МЕТОДОЛОГИЯ СОЗДАНИЯ ТРЕНАЖЕРНЫХ СРЕДСТВ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ

МЕТОДОЛОГИЯ СОЗДАНИЯ ТРЕНАЖЕРНЫХ СРЕДСТВ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ

Кандидат педагогических наук, доцент А.А. Гераськин
Доктор психологических наук, профессор А.В. Родионов

Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Москва

Один из главных компонентов системы подготовки спортсменов высокого класса - разработка тренажерных средств и методики их применения, обеспечивающих диагностику, контроль и развитие необходимых сторон подготовленности занимающихся [1, 3, 5, 6, 8]. Для широкого привлечения к данной работе педагогов по спорту и специалистов другого профиля необходимо развитие теории этого направления. Подобная проблема актуальна и для исследователей в области спортивных игр, где при разработке тренажерных средств должны учитываться особенности деятельности игроков этих видов спорта, связанной с высокой вариативностью соревновательных ситуаций, активным сопротивлением противника, острым дефицитом времени, отводимого на анализ обстановки, принятие решения и его осуществление. На первый план здесь выходят задачи учета психологических особенностей деятельности, что, безусловно, создает достаточные возможности для творческого содружества специалистов по спорту с работниками инженерных специальностей. В связи с этим одними из ключевых подходов к решению имеющейся проблемы является использование теории систем [5, 10], теории деятельности применительно к целям спорта [9], дальнейшая трансформация ее положений в условиях спортивных игр.

Анализ литературы и собственный опыт позволили сформулировать следующие основные принципы создания тренажерно-исследовательских средств для подготовки спортсменов в играх :

1. Тренажер должен быть теоретически обоснован. Это обусловлено диалектическим подходом к организации тренировочного процесса и определяет место применения нетрадиционных средств тренировки (к которым принято относить тренажерные устройства) как составной части такого процесса. Исходным материалом для создания тренажерных средств могут быть: составление психологических характеристик видов спорта, спортограмм, психограмм, специальное анкетирование специалистов и спортсменов, анализ результатов соревновательной деятельности [4]. Полученные данные позволят достаточно глубоко представить структуру деятельности, определить акценты направленных педагогических воздействий на занимающихся в ходе тренировочного процесса. В противном случае исследователь решает, как правило, частные задачи подготовки либо создаются средства, оторванные от нужд практики.

2. Методически тренажеры должны способствовать совершенствованию необходимых качеств и навыков спортсмена. Главное - обеспечение развития конкретной стороны подготовленности спортсмена, а создание возможных сопряженных воздействий - желательная сторона характеристики тренажера.

3. Тренажерные средства не должны развивать вредные для деятельности навыки. Следует принимать во внимание соответствие навыков, развиваемых на тренажере, требованиям реальной спортивной деятельности, находить решения, которые создавали бы наибольший эффект при реализации предлагаемого средства тренировки. Однако, оценивая пользу тренажера в целом, можно исходить из положения о том, что при достаточно большом эффекте в случае применения тренажера наличие легкоустранимых лишних навыков имеет второстепенное значение.

4. Тренажер должен в возможно меньшей степени ограничивать естественную деятельность спортсмена. Соблюдение этого принципа требует от исследователей создания малогабаритной аппаратуры, применения телеметрии, фотофинишных и контактных устройств, телевизионных методов регистрации спортивных действий, каналов связи на инфракрасных лучах, методов эхолокации. Основное условие - обеспечение тренировки и исследований без размещения на спортсменах громоздкого оборудования. В то же время желательно применение всевозможных мишеней, манекенов подвижного типа, приближая моделирование к содержанию деятельности в период соревнований.

5. Создаваемое тренажерное средство должно позволять совершенствовать как можно большее число качеств и навыков. Этот принцип предполагает создание комплексных программ воздействия на спортсменов. Например, создание комплексного тренажера "Взлет" [4] позволило применять его для совершенствования быстроты и точности подач, передач мяча, нападающих ударов волейболистов, специфических перемещений в защите на основе различных программ.

6. Желательно, чтобы применение тренажерного средства позволяло получать количественную информацию или информацию другого вида о качестве выполнения спортивного действия сразу же после его окончания. Что касается особенностей предъявляемой информации, то в зависимости от задач, стоящих перед тренером и спортсменом, часто бывает достаточно сообщить игроку об эффективности спортивного действия световым сигналом. В других случаях необходима максимально полная информация. Например, при изучении особенностей нападения в волейболе удалось создать устройство, позволяющее получать: показатели адекватности принятия игровых решений, временных характеристик отдельных фаз игрового действия, времени полета мяча и, наконец, точности попадания в цель. Однако основная часть известных разработок, выполненных в этом направлении, имеет недостаток, который состоит в предоставлении информации спортсмену после выполнения действия, тогда как полезнее получать ее уже в ходе выполнения упражнения. Устранение этого недостатка видится в применени и компьютерной техники, имеющей неограниченные возможности в этом направлении.

