ЗА РУБЕЖОМ

ПОЗИЦИИ ФЕПСАК

Член директората ФЕПСАК Н.Б. Стамбулова

ПОЗИЦИЯ 1.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИИ

Благодаря многолетним исследованиям в сфере спорта спортивная психология уже заявила о себе как о значимой научной дисциплине. Однако до сих пор нет исчерпывающего и международно признанного определения ее предмета. В связи с этим существует потребность в точном описании содержания и определении предмета этой быстро растущей области научного знания.

В данной "Позиции" ФЕПСАК предлагает свое видение этого вопроса, принимая во внимание следующее: а) исторические корни европейской психологии спорта; б) сложность ее предмета; в) потенциальных пользователей.

Кроме того, несмотря на то что в некоторых языках и культурах существуют отличающиеся термины для обозначения разных видов двигательной активности, в данной "Позиции" термин "спорт" используется как родовое понятие, охватывающее все виды физических упражнений, спорта, двигательной активности.

Что изучает психология спорта? Психология спорта изучает психологические причины, процесс и следствия психической регуляции спортивной деятельности одного человека или группы, выступающих в качестве субъектов данной деятельности. Подчеркнем еще раз, что под "спортивной деятельностью" здесь понимаются все виды соревновательного спорта, физическое воспитание, двигательная рекреация, профилактические и реабилитационные мероприятия, включающие оздоровительные физические упражнения.

Субъектами же являются все люди, вовлеченные в те или иные формы понимаемой так спортивной деятельности, т.е. спортсмены, тренеры, учителя физкультуры, спортивные руководители, методисты лечебной физкультуры, родители спортсменов, зрители спортивных соревнований и т.п.

На чем основывается психология спорта? Психология спорта как научная дисциплина и профессиональная сфера самым тесным образом взаимодействует с тремя областями, обогащаясь благодаря им в различных планах. Это, во-первых, спортивная практика; во-вторых, психология; в-третьих, другие науки о спорте. Причем все три области рассматриваются как одинаково значимые для спортивной психологии. Все они имеют отношение к ее проблематике, теоретическим основаниям, методологическим подходам, научным и этическим стандартам.

Взаимосвязи психологии спорта и каждой из трех названных областей могут быть кратко описаны так:

- Психология спорта - Спортивная практика.

Психология спорта пытается проникнуть в суть проблем, возникающих в соревновательном спорте или в области оздоровительной физкультуры, и на этой основе предложить свою помощь в их разрешении.

- Психология спорта - Психология.

Спортивная психология является одной из прикладных отраслей психологии. Частично она черпает знания из самых различных отраслей психологической науки и в то же время вносит свой вклад в дальнейшее развитие психологии в целом.

- Психология спорта - Науки о спорте.

Психология спорта - одна из спортивных наук, которая формирует специфичный массив знаний о спорте и двигательной активности, опираясь на методы и результаты других спортивных наук. Кроме того, некоторые проблемы могут быть решены только на основе междисциплинарного подхода.

Каким может быть вклад спортивной психологии в спорт?

Спортивная психология как научная дисциплина и профессиональная сфера продвигает нас в понимании спорта, углубляет наши знания о нем. Посредством психологических методов она анализирует, оценивает и направляет активность людей во всех аспектах спортивной деятельности. Так, она вносит свой вклад в обеспечение хорошего самочувствия, достижение и поддержание здоровья занимающихся физическими упражнениями, а также в улучшении выступлений спортсменов в соревнованиях. Спортивная психология помогает отдельным субъектам и группам строить свою двигательную активность в соответствии, с одной стороны, с требованиями ситуации и задачи, а с другой - с их собственными потребностями и способностями.

Таким образом, психология спорта создает массив знаний, которые вносят вклад как в личностный рост и развитие субъектов, так и в формирование условий для эффективных занятий физическими упражнениями и спортом.

Чем занимаются спортивные психологи? Термин "спортивный психолог" используется здесь в широком смысле, включая всех квалифицированных специалистов, работающих в данной сфере, независимо от их базового образования. Вместе с тем в некоторых странах на использование термина "психолог" накладываются определенные ограничения.

В самом общем виде спортивные психологи решают три основные задачи:

- Исследования.

