|
|
 ПРОГНОЗИРОВАНИЕ СПОРТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА В ПЛАВАНИИ Изучение структуры подготовленности пловцов в плане совершенствования подготовки спортивного резерва позволяет оптимизировать процесс отбора и ориентации спортсменов на основе разработки модельных характеристик, что расширяет возможности реализации индивидуального подхода к планированию и коррекции тренировочного процесса, а также прогнозированию спортивного результата. В целом это способствует оптимальному управлению многолетней подготовкой спортсменов. Как правило, при разработке модельных характеристик дл контингента занимающихся на определенном этапе подготовки ограничиваются морфологическими и функциональными системами организма. Однако использование таких моделей в практике спорта ограниченно, так как в различные возрастные периоды требования, предъявляемые к тем или иным системам организма, существенно различаются. Предлагаема статья - результат углубленного математического анализа структуры силовой подготовленности пловцов на различных этапах подготовки с применением метода математического моделирования, который позволил разработать уравнения линейной множественной регрессии, что составляет систему прогнозирования спортивного результата. Результаты исследования и их обсуждение. Анализ возрастной динамики силовой подготовленности пловцов 11-16 лет, представленный в таблице, показал, что с возрастом силовые показатели увеличиваются неравномерно. Неравномерность прироста силы в онтогенезе связана с увеличением количества мышечных волокон, с изменением соотношений мышечного и соединительнотканого компонентов, с увеличением физиологического и анатомического поперечников и биомеханическими изменениями мышц. Прирост статической силы тяги, измеренной в середине гребка, наиболее ярко выражен в возрастном периоде 13-15 лет с пиком прироста в 13 и 15 лет (рис. 1). После 15 лет прирост статической силы тяги незначителен и статистически незначим, тогда как динамическа сила тяги на привязи (Fт. при V = 0) в полной координации и при плавании одними руками увеличивается с 12 до 16 лет с пиком прироста в 14 и 15 лет (рис. 2). Статистически значимые различи данных показателей сохраняются с 12 до 16 лет. Это свидетельствует о том, что при относительной стабилизации статической силы тяги тяговые усилия в динамическом режиме продолжают увеличиваться, т.е. функциональные свойства мышц продолжают развиваться, что способствует увеличению коэффициента использования силовых возможностей. В возрасте 12 лет прирост динамической силы тяги при помощи движений ног несколько более выражен, чем прирост показателя тяговых усилий при помощи движений рук. Это обусловлено возрастными особенностями роста и развития организма, а также сложившейся методикой обучения способам спортивного плавания, предполагающей начинать обучение плаванию кролем на груди с освоени техники движения ногами. Однако уже в возрасте 13 лет прирост тяговых усилий в динамическом режиме при помощи движений руками значительно опережает прирост тяговых усилий при помощи движений ног. Данная тенденция сохраняется и в 16-летнем возрасте. Это объясняется значительным увеличением доли использования силовой подготовки в тренировочном процессе, направленной на развитие силы мышц рук как в неспецифических условиях, так и в специфических условиях водной среды. В результате совершенствуются функциональные свойства рабочих мышц и межмышечная координация в гребковых движениях руками. Анализ возрастного развития коэффициента использования силовых возможностей (КИСВ) выявил, что наиболее высокие значения реализации силовых возможностей отмечаются в возрасте 16 лет. Корреляционный анализ позволил выявить степень -существенности показателей в их взаимосвязи со скоростью плавания на различных этапах подготовки. На этапе базовой подготовки выявлена существенная взаимосвязь между скоростью плавания на различные дистанции и силовыми показателями юных пловцов, где проявление силовых возможностей в неспецифических условиях в большей степени влияет на скорость плавания (r = 0,748), чем показатели силовой подготовленности, проявляемые в специфических условиях (Fт.коор. при V = 0, r = 0,609). Это объясняется тем, что развитие силовых возможностей пловцов на этапе базовой подготовки, проявляемое в неспецифических условиях, опережает развитие силы, проявляемое в специфических условиях водной среды. Регрессионный анализ подтвердил наличие установленных взаимосвязей, но предлагаемые математические модели являлись неадекватными. На этапе углубленной специализации на различных дистанциях наиболее тесная зависимость отмечается с показателями тяговых усилий в динамическом режиме (Fт.коор. r = 0,738). Таким образом, на этапе углубленной специализации большее значение приобретают силовые показатели, проявляемые в специфических условиях. Однако корреляционная зависимость скорости плавания от показателей силовых возможностей, проявляемых в неспецифических условиях (Fт.сер.гр. r = 0,627), свидетельствует о том, что высокий уровень общей силовой подготовленности создает предпосылки дл развития функциональных свойств рабочих мышц. Практически равная существенная взаимосвязь на различных дистанциях обуславливается тем, что данный этап подготовки является поисковым и характеризуется отсутствием четкой дифференцированной системы ориентации спортсменов на выбор дистанции и способа плавания. В результате регрессионного анализа разработаны уравнени линейной множественной регрессии, позволяющие прогнозировать спортивный результат. 1. Показатели силовых возможностей, проявляемых в специфических условиях. V100 = 1,04 + 0,013 Fт.ног + 0,025 Fт.рук + 0,021 Fт.коор. V400 = 0,89 + 0,016 Fт.ног + 0,012 Fт.рук + 0,022Fт.коор. V1500 = 0,909 + 0,203 Fт.рук + 0,014 Fт.коор. 2. Показатели силовых возможностей, проявляемых в неспецифических условиях: V100 = 0,874 + 0,001 стан.дин. + 0,018Fт.суша V400 = 0,79 + 0,001 стан.дин. + 0,014 Fт.суша. Модели прогнозирования спортивного результата признаны адекватными. На этапе высшего спортивного мастерства более четко прослеживается изменение характера взаимосвязи в зависимости от длины дистанции. На дистанции 100 метров отмечается практически равна зависимость скорости плавания от силовых показателей, проявляемых в неспецифических (r = 700) и специфических условиях водной среды (Fт.рук r = 0,756; Fт.ног r = 0,725; Fт.коор. r = 0,788). На средних и длинных дистанциях наиболее тесная взаимосвязь выявлена с характеристиками тяговых усилий в динамическом режиме, т.е. значительное влияние оказывает функциональное развитие сократительных свойств рабочих мышц, что вполне закономерно (с увеличением дистанции требования, пре дъявляемые к функциональным параметрам, увеличиваются). Уравнени линейной множественной регрессии принимают следующий вид: 1. Показатели силовых возможностей, проявляемых в неспецифических условиях: V100 = 1,42 + 0,001 кист.дин. + 0,008 Fт.сер.гр. 2. Показатели силовых возможностей, проявляемых в специфических условиях: V100 = 1,38 + 0,015 Fт.ног + 0,003 Fт.рук + 0,011 Fт.коор. Модели прогнозирования спортивного результата на дистанциях 400 и 1500 м являлись неадекватными. Заключение: 1. Разработанные нами модельные характеристики силовой подготовленности пловцов-кролистов на различных этапах подготовки позволят целенаправленно управлять тренировочным процессом и контролировать их подготовленность. 2. Предложенные математические модели дают возможность прогнозировать максимальную скорость плавани способом кроль на груди на различных дистанциях по морфологическим, силовым, функциональным и психофизиологическим показателям пловцов на различных этапах подготовки и стадиях полового развития. Примечания: V100 - скорость на дистанции 100 м. Fт. сер.гр. - тяговые усилия в
середине гребка в статическом режиме.
Кандидат педагогических наук
В.В. Фомичева
При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна! |
На главную
В библиотеку
Обсудить в форуме