7. Тренажер должен не только развивать необходимые качества и навыки, но и служить инструментарием для контроля за уровнем их развития. Значительная часть создаваемых тренажерных средств не обеспечивает количественной и качественной информации о результате выполненного спортсменом действия. Это ограничивает ценность упомянутых тренажеров, мешает слиянию научного и тренировочного процессов. Поэтому при проектировании тренажерных средств нужно предусматривать в конструкциях возможности для выявления в процессе тренировки оценочных или количественных показателей результативности спортивных действий. Например, волейболистам при подачах предлагается направлять мячи в зону или в определенную часть зоны площадки противника, где устанавливаются целевые мишени с размеченными на них секторами, соответствующими конкретным оценкам подачи в баллах. В другом случае, при совершенствовании "чувства дистанции", спортсмену автоматически подается простейшая информация в виде световых сигналов, цвет которых соответствует величине дистанции и ее отклонениям от заданной, количественные параметры регистрируются в памяти устройства.

8. Тренажерные средства должны отвечать требованиям техники безопасности, стандартизации, метрологии, технической эстетики и экономики. Для обеспечения безопасности спортсменов целесообразно использовать слаботочные электрические схемы, исключающие получение травм при тренировке. Стандартизация исследований [2] требует создания тренажеров и методики их использования, обеспечивающих возможности унификации или использования уже имеющихся унифицированных элементов. В связи с этим при публикации материалов о созданных тренажерах желательно, чтобы авторы указывали данные о величине целевых мишеней, интенсивности предъявляемых раздражителей, времени предварительных и пусковых сигналов, используемых в исследованиях. Перед массовым применением тренажера необходимо установить его соответствие метрологическим требованиям, что позволит надежно измерять параметры спортивных действий. Требования эргономики главным образом направлены на оптимизацию труда тренера-исследователя при управлении тренажерами. Сюда входят вопросы совершенствования пультов управления, характера предъявления вспомогательных и основных сигналов, совмещения и автоматизации отдельных функций управления. Еще одно из важных условий - привлекательный вид устройства, который должен вызывать положительные эмоции у спортсменов и педагогов. Следует также по возможности выбирать недорогие по стоимости комплектующие, отказаться от значительного расхода электроэнергии и сложного обслуживания. Несоблюдение этого правила ограничивает массовый выпуск тренажеров. Один из способов экономии - использование составных частей выпускаемых промышленностью или выполненных при создании других тренажеров.

9. Тренажер должен быть достаточно несложным в освоении и управлении. Создателям тренажера нужно помнить, что легкость освоения спортсменами и исследователями разработанного устройства - одно из условий его использования в практике. Необходимо придерживаться правила: устройство сложное, а управление им - простое. Иначе говоря, тренажерные устройства и комплексы должны быть предназначены главным образом для эксплуатации педагогами и спортсменами, без постоянного привлечения к работе других специалистов.

10. Следует предусматривать многократное применение тренажера в практике, возможности для оперативной замены его отдельных составных частей. Для сложных систем обязательна возможность получения информации о том, в каком блоке имеется неисправность, для принятия оперативных мер по ее устранению. В электронных устройствах предусматриваются специальные программы самоконтроля, свидетельствующие об их исправности. Перед использованием в тренировке выводится необходимая индикация на пульте управления.

11. При конструировании тренажера следует предвидеть возможности его дальнейшего развития и совмещения с другими устройствами. Так, при создании тренажера для волейболистов было предусмотрено подключение к нему дополнительных времяизмеряющих и регистрирующих устройств, что позволило в дальнейшем без особой перестройки использовать его при исследованиях игровых действий юных хоккеистов с учетом специфики этого вида спорта.

12. Желательно, чтобы информация, предоставляемая тренажером, имела аналитический характер. Этот принцип в большей степени относится к тренажерно -исследовательским комплексам и системам и "тактике" их применения. Система тренировки, включающая спортсмена, тренера и тренажерно-исследовательский комплекс, не может считаться законченной, если последний будет предоставлять только констатирующую информацию. Более полной она станет в случае, если наряду с данными о качестве только что выполненного действия будут даваться результаты их сравнения с данными предыдущих попыток, результаты, соотнесенные с соответствующими модельными характеристиками. Тем самым обеспечивается необходимая связь во всей системе подготовки спортсмена. Это обеспечит возможность внесения срочной коррекции в тренировочный процесс, успех самостоятельной работы с тренажерами, которые в идеальном случае, на наш взгляд, должны обладать элементами искусственного интеллекта.