Они необходимы для понимания сути психической регуляции деятельности в различных видах физических упражнений и спорта. Проводятся следующие типы исследований: теоретические и эмпирические, базовые и прикладные, лабораторные и естественные, каждый из которых вносит вклад в формирование системы спортивно-психологических знаний.

- Образование.

Психология спорта - важный учебный предмет в профессиональном образовании почти любого специалиста сферы спорта. Можно говорить о трех основных категориях людей, получающих специальную подготовку в области спортивной психологии:

а) на академическом уровне - студенты, специализирующиеся в психологии, спортивных науках или физическом воспитании;

б) на профессиональном уровне - тренеры, спортивные организаторы, руководители, администраторы, а также психологи, избравшие психологию спорта своей узкой специализацией;

в) спортсмены и физкультурники.

- Практическая работа в спорте.

Здесь спортивные психологи выполняют две главные функции: во-первых, занимаются диагностикой и оценкой психологических особенностей занимающихся (например, обнаружением таланта или оценкой мотивации спортсменов), во-вторых, в сотрудничестве с другими значимыми людьми реализуют воздействие на занимающихся, а также осуществляют психологическое консультирование, помогая всем участникам спортивной деятельности в разрешении различных проблемных ситуаций.

ПОЗИЦИЯ 2.

ДЕТИ В СПОРТЕ

В последние годы в большинстве стран растет популярность организованного спорта для детей. Для этого есть ряд причин. Во-первых, спорт широко пропагандируется через телевидение и другие средства массовой информации. Во-вторых, сами дети и подростки часто рассматривают спорт как самый интересный и привлекательный вид досуга. В-третьих, очевидна заинтересованность родителей в занятиях детей спортом, поскольку последний может выступать в качестве благоприятной среды для развития ребенка. В-четвертых, дальнейшее развитие спорта высших достижений требует поиска спортивных талантов и набора детей в спортивные группы со все более раннего возраста.

Организованный спорт традиционно считается благоприятной средой для роста и социализации детей и подростков. Однако также известно, что занятия спортом в ряде случаев могут вести к нежелательным отклонениям в индивидуальном развитии ребенка и оказывать негативное влияние на процесс социализации.

Значение спорта и характер его влияния на ребенка зависят главным образом от психологической природы взаимодействий юного спортсмена с другими людьми в спорте, а также эмоциональной атмосферы, поддерживаемой в его спортивном окружении.

Позитивные эффекты занятий детей спортом

В наилучшем варианте спорт позволяет ребенку не только испытывать радость и наслаждение, но и многое приобрести в смысле собственного развития и личностного роста, например умение ставить цели и, предолевая трудности, достигать их, опыт взаимодействия с другими людьми, необходимые для жизни двигательные умения, навыки и качества и т.п.

Благоприятная для развития ребенка спортивная среда характеризуется тем, что требования, предъявляемые к нему в спорте, соответствуют его способностям и уровню подготовленности, а также позволяют ему проявлять самостоятельность. Очень важна позиция родителей: они не должны демонстрировать ребенку своих слишком высоких ожиданий по поводу его спортивных успехов, однако их позитивная поддержка и забота совершенно необходимы.

Еще один существенный психологический момент: целесообразность формирования у юных спортсменов общей направленности мотивации не столько на результаты выступлений в соревнованиях, сколько на повышение спортивного мастерства. При таком сочетании условий спорт помогает ребенку стать более инициативным и самостоятельным, обрести позитивную самооценку и идентификацию. Благодаря спорту ребенок может овладеть разнообразными умениями и навыками, которые окажутся полезными и в других сферах его жизни, других видах деятельности.

Одна из особенностей спорта - тесные контакты и взаимоотношения людей. Вот почему он служит хорошей средой для развития умения сотрудничать с другими и более широко - для позитивного социального поведения детей. Однако это происходит не само по себе, а лишь в тех случаях, когда юные спортсмены получают опыт успешных взаимодействий и подлинного сотрудничества.

Спорт также учит детей соблюдать общие правила поведения. Именно спортивные правила и нормы спортивной этики приучают юного спортсмена к ответственности перед остальными членами группы.

Возможные проблемы детей в спорте Для большинства детей спорт представляет собой интересную форму досуга, дающую им позитивный опыт.

