Аспирант А.Ю. Осипов
Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, Красноярск

Электрокардиография - один из немногих методов, позволяющих безболезненно и быстро на клеточном уровне контролировать состояние главного лимитирующего физическую работоспособность органа - сердца без внедрения во внутреннюю среду организма. Последнее обстоятельство предоставляет широкие возможности для использования его педагогами тренерами в учебно-тренировочном процессе для контроля за уровнем физических нагрузок. Отличные и хорошие результаты ЭКГ обследования получены у спортсменов высокого класса, а неудовлетворительные - только у кандидатов в мастера спорта. Перегрузка в тренировочном процессе приводит к задержке роста спортивного результата.

Всемирная организация здравоохранения определяет здоровье как физическое, духовное и социальное благополучие, а не только как отсутствие заболеваний или дряхлости. Это определение охватывает все направления деятельности органов охраны общественного здоровья, включая профилактику возникновения заболеваний, их лечение и, в том случае, когда несмотря на предпринятые меры заболевание всё же наступило, реабилитацию людей, перенёсших его. Важнейшей предпосылкой благополучия является наличие соответствующих норм физиологических резервов организма. К сожалению, бытует мнение, что спорт высоких достижений нарушает здоровье.

Электрокардиография (ЭКГ) - графическое изображение разности электрических потенциалов, возникающих в миокарде при его возбуждении [4]. К этому надо добавить, что электрокардиографическая кривая является следствием алгебраического сложения монофазных колебаний отдельных клеток миокарда [5] и отражает обменные процессы в нем. Это один из немногих методов, позволяющих безболезненно и быстро на клеточном уровне (!) контролировать состояние главного, лимитирующего физическую работоспособность, органа - сердца без внедрения во внутреннюю среду организма. Последнее обстоятельство предоставляет широкие возможности для использования его педагогами тренерами в учебно-тренировочном процессе для контроля за уровнем нагрузок [3]. В физиологии и клинической практике этот метод давно уже нашел применение для оценки адаптации человека к мышечной деятельности [1].

В наших исследованиях электро-кардиограмма регистрировалась с помощью электрокардиографов ЭК1Т-03М2 в отведении ДГ₅ [2] для оценки мышечной нагрузки.

Нами исследованы реакции миокарда на физическую нагрузку (3 минутный бег на месте) у 173 спортсменов из разных видов спорта и различных степеней мастерства (от кандидатов в мастера спорта до заслуженных мастеров спорта). Оценка производилась по 5-балльной системе. Всего выборочно обследован 41 представитель игровых видов спорта (волейболисты, баскетболисты), 50 - циклических видов (конькобежцы, лыжники, легкоатлеты) и 82 - занимающихся единоборствами и тяжелой атлетикой (борцы-вольники, дзюдоисты, самбисты, боксеры и тяжелоатлеты). Выявлено, что у спортсменов различных специализаций получены различные результаты реакции миокарда на физическую нагрузку.

Наилучшее положение по результатам теста занимают представители игровых видов спорта (табл. 1):

Таблица 1. Игровые виды спорта

Таблица 2. Циклические виды спорта

Таблица 3. Единоборства

Таблица 4. Самые «благополучные» виды спорта

Таблица 5. Неблагополучные виды спорта по оценке миокарда в ответ на физическую нагрузку

средний балл их функционального состояния - 3,35, причем у волейболистов несколько лучше, чем у баскетболистов. При этом у них нет ни одного спортсмена с оценкой "неудовлетворительно".

Общая оценка циклических видов спорта (табл. 2) - "неудовлетворительно" (2,7 балла), хотя спортсмены легкоатлеты получили оценку "удовлетворительно". Настораживает большое количество спортсменов с перегрузкой с оценкой "неудовлетворительно": у конькобежцев - 37%, а у лыжников - 41% - почти половина спортсменов.

Очень неоднозначно обстоят дела с единоборствами - средняя оценка 2,9 балла (табл. 3).

Оценки "удовлетворительно" получили борцы-вольники и дзюдоисты (3,3 балла), а у боксеров оценка ниже удовлетворительной (2,9 балла). Особое место занимают самбисты. Особое потому, что при общей низкой оценке (2,7 балла) у 52% (!) занимающихся дела обстоят неблагополучно.

В табл. 4 представлены самые "благополучные" виды спорта в Красноярском крае по среднему баллу. Первое место занимают волейболисты. Достижения наших команд по волейболу невелики, может быть, сказывается небольшая нагрузка на тренировках. Однако на втором и третьем местах идут спортсмены, занимающиеся вольной борьбой и дзюдо, имеющие высокие спортивные достижения, вплоть до олимпийских чемпионов. Неплохие достижения на мировом уровне и у легкоатлетов, Таким образом, в этой таблице представлены совершенно разные виды спорта и с различными достижениями, имеющие минимальный уровень "брака".

В табл. 5 представлены виды спорта, "неблагополучные" по результатам физиологического обследования, и виды спорта с различными достижениями: среди лыжников - МСМК, а среди конькобежцев - ЗМС.

Из табл. 5 видно, что спортсменов со средним показателем неудовлетворительного состояния - всего 42%. Причем тренировочный процесс в этих видах спорта настолько хаотичен, что, например, у тяжелоатлетов самый высокий в этой группе видов спорта процент (18%) спортсменов с отличным состоянием миокарда, имеются спортсмены с хорошим состоянием (18%), удовлетворительным (18%) и один из самых высоких показателей плохого состояния (46%).

Таким образом, по всем видам спорта отличные и хорошие результаты обследования - у спортсменов высокого класса. Неудовлетворительные результаты обследования только у КМС. Такой анализ позволяет сделать очень неутешительный вывод: перегрузка в тренировочном процессе вызывает снижение выносливости и отрицательную реакцию миокарда на физические нагрузки у кандидатов в мастера спорта. К сожалению, самые трудолюбивые и работоспособные спортсмены часто перегружены и останавливаются в спортивном росте, а иногда и бросают заниматься спортом. Особенно удручающая картина наблюдается у самбистов. Такого количества "брака" нет ни в одном виде спорта (52% "неудовлетворительных" оценок). Это говорит о том, что бесконтрольная тренировка наносит большой вред спортсменам, пытающимся овладеть вершинами спортивного мастерства.

1. Васильева В.В. Физиология человека [Текст] / В.В. Васильева, Э.Б. Коссовская, Н.А. Степочкина. - М.: Физкультура и спорт. 1973. - 191 с.

2. Воробьев А.Т. Выбор отведений биопотенциалов сердца применительно к динамической радиоэлектрокардиографии [Текст] / А.Т. Воробьев // Теория и практика физ. культуры. - 1972. - № 6. - С. 62-65.

3. Завьялов А.И. Биопедагогика или спортивная тренировка [Текст] / А.И. Завьялов, Д.Г. Миндиашвили. - Красноярск: МП "Полис". - 1992. - 61 с.

4. Тумановский М.Н. Практическое руководство по электрокардиографии [Текст] / М.Н. Тумановский др. - Воронеж, 1972, 2 части. - 640 с.

5. Удельнов М.Г. О дифференциальной теории формирования электрокардиограммы сердца [Текст] / М.Г. Удельнов, Н.С. Дауэ // Вопросы патологии и физиологии сердца. - М., 1955. - С. 236-239.