МЕДИЦИНА И БИОЛОГИЯ В СПОРТЕ

Abstract

MEDICAL AND BIOLOGIC PROBLEMS OF PROFESSIONAL SPORTS SELECTION

O.S. Kogan, Ph. D., lecturer

Ufa branch of Ural state academy of physical culture, Ufa

Key words: professional sports, sports selection, adaptation of organism, increased physical and psychoemotional loadings.

The raising of so-called "Sports of maximum achievements", involving a number of young people, demands the necessity of the constant and obligatory control of the state of their health and the adequateness of physical loadings offered to them.

When selecting athletes to participate in the "Sports of maximum achievements" it is necessary to define the degree of their adaptation ability with the methods, allowing to estimate the cardiovascular and the nervous system activity while using the increased physical and psycho-emotional loadings.

It is recommended to use the methods of cardiointervalography (CIG) and the galvanic skin reaction (GSR) as the useful selection criterion in the professional sport activity and as means of the functional state control of athletes in the various periods of their training process.

The dynamical analysis of athletes adaptation ability with the means of CIG and GSR allows to prevent professional athletes from the pathological state development and to take timely measures for the professional pathology prophylactics.

МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ СПОРТИВНОГО ОТБОРА ПРОФЕССИОНАЛОВ

Кандидат медицинских наук, доцент О.С. Коган
Уфимский филиал Уральской государственной академии физической культуры, Уфа

Ключевые слова: профессиональный спорт, спортивный отбор, адаптация организма, повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки.

Ежегодно огромное число физически одаренных юношей и девушек достигают значительных вершин спортивного мастерства, становясь профессиональными спортсменами. Уровень спортивных достижений в профессиональном спорте в настоящее время настолько высок, что попасть в число профессионалов удается далеко не каждому спортсмену, имеющему высокие результаты. В связи с этим проблемы отбора в спорт высших достижений привлекают все большее внимание ученых и практиков.

Эффективность подготовки высококвалифицированных спортсменов и рост результатов в спорте во многом зависят от качества организации и методики тренировочного процесса, прогресса технического оснащения, своевременной и эффективной реабилитации спортсменов, от массовости спорта и правильности спортивного отбора. Качество профессионального отбора и спортивной ориентации во многом обусловлено талантом тренера-педагога, его опытом и интуицией. Спортивная ориентация исходит из оценки возможностей конкретного человека, на основе которой производится выбор наиболее подходящей для него спортивной деятельности.

Проблема отбора в профессиональный спорт, спорт высших достижений - комплексная. Ее основные аспекты - педагогические, психологические и медико-биологические.

Педагогические методы позволяют оценить двигательную функцию, уровень развития физических качеств, двигательные и координационные способности, степень спортивно-технического мастерства одаренных спортсменов еще в период их обучения в общеобразовательной школе и при занятиях спортом на базе детско-юношеских физкультурно-спортивных организаций.

Психологические методы дают возможность установить характерологические особенности личности будущих спортсменов, структуру их психической деятельности. На современном уровне спортивного мастерства среди высококвалифицированных спортсменов побеждает тот, кто обладает не только высокой тренированностью, но и соответствующими свойствами нервной системы.

Медико-биологическими методами, как правило на базе врачебно-физкультурного диспансера, определяется состояние здоровья лиц, занимающихся спортом. При этом анализируются морфологические и функциональные особенности их организма, общая физическая работоспособность, координационные механизмы двигательной деятельности, состояние и возможности анализаторных систем. Основная задача спортивной медицины при этом - изучение влияния тренировочного процесса на организм и обеспечение постоянного медицинского наблюдения за лицами, активно занимающимися спортом.

Известно, что сохранение здоровья и поддержание высокой работоспособности спортсменов возможно лишь при выполнении физических и психоэмоциональных нагрузок, соответствующих их адаптационным возможностям. Нагрузки ниже оптимального уровня не дают нужного тренировочного эффекта, выше оптимального - становятся чрезмерными и могут стать причиной возникновения различных предпатологических и патологических изменений в организме от перенапряжения, как физического, так и психоэмоционального.

Многие авторы отмечают, что на формирование спортивного таланта, спортивной одаренности и выносливости значительно влияет генетическая предрасположенность того или иного спортсмена. Выдающиеся спортивные достижения - это не только результат упорных тренировок, но и экстраординарные наследственные данные, которыми он обладает [7].

