СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА

Abstract

ANTHROPOGENETIC AND PSYCHOLOGICAL INDEXES OF ATHLETES SPORTING AND TECHNICAL PERFORMANCE

G.I. Kovalchuk, Ph.D., master of sport

Siberian state university of physical culture and sport, Omsk

Key words: anthropological and psychological inclinations, skin, motions techniques, typology, individualization, selection.

The aim of the research was to reveal the athletes informative psychological indexes, the peculiarities of build, the thickness of skin folds, the characteristics of dermatoglyphics and their asymmetry accompanying the formation of high organized and resulted motor actions.

The methods of the investigation provided the anthropometric indexes, evaluation of physical development and psychological indexes, characteristics of the nerve system, the techniques movements, evaluation of sprinters, pole-vaulters and high running jumpers.

The sprinters, pole-vaulters and high running jumpers of different sports qualification and age were investigated.

The results testify to successful increase of athletes, sporting-technical performance that is possible in the presence of anthropogenetic inclinations, adequate set in athletes, anthropometric skin indexes and corresponding characteristics of the nerve system.

АНТРОПОГЕНЕТИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ СПОРТИВНО-ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ

Кандидат педагогических наук, доцент, мастер спорта Г.И. Ковальчук
Сибирский государственный университет физической культуры, Омск

Ключевые слова: антропогенетические показатели, психологические задатки, кожа, техника движений, типология, индивидуализация, отбор.

Введение. Содержание научно-методической литературы свидетельствует об активном поиске антропогенетических [1, 9, 28, 33] и психологических показателей [13,17, 30], значимых для успешного обеспечения биомеханического и биоэнергетического стереотипа в конкретных видах соревновательной деятельности. Вместе с тем при последовательном использовании общего биомеханического подхода удается построить такую системно-структурную модель единства организма со средой по уровням интеграции субструктур, которая порождает стройную классификацию критериев успешности ее функционирования [14,15 ].

Есть мнение, что в наследственной информации заложена сформированная в предыдущей истории эволюции вида программа развития локомоторной функции. В процессе начальных этапов индивидуальной эволюции эта программа трансформируется в комплекс связей в нервной системе, образующих структуру системы или органа управления развитием локомоторной функции [4]. Это отмечал и Н.А. Бернштейн, считавший, что закодированная в геноме зиготы программа развития активно реализуется в процессе индивидуального онтогенеза [6].

Известно, что в процессе эмбриогенеза нервная система и кожа формируются из одного и того же наружного зародышевого листка - эктодермы. Образуется связь внутренних органов, опорно-двигательного аппарата с нервной системой, а через нее и с кожей путем органогенеза, то есть врастания нервной системы в органы [32].

Поэтому актуально выявление, в частности у легкоатлетов - спринтеров и прыгунов разного возраста и квалификации, информативных характеристик размерных признаков кожи, показателей дерматоглифики и их асимметрии, особенностей свойств нервной системы, сопутствующих формированию высокоорганизованных и результативных двигательных действий. Ценность такого исследование возрастает в свете рассмотрения в настоящее время механизмов регуляции движений как многосвязных систем, имеющих множество афферентных и эфферентных каналов [16].

С учетом особой целенаправленности и специфических качеств самих действий [12], а также фундаментальных закономерностей систем движений [5, 18, 23, 29] предполагалось, что формирование рационального стиля деятельности и в целом успешное повышение спортивно-технической подготовленности у легкоатлетов возможно при наличии у них адекватного набора дерматоглифических показателей, соответствующих показателей толщины кожной складки и свойств нервной системы.

Методика и организация исследования. С целью изучения значимости размерных признаков кожи по сравнению с другими данными физического развития был проведен корреляционный анализ связей изученных характеристик с биодинамикой спринтерского бега и разбега с отталкиванием у прыгунов в высоту разного возраста и квалификации. Выявлялись также особенности корреляционных связей антропогенетических и психологических показателей с характеристиками антропомоторики и спортивным результатом у прыгунов с шестом и спринтеров разного возраста и квалификации.

Применялись такие методы исследования: анализ научно-методической литературы, антропометрические измерения по методике В.В. Бунака, педагогические контрольные испытания. Дерматоглифика определялась по методике Т.Д. Гладковой [11]. Показатели индивидуального профиля асимметрии рассчитывали по величине отношения гребневого счёта в узоре на каждом пальце правой руки к таковому на тех же пальцах левой руки (ИПАД-1...5).

