РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЛУВЕКОВОГО ИЗУЧЕНИЯ СОМАТИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

ВОЗРАСТНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ

Abstract

RESULTS OF SEMICENTENIAL STUDYING OF SOMATIC FEATURES AND PHYSICAL FEATURES OF CHILDREN AND TEENAGERS

R.N. Dorokhov, Dr. Med., professor, corresponding member of Academy of medical science, honoured worker of the higher School of the Russian Federation

Smolensk state academy of physical culture, sports and tourism, Smolensk

Key words: somatodiagnostic, muscular and power types, variant of biological development, step dynamography, testography.

The original development of new methods of the research of constitutional and nonconstitutional parameters of children and teenagers are presented. The basic features of the growth processes are marked. the new methods of computer somatodiagnostic and testography are developed. the work is a consequence of the longitudinal researches of children of general educational and sports schools of the central region of Russia.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОЛУВЕКОВОГО ИЗУЧЕНИЯ СОМАТИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ И ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент ЕА АМН,
заслуженный работник высшей школы РФ Р.Н. Дорохов
Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, Смоленск

Ключевые слова: соматодиагностика, мышечный и силовой типы, вариант биологического развития, ступенчатая динамография, тестография.

Проблемы роста и развития ребенка в медико-биологическом и педагогическом плане продолжают оставаться в центре внимания специалистов различных областей знаний. Гетерохронность развития основных систем жизнеобеспечения человеческого организма детально изучена на протяжении последних десятилетий. Наработки исследователей спортивных дисциплин свидетельствуют о необходимости интеграции этих знаний о человеке и рассмотрения новых позиций в оздоровительной и адаптивной физической культуре [2, 6, 23]. Имеющиеся в литературе данные рассчитаны на какого-то не существующего "усредненного человека", не учитывают ни соматического типа, ни варианта биологического развития. Расхождения реальных измерений со "стандартными" особенно заметны в подростковом возрасте [3, 15].

Задачей исследования было изучить динамику ростовых процессов организма в целом, его соматических компонентов и силовых характеристик 13 основных мышечных групп методом продольных наблюдений в течение 5-13 лет при различных двигательных режимах. За истекший 45-летний период наблюдений разработаны оригинальный метрический метод соматодиагностики [7], оценки силового типа [3, 4], оценки выраженности мышечной массы [5, 12], педагогический метод тестографии [20], компьютерный метод и программа соматодиагностики [10], пантографический метод оценки подвижности отделов позвоночного столба [11, 12]. Изучены изменения костей при статических, статодинамических и динамических тренировочных нагрузках [22], разработан безэталонный метод денситометрии [10, 8]. Все инновационные работы выполнены под руководством профессора Р.Н. Дорохова. Они защищены 46 рационализаторскими предложениями, 4 авторскими свидетельствами, 6 докторскими и 39 кандидатскими диссертациями. В выполнении широкого плана исследований кафедры принимали участие сотрудники спортивных кафедр СГИФКа, аспиранты и соискатели, сотрудники Смоленской государственной медицинской академии [9, 15, 18] и Ростовского государственного медицинского университета [21].

Широко использовались методы: соматометрии, компьютерной соматодиагностики, тензодинамографии, ступенчатой тензодинамографии, гониометрии, педагогическое тестирование, тестография, факторный, кластерный, корреляционный анализы, оценка вариативности.

Располагая материалом продольных наблюдений за более чем 10 тысячами детей, можно говорить о некоторых закономерностях, выявленных в детских коллективах за период с 1966 г. по настоящее время. Были определены возрастные интервалы между измерениями, позволяющие объективно выявлять гетерохронность роста и развития. У детей с 3 до 4 лет - это три месяца, с 5 до 7 лет - полгода. Обстоятельная работа Ю.С. Куршаковой [13] создала научную основу для интервальных измерений при изучении продольных, поперечных и глубинных размеров тела детей и подростков. Рекомендуемый в литературе шаг измерений непригоден при педагогических исследованиях, так как изменения двигательных умений связаны со зрелостью нервной системы. В возрасте 3-4 лет дети приобретают новые навыки за месяцы, на которые в возрасте 10-14 лет тратится значительно больше времени (прыжки со скакалкой, хореографические навыки, координация движений).

· Для детей от 3 до 4 лет шаг измерений должен быть равен 3 месяцам, это относится к обхватным размерам и толщине жировых складок.