13. Тренажер должен быть портативным, отвечать требованиям быстрого развертывания и свертывания после работы. Первое связано с необходимостью экономии места для хранения технических средств, а второе обусловлено ограниченным числом специализированных залов, что требует быстроты при их подготовке к работе.

14. В ходе тренировки или исследования тренажер должен позволять моделировать по гибким программам игровые ситуации различной сложности, подобные условиям соревнований, включая имитации разнообразных действий партнеров и соперников, особенности траектории полета мяча. Этот принцип прямо связан со спецификой деятельности игровиков.

15. Тренажерные устройства по возможности должны предоставлять сопутствующую информацию о состоянии спортсмена, без которой объективная оценка выполняемой деятельности ограниченна. В числе регистрируемых здесь показателей могут быть данные о величине ЧСС, ЧД, АД и другие характеристики, так как соревновательная деятельность происходит на фоне высоких физических и психических нагрузок. Подобная информация может предоставляться в упрощенном виде, например путем зажигания световых индикаторов, либо предъявления звуковых раздражителей определенного тона и интенсивности, свидетельствующих о состоянии организма в заданных пределах или о его выходе из таких границ. Развитие методологии этого направления видится нам в "активном контроле" за подобными состояниями как тренером, так и самим спортсменом. Например, совершенствовать точность бросков в баскетболе или подач в волейболе на основе объективной информации, определяющей уровень "допуска" к подобной работе, обусловленного педагогическими целями тренировки.

16. С точки зрения целесообразности распространения результатов полученных исследований в одном виде спорта на другие представляет интерес создание тренажерных комплексов, включающих универсальные пульты управления, комплексы измеряющих и регистрирующих устройств, устройств анализа и отображения информации. К их числу можно смело отнести старт-финишные устройства, катапульты для метания мячей, целевые мишени и мишени-отражатели, источники световых и звуковых сигналов-раздражителей.

Соблюдение приведенных рекомендаций, на наш взгляд, позволит начинающим разработчикам избежать многих трудностей при создании тренажерных средств для подготовки спортсменов-игровиков, пригодных для практики, а опытным исследователям - открыть новые пути для объединения усилий в области тренажеростроения.

В заключение хотелось бы отметить, что создание тренажерных средств не должно преследовать цель обязательного выполнения сложных устройств, отвечающих всем приведенным рекомендациям. В каждом конкретном случае польза создаваемого устройства будет определяться отнюдь не его сложностью, а конкретным эффектом, получаемым в процессе использования. Это обусловливает создание как достаточно простых устройств, необходимых практике, так и систем, обеспечивающих широкие возможности для построения тренировочного и исследовательского процессов и получения необходимой информации в полном объеме.

Литература

1. Алабин В.Г., Скрипко А.Д. Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте. - Минск: Вышейшая школа, 1979. - 176 с.

2. Гераськин А.А. Стандартизация методов психодиагностики в спорте // Теория и практика физ. культуры. 1993, № 2, с. 35-36.

3. Гераськин А.А., Родионов А.В. Тренажеры для повышения эффективности подготовки волейболистов // Теория и практика физ. культуры. 1987,№ 10, с. 47-50.

4. Гераськин А.А., Родионов А.В., Шумаков В.В. и др. Психологические аспекты изучения структуры деятельности при выполнении стандартных игровых действий // Спортивный психолог. 2005, № 1(4), с. 39-43.

5. Железняк Ю.Д. Структура соревновательной деятельности / Спортивные игры / Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова.- М.: изд.-во "Академия", 2002, с. 16-17.

6. Малиновский С.В. Моделирование тактического мышления спортсмена. - М.: ФиС, 1981. - 192 с.

7. Притыкин В.Н., Лесуков В.А., Гераськин А.А. и др. Определение оптимальных траекторий полета мяча и характеристик цели в баскетболе при бросках в корзину со средних и дальних дистанций // Теория и практика физ. культуры. 1966, № 8, с. 45-54.

8. Ратов И.П. Пограничные проблемы психологии и биомеханики // Тез. докл. всесоюз. конф. "Психолого-педагогические проблемы высш. спорт. мастерства". Минск, 1980, с. 226-227.

9. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. - М.: ФиС, 1983. - 112 с.

10. Современная система спортивной тренировки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. - М.: изд.-во СААН, 1995.- 448 с.

На главную В библиотеку Обсудить в форуме

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!