Было время, когда советские тяжелоатлеты на чемпионатах Европы, мира и Олимпийских играх стартовали во всех весовых категориях. Причем их высокий уровень спортивного мастерства подкреплялся мировыми рекордами как в сумме двоеборья, так и в отдельных упражнениях. Поэтому, начиная с первого участия наших богатырей на международной арене, была воспитана большая плеяда выдающихся атлетов не только в тяжелых, но и особенно в легких весовых категориях. Однако на последних двух Олимпиадах \1988 и 1992 года\ мы выставляли в легких категориях не более двух спортсменов. Известно, что в 1994 году сборная команда России впервые за свою короткую историю выступления под Российским флагом добилась победы в командном зачете на чемпионате мира в Турции. Однако командную победу обеспечили спортсмены в основном более тяжелых весовых категорий. И это не случайно, поскольку \особенно за последние 2 года участия в чемпионатах Европы и мира в 1993 и 1994 годах\ динамика спортивного мастерства у российских легковесов имела не только отрицательный баланс \ 415,3 +-6,1; у=2,9% и 406,5 +-10,9; у=5,4% условных единиц - уе, то есть минус 2,1% по таблице М.В. Стародубцева\, но и существенно более низкие результаты по сравнению с зарубежными атлетами \444,8+-4,4; у=2% и 466,2 +-13,1; у=5.6% уе\, у которых динамика не только положительная \+4,8%\, но и лучше организована, чем у россиян. Так, в 1994 году на чемпионате Европы \май\ результаты зарубежных атлетов были ниже, чем на чемпионате Европы того же года \444,8 и 457+-6,3 у=2,8%; 450,6+-10,2 у=4,5% и 466,2 у.е. соответственно.

У российских же атлетов наряду с отрицательной динамикой, как мы уже отметили ранее, динамика спортивного мастерства была организована хуже, поскольку и на чемпионате Европы и на чемпионате мира в 10994 году достижения тяжелоатлетов были ниже аналогичных соревнований 1993 года \415,3 и 422,+-17 у=8,1%; 394,3+-8,5 у=4,2% и 406,5 уе\.

Таким образом, уровень спортивного мастерства у российских тяжелоатлетов по отношению к зарубежным коллегам в 1993 году составил в среднем 92,8%, а в 1994 году - 87,4%, различие статистически достоверно \р<0,05\.

Снижение уровня достижений у российских тяжелоатлетов в сумме двоеборья произошло, вполне естественно, за счет снижения результатов в рывке и толчке. Однако наблюдается небольшая тенденция несколько большего снижения уровня спортивного мастерства в толчке, чем в рывке. Так, за 1993 и 1994 года соотношение в рывке составило в среднем 92 и 89,3%, а в толчке - 91,4 и 87,7%.

К такому положению в легких весовых категориях мы пришли не случайно и не сразу. Ситуация нарастала постепенно и уже давно. Давайте рассмотрим ее сквозь призму результатов, показанных на Олимпийских играх, начиная с 1976 года \первая Олимпиада по сумме двоеборья\.

Тогда наши спортсмены по уровню спортивного мастерства имели небольшое преимущество над зарубежными атлетами \соотношение в среднем равно 397,4 и 402 уе\. Однако уже в 1980 году баланс оказался несколько больше на стороне зарубежных тяжелоатлетов \433,2 и 425 уе\, после чего уже больше не теряли этого преимущества: 1984 год турнир "Дружба" - 461," и 459,5 уе - примерное равновесие сил, но в дальнейшем, в 1988 году зарубежные легковесы резко ушли вперед, а мы остановились в росте результатов \476,8 и 460 уе\.
Ужесточение контроля за применением тяжелоатлетами анаболических стероидов привело в 1992 году \Барселона\ к снижению уровня спортивного мастерства у всех спортсменов. Однако и на этот раз зарубежные атлеты сохранили свое преимущество - 454,8 и 441,5 уе. О делах в этом плане в 1993 и 1994 годах мы уже сообщали ранее.

Как показали многочисленные исследования, атлеты легких весовых категорий \в силу своих биологических особенностей\ раньше и быстрее "созревают" как большие спортсмены, они раньше "выходят" на международный уровень достижений. Кроме того, их относительная сила значительно выше, чем у спортсменов более тяжелых весовых категорий. Многие из них уже давно поднимают три собственных веса в толчке. Вряд ли это когда-либо станет реальностью для атлетов тяжелых весовых категорий.