Таблица 1. Корреляционные связи показателя толщины кожной складки с характеристиками антропомоторики у прыгунов в высоту в возрасте от 12 до 21 года

Условные обозначения. 1 - стаж занятий; 2 - длина стопы, см; 3 - диаметр эпифиза бедра, см; 4 - длина кисти, см; 5 - обхват плеча, см; 6 - спортивный результат в прыжках в высоту, см; 7 - модуль гибкости, отн. ед.; 8 -длительность шага в спринтерском беге, мс; 9 -длительность фазы амортизации при опоре в спринтерском беге, мс; 10 -длительность фазы отталкивания при опоре в спринтерском беге, мс; 11 -толчковый ритмический коэффициент при опоре в спринтерском беге, мс; 12 -длительность фазы амортизации при финальном отталкивании, мс; 13-длительность третьего бегового шага в прыжках в высоту, мс; 14 - длительность четвертого шага в прыжках в высоту, мс. Здесь и в табл. 2 -3 у коэффициентов корреляции нули и запятые опущены.

Использовались также следующие методы: оценка потребности в достижениях; характерологический опросник Айзенка; исследование направленности личности по методике В. Смейкал и М. Кучер; изучение тревожности по методике Ч.Д. Спилбергера; свойства нервной системы изучали по двигательной методике Е.П. Ильина [17].

Для исследования биомеханических характеристик спринтерского бега и разбега с отталкиванием у прыгунов в высоту использовалась тензометрическая методика на базе тензометрических стелек В.К. Бальсевича [3]. Длину и частоту шагов в беге на 30 м с ходу рассчитывали по данным электронного хронометража и сейсмографии.

Результаты исследования и обсуждение . Полученные данные показали, что у прыгунов в высоту толщина кожной складки почти в каждом изученном возрастном диапазоне имеет существенные и многообразные корреляционные связи с показателями физического развития и спортивно -техническими характеристиками (табл. 1, 2). Особенно заметная степень тесноты связей и их количество наблюдается между толщиной складки кожи и параметрами движений в спринтерском беге и биомеханическими характеристиками разбега и отталкивания в прыжках в высоту.

В многолетних лонгитудинальных исследованиях отмечена определенная стабильность толщины кожной складки (у прыгунов в высоту: подростков - r = 0,560 и юношей - r = 0,740). Консервативность этого признака подтверждается наблюдаемой статистически достоверной корреляционной связью показателя толщины кожной складки у подростков-прыгунов с величиной гребневого счета на подушечке указательного пальца левой руки [r =0,54; n=25]. Этот показатель через характеристики асимметрии гребневого счета вторых пальцев рук связан с подвижностью нервной системы.

Поэтому не случайно по толщине кожной складки бегуны на короткие дистанции на заключительных этапах многолетней тренировки превосходят прыгунов в высоту и не занимающихся регулярно спортом. Объяснить это можно тем, что толщина кожной складки маркирует длительность шагов в спринтерском беге. Многие специалисты используют этот показатель при отборе и поэтапном контроле технической подготовленности бегунов [3, 25].

При наличии таких благоприятных маркерных признаков в определенных возрастных диапазонах становится возможным переход на повышенный уровень темповой активности (r =0,51-0,61), особенно в те возрастные периоды, когда в сочетании с кожной афферентацией формируется хорошо развитая комплексная кинестетическая чувствительность [31].

У прыгунов и спринтеров 21 года в отличие от не занимающихся спортом коэффициент вариации показателя толщины кожной складки в несколько раз меньше и составляет 8-9%. У легкоатлетов по этому показателю наблюдаются статистически достоверные различия средних величин (t = 3,71; при р = < 0,001), что определяется требованиями специфики их соревновательных действий.

Результаты обработки данных по параметрам движений квалифицированных прыгунов дают возможность выявить наличие существенной связи между показателем толщины кожной складки и толчковым ритмическим коэффициентом при опоре в спринтерско м беге (r = - 0,63), а также со стажем занятий (r = 0,53). Данный факт определяет важность формирования у них способности к активному контакту с опорой в процессе выполнения скоростного бега, поскольку ранее нами было выявлено, что эта способность имеет связь и со спортивным результатом в прыжках в высоту (r= - 0,62).

