ДЕВЧОНКА ЕСТЬ ДЕВЧОНКА

КАБИНЕТ ПСИХОЛОГА

ДЕВЧОНКА ЕСТЬ ДЕВЧОНКА

К вам в секцию привели девочку. Прелесть, что за малышка: и координированна, и реактивна, и схватывает все на лету! Однако проходит два-три года и "перспективность" ученицы испаряется без следа. Что случилось? Только не спешите корить себя за методические ошибки. Просто вы проглядели психологические изменения в организме юной спортсменки, которые "на глаз" куда менее заметны, нежели физические.

Группа спортивных психологов провела на этот счет исследование и опубликовала его в журнале "Основы женского спорта", издающемся в США (чего только в этой Америке нет!).

Прежде всего тренеру рекомендуется установить тесный контакт с родителями своих учениц. Они совместно должны поддерживать в них интерес к спорту, ибо именно через спорт формируются такие свойства будущего характера, как самостоятельность в личной и общественной жизни, в будущей профессии, чувство собственного достоинства, настойчивость, навыки руководства.

Далее авторы формулируют четыре периода в жизни девочки-спортсменки, отличающиеся особенностями ее как физического, так и психологического развития, что тренеру совершенно необходимо учитывать в своей работе.

Возраст до 6 лет - период зарождения интереса. В этом возрасте спорт - прежде всего развлечение и удовольствие. Дети учатся играть со сверстниками, заводят "друзей по интересам", приобретают опыт в различных видах физической активности и основные двигательные навыки, короче, получает первое представление о том, что "акое спорт. Неплохой мотивацией для девочек в этот период могут быть совместные с родителями спортивные занятия.

Возраст от 7 до 11 лет - период способности к упорному труду.

При правильном подходе к ученице она готова выполнять любые, самые трудные ваши задания. Одновременно она знакомится с миром, лежащим вне стен ее родного дома, и приспосабливается к нему, учится считаться с его правилами и требованиями.

В спорте это период первых соревнований, первых вероятных успехов или неудач. Они тоже во многом определяются тем, насколько прочно усвоены ею базовые правила выступления в состязаниях. Нужно постоянно напоминать ей об этом. Важно, чтобы соревновательный опыт носил в основном позитивный характер, в противном случае девочка может разочароваться в спорте и бросить занятия.

Возраст от 12 до 14 лет - период утверждения личности. В этом возрасте девочки стремятся выразить свою индивидуальность. В то же самое время у них зачастую появляются сомнения в пользе занятий спортом, так как могут появиться новые сферы интереса, не включающие в себя спорт. Тут самое время выступить в контакте с родителями и совместными усилиями убедить "самоутверждающуюся личность" в том, что спорт -одна из самых эффективных форм самовыражения, что девочка может одновременно быть личностью в спорте и сохранить свою индивидуальность, обусловленную принадлежностью к женской половине человечества. Особую роль может сыграть участие в этом процессе отцов и братьев.

Возраст от 15 до 19 лет - период самостоятельности. В это время для девушки очень большое значение имеет реакция друзей и собственная индивидуальность. Этот период в ее жизни весьма непрост:

с одной стороны, она рвется к независимости, с другой - по-прежне
му нуждается в поддержке. Это накладывает отпечаток на взаимоотношения как в семье, так и в секции или команде. Важно оказать девушке эту поддержку так, чтобы она этого не почувствовала. Если в этот период она сохранится для спорта и не растеряет своей одаренности, за ее спортивное будущее практически можно не беспокоиться.

Вообще, когда речь заходит об участии девочек и женщин в спорте, возникает немало вопросов. Вот, по мнению авторов исследования, наиболее типичные из них.

Могут ли представительницы женского пола справляться с физическими и психологическими нагрузками, сопутствующими участию в соревнованиях?

Конечно, могут - и не хуже мужчин. Во многих видах спорта, считавшихся до сих пор "мужскими", высшие достижения женщин в сравнении с их антропометрическими параметрами выше, чем мужчин. Одно их участие в триатлоне, марафоне, тяжелой атлетике говорит очень о многом.

Нужна ли особая подготовка тренерам, работающим с девочками и женщинами?

В методике особых различий нет. Есть разница в психологическом подходе, а он либо вырабатывается на практике, либо вам придется расстаться с одаренными ученицами.

Можно ли девушкам соревноваться с юношами?

До наступления половой зрелости девочки и мальчики могут выступать в смешанных командах. Надо только следить за тем, чтобы их физическое развитие (рост, вес) и степень владения спортивными навыками были примерно одинаковыми. Вообще считается, что смешанные состязания приносят пользу как мальчикам, так и девочкам.

На главную В библиотеку Обсудить в форуме

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!