ПЕРЕКРЕСТОК МНЕНИЙ

НАЗАД

СОДЕРЖАНИЕ

ДАЛЕЕ

ДОПИНГ - МЕТОДИКА: КТО КОГО?

Сегодня практически ни одно крупное легкоатлетическое соревнование не обходится без того, чтобы кого-то из участников не уличили в применении допинга. Но попадаются единицы, а пользуются запрещенными препаратами, с различной мерой осторожности, тысячи и тысячи. Опасности подвергаются не только сами спортсмены, но и их будущее потомство. Видя беспомощность многих национальных федераций, легкоатлеты уже сами начали борьбу с "чумой XX века". Так, английская барьеристка, олимпийская чемпионка Салли Ганелл обратилась в федерации почти 50 стран с призывом ужесточить контроль, усилить меры по борьбе с допингом. У Ганеллл немало последователей в других странах. Но что поразительно - в процессе борьбы с допингом в основном безучастную позицию занимают... тренеры (!), люди, которым в силу их роли в спорте, казалось бы, сам Бог велел возглавить "крестовый поход" против запрещенных препаратов.

Отчего это происходит? Думаю, что в силу ряда причин. Допинг появился в практике большого спорта не сегодня и не вчера. Бурный расцвет этого "сорняка" совпал с началом процесса коммерциализации формально-любительского, а на практике - профессионального спорта. Поначалу услугами "самодеятельных" фармакологов пользовались атлеты средней руки в погоне за денежными призами. Затем в ряде стран (особенно соцлагеря) "службу" допинга поставили на государственные рельсы, сделав его аргументом в спорах о преимуществе политических систем и их спортивных "надстроек". И - пошло-поехало. Такое, в сути своей, аморальное явление, как допинг, было превращено в орудие морали.

Именно в те годы делали свои первые шаги в спорте люди, ставшие впоследствии тренерами, воспитателями будущих чемпионов. Они первыми испытали на себе "положительные" результаты применения стимуляторов, не задумываясь о его последствиях, для них допинг был нормой жизни в спорте, и эту "норму" они без колебаний и зазрений совести внедрили в практику подготовки своих учеников.

Проводимые специалистами анонимные опросы говорят о том, что многие тренеры даже не представляют себе, каким бы был уровень результатов их подопечных, не пользуйся те фармакологическими средствами. Они, как, впрочем, и многие представители спортивной науки, попросту не верят в эффективность методических поисков и экспериментов, считая, что они в наше время не в состоянии конкурировать с достижениями, полученными в химических лабораториях. Этим ли людям вставать под знамена борьбы с допингом? Смешно надеяться...

И все же надеяться можно и нужно, ибо, я уверен, рано или поздно удастся убедить тренеров в том, что методика далеко не сказала своего последнего слова. Что же касается усиления борьбы с допингом, то о ее эффективности довольно убедительно свидетельствует следующая небольшая табличка - сопоставление мировых рекордов в метаниях с лучшими результатами крупнейших состязаний последних лет.

Обратите внимание: мировые рекорды датируются главным образом серединой-концом 80-х годов. На начало же 90-х приходится спад результатов лидеров, хотя по логике вещей (рост, прогресс и т.п.) должно было бы быть наоброт! И все это - плоды антидопинговой политики, проводимой ИААФ и национальными федерациями. Тут и расширение списка запрещенных препаратов, и ужесточение санкций, и участившиеся проверки, и новая технология контроля, позволяющая обнаружить в организме самые незначительные следы стимуляторов. Чем же отвечают на это тренеры и специалисты? Боюсь, что главным образом - новыми "изысканиями" в хорошо знакомой им сфере, в спортивной фармакологии, а этот путь рано или поздно заведет в тупик.

Теперь же - пример противоположного свойства, свидетельствующий о том, что есть и другой путь, путь творческого поиска и честного соперничества. Не страшась никаких антидопинговых "ловушек", мужчины-стайеры, что ни сезон, бьют мировые рекорды в беге на 5000 и 10 000 метров. Вот цифры. 5000 м. 1994 г., X. Геб-ресиласие (Эфиопия) - 12.56, 96; 1995 г., М. Киптануи (Кения) - 12.55, 30, X. Гебресиласие - 12.44, 39. 10 000 м. 1993 г. Д. Ондиеки (Кения) - 26.58, 38; 1994 г., У. Сигей (Кения) - 26.52, 23; 1995 г., X. Гебресиласие - 26.43, 53.

Предвижу сомнения скептиков (или тайных адептов фармакологии?): где гарантия, что эти достижения не есть результат новых допинговых ухищрений, не разгаданных лабораториями? Для того чтобы обосновать свой ответ, предложу вашему вниманию еще одну таблицу - национальных рекордов признанных "стайерских" стран.

Результаты говорят сами за себя. Стайеры "равнинных" стран безоговорочно уступают бегунам, живущим и тренирующимся в условиях среднегорья. Случайно это или закономерно? Ведь простое сопоставление уровней развития стран двух этих групп не позволяет сомневаться в том, что национальные федерации "равнинных" государств превосходят конкурентов из среднегорья в научном потенциале, в материальных и технических возможностях организации подготовки спортсменов. И в "состязании" фармакологов они. несомненно, взяли бы верх. Совершенно очевидно, что по крайней мере в этом виде легкой атлетики - мужском стайерском беге - рост результатов базируется на основе научного поиска, совершенствования методики.

Благоприятное воздействие тренировок в среднегорье на бег на выносливость известно давно. Появление на мировой арене новых лидеров - стайеров из африканского среднегорья - говорит о том, там в этом направлении тренеры ушли далеко от конкурентов из других стран, разработав (пусть даже эмпирическим путем) нетрадиционную методику подготовки бегунов на длинные дистанции. О подробностях этой методики можно только догадываться (в специальной литературе эта технология пока неописана), но, например, тот же Гебреснласие, по признанию его тренера И. Эрмеса, "никогда не бывает в Европе дольше трех недель кряду, а в сумме за год - не более двух месяцев".

За счет нетрадиционных методов подготовки стайеры-"среднегорцы" показывают результаты высочайшего класса как в летнем, так и в зимнем легкоатлетических сезонах (кстати, это было бы невозможно, если бы их подготовка базировалась на допинговой "основе"). Иными словами, в этой дисциплине налицо "прорыв" в методику завтрашнего дня, оказавшийся куда более эффективным, нежели самые изощрённые формы искусственной стимуляции бегунов.

Предвижу вопрос: что же могут стайеры-"равнинники" противопоставить своим конкурентам, постоянно живущим и тренирующимся в среднегорье, кроме недолгих предстартовых сборов? Отвечаю: гипоксическую тренировку на равнине в сочетании с выездами на сборы в среднегорье. Содержание и формы гипоксической тренировки известны из методической литературы. В нее входят такие приемы, как задержка дыхания при беге. комбинированное дыхание (задержка, дыхание носовое и обычное), бег в маске с удлиненной трубкой, сеансы в барокамере и т.д. Важно только, чтобы все эти тренировочные средства применялись не эпизодически, а постоянно, и использовались бы в работе со стайерами уже с юношеского возраста.

Теоретические основы гипоксической тренировки разработаны давно. Ее успешно используют в подготовке пловцов как зарубежные, так и наши тренеры, но в мире легкой атлетики она пока не нашла широкого признания. Здесь специалисты отдают предпочтение тренировкам в условиях естественной гипоксии (в среднегорье), упрямо игнорируя тот факт. что обе эти формы подготовки базируются на одной основе - работе в условиях недостатка кислорода. Но полагаю, что гипоксическая тренировка рано или поздно займет присущее ей место в программе подготовки стайеров.

Столь длительный экскурс в "мир длинных дистанции" я сделал с одной лишь целью - подойти к обоснованному ответу па вопрос, вынесенный в заголовок этих заметок. Итак, все же: КТО - КОГО?

Вынужден признать. что в таких дисциплинах, как метания. прыжки, спринт, на стороне методики аргументов пока не слишком много. Здесь накоплен слишком богатый опыт по части как применения допинга, так и его "прикрытия", а опасностью использования запрещенных препаратов с точки зрения вероятных санкций и их влияния на здоровье здесь зачастую пренебрегают, надеясь, что "пронесет". Тем не менее пример специалистов стайерского бега дает основание надеяться на то, что по их пути пойдут коллеги из других легкоатлетических дисциплин и "допинговый фронт" дрогнет под натиском сторонников творческого поиска и честной спортивной борьбы.

Анатолий ЯКИМОВ, МГАФК

  На главную    В библиотеку    Обсудить в форуме 

При любом использовании данного материала ссылка на журнал обязательна!