Abstract TASKS OF TRAINING OF STAFF FOR WORK IN SPORTS AND FITNESS CENTERS OF MOSCOW N.N. Nikitushkina, Ph. D. D.G. Kalashnikov Key words: fitness, fitness-center, fitness-trainer, educational process, system of improvement of professional skill. Nowadays, in the times of rough development of fitness-industry, active construction and opening sports and fitness centers, the question of acquisition of trainer's structure of these centers with qualified personnel is especially acute. It stands most sharply in Moscow where the speed of opening of fitness centers creates such a need for the trainer's staff, which much more exceeds the opportunities of its satisfaction. This situation creates the number of problems. The state system of training of trainer's staff, which exists nowadays, does not satisfy the needs of a modern fitness-industry at all. The matter is that such a form of sports activity as fitness-training, has a number of specific features. Thus, there is a problem of personnel support of the work of fitness centers. One of the basic conditions of solving of this task is additional vocational training, in particular, the improvement of professional skill of specialists. For the successful solving of these problems the authors have developed the programs of short-term and intermediate term improvement of professional skill of specialists for work in sports and fitness-centers.
|
ЗАДАЧИ ПОДГОТОВКИ ТРЕНЕРСКИХ КАДРОВ ДЛЯ РАБОТЫ В СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И ФИТНЕС-ЦЕНТРАХ МОСКВЫ Кандидат
педагогических наук Н.Н.
Никитушкина Ключевые слова: фитнес, фитнес-центр, фитнес-тренер, образовательный процесс, система повышения квалификации. В настоящее время, время бурного развития фитнес-индустрии, активного строительства и открытия спортивно -оздоровительных и фитнес-центров, особенно актуален вопрос комплектования тренерского состава этих центров квалифицированными кадрами. Наиболее остро он стоит в Москве, где скорость открытия фитнес-центров создает такую потребность в тренерских кадрах, которая намного превышает возможности ее удовлетворения. Эта ситуация ставит ряд проблем. Существующая в настоящее время государственная система подготовки тренерских кадров совершенно не удовлетворяет потребностям современной фитнес-индустрии. Дело в том, что такая форма спортивно-оздоровительной деятельности, как фитнес-тренировки, имеет ряд специфических особенностей. Прежде всего рассмотрим, что означает такое недавно появившееся в русском языке понятие, как "фитнес". Слово "Fitness" буквально переводится с английского как "пригодность" или "соответствие". В английском языке часто используется выражение "To be fit"", что можно перевести как "быть в форме". В учебнике Эдварда Т. Хоули (Edward T. Howley) и Б. Дона Френкса (B. Don Franks) "Оздоровительный фитнес" ("Health Fitness") можно прочитать следующие определения разных категорий фитнеса: "Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный и физический компоненты. Используют также термин "положительное здоровье". "Физический фитнес - стремление к оптимальному качеству жизни, которое включает достижение более высоких уровней подготовленности по состояниям тестирования, малый риск нарушений здоровья. Такое состояние известно также как хорошее физическое состояние, или физическая подготовленность". В русском языке слово "фитнес" приобрело несколько значений. Во-первых, под этим термином подразумевается совокупность мероприятий, обеспечивающих разностороннее физическое развитие человека, улучшение и формирование его здоровья. Как правило, это: - тренировки с отягощениями, направленные на развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы; - аэробные тренировки, направленные на развитие аэробных способностей; - тренировка гибкости; - формирование культуры питания и здорового образа жизни. Наиболее близким к понятию "фитнес" в русском языке будет понятие "физическая культура", отличаясь от него, по сути дела, лишь формой. Во-вторых, фитнес существует как вид спорта, относительно недавно появившийся в рамках соревновательного бодибилдинга. Этот вид деятельности не входит в сферу рассматриваемых нами вопросов. Спортивно-оздоровительную деятельность фитнес-клуба можно условно разделить на два направления: занятия в тренажерном зале и так называемые групповые программы. Групповые программы - это общее название достаточно большого количества организационных форм оздоровительных занятий, которые проводятся одним инструктором с группой занимающихся (классическая аэробика, степ-аэробика, йога, бокс, аква-аэробика и так далее). В нашей статье рассматриваются вопросы кадрового обеспечения для работы в тренажерном зале фитнес-клуба. Работая в должности инструктора тренажерного зала, сотрудник фитнес-центра, как правило, имеет возможность проводить с клиентом персональные тренировки. Персональные тренировки как дополнительная услуга в большинстве современных фитнес-клубов - очень эффективная форма спортивно -оздоровительной работы с клиентом как с педагогической точки зрения, так и с экономической. Являясь существенным источником дохода для фитнес-клуба и для самого инструктора, персональный тренинг тем не менее выдвигает дополнительные требования к инструктору относительно качества его работы, безопасности тренировочного процесса, навыков установления коммуникаций, знаний основ маркетинга, психологии и т.п. Задачи, с которыми приходится сталкиваться фитнес-тренеру в его профессиональной деятельности, наглядно иллюстрируют принципиальное различие между работой фитнес-тренера и тренера, работающего в области спорта. Тренеру спортивной школы в рамках его деятельности необходимо добиваться максимального развития различных функций и качеств, достигая тем самым высокой результативности в избранном виде спорта. Фитнес-тренеру же приходится работать над оптимальным развитием качеств, приводящих к достижению поставленных клиентом целей, с тем чтобы сохранить разумный баланс между скоростью развития этих качеств и сохранением здоровья клиента. Кроме того, выбор используемых в фитнесе средств, методов и организационных форм тренировочных занятий зачастую диктуется не только их функциональной необходимостью и рациональностью. Фитнес-тренеру приходится принимать во внимание такие факторы, как эмоциональная насыщенность занятий, соответствие организационной формы занятия задаче мотивации клиента и даже такого фактора, как мода на те или иные направления фитнес-тренировки. Кроме необходимого уровня профессиональных знаний и навыков персональному тренеру необходимо знание основ психологии общения, умение ориентировать клиента на регулярные тренировочные занятия, достаточный уровень культуры поведения и речи. Ниже перечислены наиболее часто встречающиеся задачи, которые фитнес-тренер решает в процессе своей работы. 1. Изменение внешнего облика. Желание изменить внешний вид своей фигуры - это то, что приводит в фитнес-центр или спортивный зал большинство посетителей. Коррекция объемов тела путем изменения соотношения мышечной и жировой ткани составляет львиную долю всей деятельности фитнес-тренера. По результатам этих занятий зачастую и судят о профессиональных качествах инструктора и эффективности проведенных вместе с ним тренировок. 2. Улучшение, формирование здоровья. Так называемый
"условно здоровый", не имеющий
явно выраженных патологий
посетитель фитнес-центра в России
не так часто ставит перед
персональным тренером задачу
улучшения своего здоровья. Если
такая задача ставится, то, как
правило, речь идет не об
объективных показателях состояния
здоровья (состояние иммунной
системы, ЧСС, АД, ЖЕЛ, содержание ЛНП
в крови, результаты различных
тестов), а о субъективных ощущениях:
снижение чувства усталости во
время и после рабочего дня, 3. Работа со специальными группами населения. В эту сферу деятельности фитнес-тренера входит работа с клиентами, имеющими те или иные хронические заболевания, физические недостатки или ограничения в двигательной активности, связанные с возрастом или беременностью. В этом случае необходимо пройти требующееся для работы с этими группами обучение и иметь соответствующую квалификацию. Кроме того, фитнес-тренер может работать в области детского фитнеса, реабилитации лиц, восстанавливающих здоровье после травм или заболеваний, и в других направлениях. Следует отметить, что все перечисленные выше направления деятельности фитнес-тренера относятся к сфере услуг. В связи с этим фитнес-тренер, являющийся сотрудником фитнес-центра, должен в достаточной степени обладать знаниями и навыками в таких областях, как: - психология общения; - мотивирование посетителей фитнес-клубов на изменение привычного образа жизни, выработку приверженности к регулярным тренировкам (что обеспечит в том числе и