Поэтому логично, когда их достижения относительно выше атлетов тяжелых весовых категорий. Об этом говорят следующие факты.

Анализ сопоставления уровня спортивного мастерства между двумя группами весовых категорий \54-76 и 83+-108 кг\ на чемпионатах Европы и мира у зарубежных атлетов, и на Кубках и чемпионатах России \1993-1994 года\ выявили у зарубежных атлетов более высокие результаты в первой группе весовых категорий \p<0,05\ по сравнению со второй \соотношение в среднем равно 100:93.1%\, чем у чемпионов и победителей Кубков России \99,2:100%\, где соотношение примерно равно.

Если же мы проведем подобный анализ результатов соревнований у зарубежных атлетов за 1976, 1980, 1984, 1988 и 1992 года, то и там просматривается аналогичная ситуация, то есть уровень достижений в легких весовых категориях превышает таковые у спортсменов с большей массой тела в среднем на 8% \соотношение 100:92%\. У советских же тяжелоатлетов в первых трех соревнованиях соотношение примерно равное. Лишь за 1988 и 1992 года наметилась тенденция увеличения спортивного мастерства в легких весовых категориях. Оно составило в среднем 3%, но в 1993 и 1994 годах у российских спортсменов вновь уровень спортивного мастерства, как мы отмечали выше, оказался равным, независимо от массы тела.

Результаты исследования показали, что у российских и зарубежных юниоров за 1993 и 1994 года роста результатов не зафиксировано. Однако имеется небольшая тенденция к снижению уровня спортивного мастерства в большинстве случаев \от 0.2 до 1%\ и особенно у спортсменов России в весовых категориях от 83 до +108 кг \-2,6%\.

Кроме того, уровень спортивного мастерства российских спортсменов в легких весовых категориях \54-76 кг\ составил в среднем 91% от зарубежных юниоров, а в категориях 83+-108 кг в 1993 году уровень результатов в сумме двоеборья у россиян был выше зарубежных спортсменов на 2,8%, однако уже в 1994 году он оказался уже ниже на 1%.

Мало того, вновь, как и в случае с сениорами, достижения зарубежных юниоров в легких весовых категориях превосходят результаты спортсменов второй половины весовых категорий в еще большей пропорции - в среднем на 12%, чем это отмечено нами ранее у сениоров - 7%.

Результаты исследования уровня спортивного мастерства в рывке и толчке показали, что зарубежные атлеты в легких весовых категориях снизили уровень спортивного мастерства в рывке на 1% , а в толчке - увеличили на 2,4%. У российских же юниоров достижения в рывке не изменились, но в толчке снизились на 2%.

В более тяжелых весовых категориях \83+-108 кг\ зарубежные атлеты увеличили результаты в рывке на 2,8%, а в толчке - снизили на 0,6%, то есть фактически остались на прежнем уровне. У российских юниоров результат в рывке остался на прежнем уровне \+0,6%\, однако в толчке понизился существенно - на 6,3%.

Соотношение уровней достижений в рывке и толчке между двумя группами весовых категорий во всех случаях положительное в сторону более легких весовых категорий. Однако у зарубежных атлетов оно существенно выше \в среднем на 12,1%\, чем у россиян \2,2%\.

Уровень спортивного мастерства на российских соревнованиях по различным возрастным группам 20, 18 и 16 лет

Стабильность выступления сборных команд России на международной арене обеспечивается наиболее рациональной подготовкой ближнего и дальнего резерва, смотр которого осуществляется сквозь призму всероссийских соревнований по различным возрастным группам.

Исследования уровня спортивного мастерства в сумме двоеборья, показанного на первенствах России среди юниоров \до 20 лет\, юношей \до 18 лет\ и школьников \до 16 лет\, организуемые министерством общего образования \"Юность"\, позволяют, как и прежде, провести анализ по двум группам весовых категорий.