В целом в основе серьезных занятий спортом лежит постоянное стремление к повышению спортивного мастерства с целью достижения все более высоких спортивных результатов. Не секрет, что в спорте высших достижений, в профессиональном спорте существует понятие "победа любой ценой". И ценой в подобном случае чаще всего становится здоровье спортсмена. Чтобы она не оказалась слишком дорогой, высокие спортивные достижения всегда должны быть следствием повышения уровня физических возможностей и отличного здоровья. Поэтому, вне всяких сомнений, профессиональным спортом, спортом высших достижений должны заниматься только абсолютно здоровые люди.

К сожалению, при медицинских осмотрах лиц, занимающихся активной спортивной деятельностью, до сих пор ставят диагноз "практически здоров". Это создает предпосылки появления среди юношей и девушек, занимающихся спортом высших достижений, лиц с отклонениями в состоянии здоровья в результате перенапряжения органов и систем из-за повышенной физической и психоэмоциональной нагрузки.

В настоящее время критериев оценки перспективности спортсмена в плане достижения высоких результатов немного. Высоких результатов в спорте можно добиться лишь при наличии определенных способностей, но пока не выявлены абсолютные научные критерии, с помощью которых можно определить природную одаренность в том или ином виде спорта, научные критерии для отбора перспективных спортсменов для профессионального спорта, спорта высших достижений.

Об уровне адаптационных возможностей спортсмена косвенно можно судить по его устойчивости к утомлению с помощью функциональных проб, позволяющих оценить деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем при экстремальных нагрузках [3, 4].

Нашими собственными исследованиями по изучению адаптационных возможностей спортсменов различной квалификации к выполнению дозированных физических нагрузок (30 приседаний за 30 с с помощью метода кардиоинтервалографии по Р.М. Баевскому [2]) установлено, что лишь спортсмены, прошедшие строгий спортивный отбор еще в раннем возрасте, при обучении в детско-юношеской спортивной школе и получившие звание мастера спорта в 15-16 лет, способны переносить повышенные физические и психоэмоциональные нагрузки без нарушения деятельности основных
функциональных систем организма при переходе в разряд профессионалов.

Нами были изучены адаптационные возможности 97 спортсменов- мужчин 18-22 лет различной квалификации. Первую группу составили 53 спортсмена - мастера спорта и кандидата в мастера спорта, студенты спортивного факультета, прошедшие спортивный отбор в ДЮСШ. Во вторую группу вошли 43 спортсмена -студента спортивного факультета, имеющие 1-й и 2-й спортивные разряды, активно занимающиеся спортом со старших классов общеобразовательной школы. Третью, контрольную, группу (31 человек) составляли студенты тренерско-педагогического факультета, не имеющие спортивных разрядов.

Результаты исследований оценивались согласно классификации функциональных состояний Р.М. Баевского, основанной на представлениях о гомеостазе и адаптации, при которой выделяют состояние удовлетворительной адаптации, напряжение адаптации, состояние неудовлетворительной адаптации и срыв адаптационных механизмов. Метод кардиоинтервалографии, предложенный Р.М. Баевским, основан на математическом анализе сердечного ритма, обуславливающем современный информативный и системный подходы к исследованию процессов управления сердечным ритмом, и позволяет определить состояние вегетативного гомеостаза по степени преобладания одного из отделов (симпатического или парасимпатического) вегетативной нервной системы, оценить напряжение регуляторных систем организма в ответ на повышенную физическую нагрузку.

К статистическим показателям сердечного ритма относятся: математическое ожидание (М), указывающее на активность гуморального канала регуляции ритма сердца; среднее квадратичное отклонение (д), отражающее активность вагусной регуляции ритма сердца; вариационный размах (ДХ), который отражает размах колебаний R-R-интервалов и рассматривается в большей мере как показатель деятельности парасимпатической нервной системы; мода (Мо), указывающая на доминирующий уровень функционирования синусового узла.

Математические показатели представлены амплитудой моды (АМо), отражающей меру мобилизирующего влияния симпатического отдела; индексом напряжения (ИН), указывающим на степень централизации управления сердечным ритмом; индексом вегетативного равновесия (ИВР), указывающим на соотношение между активностью симпатического и парасимпатического отделов; показателем активности процессов регуляции (ПАПР), который отражает соответствие между активностью симпатического отдела вегетативной нервной системы и ведущим уровнем функционирования синусового узла; вегетативным показателем ритма (ВПР), указывающим на баланс вегетативной регуляции синусового узла.

