ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ



ДИНАМИКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ

О.П. Топышев, Сами Аль-Баштави
Российская государственная академия физической культуры

Для оценки уровня физической подготовленности волейболистов обычно используется ряд контрольных упражнений. Однако их практическому применению должна предшествовать проверка на валидность, надежность и объективность в соответствии с критериями стандартизации. На основании анализа научно-методической литературы и обобщения передового опыта нами выделено 17 контрольных испытаний-тестов, которые:

- позволили провести проверку на валидность, надежность и объективность и показали по ним высокие значения;

- по мнению ведущих тренеров и специалистов по волейболу, практически все они широко применяются на практике.

В связи с тем что выделенные тесты характеризуют различные стороны физической подготовленности игроков и выполняются в различных видах измерений (секундах, метрах и т.д.), для получения некоторого обобщенного показателя по всем тестам нами использована школа ГЦОЛИФКа1. Тестирование по избранным контрольным испытаниям проводилось с привлечением игроков-мужчин высокой спортивной квалификации на каждом из трех этапов подготовительного периода и четырех промежуточных этапах соревновательного периода главного макроцикла (см. таблицу).

Динамика уровня физической подготовленности квалифицированных волейболистов (обобщенные показатели по шкале ГЦОЛИФКа)

Позиции Исходный уровнь Этапы подготовительного периода Этапы соревновательного периода
1-й 2-й 3-й 1-й 2-й 3-й 4-й
Среднее значение
(величина прироста, %)
38,9
-
48,2
+23,9
52,5
+69
54,8
+4,4
53,5
-2,4
50,8
-5,0
47,9
-5,7
45,1
-5,8
Общий прирост, % - +37,2 -18,9

Анализ представленных данных позволяет констатировать, что на первом этапе подготовительного периода общий прирост уровня физической подготовленности имеет наивысшее значение (23,9%), наибольший прирост показателей отмечен в тестах, характеризующих ловкость (16,6%), прыжковую выносливость (15,7%), прыгучесть (10,6%) и др. На втором этапе общий прирост снижается до 8,9%, здесь наиболее высокий прирост дают тесты на специальную ловкость (20,4%), специальную быстроту (7,3%), гибкость (8,0%) и др. На третьем этапе общий прирост еще заметнее снижен и составляет 4,4%; здесь наибольшие значения прироста наблюдались в тестах, характеризующих силу рук (8,0%), прыжковую выносливость (6,7%), прыгучесть (5,2%) и др.

Таким образом, в подготовительном периоде отмечен рост показателей во всех тестах, а наиболее высокое значение прироста уровня физической подготовленности игроков по обобщенному показателю зафиксирован к концу третьего этапа - 37,2%.

На первом промежуточном этапе соревновательного периода наблюдается снижение величины обобщенного показателя на 2,4%; здесь наряду со снижением показателей большинства тестов отмечен и прирост некоторых других (например, прыжковой выносливости - на 3,7%, гибкости на - 3,3% и др.). На втором этапе наблюдается дальнейшее снижение обобщенного показателя еще на 5,0%; здесь почти все показатели тестов достоверно снижаются. На третьем этапе сохраняется тенденция к снижению обобщенного показателя (на 5,7%); при общем снижении величин контрольных испытаний отмечен и положительный прирост некоторых из них, например ловкости (6,5%), прыжковой выносливости (4,8%), быстроты (4,4%) и др. На четвертом этапе сохраняется общая тенденция снижения величины обобщенного показателя еще на 5,8%, и величины почти всех показателей отдельных тестов уменьшаются. Таким образом, в течение соревновательного периода наблюдается сохранение величины обобщенного показателя физической подготовленности игроков и постепенное ее снижение к концу периода на 18,9%.


1 В.М. Зациорский. Основы спортивной метрологии. - М.: ФиС, 1979, 227 с.

Поступила в редакцию 06.02.97


 Home На главную   Library В библиотеку   Forum Обсудить в форуме  up

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!