|
Abstract FORMATION OF HEALTH OF ELITE ATHLETES AFTER END OF SPORTS CAREER O.S. Kogan, Ph. D., associate professor The Bashkir institute of physical culture, Ufa Key words: sports medicine, training, loading, hormones, sickness rate, state of health. The health preservation of active athletes and former athletes who turned to trainer work after the end of their elite sports career is an important problem of sport medicine. In the authors' opinion, athletes' different organs and systems pathologic states are the result of their sport activities not conforming to the organism capabilities. The athletes' morbidity and its structure are substantially influenced by the training process type and physical exercises specific versions used in different kinds of sport.
|
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВЫСОКОКЛАССНЫХ СПОРТСМЕНОВ ПОСЛЕ ЗАВЕРШЕНИЯ КАРЬЕРЫ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ Кандидат
медицинских наук, доцент О. С.
Коган
Актуальной проблемой спортивной медицины является сохранение здоровья действующих спортсменов и спортсменов, перешедших на тренерскую работу после завершения карьеры в спорте высших достижений. Резкое прекращение спортивных тренировок и в связи с этим снижение привычной физической нагрузки может вызвать неблагоприятные изменения в организме бывших спортсменов. Поэтому для всех высококлассных спортсменов актуален вопрос нормирования и режима тренировочной нагрузки после ухода из большого спорта. Отказавшись от привычной тренировочной нагрузки и резко снизив физическую активность, многие бывшие спортсмены не меняют одновременно режима и характера питания, в силу привычки сохраняют высококалорийный суточный рацион. Очень скоро при трудовой деятельности в качестве спортсмена -инструктора или тренера в каком-либо виде спорта это приводит к нарушению обмена веществ, ожирению, иногда очень значительному и быстро развивающемуся. Существенные обменные изменения могут испытывать опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая, эндокринная и другие системы, ранее привыкшие функционировать в условиях напряженной физической деятельности. По-видимому, так же, как в свое время спортсмен адаптировался к постоянному повышению тренировочной нагрузки, он должен адаптироваться и к снижению физических нагрузок, полностью изменить характер питания при переходе к тренерско-преподавательской и другим видам деятельности. Бывшие высококлассные спортсмены, завершая карьеру в спорте высших достижений и переходя к тренерской работе, резко меняют весь свой образ жизни. Следовательно, должны измениться привычки, режим, качественный и количественный состав пищи и т. д. Резкая смена образа жизни создает дополнительную стрессовую нагрузку на организм экс-спортсмена. Подобное стрессовое состояние может негативно повлиять на деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем и усилить риск возникновения сердечно-сосудистой патологии при их новой трудовой карьере. Другой проблемой, с которой сталкиваются бывшие высококлассные спортсмены, особенно в видах спорта, тренирующих силу и выносливость, являются последствия необоснованного приема различных фармакологических препаратов для коррекции массы тела. Учитывая, что гормоны коры надпочечников и половых желез имеют анаболические свойства, ранее они широко использовались для наращивания мышечной массы спортсменами самостоятельно, без согласования с врачом и тренером. Следует помнить, что любое несанкционированное введение гормональных препаратов представляет собой грубое вмешательство в очень тонкие и сложные обменные процессы в организме. Токсическое влияние анаболиков прежде всего сказывается на функции печени. Происходит ее перегрузка токсическими продуктами синтеза белка, вследствие чего в печени нарушается ряд жизненно важных функций. По той же причине страдают и почки, что может проявляться в почечных кровотечениях. Изменяется АД, появляются головные боли, тошнота, бессонница. При приеме анаболиков повышается тонус мышц. Одновременно растут объем, сила и работоспособность мышц. Однако сухожилия и связки при этом не укрепляются и отстают в развитии от мышечных волокон, поэтому сухожилия и связки не всегда справляются с возросшей мышечной силой и не выдерживают перегрузки. Это приводит к травматическим надрывам и разрывам сухожилий, причем чаще страдают коленные и голеностопные суставы, кисти рук. Гормональное влияние проявляется в нарушении функции всей эндокринной системы. Повышенное содержание андрогенов в крови угнетает секрецию гормонов гипофиза, что приводит к резкому снижению половых функций, импотенции. У мужчин происходит угнетение сперматогенеза и наблюдается обратное развитие половых желез. Прием анаболических стероидов опасен и для женщин. Андрогенное действие анаболиков вызывает гирсутизм, происходит резкое угнетение секреции половых желез и нарушение репродуктивной функции. Как у спортсменов-мужчин, так и у женщин вследствие грубого разрегулирования эндокринной системы возможно серьезное нарушение обменных процессов, приводящее к неконтролируемому набору веса, а иногда и ожирению совсем в молодом возрасте, особенно при снижении нагрузки, после выхода из спорта