Отмеченная связь стажа занятий спортом с характеристиками кожного слоя также свидетельствует о благотворном влиянии регулярных спортивных занятий на состояние кожи и на замедление ее возрастного утончения. По мнению авторитетных российских физиологов, не исключается такая гипотеза, что альтернативное зрение осуществляется с помощью кожи [10]. В связи с этим предполагается, что потенциальные свойства кожи спортсменов принимают участие в формировании умения "включать" усилием воли альтернативное зрение.

Использование прыгунами в высоту механизмов альтернативного зрения позволяет им видеть себя как бы со стороны. Возможно, здесь применимо высказывание психолога В.В. Лукоянова о том, что выдающиеся спортсмены умеют "вверить себя своему телу" с целью повышения эффективности двигательных действий путем ликвидации процессов торможения со стороны лобных долей головного мозга [26].

Особенно важна способность прыгунов в высоту к специализированному восприятию, и в частности к сопоставлению ощущений кожи со свойствами покрытия сектора, других окружающих предметов, высоко поднятой планки в условиях, когда начинает формироваться наклон тела в заключительной части разбега (доходящий у мастеров спорта до 41°). В данном случае возрастают требования к феномену зрения поверхностью тела. Косвенное подтверждение проявления этого важного для управления движениями потенциального свойства кожи установлено через отмеченную сильную корреляционную связь такого признака, как толщина кожной складки, с длительностью четвертого шага в разбеге в прыжках в высоту (r=0,96).

Основанием для такого суждения является то, что характеристики длительности выполнения четвертого шага используются специалистами (В.М. Дьячков, А.П. Стрижак и др.) в формулах для расчета показателей интегральной технической подготовленности прыгунов в высоту. Кроме того, однонаправленное с повышением квалификации прыгунов увеличение длительности четвертого шага в разбеге способствует формированию оптимальной темпо-ритмовой структуры трех последних шагов разбега и на этой основе развитию двигательных качеств, соответствующих возрасту, квалификации и индивидуально-типологическим особенностям [8, 19, 20].

Полученные результаты возрастной динамики величины кожной складки у не занимающихся регулярно спортом, прыгунов в высоту и бегунов на короткие дистанции обнаружили, что амплитуда ритма этого показателя меняется, особенно на протяжении подросткового возраста. Онтогенез толщины кожной складки представляется в форме спирали с более возрастающими ее оборотами у спортсменов и их выраженным сокращением у не занимающихся регулярно спортом (см. рисунок).

Таблица 2. Наиболее высокие корреляционные связи показателей физического развития у прыгунов в высоту со спортивным результатом беге на 30 м со старта, 10 м с ходу и количество их связей с биомеханическими характеристиками прыжка и скоростного бега

У незанимающихся и спортсменов в возрасте от 13 до 14 лет наблюдается одновременное утончение кожного слоя. Это сопровождается, в частности у прыгунов в высоту, увеличением числа связей антропометрических показателей с биомеханическими характеристиками спринтерского бега, разбега и отталкивания в прыжках в высоту, а также с показателями результативности этих двигательных действий. В 16 лет отмечаются самые существенные статистически достоверные различия в толщине складки кожи у всех трех представителей обследованного контингента. Двухфакторный дисперсионный анализ показал, что совместное влияние на спортивный результат в прыжках в высоту показателей относительной длины стопы и величины отношения обхвата бедра к относительной высоте стопы составляет в возрасте 12, 13, 14 и 16 лет соответственно: 52, 59, 79, 35%.

Результаты исследований, представленные в табл. 2, позволяют определить критерии типологии двигательной активности с учетом особенностей корреляционных связей антропометрических показателей физического развития со спортивно-техническими характеристиками прыгунов разного возраста. Особый интерес вызывает тот факт, что у прыгунов в высоту, так же как и у бегунов на короткие дистанции [22], в возрасте 20 лет наблюдается преимущество в результатах у спортсменов мезоморфного типа телосложения, которые на втором десятилетии жизни опережают по темпам роста и созревания эктоморфов. Об этом свидетельствуют статистически достоверные (с противоположными знаками) корреляционные связи между показателями обхвата предплечий и спортивным результатом у прыгунов в высоту в возрасте 20 и 21 года.

Из приведенных данных видно, что выбор антропометрических показателей для выделения типологических групп в возрастные периоды от 12 до 21 года должен быть различным.

Возможно, установленные различия диктуют необходимость практически ежегодно более обоснованно менять направленность, объем, интенсивность средств и методов тренировки для разных типологических групп, на различных этапах многолетней подготовки прыгунов, а также являются предпосылками коренного изменения особенностей этапной диагностики одаренности юных спортсменов. Во-первых, это согласуется с тем, что к одному календарному году приближается длительность эффективного тренировочного промежутка, к окончанию которого исчерпываются пластические резервы организма ребенка [1, 27], а во-вторых, ежегодная оценка особенностей телосложения и степени полового созревания подростков позволяет значительно приблизиться к индивидуализации тренировочных воздействий и более надежно определять двигательную одаренность юных спортсменов [19, 21]. На необходимость построения адекватных программ физического и спортивного совершенствования с учетом типологических и особенно индивидуальных характеристик указывали и другие авторы [4, 6, 23].

Например, как видно из табл. 2, целесообразно в возрасте 12 лет выделять типологические группы по показателям длины ног и рук. Важность выявленных критериев для выделения морфотипологических групп подтверждается тем, что показатели относительной длины ног и рук статистически значимо связаны с показателями асимметрии дерматоглифических признаков (табл. 3), одни из которых имеют связь с личностной тревожностью и мотивацией спортсменов (r=0,49-0,63), частотой движений, а другие косвенно связаны с амплитудой бегового шага. У бегунов высокого класса между показателем ИПАД-2 и подвижностью возбуждения обнаружена тесная связь (r=0,86), а между этим свойством нервной системы и относительной длиной спринтерского шага такая же сильная связь (r=0,870). Как видно из приведенных в табл. 3 данных, некоторые антропогенетические и психофизиологические показатели имеют статистически достоверные связи со спортивно-техническими характеристиками как у юных, так и у высококвалифицированных легкоатлетов и могут быть использованы в процессе отбора легкоатлетов.

Таблица 3. Корреляционные связи психологических показателей, характеристик антропомоторики со свойствами нервной системы и дерматоглифическими показателями легкоатлетов

Условные обозначения. А- прыгуны с шестом 13-14 лет; В - прыгуны с шестом МС, МСМК, ЗМС; С -спринтеры МС и МСМК; D - спринтеры КМС, МС, МСМК; Е - спринтеры 13-14 лет. 1 - подвижность возбуждения; 2 - подвижность торможения; 3 - тип узора на втором пальце правой руки; 4 - ИПАД-1; 5-ИПАД-2; 6-ИПАД-З; 7 - ИПАД-4; 8 - ГСП-4

Заключение. Таким образом, формирование рационального стиля деятельности и в целом успешное повышение спортивно-технической подготовленности легкоатлетов возможно при наличии у них адекватного набора антропогенетических показателей, толщины кожной складки и типологических особенностей свойств нервной системы.

Полученные данные позволяют разработать типологические и индивидуальные модели перспективности совершенствования легкоатлетов, занимающихся спринтерским бегом и легкоатлетическими прыжками.

Результаты исследования показали, что многолетние занятия спринтерским бегом, прыжками в высоту благотворно влияют на состояние кожи спортсменов, а толщина складки кожи является маркером определенных специальных двигательных способностей и морфологических особенностей легкоатлетов. Выявленные специфичные для видов легкой атлетики изменения толщины кожной складки являются наглядными показателями направленности ее спортивного онтогенеза, которые необходимо использовать в практике спортивного отбора.

Литература

1. Азарова И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: Канд. дис. Омск, 1983. - 159 с.

2. Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М., Кочеткова Н.И. Направления научно-исследовательской работы лаборатории спортивной антропологии, морфологии и генетики ВНИИФКа // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 10, с. 39-41.

3. Бальсевич В.К. Биодинамические характеристики некоторых видов спортивных и естественных локомоций // Вопросы биомеханики физических упражнений: Сб. науч. работ. Омск, 1974, с. 19-54.

4. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 274 с.

5. Бальсевич В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса // Теория и практика физ. культуры. 2001, № 4, с. 32-33.

6. Бернштейн Н.А. Исследование по биодинамике ходьбы, бега, прыжков. Л., 1940. - 320 с.

7. Бриль М.С. Индивидуализация в спортивных играх: трудности, опыт, перспективы // Теория и практика физ. культуры. 2001, № 5, с. 32-33.

8. Буй Тхи Зыонг. Методика обучения технике прыжка в высоту с разбега способом "фосбери-флоп" девочек на этапе начальной специализации: Автореф. канд. дис. М, 1992. - 23 с.

9. Бундзен П.В., Коротков К.Г., Макаренко О.И. Результаты и перспективы использования технологии квантовой биофизики в подготовке высококвалифицированных спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 3, с. 26, 39-43.