стабильность доходов фитнес-центра и тренера); - теория и практика личных продаж (фитнес-тренер вместе с сотрудниками рецепции и менеджерами по продаже достаточно активно участвует в продвижении и продаже услуг персонального тренинга); - разрешение конфликтных ситуаций между специалистами, работающими в сфере услуг, и клиентами фитнес-клуба; - умение справляться с такой часто появляющейся у специалистов, активно работающих в сфере услуг непосредственно с людьми, проблемой, как психологическое "выгорание", и так далее. Таким образом, существует проблема кадрового обеспечения работы фитнес-центров. Одно из основных условий решения этой задачи - дополнительное профессиональное образование, в частности повышение квалификации специалистов. Для успешного решения этих проблем учебно-методическим Центром повышения квалификации МГФСО Москомспорта совместно с Ассоциацией профессионалов фитнеса разработаны программы краткосрочного и среднесрочного повышения квалификации специалистов для работы в спортивно-оздоровительных и фитнес-центрах и в течение нескольких лет активно проводится обучение соответствующего контингента. Слушатели курсов повышения квалификации получают знания по основам менеджмента и маркетинга, психологии общения, теории и методике фитнес-тренировки, основам рационального питания и т. д. Таблица 1. Организация и проведение фитнес-тренировок в спортивно-оздоровительных и фитнес-центрах
Таблица 2. Организация и проведение занятий в тренажерном зале
Как показывает практика, несмотря на высочайший уровень и качество преподавания в российских спортивных вузах и ССУЗах, уровень знаний, которые демонстрируют их выпускники на собеседовании при устройстве на работу, оставляет желать лучшего. Это обусловлено рядом причин. Например, принимая во внимание то, что студенты, проходящие обучение в спортивных учебных заведениях, являются действующими, активно тренирующимися и соревнующимися спортсменами, можно предположить, что суммарная нагрузка от спортивной и образовательной деятельности настолько велика, что зачастую выбор делается не в пользу образовательной деятельности. К тому же в настоящее время (и это отмечают работающие в спортивных вузах преподаватели) значительно снижена мотивация на образование именно для дальнейшей тренерской деятельности, часто учеба в престижном спортивном вузе воспринимается спортсменом лишь как единственная возможность получить высшее образование. Поэтому, организуя процесс повышения квалификации специалистов, имеющих специальное образование, для их дальнейшей работы в фитнес-центрах не следует забывать о предметах, в достаточном объеме дававшихся им во время их учебы в вузах и ССУЗах: анатомии, общей и спортивной физиологии, биомеханике и др. Речь идет о том, что в процессе дополнительного образования слушатели должны пройти все эти предметы в упрощенной форме и в ограниченном объеме, однако обучение должно быть ориентировано на специфику работы фитнес-тренера. За последние годы по разработанным программам прошли обучение около 600 специалистов, которые успешно работают в фитнес-клубах. Итак, мы считаем, что проблему кадрового обеспечения работы спортивно -оздоровительных и фитнес-центров можно успешно решать при помощи обучения соответствующего контингента слушателей на курсах повышения квалификации. В таблицах приводятся учебные планы программ среднесрочного и краткосрочного курсов обучения. Литература 1. Владиславлев А.П. Непрерывное образование: проблемы и перспективы. - М.: Молодая гвардия, 1978. - 175 с. 2. О Брайен, Тери. Основы профессиональной деятельности фитнес-тренера - М.: ТОО "Коммерческие технологии", 2001. 3. Калашников Д.Г. Теория и методика фитнес-тренировки. - М.: ООО "Фантэра", 2003. 4. Кулюткин Ю.Н. Психология обучения взрослых. М., 1985. 5. Никитушкина Н.Н., Водянникова И.А., Столов И.И. Учебно-тематические планы курсов повышения квалификации специалистов по физической культуре и спорту. - М.: МГФСО, 2003. 6. Парфенов В.Л. Повышение квалификации физкультурных кадров // Теория и практика физ. культуры. 1984, № 6, с. 44-46. 7. Хоули, Эдвард Т; Френкс, Б. Дон. Оздоровительный фитнесс. - Киев: Олимпийская литература, 2000. 8. "Fitness: the complete guide" The Official Course Text for ISSA. Edited By Frederick C. Hatfield.
При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! |
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме