ПРОГРАММНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ

И ВОСПИТАНИЕ, И ТРЕНИРОВКА

Abstract

PROGRAM-METHODICAL BASES OF COMPREHENSIVE SCHOOLS' PUPILS HEALTHY LIFESTYLE EDUCATING

O.L. Treschova, Ph. D., lecturer

Siberian state academy of physical culture, Omsk

Key words: healthy lifestyle, pupils of comprehensive schools, health, training, valeological knowledge, skills, program, valeology, physical culture, valeological standard, system approach.

In given clause two units of the standard are submitted: "Bases of health and healthy lifestyle" and "Physical health", revealing requirement to knowledge and abilities of pupils on different steps of education. In the developed standard the minimum of the contents of an educational material on healthy lifestyle and in the system of the requirements to pupil is submitted. Knowledge, abilities, attainments are designated only if they can be subjected to a qualitative or quantitative evaluation.

The researches of program-methodical bases of healthy lifestyle in comprehensive schools testify that only complete formation of scientific concepts of health and healthy lifestyle results in adequate development of the valeological knowledge, abilities, attainments, and thus using during individual life process of the pupils. Thus the greatest productivity of healthy lifestyle formation of learning comprehensive schools is achieved by attraction of the pupils to active physical culture and sports activity.

ПРОГРАММНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ

Кандидат педагогических наук, доцент О.Л. Трещева
Сибирская государственная академия физической культуры, Омск

Ключевые слова: здоровый образ жизни, учащиеся общеобразовательных школ, здоровье, обучение, валеологические знания, умения, навыки, программы, валеология, физическая культура, валеологический стандарт, системный подход.

Потребность в формировании здорового образа жизни (ЗОЖ) и создании программ обучения ЗОЖ обосновывается закономерно стями изменений состояния здоровья населения, характера заболеваемости, продолжительности жизни, существенно влияющими на качество жизни человека.

Проблема здоровья учащихся становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной школы, стратегическая цель которой - воспитание и развитие свободной жизнелюбивой личности, обогащенной научными знаниями о природе и человеке, готовой к созидательной творческой деятельности и нравственному поведению. Ведущими задачами школы в настоящее время являются: развитие интеллекта, формирование нравственных чувств, забота о здоровье детей. Все это согласуется с основными направлениями проекта реформы общеобразовательной школы (1998), в котором на одном из первых мест стоит здоровье школьников. Школа в своей деятельности исходит из необходимости творческого развития личности, содействует становлению, развитию интеллектуальных, психофизических способностей, социальному самоопределению. Все это возможно только при наличии здоровьетворящей среды в образовательном учреждении, психологического комфорта учащегося и учителя, системно организованной воспитательной работы.

В свою очередь, здоровьетворящая среда обеспечивается наличием условий сохранения и укрепления здоровья школьников, с одной стороны, и целенаправленным формированием культуры здоровья всех участников образовательного процесса - с другой. Центральное место в культуре здоровья занимают ценностно-мотивационные установки, а также знания, умения, навыки (ЗУН) сохранения и укрепления здоровья, организации ЗОЖ [10].

В настоящее время в практику работы школы широко внедряются различные образовательные и оздоровительные программы, способствующие формированию валеологической грамотности, организации ЗОЖ, укреплению здоровья учащихся в сфере как общеобразовательной учебной деятельности, так и физической культуры и воспитательной работы, ориентированной на ЗОЖ.

Однако до сих пор не разрешено имеющееся в науке и практике противоречие между насущной потребностью в формировании и обучении здоровому образу жизни учащихся и отсутствием целостной теории и технологии ЗОЖ [1]. Данное противоречие обусловлено в первую очередь отсутствием единого понимания здоровья человека, рассмотрением его в целостности.

Новый методологический подход к определению сущности понятия здоровья и принципов ЗОЖ впервые был рассмотрен в монографии А.Г. Щедриной [20] и получил дальнейшее развитие в работах Л.Г. Апанасенко, Р.И. Айзмана, Э.М. Казина, В.П. Казначеева и др. Содержательная характеристика категории здоровья может быть получена при глубоком анализе его компонентов.

Рассматривая здоровье человека как многокомпонентную модель, нельзя не остановиться на его определении, данном ВОЗ, в котором "здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или дефектов" (1968). Следовательно, в основу данного определения положена категория состояния здоровья, которая оценивается по нескольким уровням: соматическому, психическому, социальному. Однако характер проявления психофизических качеств индивида, степень его социальной адаптации не могут не зависеть от личностных качеств человека, осознанности поведения, либо укрепляющего собственное здоровье, либо наносящего ему ущерб. Поэтому здоровье человека должно определяться и личностным уровнем его проявления.

В связи с этим целостный взгляд на здоровье можно представить в виде четырехкомпонентной модели, в которой выделены взаимосвязи различных его компонентов и представлена их иерархия (см. рисунок).

В нашем понимании духовный компонент здоровья определяет его личностный уровень, который строится в соответствии с основными целями и ценностями жизни, характеризуется нравственной ориентацией личности, ее менталитетом по отношению к себе, природе и обществу.

Физический компонент характеризуется уровнем физического развития, степенью саморегуляции органов и систем, наличием резервных возможностей организма.

Психический компонент определяется, на наш взгляд, уровнем развития психических процессов, степенью регуляции деятельности эмоционально -волевой сферой.

Социальный компонент характеризуется степенью социальной адаптации человека в обществе, наличием предпосылок для всесторонней и долговременной активности в социуме.

Данное выделение компонентов здоровья, в некоторой степени условно принятое нами, позволяет, с одной стороны, показать многомерность взаимовлияний разных проявлений функционирования целостного организма, с другой - более полно охарактеризовать различные стороны жизнедеятельности человека, направленные на организацию индивидуального стиля жизни. При этом, рассматривая взаимосвязь различных компонентов здоровья с учетом возрастных особенностей, сенситивных периодов биологического и социального развития, следует отметить, что на разных возрастных этапах развития человека степень взаимовлияния компонентов здоровья и иерархия его уровней могут меняться. Именно учет данных взаимовлияний, наследственных и средовых факторов, индивидуальных особенностей развития человека должен лежать в основе обучения и формирования ЗОЖ.

В связи с изложенным нами предпринята попытка разработки программно-методического обеспечения обучения учащихся общеобразовательных школ основам здоровья и здорового образа жизни. Процесс обучения и формирования ЗОЖ в общеобразовательной школе осуществляется по трем взаимосвязанным направлениям [15]:

- формирование валеологической грамотности;

- внедрение здоровьесберегающих образовательных технологий и условий обучения;

- организация оздоровительной работы в учебное и внеучебное время.

Считаем необходимым в данной статье более подробно остановиться на первом направлении, касающемся формирования ЗУН о здоровье и ЗОЖ.

Анализируя современное состояние проблемы формирования валеологических ЗУН, следует отметить, что изучение основ ЗОЖ в различных регионах нашей страны и за рубежом ведется по самым разным программам, разработанным с учетом региональных, возрастных, социально-эконо мических условий, а также на основе мировоззренческих позиций авторов [2, 4, 5, 7, 10, 11, 14 и др.].

На наш взгляд, с учетом многокомпонентности здоровья и многомерности ЗОЖ, а также интегративности науки о здоровье обучение основам здорового образа жизни должно осуществляться с позиций системного подхода и комплексности средств и методов обучения, воспитания и развития учащегося. В связи с этим освоение валеологических ЗУН возможно с использованием всей образовательной системы школы, начиная от учебных предметов и заканчивая организацией оздоровительной и воспитательной работы в тесном сотрудничестве с родителями.

Взаимосвязь компонентов индивидуального здоровья

Рассматривая государственный образовательный стандарт основного общего образования [9], следует отметить, что он содержит отдельные разрозненные сведения о здоровье, преимущественно физическом. При этом отсутствует целостный взгляд на здоровье человека и систему средств его сохранения и укрепления.

Разрешить данную проблему можно путем коррекции общеобразовательных программ по различным предметам с выделением в них валеологического компонента, учетом межпредметных связей и интеграции скорректированных программ с курсом валеологии и физической культуры, обеспечивающих целостное восприятие полученных знаний о здоровье, формирование ценностной ориентации на ЗОЖ, специальных умений и навыков сохранения и укрепления здоровья.

Программно-методическое обеспечение процесса обучения основам здоровья и ЗОЖ возможно лишь при наличии валеологического стандарта, в котором представлены содержательные линии и система требований к учащимся. Совместно с педагогами школы № 61 г.Омска (И.В. Узлова, А.А. Мирочник) нами разработан примерный региональный валеологический стандарт, раскрывающий содержание обучения ЗОЖ и требования к учащимся 1-11-x классов, охватывающий все области знаний, так или иначе связанных со здоровьем человека ("физическая культура", "естественные дисциплины", "языки и литература", "общественные дисциплины", "технология", "искусство").

Назначение стандарта:

- обеспечивает единое образовательное пространство в образовательном учреждении;

-является основой обновления содержания образования (учебный план, учебные программы);

- является основой объективной оценки уровня валеологического образования обучающихся;

- служит ориентиром в разработке и реализации системы внеклассной воспитательной работы валеологической направленности;

- служит ориентиром в разработке и реализации программ формирования валеологической грамотности педагогов, родителей.

Принципы построения стандарта.

1. Принцип актуальности подразумевает отбор знаний и умений с опорой на социальный заказ: решение актуальной проблемы сохранения здоровья подрастающего поколения.

2. Принцип системности и комплексности предполагает формирование комплекса знаний и умений, обеспечивающего целостное понимание здоровья человека во взаимосвязи его физического, психического, духовного, социального компонентов, а также освоение системы средств и методов по его сохранению и укреплению.

3. Принцип научности и доступности предполагает, с одной стороны, включение знаний и умений по сохранению и укреплению здоровья, основанных на многовековом коллективном опыте человечества, фиксируемого в понятиях, законах, теориях базовых наук (биологии, психологии, философии, социологии и др.), с другой - стандарт должен соответствовать уровню образовательных возможностей учащихся.

4. Принцип интегративности построения стандарта обусловлен спецификой валеологии как интегративной области знаний вышеназванных наук.

5. Принцип региональности . При составлении стандарта учитываются региональные особенности: природно-климатические, экологические, состояние здоровья населения.

6. Принцип концентризма и преемственнос ти. Стандарт имеет спиралевидный характер построения, т.е. от возраста к возрасту предусматри вается постоянное расширение и углубление знаний о здоровье и способах его сохранения и укрепления. На основе принципа концентризма в стандарте выделены три концентра: I ступень - начальное общее образование, II ступень - основное общее образование , III ступень - среднее (полное) общее образование. Каждый концентр представляет собой определенную завершенность валеологического образования на уровне, соответствующем возрастным возможностям учащихся.

Стандарт построен на основе четырехкомпо нентной модели здоровья и содержит пять разделов. Четыре раздела посвящены изучению компонентов здоровья: "Физическое здоровье", "Психическое здоровье", "Социальное здоровье", "Духовное здоровье". Синтезирующим разделом валеологического стандарта является раздел "Основы здоровья и ЗОЖ", позволяющий систематизировать знания и умения по отдельным компонентам здоровья и представить их в целостности на основе деятельностного подхода. В этот раздел также включены знания и умения по самооценке, саморегуляции, самовоспитани, которые являются необходимым условием для осознанного отношения к своему здоровью и целенаправленного использования валеологических ЗУН при организации ЗОЖ в соответствии с индивидуальными особенностями.

В данной статье мы представляем лишь два раздела стандарта: "Основы здоровья и ЗОЖ" и "Физическое здоровье", раскрывающих требования к знаниям и умениям учащихся на разных ступенях образования. Следует отметить, что в разработанном нами стандарте представлен минимум содержания учебного материала по ЗОЖ и в системе требований к учащимся обозначены лишь те ЗУН, которые можно подвергнуть качественной или количественной оценке.

I Раздел

"Основы здоровья и ЗОЖ"

I ступень образования

Знать определение здоровья; факторы, благоприятно воздействующие на здоровье; о необходимости заботиться о своем здоровье; о значении здоровья для успешной учебной деятельности; определение ЗОЖ; как составить режим дня; значение самоконтроля; о самооценке и взаимооценке; приемы саморегуляции.

Уметь составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его; использовать приемы самоконтроля; оценивать себя в сравнении с другими; владеть приемами саморегуляции.

II ступень образования

Знать взаимосвязь компонентов здоровья; компоненты ЗОЖ; принципы ЗОЖ; об ответственности человека за свое здоровье; о здоровье как необходимом условии высокой работоспособности в любом виде деятельности; возрастные особенности физического и психического развития и их влияние на здоровье человека; определение иммунитета, способы повышения иммунитета; о самонаблюдении, самооценке, взаимооценке, самоанализе как способах познания себя и других; о взаимосвязи самооценки и здоровья; методы самовоспитания.

Уметь использовать отдельные компоненты ЗОЖ в соответствии с индивидуальными особенностями; использовать способы повышения иммунитета; осуществлять саморегуляцию в различных видах деятельности.

III ступень образования

Знать комплекс факторов, влияющих на здоровье; о значении здоровья для успешной профессиональной деятельности, удовлетворительного положения в обществе, в коллективе, для семейного благополучия; об ответственности человека за свое здоровье и здоровье окружающих; о рефлексии как способе познания себя; как составить программу самовоспитания в рамках ЗОЖ.

Уметь составлять индивидуальный план ЗОЖ и реализовывать его; пропагандировать ЗОЖ.

II Раздел

"Физическое здоровье"

Содержательная линия № 1

Двигательная активность и физическое состояние

I ступень образования

Знать о значении физических упражнений для здоровья человека; о значении физических качеств (гибкость, выносливость, ловкость, быстрота) для здоровья человека; упражнения для развития физических качеств; иметь представление о том, что такое физическое состояние; простейшие способы самоконтроля физического состояния; простейшие средства профилактики умственного и физического утомления.

Уметь выполнять физические упражнения для развития физических качеств; осуществлять простейшие приемы самоконтроля физического состояния; выполнять комплекс утренней гимнастики.

II ступень образования

Знать определение физического здоровья; что такое физическая подготовленность и физическое развитие, уровни и факторы, влияющие на них; о значении физических качеств (силы, выносливости ) для здоровья человека; упражнения для развития силы, выносливости; что такое "работоспо собность", "утомляемость"; средства повышения работоспособности; о значении физкультуры и спорта для здоровья человека.

Уметь осуществлять самоконтроль физического развития и подготовленности; определять степень утомления по объективным и субъективным показателям; использовать средства повышения работоспособности в режиме дня; выполнять физические упражнения для развития физических качеств (силы, выносливости); подбирать вид спорта для самостоятельных занятий.

III ступень образования

Знать о значении резервных возможностей организма (сердечно-сосудистой и дыхательной систем) для развития здоровья человека.

Уметь оценивать уровень резервных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем; подбирать средства для укрепления физического здоровья и комплексно применять их в зависимости от индивидуальных особенностей.

Содержательная линия № 2

"Закаливание"

I ступень образования

Знать о значении закаливания для здоровья человека; простейшие закаливающие процедуры и правила их выполнения.

Уметь выполнять простейшие закаливающие процедуры.

II ступень образования

Знать виды и принципы закаливания; признаки переохлаждения и перегревания; методы оценки степени закаленности.

Уметь регулировать холодовую нагрузку в процессе закаливания; выполнять различные виды закаливания и применять их в режиме дня; осуществлять самоконтроль и степень закаленности; составлять индивидуальный план закаливания.

III ступень образования

Знать о значении бани для здоровья человека; правила выполнения контрастных закаливающих процедур.

Уметь разрабатывать и реализовывать индивидуальную программу закаливания в процессе организации ЗОЖ.

Содержательная линия № 3

"Питание"

I ступень образования

Знать о питательных веществах; о пользе основных пищевых продуктов, о "полезных" и "вредных" продуктах; значение режима питания; правила приема пищи.

Уметь различать "полезные" и "вредные" продукты.

II-III ступени образования

Знать значение основных пищевых продуктов для здоровья человека; о влиянии технологии приготовления пищи на здоровье человека.

Уметь соблюдать правила приготовления пищи, обеспечивающие сохранность полезных веществ; использовать способы приготовления блюд, обеспечивающие сохранность витаминов.

Содержательная линия № 4

"Физическое здоровье и окружающая среда"

I ступень образования

Знать о влиянии окружающей среды на здоровье человека; о влиянии объектов природы на здоровье человека; об ответственности человека за здоровье природы.

Уметь в доступной форме пропагандировать знания о природе, об ответственности за здоровье природы.

II ступень образования

Знать о сферах Земли и их значении для жизни и здоровья человека; об особенностях адаптации человека к различным климатическим условиям; о влиянии климатических условий Сибири на здоровье человека; об использовании естественных ландшафтов для оздоровления человека; об антропогенном воздействии на природу и его значении для здоровья человека; о способах сохранения здоровья и жизни в экстремальных условиях; о биологической функции химических элементов, простых и сложных веществ, содержащих эти элементы, об их влиянии на организм человека; о биологическом действии некоторых физических явлений; о способах защиты от негативного воздействия некоторых физических явлений на здоровье человека.

Уметь составлять валеологический прогноз в связи c различными нарушениями природного равновесия материков и океанов; определять благоприятные для здоровья регионы материков и океанов; грамотно использовать вещества, не подвергая опасности свое здоровье и здоровье окружающих.

III ступень образования

Знать о биологической функции химических элементов, простых и сложных веществ, содержащих эти элементы, об их влиянии на организм человека; о биологическом действии некоторых физических явлений; о способах защиты от негативного воздействия некоторых физических явлений на здоровье человека.

Уметь грамотно использовать различные вещества, не подвергая опасности свое здоровье и здоровье окружающих.

Содержательная линия №5

"Профилактика заболеваний"

I ступень образования

Знать о некоторых заболеваниях (о причинах возникновения и способах профилактики): простудные заболевания, заболевания опорно-двигательно о аппарата (нарушение осанки, плоскосто пие), нарушение зрения, заболевание зубов; о влиянии вредных привычек на здоровье человека.

Уметь использовать средства профилактики некоторых заболеваний.

II ступень образования

Знать о причинах наиболее распространенных заболеваний органов и систем; симптомы некоторых заболеваний; меры профилактики наиболее распространенных заболеваний органов и систем; о негативных последствиях вредных привычек.

Уметь использовать меры профилактики наиболее распространенных заболеваний органов и систем; объяснять негативные последствия вредных привычек.

III ступень образования

Знать о наследственной предрасположенности к заболеваниям.

Уметь убеждать окружающих в необходимости отказа от вредных привычек.

Выполнять стандарт предполагается через учебные предметы (валеологию, физическую культуру, окружающий мир, природоведение, биологию, химию, географию, технологию, физику, литературу, музыку, ИЗО) и систему внеклассной воспитательной работы валеологической направленности, что является отличительной особеннос тью данного стандарта.

Коррекция общеобразовательных программ по физической культуре, биологии, природоведению, физике, химии, географии, технологии осуществлялась на основе выделения в них уже имеющегося валеологического компонента, целенаправленного введения нового валеологического материала, определения необходимости и достаточности компонента в каждой конкретной теме, позволяющая избежать "ущемления" основного программного материала и перегрузки школьников.

Цель таких учебных предметов, как литература, музыка, изобразительное искусство, - формирование духовной культуры, что согласно четырехкомпонентной модели здоровья соответствует духовному здоровью и направлено на формирование позитивных целей и ценностей, помогает освоению нравственных норм и образцов поведения. В связи с этим по данным предметам не корректиро валась программа, а имеющийся в них материал, касающийся преимущественно духовного здоровья, актуализировался и обогащался.

Ввиду отсутствия государственной программы по валеологии для общеобразовательных школ коллективом авторов кафедры возрастной педагогики и валеологии СибГАФК (О.Л. Трещева, М.П. Асташина, В.П. Гогольчева, И.В. Павлова, Н.Б. Гребенникова, Р.И. Мирошникова, Т.В. Коптева) разработана данная программа для учащихся 1-11-х классов [5], учебный материал которой синтезирован на основе общекультурных, медико-биологических и психолого-педагогических знаний, предлагаемых для изучения причин и закономер ностей формирования и сохранения здоровья, организации ЗОЖ. Данная программа реализуется в рамках регионального компонента учебного плана в школах г. Омска, на который приходится в среднем 1 ч в неделю. К программе прилагается учебное пособие "Валеологическое воспитание младших школьников" [18], разработанное преподавателями СибГАФК, педколледжа № 2 и начальной гимназии при колледже № 2. В пособии раскрываются содержание уроков здоровья, методические особенности преподавания валеологии в начальной школе, система внеклассной воспитательной и оздоровительной работы с учащимися младших классов.

Наряду с этой программой в ряде школ г. Омска реализуется углубленная программа "Основы валеологии" (для учащихся старших классов, обучающихся по программе предпрофессиональной подготовки на базе СибГАФК).

Разработанная нами программа по валеологии базируется на основе рекомендаций к методике и содержанию валеологических программ таких авторов, как В.П. Казначеев, Э.М. Казин, Р.И. Айзман, А.Г. Щедрина, Г.К. Зайцев, В.В. Колбанов, Л.Г. Татарникова, Г.А. Кураев, Н.А. Литвинова, Э.Н. Вайнер, Н.П. Абаскалова, Н.А. Склянова и др. Нами учтены опыт учителей г. Омска в преподавании валеологии по рекомендуемым авторами программам, а также экспериментальная проверка нашей программы по валеологии для учащихся младших классов [16]. Кроме того, при составлении данной программы нами учитывались особенности Сибирского региона и Омской области, которые проявляются как в системе построения образовательного процесса, так и в климато-географических, экологических, этнопсихологических особеннос тях и традициях формирования ЗОЖ, а также в уровне здоровья и структуре заболеваемости населения Омской области.

В связи с вышесказанным в программе по валеологии для учащихся 1-11-x классов для изучения предлагаются следующие разделы:

- "Здоровый образ жизни как целостная деятельность";

- "Человек, среда и здоровье";

- "Движение и здоровье";

- "Дыхание и здоровье";

- "Основы психического здоровья";

- "Поведение, привычки и здоровье";

- "Основы здорового питания";

- "Закаливание";

- "Профилактика заболеваний";

- "Основы полового и семейного воспитания".

Преподавание данных разделов ведется по спирали - от младших классов к старшим с расширением материала по горизонтали и углублени ем по вертикали от одной ступени обучения к другой, на основе методических принципов комплексности, системности, преемственности, непрерывности.

Наряду с программой по валеологии большое значение для реализации указанного стандарта имеет программа по физической культуре, которая скорректирована нами на основе современной концепции физкультурного воспитания и образовательного стандарта по физической культуре [3, 6, 8, 12, 13, 19], формирующей у учащихся потребность в ЗОЖ, физическом совершенствовании, дающей глубокие знания об организме, средствах направленного воздействия на здоровье в целом, и физическое в частности. Предлагаемая нами программа по физической культуре содержит базовый и вариативный компоненты. Базовый компонент построен на основе плавания и спортивных игр, вариативный посвящен средствам оздоровительной физической культуры и знаниям о здоровье и ЗОЖ. Помимо обязательных уроков физической культуры широко практикуются дополнительные занятия спортом, физической культурой детей, обучающихся в спортивных классах и классах предпрофессиональной подготовки, ориентированных на специальность "Физическая культура и спорт". Кроме того, в школах, выбравших курс на ЗОЖ, проводится большая спортивно-массовая и воспитательная работа валеологической направленности со всеми учащимися и оздоровительно-реаби литационная работа со школьниками, имеющими отклонения в состоянии здоровья.

Наши исследования по внедрению указанных программно-методических основ ЗОЖ в общеобразовательных школах г. Омска свидетельствуют о том, что только целостное формирование научных понятий здоровья и ЗОЖ приводит к адекватному освоению валеологических ЗУН и использованию их в процессе индивидуальной жизнедеятельности школьников. При этом наибольшая результативность формирования ЗОЖ учащихся общеобразовательных школ достигается при включении школьников в активную физкультурно -спортивную деятельность.

Литература

1. Айзман Р.И. с соавт. Валеология: учебная программа для общеобразовательных школ. - Новосибирск: НГПУ, 1996. - 19 с.

2. Абаскалова Н.П. Теория и практика формирования здорового образа жизни учащихся и студентов в системе "школа-вуз": Автореф. докт. дис. Барнаул, 2000. - 48 с.

3. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность //Теор. и практ. физ. культ., 1995, № 4, с. 2-7.

4. Валеологические аспекты образования /Под ред. Э.М.Казина. Кемерово, 1995.

5. Валеология: Программа для учащихся 1-11-х классов общеобразовательных школ /Под общ. ред. О.Л. Трещевой. Омск, 1999. - 70 с.

6. Виноградов П.А., Моченов В.П. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной работы среди учащейся молодежи //Теор. и практ. физ.культ., 1998, № 7, с. 24-26, 39-40.

7. Зайцев Г.К., Колбанов В.В. Колесникова М.Г. Педагогика здоровья. СПб, 1994. - 78 с.

8. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. - М: ГЦОЛИФК, 1992. - 120 с.

9. О проекте федерального закона Российской Федерации "Государственный образовательный стандарт основного общего образования" //Вестник образования, 1997, № 4, с. 24-46.

10. Павлова И.В. Совершенствование валеологического образования студентов физкультурного вуза: Автореф. канд. дис. Омск, 1999. - 20 с.

11. Ротенберг Р. Расти здоровым: Детская энциклопедия здоровья. - М: ФиС, 1991.