В.Мищенко, Е.Лысенко, В.Самуйленко

Научно-исследовательский институт физической культуры и спорта
при Украинском государственном университете физического воспитания и спорта,
Киев, Украина

Введение. Мы предположили, что в самом общем виде тренировочный эффект нагрузки связан с меняющейся, в зависимости от специфики утомления, физиологической реактивностью организма спортсменов. Интегральным критерием такой реактивности могут быть изменения внутренних стимулов ("драйва") реакций кардиореспираторной системы (РС). После тяжелых тренировочных нагрузок, типичных для современного спорта, измененные хемочувствительность и нейрогенная афферентация сохраняются в течении 24 и более часов (Michtchenko, Bulatova, 1993). При этом отмечаются заметные изменения кинетики кардиореспираторных реакций на специфические физические нагрузки. Причем изменчивость хемочувствительности вентиляторных (V_E) реакций и реакций сердца (HR), а также нейрогенный стимул зависят от вида тренировочных нагрузок (Semple, Mc Connell, 1992). Исходя из этого, ставилась задача изучить возможность кумуляции гипо- или гиперкинетических изменений реакций в процессе повторяющихся тренировочных нагрузок.

Методика. 14 гребцов 18-23 лет национального уровня в течение 5 недель выполняли напряженную тренировочную программу предсоревновательного периода подготовки. Четыре раза в неделю за 1-2 часа до тренировочного занятия в условиях стандартного покоя определялся комплекс показателей, включающий коэффициент усиления (чувствительность) вентиляторной реакции на CO₂, V_E при P_АСО₂ = 50 мм рт. ст. (V_E50), устойчивость реакции по P_АСО₂ начала снижения чувствительности и по Р_АСО₂ начала снижения дыхательной аритмии HR в условиях возвратного дыхания с накоплением CO₂. Определялась также скорость реакции (по времени задержки и достижению пика реакции вентиляции и HR) на одиночные вдохи гипоксически-гиперкапнической газовой смеси. Параллельно с этим проводились измерения реакции на специфическую тестовую нагрузку (1.1 от критической мощности, длительностью 6 мин) по максимальным величинам вентиляторной (V_Emax), и циркуляторной (Qmax) реакции (метод возвратного дыхания СО₂), потребления О₂ и по скорости развертывания этих реакций (Т₅₀). Использовался комплекс аппаратуры "Oxycon Alpha" (Jaeger). При анализе сопоставлялись изменения указанных показателей у спортсменов, большая часть (около 65% и более) тренировочных занятий которых повторялась на фоне сниженной, по сравнению с нормативной, для них чувствительностью к СО₂ (группа 1, 6 спортсменов) и на фоне повышенной или неизменной чувствительности к СО₂ (группа 2, 7 спортсменов).

Результаты. У всех спортсменов отмечалась изменчивость ото дня ко дню не только чувствительности к СО₂, но и устойчивости и скорости вентиляторной и циркуляторной реакции. Отмечались достоверные отличия изменений основных показателей реактивности КРС на СО₂ у спортсменов первой и второй групп в конце пятинедельного периода тренировки. В течение всего указанного периода отмечалась отчетливая тенденция к большей реактивности на СО₂ (по чувствительности и скорости реакции) у спортсменов второй группы. В то же время у спортсменов первой группы отмечалась обратная тенденция. Устойчивость реакции на СО₂ при постепенном нарастании Р_АСО₂ повышалась у спортсменов обеих групп, но достоверным это увеличение было только в первой группе. Во второй группе достоверно увеличились V_Emax и Q_max, а также скорость развертывания по вентиляторной и циркуляторной (по HR) реакции, тогда как у спортсменов первой группы эти показатели имели тенденцию к снижению. У спортсменов первой группы увеличивалась утилизация О₂ из артериальной крови и воздуха легких - снижались гемодинамический и вентиляторный эквиваленты. Имела место положительная корреляция между изменениями чуствительности к СО₂ (вместе с V_E50) и V_Emaх, Q_max, а также между чуствительностью и скоростью реакции на химическую стимуляцию и Т₅₀ V_E, HR, VO₂; тенденция к обратной связи изменений реактивности на СО₂ со степенью утилизации О₂ из крови и воздуха легких.

Дискуссия. При длительном повторении напряженных тренировочных занятий на фоне относительно сниженного или повышенного уровня внутренних стимулов реакций (драйва), т.е. изменений, которые определялись спецификой утомления от предшествующих нагрузок, имеет место кумуляция гипо- или гиперкапнических особенностей реакций КРС. Такие изменения более выражены у более молодых спортсменов. При накоплении гиперкапнических свойств реагирования повышаются мощность КРС и свойства быстрой мобилизации ее возможностей; при преобладании гипокинетических свойств реагирования увеличивается устойчивость к сдвигам гомеостазиса и экономичность функций КРС. При этом снижается регуляторная способность реализации реактивного потенциала КРС применительно к требованиям конкретной соревновательной нагрузки. Тенденция оценки состояния стимулов (драйва) и кинетики реакций в стандартных условиях предоставляет возможности для прогнозирования особенностей тренировочного эффекта планируемых тренировочных нагрузок и для их текущей коррекции с учетом индивидуальных особенностей спортсменов.

1. Michtchenko V.S., Bulatova M.M. Effect of endurance physical training on cardiorespiratory system reactive features // Journal of Sport Medicine and Physical Fitness.- 1993.- 33.- p.95-106.

2. Semple, E.S., Mc Connell, A.K. Plasticity of human ventilatory sensitivity to CO₂: the influence of athlete training // Journal of Physiology.- 1992.- 446.- p.358-361.

При любом использовании данного материала ссылка на первоисточник обязательна!

Мищенко, В. Прогнозирование специфических тренировочных эффектов на основе оценки измененных утомлением стимулов реакций кардиореспираторной системы / Мищенко В., Лысенко Е., Самуйленко В. // Человек в мире спорта : Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 1. - С. 86-87.