высших достижений. При приеме препаратов, влияющих на ЦНС, возможно появление нарушений психической деятельности, неврозы различной степени тяжести. Симпатомиметики вызывают развитие раннего атеросклероза мозговых и коронарных сосудов, дистрофические и склеротические изменения в миокарде при перенапряжении, гипертонию и нарушение мозгового кровообращения. Применение при травмах сильных обезболивающих средств без достаточно обоснованных медицинских показаний может вызвать некрозы и атрофии мышц, приводящие к необратимым изменениям со стороны опорно-двигательного аппарата и последующей инвалидизации. В настоящей работе проанализирована распространенность хронической патологии и функциональных нарушений по результатам углубленного медицинского осмотра, выполненного специалистами Республиканского врачебно-физкультурного диспансера (Башкортостан ) у 233 бывших спортсменов высшей квалификации, представителей видов спорта: циклических, скоростно-силовых , спортивных единоборств, сложнокоординационных и игровых, перешедших на тренерско-преподавательскую работу. Была изучена распространенность хронической патологии среди тренерско-преподавательского состава - мужчин (164 чел.) и женщин (69 чел.), членов сборных команд РФ и РБ, имеющих спортивные квалификации на уровне кандидата в мастера спорта, мастера спорта и мастера спорта международного класса в возрасте 33-55 лет, имеющих стаж участия в спорте высших достижений от 7 до 15 лет. Помимо хронической патологии у тренеров и преподавателей были проанализированы частота и структура функциональных нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы, обнаруживаемых при электрокардиографическом исследовании: ДМФП (дистрофия миокарда вследствие физического перенапряжения), синусовая аритмия, неполная блокада правой ножки пучка Гиса, нарушения внутрижелудочковой и внутрипредсердной проводимости, процессов реполяризации, метаболических процессов в миокарде, признаки этапной адаптации сердечной мышцы к повышенным физическим нагрузкам (гипертрофия левого желудочка). Полученные результаты сравнивались с аналогичными показателями у тренеров и преподавателей, выпускников факультетов физической культуры, не участвовавших в спорте высших достижений и не имеющих высоких спортивных квалификаций. В целом по всем видам спорта более чем у половины бывших высококлассных спортсменов, ставших тренерами и преподавателями, выявлялись такие отклонения на ЭКГ, как нарушение реполяризации миокарда, блокада правой ножки пучка Гиса, нарушение метаболических процессов миокарда, ДМФП, синусовая аритмия. Более чем у трети экс-спортсменов установлена артериальная гипертензия по типу НЦД (33,3 случая на 100 осмотренных). Достаточно часто определялись неврозы и неврастении (8,2 случая на 100 спортсменов). Со стороны периферической нервной системы выявлялись такие заболевания, как хронические радикулиты, невриты, невралгии (12,9 случая на 100 обследованных). У 38 экс-спортсменов из 100 осмотренных в прошлом были зарегистрированы травмы различной локализации и степени тяжести. В зависимости от видов спорта более высокая заболеваемость отмечалась у бывших спортсменов скоростно-силовых видов спорта, затем следовали представители спортивных единоборств и циклических видов спорта, имеющие примерно равные уровни заболеваемости, более благоприятно выглядели показатели заболеваемости экс-спортсменов сложно-координационных и игровых видов спорта. Показатели заболеваемости бывших спортсменов после завершения карьеры в спорте высших достижений сравнивались с аналогичными показателями у 73 тренеров и преподавателей, из них 52 мужчины и 24 женщины в возрасте 33-55 лет, не имеющих высоких спортивных квалификаций и занимающихся спортом в плане учебной программы тренерских факультетов физкультурных вузов. Так, у работников тренерско-преподавательского состава, не участвующих ранее в спорте высших достижений, со стороны сердечно-сосудистой системы определялись следующие показатели: отклонения на ЭКГ в виде нарушений метаболических процессов миокарда, блокады пучков Гиса, нарушения процессов реполяризации - в 35 случаях на 100 осмотренных, отклонения со стороны нервной системы в виде нейроциркуляторной дистонии - в 13 случаях, неврозов - в 4 случаях, заболеваний пищеварительной системы в виде хронического гастрита и хронического холецистита - в 5 случаях, травмы отмечались в 15,8 случая. Таким образом, проведенные исследования свидетельствуют о том, что профессиональная спортивная деятельность в зависимости от уровня спортивной квалификации и вида спорта может обусловить появление отклонений в состоянии здоровья спортсменов при участии и после завершения карьеры в спорте высших достижений. Проведенные исследования позволили также установить более высокие показатели состояния здоровья у работников сферы физической культуры и спорта, являющихся выпускниками тренерских факультетов физкультурных вузов и не участвующих в спорте высших достижений.
При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!
Реклама:
|
Ключевые слова: спортивная
медицина, тренировка, нагрузка,
гормоны, заболеваемость, состояние
здоровья. 
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме