Доктор педагогических наук, профессор В.Я. Игнатьева
Кандидат педагогических наук, доцент И.В. Петрачева
Е.О. Савинков

Российская государственная академия физической культуры, Москва

Ключевые слова: контроль, тест, физическая подготовленность, амплуа нападающих .

Актуальность. Союз гандболистов России ежегодно перед соревновательным периодом и перед его завершением проводит контроль за подготовленностью команд, выступающих в чемпионате страны. Игроки, не выполнившие нормативов, к соревнованиям не допускаются и пропускают количество игр, соответствующее количеству неуспешного тестирования. Тренеры команд выражают неудовлетворенность нормативами, установленными для игроков различного игрового амплуа. Поэтому большой интерес представляет определение различий в подготовленности игроков, выполняющих различные функции в команде. Это даст возможность выявить некоторые факторы успешности выступления современных гандболисток в соревнованиях и предложить оптимальные нормативы подготовленности для контроля.

Результаты исследования. В таблице представлены показатели физической подготовленности гандболисток высокой квалификации различного игрового амплуа, дана достоверность различий этих показателей, а рисунки демонстрируют их соотношение.

Показатели по тесту "Бег по дистанции 30 м" (рис. 1) у разыгрывающих нападающих достоверно лучше, чем у линейных (p<0,001) и вратарей (p<0,01). Время бега линейных и вратарей значительно хуже, чем остальных игроков: они достоверно уступают в скорости крайним (p<0,001) и полусредним (p<0,01). Полусредние оказались быстрее линейных и вратарей.

Самыми быстрыми были крайние игроки. Надо отметить, что разброс результатов у них незначительный (m=0,015) по сравнению с гандболистками других амплуа. Результат крайних нападающих достоверно выше показателей полусредних (p<0,05), а линейных и вратарей они по скоростным качествам превосходят с самым высоким коэффициентом достоверности различий (p<0,001). Показатель разыгрывающих игроков недостоверно хуже, чем крайних. Самый низкий показатель по этому тесту у линейных и вратарей, но достоверно их результаты различны только с разыгрывающими с невысоким коэффициентом значимости (p<0,05). У разыгрывающих и вратарей самая большая вариативность по скоростному тесту.

По показателю теста "Ведение по дистанции 30 м" крайние были самыми быстрыми (рис. 2). Их результат достоверно выше, чем у разыгрывающих (p<0,05), а игроков других амплуа крайние превосходят с самым высоким коэффициентом значимости (p<0,001). Показатели линейных, полусредних и вратарей по этому тесту не имеют различий.

Показатели физической подготовленности гандболисток различного игрового амплуа (Х±т)

Рис. 1. Соотношение показателей гандболисток различных игровых амплуа по тесту "Бег по дистанции 30 м". Условные обозначения: 1 - разыгрывающий, 2 - линейный, 3 - крайний, 4 - полусредний, 5 - вратарь (на рис. 2-8 обозначения те же)

Нам представилось интересным сравнение показателей по скоростному тесту в беге по дистанции 30 м и по тесту на ловкость в беге по этой же дистанции с ведением мяча (рис. 3). Выявилась неоспоримая закономерность, что наиболее быстрые игроки лучше справляются с ведением мяча на большой скорости. Однако представители не всех амплуа одинаково владеют мячом. Если разница во времени у разыгрывающих, крайних, линейных и вратарей составляет 2%, то у полусредних это различие равно 4%. Имея преимущество в беге по дистанции перед линейными и вратарями, полусредние теряют его, когда надо вести мяч.

По показателю теста "Прыжок в длину с места", который характеризует взрывную силу ног, у гандболисток различного игрового амплуа результаты довольно ровные (рис. 4). У полусредних дальность прыжка достоверно больше, чем у линейных, с небольшим коэффициентом значимости (p<0,05). Самыми слабыми оказались линейные игроки с результатом 221,4 см, а самыми прыгучими - полусредние с результатом 225,7 см. При этом вариативность показателей довольно высока и достоверно показанные результаты отличаются только у полусредних с линейными (p<0,05). Остальные данные не имеют различий.

Рис. 2. Соотношение показателей гандболисток различного игрового амплуа по тесту "Ведение по дистанции 30 м"

Рис. 3. Соотношение показателей гандболисток различного игрового амплуа по тестам "Бег 30 м" и "Ведение 30 м". 1-й ряд - бег, 2-й ряд - ведение

Не обнаружили мы значительных различий по результатам в тройном прыжке (рис. 5). Здесь обнаружилась интересная картина: крайние, для которых всегда предусматривается результат ниже, чем для игроков остальных амплуа, показали самый высокий результат. От результата прыжка линейных нападающих он достоверно (p<0,05) отличается.

Прыжок в длину с места определяет взрывную силу ног человека, а для выполнения тройного прыжка необходима еще и определенная координация движений. Поэтому было решено сравнить показатели в этих упражнениях, чтобы выявить не только прыгучесть гандболисток, но и их координацию (рис. 6). Самый большой разрыв в результатах прыжков показали крайние игроки. Их результат в тройном прыжке на 66,6% больше, чем в одинарном. Далее следуют разыгрывающие - 66,1%, линейные - 65,8% и наиболее слабыми оказались полусредние - 65,2% и вратари - 64%.

Комплексное упражнение не дало яркого представления о различиях гандболисток по амплуа (рис. 7). Вратари имели свое специализированное упражнение и поэтому в анализе не участвовали. По полученным данным, только крайние несколько превзошли с небольшим коэффициентом значимости линейных (Р<0,05) по показателю скоростной выносливости, которую определяет комплексный тест. У остальных игроков различий не наблюдалось.

Рис. 4. Соотношение показателей гандболисток различного амплуа по тесту "Прыжок в длину с места"

Рис. 5. Соотношение показателей гандболисток различного амплуа по тесту "Тройной прыжок с места"

Рис. 6. Соотношение показателей прыгучести гандболисток по тесту "Прыжок в длину с места" и "Тройной прыжок с места"

Рис. 7. Соотношение показателей гандболисток различного амплуа по тесту "Комплексное упражнение"

Рис. 8. Соотношение показателей общей подготовленности гандболисток различного амплуа

Союзом гандболистов России установлены нормативы для игроков высокой квалификации. Разработана определенная шкала оценок. Показатели различных амплуа оцениваются по-разному, поэтому мы решили сравнить показатели общей подготовленности гандболисток по набранным ими баллам за все упражнения (рис. 8).

Наибольшую оценку (208,7 балла) получили полусредние нападающие и разыгрывающие (207,4 балла). Их оценки достоверно выше, чем крайних игроков. При этом результаты разыгрывающих достоверно выше с незначительным (Р<0,05) коэффициентом значимости, а полусредних - со средним (Р<0,01). Линейные и вратари также имеют более высокие общие оценки, но при этом по некоторым исследуемым упражнениям крайние превосходят их по результатам.

Здесь выявлено несоответствие результатов и оценки. Крайние нападающие выполняют упражнения в беге, ведении мяча, комплексном упражнении лучше всех других игроков. Прыгают они также лучше представителей других амплуа, а оценка общей подготовленности у них самая низкая.

Резюме. Исследование физической подготовленности гандболисток высокой квалификации разных игровых амплуа обнаружило значительные различия их уровня по некоторым показателям, что должно лечь в основу определения норм физической подготовленности для спортсменок этой категории. Нормативы для контроля физической подготовленности, предлагаемые Союзом гандболистов России, судя по результатам нашего исследования, нужно пересмотреть.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!