Математический анализ сердечного ритма показал, что спортсмены различной квалификации и длительности спортивного стажа имеют неодинаковые адаптационные возможности организма. При определении показателей сердечного ритма у хорошо тренированных спортсменов, прошедших строгий спортивный отбор в ДЮСШ, было установлено преобладание активности парасимпатической нервной системы до и после дозированной физической нагрузки, что свидетельствует о высоком уровне адаптации и экономичности деятельности основных функциональных систем их организма (табл. 1, 2). У данных спортсменов определялись высокие показатели М, д, ДХ, Мо и более низкие показатели АМо, ИН, ИВР, ПАПР, ИВПР.

Известно, что при более низких приспособительных возможностях происходит усиление деятельности симпатической нервной системы, что является признаком больших энергозатрат регуляторных систем организма на поддержание гомеостаза.

Напряжение регуляторных механизмов (напряжение адаптации) проявляется в уменьшении М, Д, ДХ, Мо и увеличения АМо, ИН, ИВР, ПАПР, ИВПР. Подобные изменения наблюдались у спортсменов 2-й группы, получивших 1-2-й спортивные разряды при учебе на спортивном факультете и начавших активные занятия спортом со старших классов общеобразовательной школы.

Аналогичные изменения - напряжение адаптации, а в некоторых случаях и ее срыв - отмечались и в контрольной группе спортсменов, студентов тренерско -педагогического факультета, начавших заниматься спортом при поступлении в спортивный вуз и не имеющих спортивных разрядов.

По степени напряжения регуляторных механизмов можно выделить ваготонический, нормотонический и симпатикотонический типы реагирования организма в ответ на физическую нагрузку, определяющиеся преобладанием того или иного отдела нервной системы.

По результатам проведенных исследований было установлено, что показатели сердечного ритма спортсменов 1-й группы, имеющих спортивное звание мастера спорта и кандидата в мастера спорта в преобладающем большинстве случаев соответствуют нормотоническому типу реагирования.

Таблица 1. Фоновые показатели сердечного ритма у спортсменов различной квалификации

Примечание. Здесь и далее * - р < 0,05; ** - р < 0,02 ;***- р < 0,01.

Таблица 2. Показатели сердечного ритма у спортсменов различной квалификации (через 5 мин после нагрузки)

Достоверное уменьшение (р <0,01) М, д, ДХ, Мо у спортсменов 2-й и 3-й групп соответствует симпатикотоническому типу реагирования.

АМо, ИН, ИВР, ПАПР, ИВПР в данных группах имеют достоверное увеличение (р <0,01), что подтверждает повышение симпатических влияний в деятельности регуляторных механизмов и указывает на напряжение адаптационных механизмов.

Данное обстоятельство свидетельствует, что тренировочные нагрузки спортсменов 2-й и 3-й групп не всегда соответствуют их функциональным возможностям и могут повлиять на деятельность основных функциональных систем организма.

Как известно, одна из важных функций вегетативной нервной системы - поддержание внутренней среды организма - гомеостаза, от которого зависят адаптационные возможности организма человека в ответ на физическую и психоэмоциональную нагрузки.

Организм человека в условиях спортивной деятельности непрерывно испытывает стрессовые воздействия. В условиях стресса (в том числе от повышенных физических и психоэмоциональных нагрузок) существенно перестраиваются важнейшие метаболические процессы: обмен углеводов, белков, аминокислот и другие, что в конечном итоге способствует приспособлению центральной нервной системы к деятельности в экстремальных условиях. Согласно этому положению организм спортсмена необходимо рассматривать как динамическую систему, которая непрерывно приспосабливается к тем или иным условиям деятельности путем изменения уровня функционирования отдельных систем и соответствующего напряжения регуляторных механизмов.

Один из ведущих показателей деятельности вегетативной нервной системы в состоянии напряжения регуляторных механизмов - кожно-гальваническая реакция (КГР). Она является суммарным биологическим эффектом, характер которого определяется состоянием основных функциональных систем организма и в отдельных случаях позволяет довольно тонко анализировать их состояние. Информативность данной реакции заключается в том, что величина электрического потенциала кожи зависит от функционального состояния обследуемого. При развитии в организме явлений утомления величина ответной реакции снижается, что наглядно регистрируется прибором. По данным ряда авторов [1, 5, 6], КГР отражает взаимодействие гипоталамо-гипофизарной и лимбической систем мозга, обеспечивающих повышение адаптационных возможностей организма и неспецифической резистентности при различных стрессовых нагрузках.