Принципиально важно, что при рациональной подготовке следует реально ожидать ежегодный прирост достижений по всем возрастным группам. Причем, чем меньше возраст, тем большей должна быть прибавка в уровне спортивного мастерства. Однако мы зафиксировали тот факт, что в двух случаях из шести произошел прирост достижений: +2,6% возраст до 20 лет в первых пяти весовых категориях и +5% до 18 лет во вторых пяти весовых категориях. Парадоксально, но факт, что в возрасте до 16 лет произошло самое большое снижение результатов - от 5,5 до 7,9% \до 16 лет, вторые и первые 5 весовых категорий\. Конечно, здесь могут быть различные причины, но ведь речь-то идет о большом регионе - Российском. Наблюдается в целом тенденция \в среднем 5,5%: мин - 2, макс - 10,3%/ более высокого уровня спортивного мастерства в первых пяти весовых категориях.

Известно, что конечный результат в сборной команде на международной арене и на российских соревнованиях в значительной мере зависит от подготовки спортсменов в своих коллективах, рациональность которой определяется уровнем достижений в соревнованиях на местах. И здесь у нас имеются еще большие проблемы. В качестве примера возьмем сборную МГФСО, которая в 1994 году стала победительницей на первенстве России по ДСО "Юность".

Команда МГФСО стала победительницей российских соревнований в 1994 году на фоне снижения своего же уровня спортивного мастерства по отношению к 1993 году \соответственно 211,1 и 208,3 уе, то есть на 1.3%\. И это не случайно, поскольку и результаты первенства Москвы этого же возраста в 1994 году существенно снизились: в легких весовых категориях на 12,2%, а в тяжелых - на 4,2%.
Конечно, этот возраст неустойчивый по отношению к избранному виду спорта. Кроме того, важное значение имеет биологический, а не паспортный возраст, то есть степень полового созревания. Однако известно, что дети с относительно меньшим ростом и весом быстрее созревают в половом отношении. Следовательно и достижения у них должны быть выше, чем у детей с большей массой тела. Тем не менее, в большинстве случаев уровень спортивного мастерства у школьников до 16 лет с большей массой тела оказался выше \в среднем на 8,1%\, чем у атлетов первых пяти весовых категорий. Надо полагать, что тренерам, работающим не только со взрослыми спортсменами, но и с более ранним возрастом, следует пересмотреть методику подготовки тяжелоатлетов с меньшей массой тела.

1. Надо полагать, что более высокий уровень спортивного мастерства в легких весовых категориях у зарубежных тяжелоатлетов \сениоров и юниоров\ обеспечивается соответствующим отличием в методике их подготовки по сравнению с учебно-тренировочным процессом спортсменов с относительно большим собственным весом.

2. Достижения россиян в легких весовых категориях \сениоров и юниоров\ составляют в среднем 90% от зарубежных тяжелоатлетов, в то время как у спортсменов более тяжелых весовых категорий результаты примерно равны \особенно среди юниоров\.

3. В подготовке юношей и юниоров в России не закладываются прочные основы более рациональной технологии учебно-тренировочного процесса в зависимости от массы тела спортсмена, динамика прироста спортивного мастерства оставляет желать лучшего.

Как показывает наш опыт руководства сборной командой СССР в 1987-89 годах, подготовка спортсменов должна осуществляться не по одной, а по трем программам в зависимости от принадлежности их к той или иной группе весовых категорий. Впервые такой опыт был проведен нам перед Олимпийскими играми в Сеуле \1988 год\, что позволило резко увеличить уровень спортивного мастерства в сборной команде СССР во всех весовых категориях с 450 до 460 уе и догнать по этому показателю нашего основного соперника - национальную сборную Болгарии. Успехи общеизвестны.

В настоящее время на кафедре тяжелой атлетики РГАФК подготовлены к защите 2 кандидатские работы, на основе которых всех тяжелоатлетов в зависимости от массы тела, можно четко разделить на три группы: 54=76 кг, 83-99 кг и 108-+108 кг.

Но это не исключает, а, наоборот предполагает дальнейшие поиски и проявление творчества каждого тренера и ученого, что и поможет нам решить эту проблему в целом более эффективно и в более короткие сроки.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Динамика спортивных результатов в легких и тяжелых весовых категориях у российских и зарубежных тяжелоатлетов / Медведев А.С. [и др.] // Юбилейн. сб. тр. учен. РГАФК, посвящ. 80-летию акад. - М., 1998. - Т. 3. - С. 30-34.