МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ МЕХАНИЗМОВ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНОВ В ИГРОВЫХ ВИДАХ СПОРТА

В.Иванов, В.Усков, Ю.Лебедев, А.Воронов

Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры,
Московский городской педагогический университет,
Москва, Россия

Введение. Целью работы является выявление основных биомеханических механизмов, обеспечивающих эффективную двигательную деятельность спортсменов, специализирующихся в игровых видах спорта и, на этой основе, разработка методики, технических средств контроля, управления и совершен-ствования действиями спортсмена в волейболе, баскетболе и футболе.

В эксперименте участвовали спортсмены высокой квалификации. В процессе исследований решались следующая задача: выявить особенности межмышечной координации при взаимодействии спортсмена со спортивным снарядом (мячом) и опорой в процессе выполнения точных (результативных) и неточных (неудачных) попыток (ударов, бросков и передач).

Методы исследования. В процессе исследований использовали следующие методы: многоканальная электромиография, динамометрия, видеоком-пьютерный анализ движений. Регистрировали ЭМГ следующих мышц: бицепс, трицепс, плечелучевая мышца, передние пучки дельтовидной, четырехглавая мышца бедра, икроножная мышца (частота записи на магнитный носитель компьютера 880 Гц). Одновременно с ЭМГ регистрировали реакции опоры в трех плоскостях (130 Гц). Начало и конец взаимодействия мяча с конечностью спортсмена при выпол- нения броска, передачи или удара фиксировали контактным датчиком (130 Гц).

Результаты.

1. Точные (результативные) игровые действия характеризуются определенной динамической и миоэлектрической упорядоченностью, а, именно:

а) стабильно повторяются последовательности включения-выключения ведущих мышц;

б) величина амплитуды ЭМГ и время нахождения каждой из мышц во включенном (активированном) состоянии находятся в определенном диапазоне значений;

в) амплитуды усилий в 3-х плоскостях при взаимодействии с опорой, время нарастания и убывания этих усилий, начало и завершение развития усилий, время отталкивания и приземления имеют четко упорядоченную последовательность и выполняются синхронно с фазами включения - выключения ведущих мышц (феномен "межмышечной координации" по И П Ратову).

2. Неточные (неудачные) игровые двигательные действия характеризуется нарушением четкой последовательности "срабатывания" ведущих мышц, например:

а) трицепс включается раньше бицепса;

б) изменяется последовательность и синхронность нарастания опорных усилий.

Полученные результаты исследования позволяют сделать следующие выводы:

- предложенная методика и технические средства позволяют выявлять объективные причины возникновения ошибок при выполнении точностных двигательных игровых действий, обусловленные нарушением механизмов межмышечной координации, а также особенностями взаимодействия спортсмена с опорой и спортивным снарядом;

- разработанная методика может использоваться непосредственно в условиях учебно-тренировочного процесса в двух направлениях:

первое - как диагностический комплекс, позволяющий выявлять ошибки в технике выполнения точностных игровых двигательных действий;

второе - в качестве тренажерно-измерительного комплекса, обеспечивающего возможность устранения выявленных ошибок за счет работы на тренажере под контролем технических средств (электромиографии, динамометрии, видеокомпьютерного анализа).

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Методика исследования биомеханических механизмов двигательных действий спортсменов в игровых видах спорта / Иванов В. [и др.] // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 1. - С. 52-53.