10. Валентинов А. Третий глаз в эксперименте академика // Российская газета. 2002, 28 июня.

11. Гладкова Т.Д. Кожные узоры кисти и стопы обезьян и человека. - М.: Наука, 1966.

12. Донской Д.Д. Развитие идей П.Ф. Лесгафта о физическом упражнении как двигательном действии // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 3, с. 2-4.

13. Дрижика А.Г. Психодиагностика одаренности к скоростно-силовым видам спорта. - Ростов н/Д: Изд-во Рост. гос. пед. ун-та, 1996. - 37 с.

14. Езерский В.В. Биомеханическая концепция систематизации критериев успешности спортивной деятельности // Систематизация критериев одаренности в виды спорта скоростно-силовой направленности: Сб. науч. тр. - Омск: ОГИФК, 1987, с. 11-18.

15. Заборский Г.А. Индивидуализация техники отталкивания у прыгунов в длину и в высоту с разбега на основе моделирования движений: Автореф. канд. дис. Омск, 2000. - 20 с.

16. Зинченко В.П., Назаров А.И. Послесловие // Бернштейн Н.А. Биомеханика и физиология движений / Под ред. В.П. Зинченко. - М.: Издательство "Институт практической психологии", Воронеж: НПО "МДЭК", 1997, с. 576-594.

17. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология. - СПб.: Питер, 2001, с. 464.

18. Карпеев А.Г. Двигательная координация человека в спортивных упражнениях баллистического типа. - Омск: СибГАФК, 1988. - 324 с.

19. Ковальчук Г.И. Как учитывать биологический возраст и особенности телосложения подростков при подготовке прыгунов в высоту // Теория и практика физ. культуры. 1989, № 11, с. 30-32.

20. Ковальчук Г.И. Техника спринтерского бега и разбега у прыгунов в высоту // Вопросы биомеханики физических упражнений: Сб. науч. тр. Омск: ОГИФК, 1993, с. 39-44.

21. Ковальчук Г.И., Васнев И.А. Как учитывать типологические особенности подростков при подготовке прыгунов с шестом // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 2, с. 26, 39-41.

22. Ковальчук Г.И., Лузгин В.Н., Захарова О.В. Системный комплексно-типологический подход к диагностике спортивной одаренности // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2000, № 2, с. 2-6.

23. Козлов А.М., Самсонов А.В., Томилов В.Н. Взаимосвязь темпа и ритма биомеханической структуры спортивных движений // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 2, с.10-13.

24. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теория и практика физ. культуры. 1997, № 6, с. 10-15.

25. Лузгин В.Н. Биомеханические критерии спортивной одаренности и их вероятная динамика на этапах многолетней подготовки спринтера // Теоретические и методологические аспекты определения спортивной одаренности: Сб. науч. тр. Омск, 1989, с. 69-73.

26. Лукоянов В.В. Основные аспекты синтеза психофизиологической подготовки в спорте высших достижений // Теория и практика физ. культуры. 1996, № 9, с. 61.

27. Лысаковский И.Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов. - Омск: СибГАФК, 1997. - 240 с.

28. Макарова Л.Н., Лотош Е.А., Харитонова Л.Г. Использование дерматоглифических признаков для прогнозирования двигательных способностей детей 7-10 лет алтае-саянских тюрков: Метод. реком. - Новокузнецк: РИО НГПИ, 2000. - 41 с.

29. Попков В.Н. Возрастные особенности освоения техники кругового педалирования // Теория и практика физ. культуры. 2000, № 10, с. 19-23.

30. Сальников В.А. Индивидуальные различия как основа оптимизации спортивной деятельности // Теория и практика физ. культуры. 2003, № 7, с. 2-9.

31. Солодков А.С., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник. - М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001, с. 411.

32. Спирин М.А., Рявкин С.Ю. Электропунктурная диагностика и лечение // Медицинский вестник: Аппараты ДиаДЭНС. Новый этап развития электродинамической рефлексотерапии, т. 2, вып. 2. Корпорация "ДЭНАС МС": Екатеринбург, 2003, с. 79-84.

33. Харитонова Л.Г., Михалёв В.И., Шкляев Ю.В. Теоретическое и экспериментальное обоснование типов адаптации в спортивном онтогенезе лыжников-гонщиков // Теория и практика физ. культуры. 2000, № 10, с. 24-27.

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!