Однако неправильное управление их спортивным опытом может создавать серьезные проблемы. Одна из них - необходимость достичь оптимального сочетания занятий спортом и учения в школе. Другая проблема - слишком высокий уровень ожиданий успеха со стороны родителей или тренера, что неизбежно ведет к повышению тревожности и уровня стресса у юного спортсмена.

Ребенок не может быть удовлетворен своими занятиями спортом, если его самооценка постоянно находится под угрозой. Когда взрослые, ответственные за соблюдение правил в спорте, в то же время подчеркивают исключительную важность соревнований и спортивных побед, воспитывающая ценность спорта снижается.

Личная нравственная ответственность юных спортсменов за соблюдение правил в спорте легко перекладывается ими на взрослых людей, выступающих в роли судей, и в итоге нередко они начинают воспринимать спортивные правила как помеху на пути к победе.

На поведение как взрослых, так и детей в спорте большое влияние оказывают структурные аспекты спорта как целого, и прежде всего того, что касается соревнований и спортивных субкультур. Многочисленные исследования показали, что повышение уровня и значимости соревнований ведет к усилению факторов, которые могут угрожать чувству удовольствия от спорта и более широко - психическому здоровью и благополучию юных спортсменов. Например, вместо разносторонней общей физической подготовки, связанной с различными физическими упражнениями и двигательными режимами, ребенка слишком рано заставляют специализироваться в каком-нибудь одном виде спорта. Точно так же наращивание уровня конкурентности в группе юных спортсменов в ущерб дружественности и сотрудничеству, как и повышение значимости соревнований, могут разрушать воспитательный процесс и даже приводить к асоциальным эффектам, например к росту агрессивности детей. Более того, чем сильнее наращивается конкурентность среди юных спортсменов, тем быстрее снижаются их личная ответственность за соблюдение правил и стремление к честной спортивной борьбе.

Однако соревнования сами по себе не обязательно приводят к таким негативным последствиям. Для оптимизации спортивного опыта юному спортсмену целесообразно принять либо цель самосовершенствования, либо комплексную цель, сочетающую стремление к самосовершенствованию со стремлением к достижению высоких результатов в соревнованиях. Дети должны соревноваться ради достижения понятных им собственных целей, а не целей, которые предложены или навязаны им взрослыми.

Спорт высших достижений включает большое количество субкультур, отражающих особенности различных видов спорта. Эти субкультуры характеризуются нормами, отношениями, особенностями поведения, которые могут отличаться от официально установленных правил. Некоторые из них поощряют различные формы позитивного поведения, в то время как другие могут провоцировать нежелательное поведение, включая нарушения правил или агрессивные поступки.

Существование двух уровней правил (официального и неофициального) фактически ведет к дисциплине двойной морали. Поэтому перенос профессиональных спортивных субкультур в детский спорт не рекомендуется.

Рекомендации

1. В организации детского спорта главным приоритетом должно быть улучшение самочувствия детей.

2. Все взрослые, связанные с детским спортом, должны ясно представлять себе, что дети не являются "мини-взрослыми".

3. Субкультура детского спорта должна быть создана в соответствии с его собственными правилами и системой соревнований.

4. Следует избегать ранней спортивной специализации, предоставляя детям возможность на начальном этапе попробовать свои силы в различных видах спорта.

5. В детском спорте следует формировать мотивацию повышения мастерства, акцентируя внимание юных спортсменов на достижении целей, связанных с самосовершенствованием и личностным ростом, а также подчеркивая удовольствие от спорта, овладение новыми знаниями и умениями, сотрудничество и автономность.

6. Взрослые должны заботиться о ребенке, принимая его таким, каков он есть, и, когда это возможно, обращать его внимание на самостоятельность и сотрудничество в принятии решений.

7. Тренерам необходимо постоянно находиться в контакте с родителями юных спортсменов. Если же юный спортсмен попадает в спорт высших достижений, родители непременно должны стать членами его "группы поддержки".

8. Взрослые, включенные в детский спорт, должны иметь возможность получить специальные знания об особенностях развития детей и их потребностях в спорте.

9. Взрослые должны учиться распознавать потенциальные проблемы юных спортсменов (например, повышенная тревожность или проблемы питания) и в случае необходимости своевременно организовывать квалифицированную помощь.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!