· Длина тела должна измеряться через каждые 6 месяцев из-за низкой точности антропометрических измерений.

· В пуэрильном периоде измерения размеров сердца, толщины компактного и губчатого вещества костей должны проводиться методом эхографии не реже 1 раза в 3 месяца.

Рис.1. Корреляционные связи силы мышц с соматическими типами и вариантами развития

· Сравнение материалов продольных размеров тела и его звеньев, полученных в период с 1966 по 1976 г. и с 1978 по 1988 г., выявило существенные сдвиги во времени увеличения интенсивности прироста изучаемых показателей, это дало право говорить о децелерации и трофической недостаточности.

· За десятилетие происходит изменение в двигательных характеристиках, создается впечатление, что сравниваются две разные популяции. Это требует пересмотра сроков возникновения сенситивных периодов и их продоложительности.

· Установлены возрастные периоды увеличения жировой и мышечной массы тела. У лиц различных вариантов биологического развития вначале происходит увеличение жировой массы, а через 8-15 месяцев отмечается увеличение мышечной массы.

· Прирост силы мышц не совпадает с приростом мышечной массы звеньев тела, расхождение составляет 7-9 месяцев.

Выявлены закономерности приростов результатов при педагогическом тестировании, а также сроки формирования умений и навыков в выполнении двигательных тестов. Период усиленного роста длиннотных размеров конечностей сопровождается нарушением координации движений и снижением прироста скоростно-силовых и росто-весовых показателей [17, 24]. В препубертатном периоде отмечаются высокие корреляционные связи габаритных показателей с результатами силовых и скоростно-силовых упражнений, в пубертатном периоде усиливается влияние варианта развития (рис.1).

Вариант биологического развития (укороченный А, банальный В, растянутый С) - величина иного порядка и по информативности не равна оценке величины "биологической зрелости". Первый характеризует временные показатели и перспективы продолжительности роста и развития ребенка, второй - только состояние зрелости ребенка на момент обследования. Это важное принципиальное различие, имеющее прогностическое значение в спортивной практике.

Разработан объективный метод оценки варианта биологического развития, который дополняет соматодиагностику [8]. Соматический тип оценивается по линии нано-мегалосомии, а также по компонентному варьированию жировой, мышечной и костной масс и пропорциям длин звеньев тела. Все расчеты проводятся по единой, разработанной автором, оригинальной методике [5, 7]. Использование метода соматодиагностики и его компьютерного варианта [10] стало основой индивидуально -соматохронного метода тренировки и дало хорошие результаты при формировании физических качеств у детей, занимающихся в ДЮСШ, в школах олимпийского резерва и при работе с детьми с начальными стадиями сколиоза [19, 24], с избыточной массой тела и в клинической практике [9, 15, 21]. Однако при первичном и оперативном отборах в виды спорта этих соматических данных оказалось недостаточно.

С 1990 г. ведется активный поиск минимально достаточных соматических показателей (маркеров) физических возможностей ребенка. С этой целью дополнительно разработаны методы оценки топографии (расположения) мышечной массы вдоль тела, а также ее распределения в отдельных звеньях тела [8]. Выделены верхний, нижний и гармоничный типы выраженности мышечной массы (рис. 2). Дополнительно был разработан метод реперной техники оценки отдельных мышечных групп, позволяющий определить генетическое распределение мышечной массы в отдельных звеньях тела, а также фенотипические изменения под влиянием целенаправленных тренировок [1, 4]. Этот метод используется в спортивной практике при направленном совершенствовании физических качеств [22].

С использованием ступенчатой динамометрии определены "силовые типы" детей и подростков: сгибательный, разгибательный, гармоничный [4]. Многолетние занятия спортом приводят не к смене силового типа ребенка, а к его усилению. Особенно ярко это прослеживается в генезе спортсменов, достигших спортивных вершин.

В заключение отметим, что результаты использования новых соматических методов исследования в педагогической (тренерской) практике позволили объективизировать прогностические заключения при первичном, оперативном и стратегическом отборах, дополнили теоретические разделы о росте и развитии детей и подростков, а также дали возможность объективно повысить эффективность методов, используемых в адаптивной и оздоровительной гимнастике. Работы смоленских спортивных морфологов вносят новое в теоретические и практические исследования интегративной антропологии и здоровьесберегающие методики.