Здоровье

ЗЛАЯ “ИСПАНКА” БЬЕТ И НИЖЕ ПОЯСА

Наше, в общем- то, легкомысленное отношение к гриппу время от времени сменяется острой тревогой. Как же защититься от надвигающейся массовой эпидемии гриппа? Почему, несмотря на многочисленные медицинские препараты, мы по- прежнему от него уязвимы? И чем в конце концов опасен грипп?

Все знают: грипп, помимо всего прочего, опасен осложнениями. Любая, даже самая тяжелая форма гриппа, в принципе, излечима. А вот с последствиями этой болезни медицина стравиться подчас не может. Среди осложнений недолеченного, перенесенного на ногах гриппа - миокардит, пневмония, пиелонефрит, менингит. У детей чаще всего бывают осложнения на почки и бронхолегочную систему.

Вирус этого сезона дает особенно опасные осложнения практически на все внутренние органы. По некоторым данным, эта форма гриппа при определенных условиях может привести к импотенции у мужчин и бесплодию у женщин. При этих осложнениях не помогают ни аспирин, ни парацетомол, ни бисептол, ни антибиотики.

Конечно, сегодняшний грипп - не та страшная “испанка”, что 80 лет назад прошлась по всей Европе и унесла не меньше жизней, чем холера, чума или черная оспа. Но гриппозная инфекция этого сезона - дальняя родственница злой “испанки”, бушевавшей некогда и в России. От нее тогда погибло в три раза больше людей, чем за время первой мировой войны.

Отличить обычную простуду от гриппа трудно. Симптомы гриппа сравнительно однообразны. Как правило, в течение первых часов болезни появляется высокая температура, озноб. Лихорадка продолжается 2-5 дней, а затем температура быстро падает. Если она держится более 5 дней - предполагается осложнение. Один из основных признаков токсикоза, гриппозной интоксикации - головная боль, “размещается” она чаще всего в лобной части. Особенно над бровями. Помимо головной боли и насморка, частыми симптомами гриппа бывают мышечные боли, ломота в суставах, слабость, апатия. Воспаляется горло.

Как же защитить себя? Медики советуют вести здоровый образ жизни: не курить, не злоупотреблять жирной пищей, заниматься спортом. Но даже самый закаленный организм не способен сопротивляться инфекции. Ведь вирусы гриппа живут внутри нас. И стоит лишь переохладиться, ослабеть, как “ворота” для вируса открываются, и он беспрепятственно проникает в кровь, мозг - активно атакует нас. Так что, может быть, есть смысл прислушаться к мнению некоторых врачей, рекомендующих одно народное средство от гриппа: придя домой, промывать нос мыльной водой, а кроме того, принимать во время эпидемии по вечерам 30-50 граммов водки с черным перцем.

Многие считают, что температуру тела необходимо сбивать. Это ошибочное мнение. Последние исследования убеждают: повышенная температура стимулирует образование интерферона - белка, подавляющего вирусы гриппа. Только при 40 градусах нужно применять жаропонижающие препараты. Грипп боится прогревания. Так что при первых его признаках примите горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, хорошенько прогреваясь. Боязнь горячей воды при температуре - заблуждение. Если сердце здоровое, вместо душа лучше принять горячую ванну. После этого нужно насухо вытереться, тепло укутаться, а через два часа сменить нательное белье. Горячий душ нужно принимать ежедневно.

Хорошо помогают ингаляции с березовыми или липовыми листьями - это оказывает жаропонижающее, противовоспалительное и бронхорасширяющее действие, усиливает потоотделение.

Самая комфортная для вируса температура тела - 37 градусов. Поэтому ее нужно повышать, используя потогонные средства. Например: пить горячее молоко с ложкой меда или чай с 2 ст. ложками сухих ягод малины и столовой ложкой меда. При чихании, кашле, даже при разговоре в воздухе вокруг гриппозного больного за короткий промежуток образуется “аэрозольное облако” - своеобразная зараженная зона, опасная и для самого больного, и для окружающих. А вот если в помещении температура снижается при одновременном понижении влажности, то живучесть вируса падает. В воздухе вирус гриппа сохраняет свои болезнетворные свойства от 2 до 9 часов. Поэтому комнату, где находится больной, нужно постоянно проветривать, чтобы не заразиться здоровым людям. Несколько раз в день желательно сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы. Это не только очищает воздух, но и стойкий смолистый запах дает лечебный эффект для больного. Если смолы не окажется, воспользуйтесь рецептом наших прабабушек - в старину в доме, где лежал больной, жгли самые обычные тряпки. От простуды пили “крещеную” воду, в которой держали серебряный крест. В такой воде содержались ионы серебра, которые, как считают медики, действительно повышают иммунитет. Лечили “ознобление” соком редьки с медом, а ямщики добавляли к этому снадобью рюмку водки с перцем и закусывали хреном и луком. Ну а для всех нас самое эффективное средство при гриппе - черная смородина. Использовать можно не только ягоды, но и листья, и веточки. Приготовьте зимой отвар из измельченных веток смородины. Полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, затем настаивать 2 часа. Пить ежедневно на ночь в теплом виде 2 стакана с сахаром.

При сильном сухом кашле полезно пить отвар изюма по полстакана 3-4 раза в день. Для этого 100 г изюма нужно варить на медленном огне под крышкой в течение 10 минут, затем остудить, а изюм отжать.

При насморке рекомендуется на ночь натереть ступни нутряным свиным жиром с тертым чесноком и надеть носки. Детям в носки нужно насыпать сухой порошок горчицы. В нос закапывать по 5 капель смеси из 2,5 чайных ложек сока сырой свеклы и 1 чайной ложки меда. Маленьким детям рекомендуется закапывать чистый сок вареной свеклы.

А теперь о том, сохраняется ли иммунитет против гриппа? По современным данным, вирус гриппа может существовать в организме человека длительное время. В слизистой верхних дыхательных путей - до 14 дней, в лимфоцитах - до 3-4 месяцев. Из этого следует, что грипп может протекать не только в острой форме, но и скрытно. Человек вроде бы здоров, но вирус в это время может вызвать отдельные изменения в нервной системе, вплоть до психических заболеваний - по последним научным данным, вирус в первую очередь поражает оболочки мозга.

Находясь в организме длительное время, вирус поддерживает в нем воспалительный процесс и способствует формированию новых, отличных вариантов вируса внутри организма. А когда появляются новые виды вируса, отличающиеся от прежних, к которым у населения нет иммунитета, вспыхивает новая эпидемия.

Как предупредить заболевание? Эффективным средством является циклоферон. 3-4 инъекции каждые 48 часов - и вам не страшен никакой вирус. И если вы уже больны, то снижается интоксикация, снимается головная боль, слабость, ломота. Осложнений либо не бывает, либо они протекают в более легкой форме.

Во время эпидемии нужно приготовить чесночную настойку: 1-2 зубчика мелко порезать и залить двумя столовыми ложками теплой кипяченой воды, настоять 1-2 часа. Эту настойку закапать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю. Через 2 дня приготовить свежий настой. Это же средство эффективно и при насморке.

Хорошее дезинфицирующее и тонизирующее средство - прополис. Его следует жевать во время эпидемий. Полезно применять и прополисную настойку, которую сейчас свободно можно купить в аптеках.

Эффективны настойки из элеутерококка или эвкалипта, которые тоже есть в аптеках. Принимать по 20-25 капель на четверть стакана воды по 3 раза в день.

Предотвратить болезнь легче, чем ее лечить. Берегите себя!

  В библиотеку