ПОКАЗАТЕЛИ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ СПЕЦИАЛЬНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ У БЕГУНИЙ НА 200 М РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

Основное место в тренировочном процессе квалифицированных и высококвалифицированных легкоатлеток, специализирующихся в беге на 200 м занимают средства, направленные на развитие и совершенствование специальной (скоростной) выносливости. Различия заключаются лишь в объеме используемых средств. Анализ научно-методической литературы, документальных материалов, спортивных дневников, опрос и собеседование позволил заключить, что для определения уровня специальной выносливости в условиях тренировочной деятельности, тренеры и спортсмены используют общепринятые контрольно-педагогические нормативы (тесты) - бег на 100, 150 и 300 м с низкого старта. Однако при этом не обсуждаются, какие конкретные из перечисленных нормативов могут быть рекомендованы для квалифицированных бегуний (1 разряд - КМС) и бегуний высокой квалификации (МС - МСМК), т.е. различия не соблюдаются.

Основная задача исследования заключалась в выявлении взаимосвязи вышеперечисленных тестов со спортивным результатом в беге на 200 м. Взаимосвязь изучаемых показателей определялась методом корреляционного анализа по формуле Бравэ-Пирсона (линейный коэффициент корреляции), что позволило оценить информативность теста. Следует отметить, что нами были обследованы и два других показателя, характеризующие скоростные и скоростно-силовые качества спортсменок - бег на 30 м с низкого старта и десятикратный прыжок с места.

Результаты показали, что у бегуний высокой квалификации время бега на 200 м коррелирует с тестом на 100 и 150 м, соответственно r = 0,69 и 0,60 (табл.). Несколько меньший коэффициент корреляции отмечен в беге на 300 м (r = 0,55) и десятикратном прыжке (r = 0,44). Что касается бега на 30 м, характеризующим, прежде всего скоростные способности спортсменок, то здесь была получена отрицательная корреляция (r = - 0,04).

№ п/п	П о к а з а т е л и
№ п/п	Бег на 100 м	Бег на 150 м	Бег на 300 м	Бег на 30 м с н/с	Десятикратный прыжок
Высококвалифицированные бегуньи
1	0,69	0,60	0,55	- 0,04	0,44
Квалифицированные бегуньи
2	0,45	0,71	0,40	0,39	- 0,66

У квалифицированных бегуний наиболее высокий коэффициент корреляции наблюдается между бегом на 200 м и тестом на 150 м (r = 0,71). Более низкая зависимость с бегом на 100, 300 и 30 м с низкого старта. В то же время, если коэффициент корреляции в десятикратном прыжке у высококвалифицированных спортсменок был ниже 0,50, то у квалифицированных бегуний отмечалась более отрицательная взаимосвязь со спортивным результатом в этом виде упражнения (r = -0,66).

Сопоставляя коэффициенты корреляции двух исследуемых групп следует, что для спортсменок высокого класса наиболее характерен показатель бега на 100 м, а для спортсменок I разряда и КМС - бег на 150 м.

Таким образом, полученные данные предполагают, что для первой и второй группы легкоатлеток результат в беге на 200 м в большей мере обусловлен уровнем развития, соответственно, абсолютно скоростными возможностями и специальной выносливости.