достаточной профессиональной работоспособности; наличия необходимых резервов физических и функциональных возможностей организма для своевременной адаптации к быстро меняющимся условиям производственной и внешней среды, объему и интенсивности труда; способности к полному восстановлению в заданном лимите времени; присутствия мотивации в достижении цели [15].

Анализ научной литературы, посвященной проблеме здоровья студенческой молодежи, показывает, что за последние годы она стала еще более актуальной. В работах [16, 21, 28, 29] отмечается, что количество студентов специальной медицинской группы увеличилось с 10 до 20 - 25%, в некоторых вузах достигает 40% и по прогнозам к 2005 году может достигнуть 50% от общего количества студентов [16]. За время обучения в вузе здоровье студентов не улучшается, ряд авторов отмечают его ухудшение [21, 29]. Чрезмерное увеличение
веса отмечается у 53% мужчин и 64% женщин. Ко второму курсу количество случаев заболеваний увеличивается на 23%, а к четвертому - на 43%. Четверть студентов переходит в более низкую медицинскую группу [1].

Увеличивается число учащихся и студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. В 1999 г. их стало 1 млн 300 тыс., что на 6,5% больше, чем в 1998 г. Распространенность гиподинамии среди школьников достигла 80% [17]. Исследования заболеваемости среди студентов свидетельствуют, что в последние годы на первом месте, как и во всем мире, заболевания сердечно-сосудистой системы, на втором - опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз и т.п.), на третьем - органов дыхания, т.е. заболевания, наиболее значимые для обеспечения жизнедеятельности. Анализ функционального состояния студентов выявил, что их здоровье характеризуется следующими показателями: высокий уровень - 1,8%; средний - 7,7%; низкий - 21,5%; очень низкий - 69% [15].

По мнению аналитиков [7], состояние здоровья российских граждан уже представляет реальную угрозу национальной безопасности. Если не принять мер по изменению ситуации, она может стать тяжким бременем для страны. В действиях государства в качестве первоочередных мероприятий предполагается создание общероссийской системы мониторинга, оценки и прогнозирования состояния здоровья населения, а также физического развития детей, подростков, молодежи [25]. По-видимому, речь должна идти об управлении показателями, отражающими состояние здоровья студенческой молодежи в процессе физического воспитания. Количество здоровья при этом должно соответствовать требованиям профессии. За последние 10 - 15 лет в ряде высших учебных заведений разработаны "паспорта профессиональной психофизической готовности будущих специалистов", "паспорта здоровья" и другие нормативные показатели, позволяющие повышать резервы здоровья учащейся молодежи. Все вышесказанное только подтверждает, что специалисты в области физического воспитания достаточно давно работают над этой проблемой, но единой системы оценки и управления резервными возможностями организма будущих специалистов до сих пор не найдено. Далее мы предлагаем наш вариант решения проблемы.

Кафедра физического воспитания РГУ нефти и газа им. И.М. Губкина на протяжении ряда лет проводит мониторинг уровня здоровья и изучает влияние различных средств и методов физического воспитания на "соматическое здоровье" студентов. Для сбора информации используется автоматизированный комплекс доврачебного контроля, выпускаемый НИИ медицинского приборостроения, работа на комплексе проводится одним человеком, способным за 1,5 часа снять показатели у группы до 30 студентов, обследования в течение года проходят 1000 - 1200 студентов 1-4-х курсов. Методическую основу составляет подход [3, 4], в котором используется уже упоминавшаяся энергетическая модель организма. Уровням "высокий и выше среднего" соответствует достаточный запас здоровья - так называемый безопасный уровень здоровья (БУЗ). Обследуемые в результате анализа данных делятся на пять функциональных классов. Первичной информацией являются: паспортные данные студентов, рост, масса тела, ЖЕЛ, артериальное давление, кистевая динамометрия, пульс в покое и время восстановления ЧСС после 20 приседаний за 30 с.