Таблица 3. Показатели КГР при использовании психоэмоционального раздражителя

Таблица 4. Показатели КГР при использовании физического раздражителя

В наших исследованиях мы предприняли попытку оценить степень готовности нервной системы спортсменов различной квалификации к выполнению физических и эмоциональных нагрузок в условиях профессиональной спортивной деятельности.

Известно, что сдвиги КГР определяются преимущественно условно-рефлекторными механизмами. Имеет значение и то, что ведущую роль в стрессах играют обменные процессы головного мозга. Для обнаружения подобных изменений у спортсменов в ответ на физическое и эмоциональное напряжение была использована методика Тарханова. По данной методике спортсмены вышеуказанных групп 10-кратно сжимали кистевой эспандер с максимальной силой за 10 с и одновременно выполняли сложное математическое вычисление.

Рассматривались следующие показатели:

1) латентный период (t) - время от начала действия раздражителя до появления реакции;

2) максимальное отклонение (А) в одной из первых полуволн;

3) длительность реакции (Т) от начала действия до возвращения к исходному уровню или установления нового уровня;

4) время достижения максимального отклонения (t₁) от начала реакции;

5) число пересечений кривой изолинии (i) за время реакции.

Согласно исследованиям Г.А. Трубициной усиление симпатической регуляции при напряжении адаптационных процессов сопровождается увеличением латентного времени, уменьшением амплитуды КГР, увеличением времени реагирования и числа пересечений изолинии, а также уменьшением времени достижения максимального отклонения.

Анализ наших собственных исследований показал, что лишь у спортсменов 1-й группы имелся необходимый уровень адаптационных возможностей организма, позволяющий без ущерба для здоровья переносить высокие физические и психоэмоциональные нагрузки (табл. 3, 4). Достоверно низкие показатели КГР у спортсменов 2-й и 3-й групп, свидетельствующие о напряжении адаптационных механизмов (2-я группа) и срыве адаптации (3-я группа), позволяют заключить, что уровень функциональных и адаптационных возможностей организма зависит от возраста прохождения спортсменами первичного спортивного отбора, общего тренировочного стажа и времени (возраста) достижения высокой квалификации.

Полученные данные указывают также на то, что тренировочные нагрузки спортсменов следует строго индивидуализировать в соответствии с показателями их основных функциональных систем.

Заключение. Обобщая вышеизложенное, можно рекомендовать методы КИГ и КГР в практике профессиональной спортивной деятельности в качестве информативного критерия отбора в спорт высших достижений спортсменов, имеющих наилучшие показатели функционирования приспособительных систем организма к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, а также для контроля функциональных состояний спортсменов в различные периоды тренировочного процесса.

Динамический анализ адаптационных возможностей спортсменов с помощью КИГ и КГР позволит предупреждать развитие патологических состояний, связанных с повышением физических нагрузок, у представителей спорта высших достижений и проводить своевременные восстановительные мероприятия для профилактики профессиональной патологии.

Литература

1. Алдерсонс А.А. Механизмы электродермальных реакций. - Рига: Зинатне, 1985. - 130 с.

2. Баевский Р.М., Кириллов О.И., Клецкин С.З. Математический анализ сердечного ритма при стрессе. М., 1984.

3. Баевский Р.М. Проблемы здоровья и нормы: точка зрения физиолога// Клиническая медицина. 2000, № 4, с. 59 - 64.

4. Варламов В.А., Зыбковец Л.Я. Практика и перспективы использования некоторых электрофизиологических методов исследования в системе медицинского освидетельствования сотрудников Министерства внутренних дел. М., 1983. - 64 с.

5. Тарханов И.Р. О гальванических явлениях в коже человека при раздражении органов чувств и различных формах психической деятельности /Вестник клинической и судебной психиатрии и невропатологии, СПб, 1889, т. 7, № 1, с. 73 - 81.

6. Трубицына Г.А. Потоотделение у человека в покое и при мышечной деятельности. - М.: Наука, 1968. - 75 с.

7. Шварц В.Б., Хрущев С.В. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. - М.: ФиС, 1984. - 151 с.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!
 

Реклама: